【2024年最新】豊岡のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 豊岡正法寺

カーブス 豊岡正法寺は、「フィットネスクラブ業種 顧客満足度No.1」に輝いた（サービス産業生産性協議会 JCSI調査）サーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。

サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。

ワールド+ジム 豊岡店

ワールド+ジム 豊岡店は、マシン特化型でどなたでも安心安全に取り組めるフィットネスジムです。マシントレーニングは、特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効果的なボディメイクが実現します。

また、24時間営業なので、自分の好きなタイミングで思う存分トレーニングにはげむことができます。さらに、ワールド+ジムの系列店舗を自由に利用することができ、お出かけ先や出張先でも鍛えたい方におすすめです。

walk fit

出典: www.walk-fit.net

walk fitは、いつでも安心安全の女性専用フィットネスジムです。「男性の視線が気になるとトレーニングに集中できない」という経験がある方でも、walk fitには常に100％没頭する環境が整っています。

また、1回30分の時短運動がおこなわれており、スキマ時間を有効に使いながらさらなる美を追求できます。さらに、ランニングマシンやエアロバイクは、すべてTV付きで個室空間となっており、単調な有酸素運動も「ながらトレーニング」で楽しく取り組めるところがおすすめポイントの1つです。

gloves（グラブス） sports gym​

出典: static.wixstatic.com

gloves（グラブス）sports gymは、ボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチを打ち込むことでシェイプアップ効果はもちろん、日頃のストレス解消にもつながります。

また、女性も通いやすい開放的で爽やかな空間もgloves sports gymのおすすめポイントです。さらに、ボクシングに加えてウエイトトレーニングもできるので、ボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。

Boulder plus

出典: tt-mint.com

Boulder plusは、豊岡エリア唯一の本格的なボルダリング専用施設です。全身を使い、夢中になって壁をよじ登るボルダリングは、楽しみながらシャープなカラダを手に入れられる一石二鳥のスポーツといえます。

また、初めての方には基本的な登り方やルールなどを説明してもらえるので、未経験者でも安心安全です。さらに、レンタルシューズを完備しており、気が向いた時に手ぶらでサクッと利用できるところもおすすめポイントの1つです。

ウェルストーク豊岡

出典: www.konami.com

ウェルストーク 豊岡は、民間ジム並みに施設充実度が高い公営ジムです。各種マシンはもちろん、プールやスタジオ、クライミングウォールや浴槽＆サウナまで完備しています。

また、「ボディコンバット」や「ストレッチポール運動」など、どなたでも楽しめるレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントです。さらに、平日は22:00まで開館しており、会社帰りでもゆったりカラダを鍛えたい方におすすめの施設です。

Fine Dayz

出典: finedayz.work

Fine Dayzは、肩こりや腰痛、肥満や不眠症などのマイナートラブルの解消につなげられるパーソナルトレーニングジムです。適切な負荷で正しいエクササイズをおこなうことで、日々の悩みを取り除くことができます。

サポートしてくれるトレーナーの質も高く、数々の権威性のある資格を保有している本格派。さらに、世界一気持ちいいとされているタイ古式マッサージとスキンストレッチを組み合わせた「Finedayzオリジナルボディケア」が受けられるところもおすすめポイントです。

LOGIC（ロジック）

LOGIC（ロジック）は、クライアント1人1人に寄り添ったプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省くことで、より効率的なボディメイクが可能になります。

また、運動生理学や解剖学などの科学的根拠にもとづいたメニューが作成されるところもLOGICのおすすめポイントです。さらに、「短期集中ダイエットプログラム」なら30日間の全額返金保証が利用できるので、お金と時間を有効に使いたい方にもピッタリです。

シンシアシティ

出典: image.jimcdn.com

シンシアティは、ハイスペックなインストラクターからのレッスンが受けられるヨガスタジオです。看護師＆美容師、そして国際基準のヨガインストラクター資格を保有しており、常にクオリティの高いサポートが約束されています。

また、カラダが硬くても取り組みやすいレッスン内容なので、ヨガ未経験者の方にもおすすめです。さらに、「脱毛」や「まつげエクステ」も実施しており、ヨガに加えてさらなる美しさを手に入れたい女性にピッタリの施設といえます。

北近畿ラフターヨガ in たじま豊岡

出典: laughteryoga.jp

北近畿ラフターヨガ inたじま豊岡は、こんなご時世だからこそ実践したい「ラフターヨガ（笑いヨガ）」に取り組める教室です。ラフターヨガとは、笑いと深呼吸を融合させた健康体操の1つで、心もカラダも元気になれるプログラム。

運動が苦手でも、何歳からででも、身体ハンデがあっても、 どんな方でも楽しめるところが非常に魅力的です。さらに、1回500円からレッスンを受けられるので、できるだけコストを抑えながらヨガで癒やされたい方におすすめです。