【最新】早稲田のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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6つに割れた綺麗な腹筋、すらっとした体型でメリハリのあるボディ、セクシーさを演出できるくびれ。これらが欲しいと思って筋トレやダイエットを初めても続かない。そんな人には、ジムに通ってトレーニングすることをおすすめします。

ジムでトレーニングすることで、自宅でトレーニングするよりも、効率よく結果を出すことができます。

今回は早稲田にあるおすすめのジム10選を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

FASTGYM24 早稲田

FASTGYM24 早稲田の画像

  • 会員制フィットネス

FASTGYMは、24時間年中無休なので、どんなライフスタイルの方でも時間帯に縛られずにトレーニングすることが可能なフィットネスジムです。すかし早起きして出社前に汗を流したり、混雑しない深夜帯に集中してトレーニングを行いたいと思う方におすすめです。

また、マシンジムに特化した設備なので、続けやすいリーズナブルな月会費を実現しています。そして、その月会費に似合わない、人気の有酸素運動用のマシンからウェイトマシンやフリーウェイトまで充実のマシンラインナップを完備しています。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休だからいつでもトレーニング
  • マシンジム特化型だからリーズナブルな月会費
  • 安心・安全なセキュリティシステム

料金

入会金 5,000円
月額料金 7,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区馬場下町62-13-14 プリンセス早稲田ビル2階
最寄駅 東京メトロ東西線早稲田駅 3番b出口より徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 03-5155-2777
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブ ルネサンス早稲田

スポーツクラブ ルネサンス早稲田の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

ルネサンス早稲田は、子供から大人まで、ご家族みんなで楽しめる総合スポーツクラブです。ダイエット、健康維持、リハビリ、体力向上、運動不足解消、ストレス解消など、様々な目的の方々に愛用されています。

また、一人一人にしっかり届ける、ルネサンスフィットネスサポートシステムを導入するなど、成果に直結する信頼のサポートシステムも充実しています。

今までジムに通ったことがなくて不安な初心者の方におすすめです。

おすすめポイント!

  • ライフスタイルに応じた選べる会員種別
  • 成果に直結!信頼のサポートシステム
  • ダイエットや生活習慣改善のためのトレーニング

料金

入会金 3,240円
月額料金 5,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都 豊島区高田1-19-24
最寄駅 都電荒川線「面影橋」「学習院下」より徒歩5分
営業時間 火~土9:30~22:30、日祝9:30~19:00
定休日 毎週月曜日、年末年始他
電話番号 03-5950-3500
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス早稲田店

エニタイムフィットネス早稲田店の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

エニタイムにはプールやスタジオはありません。物足りないと思う方もいるかもしれませんが、体のコンディションを最も効率的に管理調整することを考慮すると、マシンジムでのトレーニングが最も安全で効果的なのです。

そんなエニタイムは、24時間365日年中無休なので、どんなライフスタイルの方にもおすすめです。昼夜関係なく、最先端のトレーニングマシンを存分に利用できるのはエニタイムならではの最大の魅力です。

おすすめポイント!

  • 24時間365日年中無休だからどんなに忙しくても大丈夫
  • プールよりスタジオより、マシンジムが最も効率的
  • 会員なら世界中のエニタイムが利用可能

料金

入会金 5,400円
月額料金 7,800円
体験等 2,300円

基本情報

アクセス 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1F
最寄駅 JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 03-5291-1369
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ジョイフィット 西早稲田

ジョイフィット 西早稲田の画像

  • 会員制フィットネス

ジョイフィット24では、ジム初心者の不安を取り除くために、入会後に希望すればオリエンテーションを実施してくれます。オリエンテーションでは、スタッフが施設、マシンの使い方やトレーニングの方法など丁寧に説明してくれます。簡単なカウンセリングも行なっていますので、初心者の方にもおすすめです。

また、24時間365日営業ですが、深夜でも、女性お一人でも24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングすることが可能です。

おすすめポイント!

  • 初回オリエンテーションで安心のスタート
  • ダイエットはもちろん、基礎体力向上にも
  • 24時間の徹底セキュリティーシステム導入

料金

入会金 2,000円
月額料金 7,780円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場1-1-13 セントエルモ西早稲田2F
最寄駅 東京メトロ副都心線 西早稲田駅 北改札2番出口 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 不定休
電話番号 03-6457-6322
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店

パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店の画像

  • パーソナルトレーニング

SAWAKIジムは、パーソナル指導だから、お客様それぞれのお悩み、希望に沿った最適ねプログラムを用意してくれます。科学的根拠に基づいた知識をもつ、実務経験豊富なトレーナーがカラダのお悩みを一つ一つ解決し、目標達成を約束しています。

自分1人ではトレーニングを続けられない、効率のいいトレーニング方法を教えてもらいたい、と思っている方にはおすすめのパーソナルジムです。

体験パーソナルも行なっていますので、興味がある方はぜひ足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • 評価に基づいたプログラムを作成してくれる
  • トレーナーが個性的で、勉強熱心
  • 目的に合わせてエクササイズを処方

料金

入会金 10,000円
月額料金 10,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズB1階
最寄駅 東京メトロ東西線・早稲田駅1番出口より徒歩4分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日 火曜日
電話番号 03-6265-9656
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA高田馬場店

ホットヨガスタジオLAVA高田馬場店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ

LAVAは、現在410店舗以上を展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。1店舗分の月会費で2店舗通える店舗数NO1ならではのサービスも魅力的です。

日本人女性の体型、体質に合わせたプログラムでカラダの柔軟性を高め、発汗、老廃物の排出を促す温度、湿度設定でヨガの効果を最大限に引き出します。

ジムに通ってトレーニングするのが不安だったり、運動が苦手な方は、激しい運動を必要としないヨガがおすすめです。

おすすめポイント!

  • 日本最大規模のホットヨガスタジオ
  • 98%の会員が様々な効果を実感
  • 80%以上が未経験からのスタートなので安心

料金

入会金 5,000円
月額料金 9,300~16,300円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F
最寄駅 JR山手線、西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩2分
営業時間 月〜金9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ピラティススタイル 高田馬場店

ピラティススタイル 高田馬場店の画像

  • ピラティス

ピラティススタイルは、全てのスタジオにピラティスマシンを完備し、ピラティスをメインに最新の医学・運動的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催している、まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。

ピラティスを行うことで、インナーマッスルが鍛えられ、美しい歩き方、平らな腹部、見た目も内面も美しく力強くなります。ジムでトレーニングして得られる効果とはまた違った効果を実感することができるので、運動が苦手な方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 基礎クラスから最新のボディーワークまで
  • あなたの体とペースに合わせたオリジナルレッスン
  • 経験豊富なインストラクターがサポート

料金

入会金 20,000円
月額料金 15,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7A
最寄駅 JR 山手線 高田馬場駅 徒歩1分
営業時間 月~金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 03-6304-0662
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

西武フィットネスクラブ

西武フィットネスクラブの画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

西武フィットネスクラブでは、ジム初心者の不安な気持ちを取り除くために充実したサポートシステムを導入しています。サポートシステムは、同時期に入会したトレーニングを開始する仲間とともにオリエンテーションを受けることができ、施設や利用方法の説明を受けることができます。

また、利用可能な曜日、時間などお客様のライフスタイルに合わせて選ぶことができる多彩な料金プランが用意されているので、忙しいサラリーマンの方や、主婦の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 初心者の方でも安心のサポートシステム
  • ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プラン
  • プール、ジム、スタジオを3フロアに展開

料金

入会金 5,400円
月額料金 7,560円~12,960円
体験等 3,240円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F
最寄駅 西武新宿線・JR山手線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」下車すぐ
営業時間 月~金8:30~23:00、土8:30~21:30、日祝日10:00~20:30
定休日 毎月15日・30日および年末年始
電話番号 03-5272-5203
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ヨガスタジオ Peace of Mind

ヨガスタジオ Peace of Mindの画像

  • ヨガ

ヨガスタジオ Peace of Mindは、リストラティブヨガを開催できる、豊富なプロップ(ヨガの道具類)を取り揃えているレンタルヨガスタジオです。初心者から上級者まで幅広いニーズに対応したプラスが用意されているので、どなたでも安心して通うことができます。

ヨガを体験することで、ジムとは違った効果を得ることができますので、運動が苦手な方や、不安な方はまずはヨガから始めてみるのもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 幅広いニーズに対応したプログラム
  • 初心者でも安心のサポートが充実
  • 豊富なプロップを取り揃えているスタジオ

料金

入会金 なし
月額料金 2,500円(1回分)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 新宿区早稲田鶴巻町546 新滝沢ビル 4階
最寄駅 東西線早稲田駅より徒歩約10分
営業時間 スケジュール参照
定休日 スケジュール参照
電話番号 メールフォームのみ
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ヨガプラス 高田馬場店

ヨガプラス 高田馬場店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

ヨガプラスでは、豊富な知識と技術を備えたインストラクターによるマンツーマンのプライベートレッスンを受講できます。

一人一人様々な個性や特徴を、しっかりと把握して、ご要望やかだらに合わせて自分のペースでヨガを学ぶことができます。

プライベートレッスンなので、ヨガが全く初めての方や、体力に自信がない方、ジムでトレーニングするのは不安といった方にはおすすめです。

1000円という驚きの価格で体験レッスンを行なっているので、興味のある方はぜひ足を運んでみてください。

おすすめポイント!

  • マンツーマンのプライベートレッスン
  • ヨガでリバウンドしないダイエットを
  • ヨガや瞑想だけでなく、ピラティスも受講可能

料金

入会金 10,800円
月額料金 15,000円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 東京都新宿区高田馬場4-6-6 カスケード璃 3階
最寄駅 JR山手線 高田馬場駅より徒歩1分
営業時間 月~金9:30~10:30、土日祝9:00~6:00
定休日 不定休
電話番号 03-6279-3113
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
月額料金980円/月(12ヶ月プラン)
1980円/月(月額プラン)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

早稲田でおすすめのジム10選まとめ

以上、早稲田にあるおすすめのジム10選を紹介しました。気になる店舗は見つかったでしょうか。

ジムでトレーニングすることで、独自にトレーニングするよりも効率よく、筋肉を鍛えることができ、自分のなりたい体や目標とする体にいち早く近づくことができます。

ぜひこの機会にジムに通って、トレーニングを始めてみてください。

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