【最新】鶴岡のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

      海の幸や山の幸に恵まれ、庄内平野では栄養満点のお米も穫れる魅力的なエリア、山形県・鶴岡。東北最古の塔といわれている、国宝の「羽黒山五重塔」でもお馴染みの地です。今回は、そんな鶴岡でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

      プラスワン つるおか

      プラスワン つるおかの画像

      • フィットネスジム
      • プール
      • ヨガ

      プラスワン つるおかは、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したジムエリアはもちろん、スタジオやランニングコース、インドアテニスコートまで完備しています。

      レッスンプログラムも実に多彩で、「ベーシックヨガ」や「ポールストレッチ」などを楽しめます。さらに、天然温泉&サウナも完備しており、1つの施設ですべてを完結させたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • あらゆるニーズに応える充実施設
      • どなたでも楽しめるレッスン
      • リラクゼーション設備も豊富

      料金

      入会金11,000円(税込)
      コース料金7,150円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市錦町3-18
      最寄り駅
      営業時間月~土10:00~21:40、日祝9:00~18:40
      定休日不定休
      電話番号0235-25-1355
      特徴
      • 女性もおすすめ

      POWER GATE

      POWER GATEの画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      POWER GATEは、トレーニング初心者でも扱いやすく効率的なワークアウトができるマシンを完備したフィットネスジムです。使いやすさ&結果を追及して製作されたPOWER GATEオリジナルのトレーニングマシンが設置されています。

      また、「デイコース」なら月額3300円と非常にリーズナブルな月額料金もおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、「東北フィジーク委員会」の会長から本格的なマンツーマンレッスンが受けられます。

      おすすめポイント!

      • 初心者も使いやすいオリジナルマシン
      • リーズナブルな月額料金で通える
      • パーソナルトレーニングも実施

      料金

      入会金5,500円(税込)
      コース料金月額3,300円(税込)~5,500円(税込)
      回数券/都度利用1,100円(税込)/1回
      体験等3,300円(税込)/5回

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市切添町3-26
      最寄り駅鶴岡駅 車5分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号0235-33-8629
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      カーブス セイムス鶴岡大塚

      カーブス セイムス鶴岡大塚の画像

      • フィットネスジム

      カーブス セイムス鶴岡大塚は、94%の医師が勧める(内科医100名・Ask Doctors調べ)運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。

      1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。また、カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

      おすすめポイント!

      • 94%の医師が勧めるプログラム
      • ウォーキングを凌ぐ脂肪燃焼効果
      • 気軽に通えるセミパーソナルレッスン

      料金

      入会金16,500円(税込)
      コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス鶴岡市大塚町10-10
      最寄り駅鶴岡駅 車10分
      営業時間月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
      定休日日祝
      電話番号0235-64-0293
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      パーソナルトレーニングジム famille

      パーソナルトレーニングジム familleの画像

      パーソナルトレーニングジム familleは、ダイエットに特化したパーソナルジムです!
      パーソナルジムのため、お客様の出入りが少なく、コロナ禍でも安心してトレーニングに通えるのもポイントです!

      担当トレーナーは、”医療系国家資格”を保有し、また”RIZAPで約5年働いていた経歴”もあります。”正しいダイエット法”から”停滞期”の乗り越え方まで詳しく指導できるので、本気で痩せたい!という方へ、オススメです!

      おすすめポイント!

      • ダイエットに特化したパーソナルジム
      • 食事管理〜トレーニングまで、本気で痩せたい!
      • “”停滞期””の乗り越え方も詳しく指導

      料金

      入会金33,000円
      コース料金【プレミアムコース 月12回】49,500円/月
      【ー5kg達成コース 月4回】22,000円/月
      【−10kg達成コース月8回】35,200円/月
      回数料金
      体験等3,300円

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市朝暘町28−4
      最寄り駅
      営業時間9時〜21時まで(21時以降、応相談)
      定休日日曜・月曜(研修等で変更する場合がございます)
      電話番号080-7535-3963
      特徴
      • 食事指導あり
      • 返金制度
      • 無料カウンセリング

      バニスティ

      バニスティの画像

      • フィットネスジム
      • ヨガ

      バニスティは、多角的なアプローチで「キレイ」を目指せる総合ヘルスケア施設です。一般的なジムに設置されているフィットネスエリアはもちろん、脱毛エステや美歯口サービス、自費リハビリなどが提供されています。

      そして、「空中エアヨガ」や「アロマヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力的。さらに、病院で5000人以上のリハビリを担当してきた理学療法士による整体を受けることができ、コンディショニングにも力を入れたい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 多角的なアプローチでキレイを作る
      • 少人数制のグループフィットネス
      • 本格整体でコンディショニング

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市大宝寺日本国388-5 Park Side Village Paddy 1F
      最寄り駅
      営業時間10:00~22:00(フィットネス)
      定休日日(フィットネス)
      電話番号0235-41-9057
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ラ・サンテ

      ラ・サンテの画像

      • フィットネスジム
      • プール
      • ヨガ

      ラ・サンテは、厚生労働大臣認定の健康増進施設となっているメディカルフィットネスジムです。あいまいな勘に左右されず、医学的根拠にもとづいた適切で効果の高いプログラムに取り組むことができます。

      また、充実度の高いトレーニングエリアもおすすめポイントで、初心者〜上級者まで幅広く対応するフィンランド製の最新マシンが設置されています。さらに、「ボディメイクエアロ」、「ハワイアンフラ」、「スリムヨガ」などのレッスンプログラムが豊富なところも魅力的です。

      おすすめポイント!

      • 厚生労働大臣認定の健康増進施設
      • 最新トレーニングマシンを完備
      • 多種多彩なレッスンプログラム

      料金

      入会金11,000円(税込)
      コース料金5,500円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等1,100円(税込)

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市日枝字小真木原88-1
      最寄り駅
      営業時間平日13:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00
      定休日
      電話番号0235-64-8858
      特徴
      • 女性もおすすめ

      小真木原総合体育館

      小真木原総合体育館の画像

      • 公営ジム

      小真木原総合体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜320円。年間パスなら2000円〜6400円で1年間通い放題と、鶴岡エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。

      また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:30まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。

      おすすめポイント!

      • 公営ジムならではの安い利用料金
      • 機器の充実したトレーニングエリア
      • 会社帰りでもゆったり通える

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス鶴岡市小真木原町2-1
      最寄り駅
      営業時間8:30〜21:30
      定休日12月29日〜1月3日
      電話番号0235-25-8131
      特徴
      • 女性もおすすめ

      RISE

      RISEの画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      RISEは、経験豊富なベテラントレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。日本代表選手への指導実績を持ち、年間500件以上のレッスンを担当している本格派が在籍しています。

      また、国際基準の資格を保有しているヨガインストラクターからのハイクオリティなレッスンが受けられるところもRISEのおすすめポイントです。さらに、新型コロナウイルスの感染予防対策も徹底しており、除菌&換気で清潔な環境が確保されています。

      おすすめポイント!

      • 経験豊富なベテラントレーナー
      • ヨガレッスンも実施している
      • 新型コロナウイルス感染予防対策の徹底

      料金

      入会金7,800円(税込)
      コース料金フルタイム:5,980円(税込)
      パートタイム:4,784円(税込)
      回数券/都度利用2,000円(税込)/1回
      体験等

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市苗津町5-31
      最寄り駅
      営業時間24時間
      定休日無休
      電話番号0235-33-8377
      特徴
      • 24時間
      • 女性もおすすめ

      Life body

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      • パーソナルジム

      Life bodyは、クライアント1人1人にフィットしたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省いたメニューに取り組むことで、理想のカラダまで最短距離で突き進むことが可能となります。

      そして、1回あたり1875円〜という破格のレッスン料金体系もおすすめポイントです。しかし、Life bodyの魅力は安いだけにとどまらず、大手ジムの勤務経験やクリニックでのパーソナルトレーナー経験を持つ本格派からのサポートが受けられます。

      おすすめポイント!

      • 個々に合わせたオリジナルメニュー
      • リーズナブルなレッスン料金
      • 大手ジム勤務経験もある本格トレーナー

      料金

      入会金5,500円(税込)
      コース料金月額7,500円(税込)~60,000円(税込)
      回数券/都度利用30分:2,000円(税込)~
      体験等

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市白山字西野142-4
      最寄り駅
      営業時間9:00~21:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号0235-77-4814
      特徴
      • 女性もおすすめ

      Yoga Shantidam

      Yoga Shantidamの画像

      • ヨガ

      Yoga Shantidamは、質の高いインストラクターからのサポートが受けられるヨガ教室です。「(社)ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士」が、安全かつ丁寧な指導をしてくれるので、基本から学びたい初心者にもおすすめの教室といえます。

      そんな高品質なレッスンを1回1000円〜受けられるところもYoga Shantidamのおすすめポイント。さらに、オンラインレッスンも実施しており、新型コロナウイルス禍でも自宅でヨガを学びたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 質の高いヨガインストラクター
      • リーズナブルなレッスン料金
      • 安心安全のオンラインレッスン

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス(※レッスンによって異なる)
      最寄り駅
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      HOT40YOGA 鶴岡砂田町店

      HOT40YOGA 鶴岡砂田町店の画像

      • ホットヨガ

      HOT40YOGA 鶴岡砂田町店は、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。入室するだけでも汗をかくホットスタジオでのヨガは、新陳代謝アップによるシェイプアップやデトックスによる美肌などの効果が得られます。

      また、「呼吸とストレッチ」や「メディテーションヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、HOT40YOGAはいつでも安心安全の女性専用スタジオなので、男性の視線を気にせず100%集中することができます。

      おすすめポイント!

      • ホットヨガであらゆる効果を期待
      • バリエーション豊かなレッスン
      • いつでも安心安全の女性専用スタジオ

      料金

      入会金税込5,500円(入会金)
      税込1,019円(月額会員に登録の場合の登録手数料)
      コース料金月額4,563円(税込)~9,999円(税込)
      回数券/都度利用ドロップイン1回:2,547円(税込)
      ホットヨガお試し20日間通い放題:4,074円(税込)
      5回券:10,694円(税込)
      体験等ホットヨガ体験レッスン:777円(税込)/1回

      基本情報

      アクセス山形県鶴岡市砂田町6-40
      最寄り駅
      営業時間月〜金9:30〜21:00、土日9:30〜13:00
      定休日祝、年末年始、お盆、GW
      電話番号0235-33-8518
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      鶴岡でおすすめのジム10選まとめ

      今回は、鶴岡でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。鶴岡には、あらゆるニーズに応える充実施設が揃った総合型ジムやハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、オンラインレッスンも実施しているヨガ教室など、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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