【2023年最新】志村坂上のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

カーブス あずさわ

カーブスあずさわは、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、1ヶ月無料で通い放題の体験利用ができるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

エニタイムフィットネス 志村坂上店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 志村坂上店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、パーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

JOYFIT24 板橋本町

JOYFIT24 板橋本町は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ジムに通わなくなってしまう大きな原因の1つとしてあげられるのが、「スケジュールと開館時間が合わない」ということ。当ジムなら、いつ何時でも利用し放題です。

また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けたい方にもおすすめです。

FASTGYM24 上坂橋店

FASTGYM24 上阪橋店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。残業終わりの深夜でも、登校・出社前の早朝でも、いつでも自分の好きなタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

トレーニングエリアも非常に充実しており、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されています。さらに、館内にはWi-Fiが設置されており、モチベーションを高める音楽を聴きながら質の高いワークアウトを実現させたい方にもおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ 西台

セントラルフィットネスクラブ 西台は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシン・プール・スタジオはもちろん、ゴルフやスカッシュコートまで完備しています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、女性に人気の「ファンクショナルコンディショニング」や「ヨガ」など、幅広い層の方が楽しめる種目が用意されています。さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

ティップネス 川口店

出典: tip.tipness.co.jp

ティップネス 川口店は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアはもちろん、プールやスタジオ・サウナにいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられる仕様となっています。

また、レッスンプログラムの豊富さもティップネスのおすすめポイントの1つ。さらに、専用エリアでのパーソナルトレーニングも実施されており、さらなる高みを目指すためにマンツーマンレッスンを希望する方にもピッタリです。

板橋区立小豆沢体育館

出典: shisetsu-tds.jp

板橋区立小豆沢体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は70円〜420円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、志村坂上エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、民間ジム並みのレッスンプログラムも魅力的で、「ヨガ」や「骨盤エクササイズ」などを楽しむことができます。

サニーフィット

出典: sunny-fit.net

サニーフィットは、スタッフによる丁寧なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。クライアント1人1人の運動レベルや目的に合わせ、最適なプログラムのもとで指導が行われます。

また、「全米ストレングス＆コンディショニング協会(NSCA)認定」のパーソナルトレーナーがレッスンを担当してくれるところもおすすめポイントの1つ。そして、プログラムには自宅用メニューも取り込まれているので、卒業後のリバウンド予防にも効果的です。

LAVA 志村坂上店

出典: yoga-lava.com

LAVA 志村坂上店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

カルド 板橋本町

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 板橋本町は、ホットヨガスタジオ9部門（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）で1位を獲得した、女性専用施設です。インストラクターの質や清潔感など、あらゆる分野でトップクラスのクオリティーが保証されています。

また、業界初となる「銀イオンスチーム」を採用しており、加湿器に銀イオンを混ぜることでスタジオ内が常に清潔に保たれています。さらに、週に40本以上の多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。