【2024年最新】諏訪のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

エニタイムフィットネス 諏訪店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 諏訪店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。ジムへ通わなくなる大きな理由の1つとしてあげられる、「開館時間と自分の予定が合わない」という不具合も起きません。

また、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開する店舗を相互利用可能なので、出張先や旅行先でも運動を欠かしたくない方におすすめ。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、我流よりも遥かに効率的なボディメイクが可能です。

カーブス Ｊマートオギノ諏訪

カーブス Jマートオギノ諏訪は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

PHYSIE’S（フィジーズ）

出典: stat.ameba.jp

PHYSIE’S（フィジーズ）は、幅広いトレーニーに対応してくれるフィットネスジムです。筋力アップやスタイルアップ、ダイエットに健康増進など、目的別にそれぞれが効率よく理想のカラダをめざすことができます。

また、月額6300円で何回でも通い放題と、リーズナブルな料金設定もおすすめポイントです。さらに、スタッフによる丁寧なサポートも付いているので、マシンの使い方が分からない初心者も基礎から筋力トレーニングを学べます。

Lakuness（ラクネス）

出典: lakuness.com

Lakuness（ラクネス）は、整体院とフィットネスを融合させたハイブリッド施設です。カラダの不調を取り除いたり予防しながらトレーニングすることで、安心安全かつより効果的なボディメイクにつながります。

また、筋力トレーニング以外にも、「エアリアルヨガ」や「ベリーダンス」に「キックボクシング」など、多種多彩なプログラムが楽しめるところも魅力的。さらに、Lakunessは女性専用施設なので、男性の視線が気になると集中できないという方にもおすすめです。

すわっこランド

出典: suwakko-land.com

すわっこランドは、幅広いトレーニー層のニーズを叶える総合型フィットネスジムです。機器の充実したトレーニングエリアにプール、マレットゴルフ、パーソナルトレーニングも用意されています。

また、すわっこランドはリラクゼーション設備も豊富で、お風呂＆リラクゼーションチェア、国家資格保有者による鍼灸治療やマッサージなどが用意されています。さらに、窓越しに諏訪湖や八ヶ岳の風景を楽しみながら、管理栄養士監修の週替わりメニューを楽しめるお食事処も完備しており、1つの施設ですべてをまかないたい方におすすめです。

すわ湖あすなろジム

出典: asunaro-gym.com

すわ湖あすなろジムは、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力を放つパーソナルトレーニングジムです。各種マシンやフリーウエイトはもちろん、女性人気の高いサスペンショントレーニング「TRX」やストレッチポールまで完備しています。

そんな充実施設でのワークアウトながら、1回2000円〜と破格のレッスン料金もすわ湖あすなろジムの大きな魅力。さらに、柔軟性や関節可動域の向上がめざせる「PNFストレッチ」が実施されており、ケガを予防しながらカラダを鍛えたい方にもおすすめです。

Body Lab.

出典: body-lab.jp

Body Lab.は、クライアント1人1人に最適なプログラムでのマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省くことで、目標地点までの道のりを最短距離で突き進めます。

そして、Body Lab.ではウェア類の無料貸し出しが利用できるので、会社帰りやお出かけついでにふらっとジムに立ち寄れて非常に便利です。また、「1回40分×週2回+食事管理」オンラインレッスンも実施しており、新型コロナウイルス感染拡大が終息を迎えないこのご時世でも安心安全にカラダを鍛えられます。

Majestic Suwa（マジェスティック諏訪）

出典: leaptraininggym.sakura.ne.jp

Majestic Suwa（マジェスティック諏訪）は、非常にリーズナブルなレッスン料金が大きな魅力を放つパーソナルトレーニングジムです。「月8回コース」なら、1回あたり6625円で本格的なレッスンを受けることができます。

また、通常プランに加えて「食事アドバイス付きプラン」も用意されており、より効率的なボディメイクを実現させたい方にはコチラがおすすめです。スタッフのサポートは懇切丁寧で、トレーニング未経験者でも安心安全にカラダを鍛えられます。

Studio ubu

Studio ubuは、ハンモックに揺られて空中でおこなう「エアリアルヨガ」＆体幹を鍛えられる「ピラティス」を楽しめるスタジオです。エアリアルヨガは床でのレッスンよりも脱力感が増すため、より深いリラックス効果が期待できます。

また、インストラクターの質も諏訪エリア随一で、カラダを知り尽くした理学療法士によるサポートが受けられます。さらに、Studio ubuではパーソナルセッションが提供されているので、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

諏訪ヨガクラス

諏訪ヨガクラスは、初心者対象のやさしいサポートが魅力的なリラックスヨガ教室です。カラダが固くても運動が苦手でも、周りに気後れすることなく、最初から最後まで楽しいレッスンが受けられます。

また、料金の安さもおすすめポイントで、1回あたり800円からレッスンが提供されています。さらに、オンラインレッスンも実施しているので、いつどんな時でも自宅にいながら安心安全にヨガの技術や哲学を学びたいという方にピッタリです。