非常に治安が良く、図書館や公園などの公共施設も揃っていて、ファミリー層が安心して暮らすのに最適な街、大阪府・西長堀。今回は、そんな西長堀でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
FITBASE24 西長堀
- フィットネスジム
FITBASE24 西長堀は、365日24時間いつでも自由に通えるフィットネスジムです。出勤前の早朝や勉強のリフレッシュをしたい深夜など、常に自分のタイミングでトレーニングすることができます。
また、各種マシン＆フリーウエイトを設置した充実度の高いトレーニングエリアも魅力的、初心者から上級者まで満足できる内容となっています。さらに、シャワー室完備なので、真夏もサッパリした状態で帰路につきたいという方におすすめです。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも自由に通える
- 機器の充実したトレーニングエリア
- シャワー室完備で真夏もさっぱり
料金
| 入会金 | 5000円（入会金+登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6800円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西長堀 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-6536-8447 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 西大橋店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 西大橋店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。ジムへ通わなくなる大きな理由の1つとしてあげられる、「開館時間と自分の予定が合わない」という不具合も起きません。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、我流よりも遥かに効率的なボディメイクが可能です。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- パーソナルトレーニングも実施
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | 5500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7400円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル1-3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-4390-4311 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 南堀江
- フィットネスジム
JOYFIT24 南堀江は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。さらに、初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5000円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7618円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-10-11 西谷ビル本館2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 四ツ橋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-6537-9300 |
| 特徴 |
|
PBフィットネススポーツクラブ
- その他
PBフィットネススポーツクラブは、ボクシングフィットネスで楽しくダイエットができる格闘技ジム。有酸素系＆瞬発系の動きを組み合わせたボクシングは全身のシェイプアップに効果的で、日頃のストレス解消にもピッタリです。
また、毎週日曜日の15:00～16:00は女性限定となっており、性別を問わずどなたでも通いやすいところがおすすめポイントです。さらに、1日1500円〜体験レッスンを受けることができるので、ジム内の雰囲気を確かめてから入会を検討することができます。
おすすめポイント！
- ボクシングフィットネスを楽しめる
- とにかく女性が通いやすい雰囲気
- 体験レッスンで相性を確かめられる
料金
| 入会金 | 15750円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5500円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1500円（1日）、5000円（1週間） |
基本情報
| アクセス | 大阪市浪速区桜川2丁目10-11 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 桜川駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日13:00～21:30、土14:00～20:00、日祝10:00～15:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 06-6585-9490 |
| 特徴 |
|
東急スポーツオアシス 心斎橋EAST 24Plus
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
東急スポーツオアシス 心斎橋EAST24Plusは、幅広い層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンを取り揃えたジムエリアはもちろん、数種類の豪華なプールやスタジオ、サウナまで完備されています。
さらに、レッスンプログラムの充実ぶりも当ジムのおすすめポイントの1つ。ヨガやアクアプログラム・格闘技など、女性にも嬉しい種目が楽しめます。さらに、24時間営業となっているので、時間を気にせずカラダを鍛えたい方にピッタリなジムです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 24時間営業でいつでも通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 3500円（ちょいジム90会員 ） 5000円（スタート応援会員） 5500円（心斎橋エリア24Plus） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-27 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 長堀橋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 06-6282-1090 |
| 特徴 |
|
西屋内プール
- 公営ジム
- プール
西屋内プールは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜600円。月額なら3000円〜6000円で通い放題と、西長堀エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 3000円〜6000円 |
| 回数料金 | 300円〜600円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 西区本田1丁目4番16号 松島公園内 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西長堀 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 火、年末年始 |
| 電話番号 | 06-6581-7601 |
| 特徴 |
|
FÜRDI（ファディー）堀江
- パーソナルジム
FÜRDI（ファディー）堀江は、AIの最新機能を最大限に活かしたパーソナルトレーニングジム。細かなフォームチェックなどをAIが判定しながら、実際にトレーナーが横に付いていてくれるので、初心者にも最適です。
また、6980円で何回でも通い放題と非常にお得なサブスクリプション制度を採用しているところも魅力的。さらに、FÜRDIは女性専用ジムとなっており、「男性の視線が気になってしまうとトレーニングに集中できない」という方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 「×AI」の最新トレーニング
- お得なサブスクリプション制度
- いつでも安心安全の女性専用ジム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6980円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江3-11-22-2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西長堀駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 6:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6532-6778 |
| 特徴 |
|
viviana
- パーソナルジム
vivianaは、ワークアウトによるボディメイクに加えて「リフトアップ小顔」にも取り組めるパーソナルトレーニングジムです。加齢とともにたるんでしまうお肌をギュッと引き上げ、トータル的にアンチエイジングを目指せます。
そして、いつでも安心安全の女性専用ジムという部分もvivianaの魅力です。さらに、専属トレーナーによる食事サポートも受けられるので、自分のことを深く知ってくれている指導者から効果的な栄養指導を受けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- ボディメイク＆リフトアップ小顔
- いつでも安心安全の女性専用ジム
- 専属トレーナーによる食事管理
料金
| 入会金 | 15000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 32000円（2ヶ月） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江2-8-17 オービットステージ北堀江901 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西大橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6575-9778 |
| 特徴 |
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瞑想ヨガ大阪&HEALING 堀江
- ヨガ
瞑想ヨガ大阪＆HEALING 堀江は、瞑想ヨガで心身のデトックスに取り組めるヨガスタジオです。本来の自分を見直して究極のリラックスへと導かれ、精神が安定することで健やかな美ボディへと近づくことができます。
また、男性の視線が気になると集中できないという方も、女性スタジオの瞑想ヨガ大阪＆HEALING 堀江なら安心安全。さらに、皮膚の1枚内側にある「筋膜」のよじれを正常に戻してカラダをスッキリさせる筋膜リリースが受けられるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 瞑想ヨガで心身のデトックス
- いつでも安心安全の女性専用教室
- 筋膜リリースカラダをスッキリ
料金
| 入会金 | （※問い合わせ） |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市西区堀江3-11-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西長堀駅 |
| 営業時間 | 第2、4木曜19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 3000円 |
| 特徴 |
|
カルド 堀江
- ホットヨガ
カルド 堀江は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
また、「インナービューティーヨガ」や「体質改善ダイエットヨガ」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ9部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガに加えてジムも利用し放題
料金
| 入会金 | 16500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリー4） 8800円（デイタイム4） 11000円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 四ツ橋駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月水7:00〜22:30、火金10:00～22:30、土7:00〜20:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 木、年末年始等 |
| 電話番号 | 06-6536-5000 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西長堀でおすすめのジム10選まとめ
今回は、西長堀でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。西長堀には、AIからの指導が受けられる最先端型ジムや「小顔リフトアップ」も並行して取り組めるジム、バリエーション豊かなレッスンが用意されているホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
