【2024年最新】小山のジムおすすめ9選！安くて女性でも通いやすい！

エニタイムフィットネス小山店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス小山店は24時間営業しているジムスペースだけのスポーツジムです。スタジオレッスンを受けることはないという人、お風呂はシャワーがあれば十分という人であれば、格安で充実したトレーニングが可能になっているのでおすすめです。

最先端のマシンを導入し、有酸素運動も筋力トレーニングもフリーウエイトによるトレーニングも可能になっています。スタッフが常駐している時間帯もあるので使い方も聞くことができます。

イオンスポーツクラブ 3FIT 小山店

出典: www.aeonsportsclub.jp

イオンスポーツクラブ3FIT小山店はイオングループが運営しているスポーツジムです。小山店はマシンだけの施設となっていてスタジオレッスンはありません。しかしその分格安で通えるようになっています。

マシンエリアだけあれば十分という人におすすめです。ランニングマシン、エアロバイク、筋力マシン、フリーウエイトなどが揃っています。さらにパルクールが行える設備もありますので挑戦してみたい人は施設内で楽しんでみてください。

イーグルスポーツプラザ小山

イーグルスポーツ小山では会員一人一人の目標達成のためのサポートがあります。ビギナーサポートでは身体の状態を把握し、最適なトレーニング方法を教えてもらうことができます。身体の状態をしり、トレーニングを行いどのように身体が変わったのかまで測定できます。

スタジオでは様々なレッスンが行われていて楽しく参加できます。週に90本以上のレッスンがあるので飽きません。マシンエリアは有酸素マシンやトレーニングマシンなどがあり自由にトレーニングできます。

カーブス（小山エリアで4店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。小山エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

ロイブ小山店

出典: www.hotyoga-loive.com

ロイブ小山店は、女性専用のホットヨガスタジオです。医療用の除菌クリーナーを使用し館内が常に清潔に保たれていますので安心して利用できます。医療レベルの衛生環境を徹底しているジムです。最寄り駅から近く利用しやすいです。

レッスンは種類が豊富でインストラクターは全員クオリティが高く丁寧に指導してくれます。初心者も安心して通えるスタジオです。体験レッスンがありますので、まずはどのようなレッスンなのか体験してみてください。

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ ピナ

ホットヨガスタジオですがエステを受けたようなお肌になってしまうという嬉しい効果があるスタジオです。この効果の秘密はコラーゲンランプにあります。スタジオに設置されているコラーゲンランプでお肌のコラーゲンを作り出す力が強まり、プルプル潤うお肌になります。

ホットヨガで代謝もアップしますので、デトックス効果も期待できます。ジムに通って綺麗になりたいという女性の願いを叶えてくれるスタジオです。複数の会員プランから自分に合うものを選べます。

chocoZAP 小山西口【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ヴィヴィアップ小山

出典: cdn.amebaowndme.com

ヴィヴィアップ小山は、筋力アップのためのトレーニング、ストレス発散のための有酸素運動、体を変えるパーソナルトレーニング、ブライダルダイエットなどのコースが用意されているパーソナルトレーニングジムです。

自分に合うコースを選んでトレーニングできます。スポーツジムに通っても変わらなかった、1人でダイエットを続けられないなどのお悩みがある人も安心して利用できます。リーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。

JOYFIT24小山犬塚

ジョイフィット24小山犬塚店はホットヨガスタジオもある24時間ジムです。24時間営業なので自分の予定に合わせて通うことができ続けやすくなっています。ホットスタジオではヨガにピラティス、骨盤ストレッチなどのレッスンを受けることができます。初心者に優しいレッスンが週に50本ほどあります。

マシンエリアは有酸素運動ができるマシン、筋力トレーニングマシンなど充実しています。パーソナルトレーニングも別途費用で受けることができます。

パーソナルトレーニングジムHEAT

出典: heat-gym.com

パーソナルトレーニングジムHEATはマクロ栄養管理による食事管理や食事相談も行ってくれるのでトレーニングと食事のサポートがあるジムを探している人におすすめです。1～2ヶ月のコースから半年かけて行うコースまで様々なコースがあるので目標に合わせて選べます。

1人で不安な人はお友達や家族とトレーニングできるグループトレーニングコースもあります。初回は無料でカウンセリングを受けることができますのでまずは相談してみましょう。