山や川などの色彩豊かな自然に囲まれ、古き良き町並みの風情が保存されている貴重な地、岐阜県・高山。今回は、そんな高山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。老若男女問わずボディメイクへの意識が高まる中、高山にはどんな施設があるのか?施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス ピュア高山
- フィットネスジム
カーブス ピュア高山は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。
館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても十分扱えます。さらに、スタッフによる丁寧なサポートで、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けられる点も大きなおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを完備
- 丁寧サポートでどなたでも始められる
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円、または7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 高山市西之一色町3-1135 ピュア高山2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高山駅 車5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0577-37-5930 |
| 特徴 |
|
アクトス 高山
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
アクトス 高山は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアやプール・スタジオだけでなく。屋外ジャグジーやアロマテラピールームまで完備しています。
1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめです。レッスンプログラムも多岐にわたり、ヨガやエアロビクスが楽しめます。また、トレーニングエリアに常駐するスタッフからの丁寧なサポートが受けられるので、未経験者でも安心してスタートできます。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える総合型ジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 初心者も安心のサポート体制
料金
| 入会金 | 5000円（登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円（バリュー会員） 8000円（正会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市岡本町3-117-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土10:00～21:00、日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 0577-57-5515 |
| 特徴 |
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FIT-EASY 高山店
- フィットネスジム
FIT-EASY 高山店は、24時間営業ジムでは初となる、バーチャルバイク＆フィットネスが楽しめる施設です。スクリーンに映し出される映像と、モチベーションを高めるサウンドでテンションはMAX。日常を忘れてトレーニングに没頭したい方におすすめです。
また、24時間営業に加えて年中無休となっており、いつでも自分の好きなタイミングでカラダを動かすことが可能です。レッスンプログラムも多種多彩で、バーチャル×バイクの「THE TRIP™」や時短運動ができる「LES MILLS SPRINT™」などが楽しめます。
おすすめポイント！
- 24h初のバーチャルスタジオ
- 年中無休でいつでも利用し放題
- 目的ごとの多種多彩なプログラム
料金
| 入会金 | 5000円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 5980円（プレミアム会員） 6500円（スタンダード会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3-1100-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0577-57-5145 |
| 特徴 |
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飛騨高山ビッグアリーナ
- 公営ジム
飛騨高山ビッグアリーナは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、22:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 100円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 高山市中山町600 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 12月29日～1月3日 |
| 電話番号 | 0577-34-3333 |
| 特徴 |
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Fitness Next
- パーソナルジム
Fitness Nextは、ホスピタリティの行き届いたグリーンホテル・新館の中に設置されているパーソナルトレーニングジムです。清潔感にあふれ、ゴージャスな空気感の中で取り組めるので、常に高いモチベーションを維持したボディメイクが実現します。
そして、アスリート歴&トレーナー歴共に10年以上のプロからのサポートが受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、「エアロピラティス」や「大浴場ヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力的です。
おすすめポイント！
- ホテル内にあるパーソナルジム
- 経験豊かなベテラントレーナー
- どなたでも楽しめるグループレッスン
料金
| 入会金 | 11000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13200円（パーソナルコース） 11000円（デイパーソナルコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市西之一色町2-180 グリーンホテル新館2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:00、土9:00～20:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0577-36-5599 |
| 特徴 |
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スペーシャスボディワーク
- パーソナルジム
スペーシャスボディワークは、NYで生まれた「ジャイロトニック」に取り組めるパーソナルトレーニングジムです。木製のハイテクマシンを使って、カラダを根本から整えることで美しいボディラインや姿勢を作り出します。
そして、「月4回コース」なら1回あたり6050円と非常にリーズナブルな月額料金もスペーシャスボディワークの魅力。さらに、オンライントレーニングも実施しているので、どんな状況下でも間を空けずにカラダを鍛えたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- ジャイロトニックに取り組める
- リーズナブルなレッスン料金
- オンライントレーニングも実施
料金
| 入会金 | 11000円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 14300円（月2回） 19800円（月3回） 24200円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 高山市大新町4丁目50-2古田ﾋﾞﾙ2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金8:30 ～ 16:00、土8:30～12:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-3566-0161 |
| 特徴 |
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ONE STAR GYM
- パーソナルジム
ONE STAR GYMは、高山エリアトップクラスの一流トレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。肉体美を競う大会の全国大会で入賞した経験をもつトレーナーから、経験に基づいた正確な指導が受けられます。
また、1回あたり5000円と、クオリティと並んで安い料金設定もエリア随一です。さらに、早朝6:00〜深夜23:00まで営業しており、定休日も年末年始だけなので、通勤前やお出かけ途中など自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめします。
おすすめポイント！
- 一流トレーナーによるサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- どなたでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 13000円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 15000円（パーソナルトレーニング・3回） 7000円（自主トレコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市西之一色町3丁目683-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 6:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 0577-70-8864 |
| 特徴 |
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Unlimited
- パーソナルジム
Unlimitedは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。少ない負荷で効率的なボディメイクができ、合わせて血行促進や美肌にお効果的なので、運動が苦手な女性でも気軽に始められるプログラムといえます。
そして、レッスンは常にプライベート空間のマンツーマン形式なので、周りの視線が気になってナーバスになることもありません。さらに、2名の女性トレーナーが在籍しており、女性が抱える繊細な悩みも含めてサポートしてほしい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- プライベート空間でのレッスン
- 身を委ねられる女性トレーナー
料金
| 入会金 | 6000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 24000円（レギュラー会員） 90000円（プラチナ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4000円 |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市大洞町440番地25 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜土9:00〜23:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 080-2640-4741 |
| 特徴 |
|
りゆよがすたじお
- ヨガ
- ホットヨガ
りゆよがすたじおは、1つの施設で常温＆ホットヨガの2種類を同時に楽しめるスタジオです。中に入るだけでもジワジワと汗をかくホットヨガは、「脂肪を燃やしたい…でもキツイ運動はどうせ続かない…」と悩んでいる方にもおすすめです。
そして、インストラクターのレベルも高く、世界70か国で指導できる「全米ヨガアライアンス」のティーチャートレーニングを修了した本格派。さらに、レッスンプログラムも実に多種多彩で、「やさしいヨガ」や「リフレッシュヨガ」などを楽しめます。
おすすめポイント！
- 常温＆ホット2種類のヨガレッスン
- 国際基準のヨガインストラクター
- どなたでも楽しめるプログラム
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2300円〜（1回） 8000円〜（5回） 15000円〜（10回） |
| 体験等 | 1500円〜 |
基本情報
| アクセス | 岐阜県高山市上岡本町3-187 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0577-77-9139 |
| 特徴 |
|
Sravani（シュラヴァニ）
- ヨガ
Sravani（シュラヴァニ）は、ハイスペックなヨガインストラクターからのサポートが受けられるスタジオです。国際基準のティーチャートレーニングを修了し、管理栄養士の資格も保有しているオールラウンダーが在籍しています。
また、初心者も楽しめる「やさしいヨガ」や筋力アップも狙える「ヴィンヤサヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、自宅で学べるオンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも安心安全にレッスンを受けたい方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 質の高いヨガインストラクター
- バリエーション豊かなレッスン
- オンラインレッスンも実施している
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2200円（1回） |
| 体験等 | 1500円 |
基本情報
| アクセス | 飛騨市古川町高野820-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3559-4109 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
高山でおすすめのジム10選まとめ
今回は、高山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。高山には、365日24時間いつでも通えるジムや一流トレーナーによるレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、国際基準のインストラクターが在籍するヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
