【2023年最新】高山のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス ピュア高山

カーブス ピュア高山は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても十分扱えます。さらに、スタッフによる丁寧なサポートで、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けられる点も大きなおすすめポイントです。

アクトス 高山

出典: sc1.axtos.com

アクトス 高山は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアやプール・スタジオだけでなく。屋外ジャグジーやアロマテラピールームまで完備しています。

1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめです。レッスンプログラムも多岐にわたり、ヨガやエアロビクスが楽しめます。また、トレーニングエリアに常駐するスタッフからの丁寧なサポートが受けられるので、未経験者でも安心してスタートできます。

FIT-EASY 高山店

出典: fiteasy.jp

FIT-EASY 高山店は、24時間営業ジムでは初となる、バーチャルバイク＆フィットネスが楽しめる施設です。スクリーンに映し出される映像と、モチベーションを高めるサウンドでテンションはMAX。日常を忘れてトレーニングに没頭したい方におすすめです。

また、24時間営業に加えて年中無休となっており、いつでも自分の好きなタイミングでカラダを動かすことが可能です。レッスンプログラムも多種多彩で、バーチャル×バイクの「THE TRIP™」や時短運動ができる「LES MILLS SPRINT™」などが楽しめます。

飛騨高山ビッグアリーナ

出典: www.takayama-taikyou.jp

飛騨高山ビッグアリーナは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、22:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

Fitness Next

Fitness Nextは、ホスピタリティの行き届いたグリーンホテル・新館の中に設置されているパーソナルトレーニングジムです。清潔感にあふれ、ゴージャスな空気感の中で取り組めるので、常に高いモチベーションを維持したボディメイクが実現します。

そして、アスリート歴&トレーナー歴共に10年以上のプロからのサポートが受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、「エアロピラティス」や「大浴場ヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力的です。

スペーシャスボディワーク

出典: image.jimcdn.com

スペーシャスボディワークは、NYで生まれた「ジャイロトニック」に取り組めるパーソナルトレーニングジムです。木製のハイテクマシンを使って、カラダを根本から整えることで美しいボディラインや姿勢を作り出します。

そして、「月4回コース」なら1回あたり6050円と非常にリーズナブルな月額料金もスペーシャスボディワークの魅力。さらに、オンライントレーニングも実施しているので、どんな状況下でも間を空けずにカラダを鍛えたい方におすすめです。

ONE STAR GYM

出典: onestargym.jp

ONE STAR GYMは、高山エリアトップクラスの一流トレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。肉体美を競う大会の全国大会で入賞した経験をもつトレーナーから、経験に基づいた正確な指導が受けられます。

また、1回あたり5000円と、クオリティと並んで安い料金設定もエリア随一です。さらに、早朝6:00〜深夜23:00まで営業しており、定休日も年末年始だけなので、通勤前やお出かけ途中など自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめします。

Unlimited

出典: gym-unlimited.jp

Unlimitedは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。少ない負荷で効率的なボディメイクができ、合わせて血行促進や美肌にお効果的なので、運動が苦手な女性でも気軽に始められるプログラムといえます。

そして、レッスンは常にプライベート空間のマンツーマン形式なので、周りの視線が気になってナーバスになることもありません。さらに、2名の女性トレーナーが在籍しており、女性が抱える繊細な悩みも含めてサポートしてほしい方におすすめです。

りゆよがすたじお

りゆよがすたじおは、1つの施設で常温＆ホットヨガの2種類を同時に楽しめるスタジオです。中に入るだけでもジワジワと汗をかくホットヨガは、「脂肪を燃やしたい…でもキツイ運動はどうせ続かない…」と悩んでいる方にもおすすめです。

そして、インストラクターのレベルも高く、世界70か国で指導できる「全米ヨガアライアンス」のティーチャートレーニングを修了した本格派。さらに、レッスンプログラムも実に多種多彩で、「やさしいヨガ」や「リフレッシュヨガ」などを楽しめます。

Sravani（シュラヴァニ）

出典: static.wixstatic.com

Sravani（シュラヴァニ）は、ハイスペックなヨガインストラクターからのサポートが受けられるスタジオです。国際基準のティーチャートレーニングを修了し、管理栄養士の資格も保有しているオールラウンダーが在籍しています。

また、初心者も楽しめる「やさしいヨガ」や筋力アップも狙える「ヴィンヤサヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、自宅で学べるオンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも安心安全にレッスンを受けたい方にピッタリです。