近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、大高・南大高にあるおすすめのジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。
目次
スポーツクラブNAS大高
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
スポーツクラブNAS大高は、南大高駅から車で5分のところにあります。充実のフィットネス＆本格スパが楽しめるのが特徴で、トレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンが揃った大型のスポーツクラブです。
トレーニングは、有料オプションでマンツーマン指導も受けることができます。スタジオプログラムはヨガやピラティスから激しく動くダンスや格闘技系まで多彩なものが用意されていて、色々な運動を楽しみたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 無料大型駐車場と駐輪場が完備されている
- 平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
- スパゾーンもあり、日々の疲れをゆっくり癒せる
料金
| 入会金 | 入会金:3,300円 (税込) 事務手数料:3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー会員：8,800円(税込) デイタイム会員：7,700円(税込) スタート4会員：5,500円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学・体験あり |
基本情報
| アクセス | 名古屋市緑区高根山1-1501 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅から車で5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 052-883-8921 |
| 特徴 |
|
コープ フィットネスクラブwish
- フィットネスジム
- ヨガ
- ピラティス
コープ フィットネスクラブwishは、南大高駅から徒歩7分のところにあります。マシンエリアとスタジオで構成されていて、有酸素運動や筋トレ、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンが楽しめます。月会費の中には、日常の簡単なアドバイス・サポート・メニュー更新や、理学療法士によるメニューチェック（月1回）が含まれていて、手厚いサポートが受けられます。
月会費とは別途有料でパーソナル指導を受けることもできるので、セルフトレーニングとパーソナル指導を組み合わせて利用したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 日常の簡単なアドバイス、理学療法士によるメニューチェックなどが月会費に含まれている
- 別途有料でパーソナルトレーニングも行っている
- 平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | 手数料 3,600円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム会員：8,200円(税込)～ ナイトタイム会員：6,600円(税込)～ デイタイム会員：7,400円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 名古屋市緑区南大高二丁目204番地 南生協病院内 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00、日祝日10：00～17：00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 052-625-0500 |
| 特徴 |
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イオンスポーツクラブ 大高店
- フィットネスジム
- ヨガ
イオンスポーツクラブ大高店は、南大高駅から徒歩10分のところにあります。マシンジムやヨガやパーソナルストレッチなどのスタジオプログラムを利用することができ、ジム初心者の方もスタッフの丁寧な指導があるので安心して通えておすすめです。
イオンモール内にあるので、買い物前後に通えるのも魅力です。サウナ・シャワー完備で、運動後にはすっきりと汗を流して帰れます。夜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 初めての方もスタッフの丁寧な指導があるから安心
- サウナ、シャワー完備で運動後にはすっきりと汗を流して帰れる
- 夜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通える
料金
| 入会金 | 事務手数料2,750円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フルタイム：7,425円(税込) ジム会員：6,380円(税込) 平日ナイト会員：5,445円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学・体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月14日、24日 |
| 電話番号 | 052-626-1664 |
| 特徴 |
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コパンスポーツクラブ緑
- フィットネスジム
- ピラティス
コパンスポーツクラブ緑は、南大高駅から車で5分のところにあります。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、エステサロンも併設されているのでプロによるエステの施術が受けられます。月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けられます。
スタジオプログラムは、ピラティスやエアロビクスなど多彩なプログラムが豊富にあり、飽きずに楽しく通いたい方にもおすすめです。平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
- 料金プランが豊富で自分に合った通い方が選べる
- 月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | 入会金11,000円(税込) 事務手数料3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | クラブ会員：9,350円(税込) ナイト＆ホリデー会員：8,030円(税込) デイ会員：8,030円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市緑区桶狭間西1120番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅から車で5分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金/10：00～23：00 土/10：00～22：00 日・祝/10：00～17：30 |
| 定休日 | 毎週水曜日・月末最終日、その他、夏季・年末年始 |
| 電話番号 | 052-621-6721 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオ美温 大高店
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
ホットヨガスタジオ美温 大高店は、南大高駅から車で5分のところにある、今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。水蒸気で温められたやさしいスタジオなので、ホットヨガ未経験の方も、息苦しさを感じずに心地よい空間でレッスンを楽しめておすすめです。
ヨガやピラティス、ストレッチなど目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのが特徴で、リラックスやシェイプアップなどの目的や自分のレベルに合わせてレッスンを選んで無理なく通えます。
おすすめポイント！
- 豊富なプログラムが用意されていて、飽きずに楽しく通える
- 平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
- 今話題の富士の溶岩石で作られたホットヨガスタジオ
料金
| 入会金 | 事務手数料3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月2回：4,950円(税込) 月4回：8,250円(税金) 月8回：14,300円(税金) |
| 回数券/都度利用 | 1回：2,915円(税込)～ 3回：8,154円(税込)～ 5回：12,873円(税込)～ |
| 体験等 | 体験レッスンあり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市緑区高根山1-1501 スポーツクラブNAS大高内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅から車で5分 |
| 営業時間 | 月〜水・金10：00〜23：00 土10：00〜21：00 日祝10：00〜18：00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 052-883-8914 |
| 特徴 |
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カラダファクトリー イオンモール大高店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,300万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,500円(税込)〜 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高2階リフレッシュガーデン中央 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南大高駅（徒歩5分） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| 電話番号 | 052-825-6222 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
大高でおすすめのジム5選まとめ
以上、大高・南大高にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれのジムごとに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているところも多いので、気になった方はまずは実際に中の様子を目で見たり、体験してみることをおすすめします。 自分に合ったところを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
