【最新】鶴岡のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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海の幸や山の幸に恵まれ、庄内平野では栄養満点のお米も穫れる魅力的なエリア、山形県・鶴岡。東北最古の塔といわれている、国宝の「羽黒山五重塔」でもお馴染みの地です。今回は、そんな鶴岡でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

プラスワン つるおか

プラスワン つるおかの画像

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

プラスワン つるおかは、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したジムエリアはもちろん、スタジオやランニングコース、インドアテニスコートまで完備しています。

レッスンプログラムも実に多彩で、「ベーシックヨガ」や「ポールストレッチ」などを楽しめます。さらに、天然温泉&サウナも完備しており、1つの施設ですべてを完結させたいという方におすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • どなたでも楽しめるレッスン
  • リラクゼーション設備も豊富

料金

入会金 10000円
月額料金 6500円(正会員)
5500円〜(スクール会員)
3500円〜(カルチャー会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市錦町3-18
最寄り駅
営業時間 月~土10:00~21:40、日祝9:00~18:40
定休日 不定休
電話番号 0235-25-1355
特徴
  • 女性もおすすめ

POWER GATE

POWER GATEの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

POWER GATEは、トレーニング初心者でも扱いやすく効率的なワークアウトができるマシンを完備したフィットネスジムです。使いやすさ&結果を追及して製作されたPOWER GATEオリジナルのトレーニングマシンが設置されています。

また、「デイコース」なら月額3300円と非常にリーズナブルな月額料金もおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、「東北フィジーク委員会」の会長から本格的なマンツーマンレッスンが受けられます。

おすすめポイント!

  • 初心者も使いやすいオリジナルマシン
  • リーズナブルな月額料金で通える
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 5500円
月額料金 3300円〜(デイ)
4400円〜(フル)
回数料金 1100円(1回)
体験等 3300円(5回)

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市切添町3-26
最寄り駅 鶴岡駅 車5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0235-33-8629
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス セイムス鶴岡大塚

カーブス セイムス鶴岡大塚の画像

  • フィットネスジム

カーブス セイムス鶴岡大塚は、94%の医師が勧める(内科医100名・Ask Doctors調べ)運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。

1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。また、カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 94%の医師が勧めるプログラム
  • ウォーキングを凌ぐ脂肪燃焼効果
  • 気軽に通えるセミパーソナルレッスン

料金

入会金 16500円
月額料金 6270円、または7370円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 鶴岡市大塚町10-10
最寄り駅 鶴岡駅 車10分
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 0235-64-0293
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

バニスティ

バニスティの画像

  • フィットネスジム
  • ヨガ

バニスティは、多角的なアプローチで「キレイ」を目指せる総合ヘルスケア施設です。一般的なジムに設置されているフィットネスエリアはもちろん、脱毛エステや美歯口サービス、自費リハビリなどが提供されています。

そして、「空中エアヨガ」や「アロマヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力的。さらに、病院で5000人以上のリハビリを担当してきた理学療法士による整体を受けることができ、コンディショニングにも力を入れたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 多角的なアプローチでキレイを作る
  • 少人数制のグループフィットネス
  • 本格整体でコンディショニング

料金

入会金 5400円
月額料金 7455円(月4)
9900円(月6)
13200円(フリー)
回数料金 6480円〜(自律神経整体)
体験等 1080円

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市大宝寺日本国388-5 Park Side Village Paddy 1F
最寄り駅
営業時間 10:00~22:00(フィットネス)
定休日 日(フィットネス)
電話番号 0235-41-9057
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ラ・サンテ

ラ・サンテの画像

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

ラ・サンテは、厚生労働大臣認定の健康増進施設となっているメディカルフィットネスジムです。あいまいな勘に左右されず、医学的根拠にもとづいた適切で効果の高いプログラムに取り組むことができます。

また、充実度の高いトレーニングエリアもおすすめポイントで、初心者〜上級者まで幅広く対応するフィンランド製の最新マシンが設置されています。さらに、「ボディメイクエアロ」、「ハワイアンフラ」、「スリムヨガ」などのレッスンプログラムが豊富なところも魅力的です。

おすすめポイント!

  • 厚生労働大臣認定の健康増進施設
  • 最新トレーニングマシンを完備
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金 10000円
月額料金 5000円(フィットネス会員)
4000円(スタジオ教室会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市日枝字小真木原88-1
最寄り駅
営業時間 平日13:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00
定休日
電話番号 0235-64-8858
特徴
  • 女性もおすすめ

小真木原総合体育館

小真木原総合体育館の画像

  • 公営ジム

小真木原総合体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜320円。年間パスなら2000円〜6400円で1年間通い放題と、鶴岡エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:30まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもゆったり通える

料金

入会金
月額料金 2000円〜6400円(年間パス)
回数料金 100円〜320円(1回)
1000円〜3200円(11回)
体験等

基本情報

アクセス 鶴岡市小真木原町2-1
最寄り駅
営業時間 8:30〜21:30
定休日 12月29日〜1月3日
電話番号 0235-25-8131
特徴
  • 女性もおすすめ

RISE

RISEの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

RISEは、経験豊富なベテラントレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。日本代表選手への指導実績を持ち、年間500件以上のレッスンを担当している本格派が在籍しています。

また、国際基準の資格を保有しているヨガインストラクターからのハイクオリティなレッスンが受けられるところもRISEのおすすめポイントです。さらに、新型コロナウイルスの感染予防対策も徹底しており、除菌&換気で清潔な環境が確保されています。

おすすめポイント!

  • 経験豊富なベテラントレーナー
  • ヨガレッスンも実施している
  • 新型コロナウイルス感染予防対策の徹底

料金

入会金 7800円
月額料金 4784円(パートタイム)
5980円(フルタイム)
回数料金 3000円(パーソナルトレーニング・1回)
体験等

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市苗津町5-31
最寄り駅
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 0235-33-8377
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

Life body

Life bodyの画像

  • パーソナルジム

Life bodyは、クライアント1人1人にフィットしたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省いたメニューに取り組むことで、理想のカラダまで最短距離で突き進むことが可能となります。

そして、1回あたり1875円〜という破格のレッスン料金体系もおすすめポイントです。しかし、Life bodyの魅力は安いだけにとどまらず、大手ジムの勤務経験やクリニックでのパーソナルトレーナー経験を持つ本格派からのサポートが受けられます。

おすすめポイント!

  • 個々に合わせたオリジナルメニュー
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 大手ジム勤務経験もある本格トレーナー

料金

入会金 5500円(入会金+事務手数料)
月額料金 150000円(3ヶ月集中ダイエットコース)
回数料金 7500円(4回)
15000円(8回)
22500円(12回)
体験等

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市白山字西野142-4
最寄り駅
営業時間 9:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0235-77-4814
特徴
  • 女性もおすすめ

Yoga Shantidam

Yoga Shantidamの画像

  • ヨガ

Yoga Shantidamは、質の高いインストラクターからのサポートが受けられるヨガ教室です。「(社)ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士」が、安全かつ丁寧な指導をしてくれるので、基本から学びたい初心者にもおすすめの教室といえます。

そんな高品質なレッスンを1回1000円〜受けられるところもYoga Shantidamのおすすめポイント。さらに、オンラインレッスンも実施しており、新型コロナウイルス禍でも自宅でヨガを学びたいという方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 質の高いヨガインストラクター
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 安心安全のオンラインレッスン

料金

入会金
月額料金
回数料金 1000円(ヨーガ・セラピー1回)
4000円〜(グループレッスン)
1000円(楽なヨーガ・1回)
体験等 500円〜

基本情報

アクセス (※レッスンによって異なる)
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

HOT40YOGA 鶴岡砂田町店

HOT40YOGA 鶴岡砂田町店の画像

  • ホットヨガ

HOT40YOGA 鶴岡砂田町店は、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。入室するだけでも汗をかくホットスタジオでのヨガは、新陳代謝アップによるシェイプアップやデトックスによる美肌などの効果が得られます。

また、「呼吸とストレッチ」や「メディテーションヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、HOT40YOGAはいつでも安心安全の女性専用スタジオなので、男性の視線を気にせず100%集中することができます。

おすすめポイント!

  • ホットヨガであらゆる効果を期待
  • バリエーション豊かなレッスン
  • いつでも安心安全の女性専用スタジオ

料金

入会金 5500円
月額料金 4074円(ホットヨガお試し20日間通い放題)
9126円(通い放題コース)
回数料金 2547円(1回)
10694円(5回)
体験等 777円

基本情報

アクセス 山形県鶴岡市砂田町6-40
最寄り駅
営業時間 月〜金9:30〜21:00、土日9:30〜13:00
定休日 祝、年末年始、お盆、GW
電話番号 0235-33-8518
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
月額料金980円/月(12ヶ月プラン)
1980円/月(月額プラン)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

鶴岡でおすすめのジム10選まとめ

今回は、鶴岡でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。鶴岡には、あらゆるニーズに応える充実施設が揃った総合型ジムやハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、オンラインレッスンも実施しているヨガ教室など、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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