【2024年最新】玉造のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 玉造元町

カーブス 玉造元町は、「フィットネスクラブ業種 顧客満足度No.1」に輝いた（サービス産業生産性協議会 JCSI調査）サーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。

サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。

アウトライン 天王寺店【女性限定】

出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

エニタイムフィットネス 玉造店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 玉造店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。

また、初心者〜上級者まで、トレーニーの層を選ばない豊富なマシンラインナップもエニタイムフィットネスの魅力的な部分。さらに、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開する店舗を相互利用可能なので、出張先や旅行先でも運動を欠かしたくない方におすすめです。

JOYFIT24 上本町

JOYFIT24 上本町は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間ギリギリに慌ててジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にカラダを鍛えることができます。

また、館内には無料Wi-Fiが設置されており、エアロバイクやランニングなど、長時間の有酸素運動も飽きることなく楽しめます。さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。

FIT BASE 24 鶴橋

FIT BASE 24 鶴橋は、365日24時間いつでも自由に通えるフィットネスジムです。開館時間に縛られることなく、常に自分のタイミングでトレーニングできます。残業終わりや家事のスキマ時間にカラダを鍛えたい方におすすめです。

また、トレーニング機器の充実度も高く、各種マシンに加えてフリーウエイトに広大なストレッチエリアまで完備しています。さらに、全国のFIT BASE 24を自由に利用できるので、出張先や旅行先でもジムへ通いたい方にピッタリです。

コ・ス・パ 上本町

コ・ス・パ 上本町は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。総合型ジムとは、「フィットネス三種の神器」と呼ばれるマシン・スタジオ・プールをはじめとした多彩な設備を網羅し、1つの施設ですべてを完結させられるジムのこと。

また、コ・ス・パ は、「マインドフルネスヨガ～観～」や「からだ充実体操」など、オリジナリティあふれるプログラムも魅力的です。さらに、サウナ＆マッサージエリアも完備しており、翌日まで疲れを残したくない方におすすめです。

FIT STATION24 上本町店

出典: www.fitstation24.com

FIT STATION24 上本町店は、高品質なマシンと上級者向けのフリーウェイトエリアを完備したフィットネスジムです。初心者でも効率的なトレーニングができる「テクノジム社」のハイスペックマシンが設置されています。

また、月額5800円から通い放題とリーズナブルな料金もおすすめポイントです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、365日いつでも自分の気が向いた時にトレーニングしたい方にピッタリなフィットネスジムとなっています。

VADY+ 玉造店

VADY+ 玉造店は、懇切丁寧なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。一般的なフィットネスジムとは違って、フォームチェックや呼吸法などのサポートを付きっきりでおこなってくれます。

サポートしてくれるスタッフの質も高く、厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントの担当を許されています。さらに、VADY+ 玉造店は鍼灸整骨院を併設しているので、トレーニングに加えてボディケアも怠りたくない方におすすめです。

MOANA（モアナ）

出典: www.moana-kine.com

MOANA（モアナ）は、医療系国家資格保持者が考案したダイエットプランに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。医学的根拠に基づいたワークアウトで効率的にカラダを鍛え、運動後はマッサージや整体を受けることもできます。

そんな本格的なレッスンを1回あたり6250円〜受けることができるリーズナブルさもMOANAの魅力。さらに、不定休で23:00まで営業しているので、残業終わりでも時間に余裕を持ってジムへ通いたい方におすすめです。

LAVA 大阪上本町

出典: yoga-lava.com

LAVA 大阪上本町は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。

e-Stone Spa

出典: yogaosaka.jp

e-Stone Spaは、岩盤ヨガ＆ピラティスを楽しめるスタジオです。遠赤外線によって、美肌やダイエット、免疫力の向上や冷え性の改善などのあらゆる効果を期待することができます。

また、「季節の経路ヨガ」や「パーフェクトBODYストレッチ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、レッスン前後に楽しめる岩盤浴は、天照石をはじめ、ヒスイ石・マイナスイオン石・ゲルマニウム石などの合計7種類が楽しめます。