【最新】中百舌鳥のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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美容と健康のために運動不足を解消したいと考えている女性の皆さんにおすすめのヨガスタジオ、パーソナルジム、スポーツジムをご紹介したいと思います。

ジムを選ぶ際には、場所や料金など色々と気になりますね。地域によって様々なジムがありますので、ご自身に合うジム探しに役立ててください。今回ご紹介するのは中百舌鳥エリアでおすすめのヨガスタジオやジムです。

スポーツクラブNASなかもず

スポーツクラブNASなかもずの画像

スポーツクラブNASなかもず店は、充実した設備が自慢のスポーツクラブです。アリーナスタジオがあるので卓球やバスケットボール、バレーボールといったスポーツも楽しむ事ができます。充実したレッスンプログラムで色々な運動を楽しみたい人におすすめです。

ボルダリングコーナーやシュミレーションゴルフコーナーもあります。エステやスパもあり心と体を癒すことができるスポーツジムです。駅から近いのでお仕事帰りも通いやすくなっています。

おすすめポイント!

  • 駅チカ、駐車場も完備で通いやすい施設
  • プールエリアはウォーキングスペース有
  • アリーナスタジオ完備で充実したプログラム

料金

入会金 3,000円(別途事務手数料3,000円)
月額料金 5,000円~13,000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68
最寄り駅 中百舌鳥駅より徒歩2分
営業時間 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~19:00
定休日 金曜日
電話番号 072-267-4545
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24なかもず

JOYFIT24なかもずの画像

JOYFIT24は24時間営業しているスポーツジムです。24時間営業なので早朝の運動も深夜の運動も自分の予定に合わせて通うことができます。これまで営業時間がネックでスポーツジムに通えなかったという人も24時間営業なら続けられます。

筋トレマシンに有酸素マシン、スタッフによるショートレッスンも受けることができます。しっかり体を動かして汗を流せるスポーツジムです。リーズナブルな価格で全国の施設を利用できるのでお出かけ先でも体を動かすことができます。

おすすめポイント!

  • 24時間営業なのでいつでも好きな時に運動できる
  • 登録した店舗以外の店舗も利用できる
  • 有酸素マシンや筋トレマシンが充実

料金

入会金 2,000円(別途事務手数料3,000円)
月額料金 7,618円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-5-1 1F
最寄り駅 中百舌鳥駅より徒歩10分
営業時間 24時間営業
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 072-253-5517
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネスなかもず店

エニタイムフィットネスなかもず店の画像

エニタイムフィットネスなかもず店は24時間、365日利用できるスポーツジムです。マシンジムが自慢の施設で、全身をしっかり鍛えられるように豊富な種類のマシンを導入しています。

筋トレビギナーからしっかり鍛えているプロの人まで納得できるマシンになっています。月額利用料金だけで世界中のエニタイムフィットネスを利用できますのでとてもお得です。汗をかいた後はシャワー室が利用できます。個室のシャワー室で汗を流してすっきりしましょう。

おすすめポイント!

  • 365日、24時間好きな時に運動ができる
  • 充実のマシンジムエリアで本格的に筋トレできる
  • シャワー室があるので汗をかいても安心

料金

入会金 セキュリティカード発行費用 5,000円
月額料金 6,800円
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-6 中百舌鳥駅前ビル 2F
最寄り駅 中百舌鳥駅よりすぐ
営業時間 24時間営業
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 072-260-4580
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エグザスなかもず

エグザスなかもずの画像

エグザスなかもず店はマシンとスタジオに特化しているスポーツジムです。スタジオではヨガや筋トレレッスン、ダンスレッスンなど様々なレッスンが行われています。気分に合わせて参加しやすくなっていて、豊富なプログラムは飽きることなく続けられます。

ストレッチスペースは広いスペースが用意されていて、ストレッチDVDを見ながら利用する事ができます。ストレッチポールやバランスボールもあるので、しっかりと体をストレッチできます。

おすすめポイント!

  • 様々なプログラムが受けられるスポーツジム
  • 充実した設備で快適に利用できる
  • リーズナブルな価格で通えるジム

料金

入会金 登録料 5,500円 (別途会員証発行手数料 1,100円)
月額料金 7,700円
回数料金
体験等 1,100円

基本情報

アクセス  大阪府 堺市北区中百舌鳥町3-428-2 コーナン中もず店内
最寄り駅 なかもず駅より徒歩9分
営業時間 月火水金10:00~22:00 土10:00~18:00 日・祝休日10:00~18:00
定休日 木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
電話番号 0570-000-573
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

Jサーキット堺中百舌鳥店

Jサーキット堺中百舌鳥店の画像

Jサーキット堺中百舌鳥店はリーズナブルな価格で運動できる女性専用のジムです。オリジナルのエクササイズは、筋トレと有酸素運動を組み合わせた30分程のエクササイズになっています。1回30分なので忙しい人も続けやすいです。

30秒ごとにステーションを移動することで、疲れにくいのに運動効果はかなり高くなっています。サーキットトレーニングは陸の水泳ともいわれている運動でシェイプアップ効果抜群です。アットホームな空間で楽しく運動できます。

おすすめポイント!

  • 女性専用のトレーニングジムで安心
  • アットホームな雰囲気で利用しやすい
  • オリジナルの30分トレーニングが人気

料金

入会金 5,400円(別途事務手数料1,080円)
月額料金 5,190円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 堺市北区中百舌鳥町6丁859
最寄り駅
営業時間 月曜日~金曜日 10:00~13:00 15:00~20:00 土曜日 10:00~16:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 072-250-0390
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブスなかもず

カーブスなかもずの画像

カーブスなかもず店は、なかもず駅より徒歩5分の場所にありとても通いやすくなっています。女性専用のフィットネススタジオでマシンと有酸素運動を組み合わせてしっかりシェイプアップできます。

軽い筋トレも行いますので、筋力アップや体力維持にもおすすめです。1回30分で終了しますので忙しい人も続けやすい運動になっています。運動不足解消に、ダイエットに、ストレス解消に・・目的に合わせて通うことができます。

おすすめポイント!

  • 1回30分のトレーニングで続けやすい
  • 女性専用のジムでスタッフも女性だけで安心
  • リーズナブルな価格で続けやすい

料金

入会金 16,500円
月額料金 6,270円または7,370円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 堺市北区中百舌鳥町3丁目428-2
最寄り駅 なかもず駅より徒歩5分
営業時間 平日10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土曜日 10:00~13:00
定休日 日曜・祝日
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオ美温なかもず店

ホットヨガスタジオ美温なかもず店の画像

スポーツクラブNASの中にあるホットヨガスタジオです。1レッスンにつきバスタオル2枚とフェイスタオル1枚がついてくるので、少ない荷物で通うことができます。ホットヨガスタジオ美温のスタジオは富士の溶岩石で作られていてマイナスイオンが発生しています。

遠赤外線の効果と水蒸気スチームでお肌も綺麗になるスタジオです。女性専用で利用しやすくなっています。効果的に体を温められるスタジオなので冷え性の改善にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 汗がなかなか出ない女性に特におすすめ
  • 美肌効果も期待できるホットヨガスタジオ
  • 水蒸気で温めているスタジオで呼吸しやすい

料金

入会金
月額料金 4,400円~13,200円
回数料金 2,915円(アプリ1回) 2,970円(1回) 
体験等 500円(キャンペーン中)

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68スポーツクラブNASなかもず内
最寄り駅 中百舌鳥駅から徒歩2分
営業時間 月〜木10:00〜23:00 土10:00〜22:00 日祝10:00〜19:00
定休日 金曜日
電話番号 072-267-4438
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FROM ZERO

FROM ZEROの画像

FROMZEROは完全個室、ウエアも貸してもらえるので手ぶらで通えるパーソナルジムです。パーソナルトレーニングは丁寧なカウンセリングを行い実施していきます。目的や悩みに合わせてオリジナルプログラムを作成し、目標を達成できるようにサポートしてくれます。

トレーニングをしない日も自宅でケアできるように自宅で行うトレーニングも指導してくれます。コース終了後も自宅でセルフケアができるようになります。体が疲れているとトレーニングの成果もでにくいため、タイ古式マッサージで体を癒します。

 

おすすめポイント!

  • 自宅でも行えるトレーニング方法が身につく
  • 自分に合った方法で体を整えていける
  • トレーニングだけでなくマッサージも受けられる

料金

入会金 20,000円
月額料金 1ヶ月コース 8回 ¥68,000  2ヶ月コース 16回¥120,000  3ヶ月コース 24回 ¥168,000
短時間コース 2ヶ月コース 16回 ¥64,000

回数料金 継続回数券4回 ¥30,000 10回 ¥65,000 20回¥120,000

体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階
最寄り駅 なかもず駅より徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
定休日 木曜日、日曜日
電話番号 072-250-5577
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

ワンスポットジムなかもず店

ワンスポットジムなかもず店の画像

ワンストップジムなかもず店では、ワンストップセラピーと呼ばれるオリジナルの方法で体の悩みを解消できるようにサポートしてくれるパーソナルジムです。整体・カイロプラクティック・気功・心理療法・カウンセリングなどを取り入れて創られた代替療法で、自律神経やホルモンバランスを整えていきます。

どこに行っても改善しないようなお悩みを抱えている人に特におすすめで、不眠や生理不順、あがり症などのお悩みも解決できると言われています。

おすすめポイント!

  • メンタルケアもできるマンツーマンパーソナルジム
  • 加圧トレーニングでアンチエイジング
  • 整体で体を整え姿勢も綺麗になっていく

料金

入会金
月額料金
回数料金 5,500円(1回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-9-8-2F 
最寄り駅 なかもず駅より徒歩6分
営業時間 9:00~21:00
定休日 土曜日、日曜日
電話番号
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ワンディフィットネスジム

ワンディフィットネスジムの画像

ワンディフィットネスジムは平日23時まで営業しているので、お仕事帰りに30分だけ運動したいという時も利用しやすいです。駅から近く通いやすい場所にあります。リーズナブルな価格で最先端のマシンを使用して運動できます。

別途費用になりますが、パーソナルトレーニングも行っています。効率よく体を引き締めたい人、○○までに何とかボディメイクしたいというような期日がある人はぜひパーソナルトレーニングもご利用ください。

おすすめポイント!

  • 別途費用でパーソナルトレーニングも受けられる
  • 最先端の設備が揃った利用しやすいジム
  • 駅から近くお仕事帰りも通いやすい

料金

入会金 5,000円(別途事務手数料3,000円)
月額料金 7,200円
回数料金 2,500円(1回)
体験等

基本情報

アクセス  大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-24-2
最寄り駅 なかもず駅より徒歩6分
営業時間 月-金:9:00-23:00​ 土  ​10.00-21:00  日祝    10.00-19:00
定休日 毎週木曜日 年末年始 夏期 5月1週目 
電話番号 072-275-7547 
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

中百舌鳥でおすすめのジム10選まとめ

いかがでしたでしょうか。気になるジムやヨガスタジオはありましたか?中百舌鳥にはパーソナルジムやホットヨガスタジオ、スポーツジムが沢山あります。24時間営業のジムもあるのでライフスタイルに合わせて運動習慣を身につけることができそうですね。

 気になっているジムがあればぜひ見学や体験の申し込みをされてみてください。

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