【最新】茗荷谷のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

         

東京都トップクラスとなる治安の良さを誇った品格あふれる高級住宅街、文京区・茗荷谷。今回は、そんな茗荷谷でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて自分にピッタリな場所を見つけられない」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

FASTGYM24 江戸川橋店

FASTGYM24 江戸川橋店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

FASTGYM24 江戸川橋店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムに駆け込む必要はありません。365日、いつでも自分の好きなタイミングで優雅にカラダを鍛えることができます。

トレーニングエリアも充実度も高く、有酸素系・筋力トレーニング系のマシンに加えてスミスマシンやフリーウェイトゾーンも設置されています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、最短でボディメイクしたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金カード発行代 :3,300円(税込)
事務手数料:2,200円(税込)
コース料金月額7,920円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学可能

基本情報

アクセス東京都文京区関口1-19-6 弥助ビル2階
最寄り駅江戸川橋駅すぐ
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-5225-2551
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 神楽坂

JOYFIT24 神楽坂の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

JOYFIT24 神楽坂は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ジムに通わなくなってしまう大きな原因の1つとしてあげられるのが、「スケジュールと開館時間が合わない」ということ。当ジムなら、いつ何時でも利用し放題です。

また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • オリエンテーションで初心者も安心
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金カード発行代2,200円(税込)
事務手数料:3,300円(税込)
コース料金月額6,570円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学無料

基本情報

アクセス東京都新宿区神楽坂5丁目24番タイヨウビル3F
最寄り駅神楽坂駅 徒歩4分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-6265-0988
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CIRFIC(サーフィック)小石川店

CIRFIC(サーフィック)小石川店の画像

  • フィットネスジム

CIRFIC(サーフィック)小石川店は、コンピューターで制御された最先端マシンによるトレーニングが楽しめるフィットネスジムジムです。自らのトレーニングデータをスマホやPCで管理することもでき、より最適化されたワークアウトが実現します。

また、運動レベルに合わせてコンピューターが適切な負荷を設定してくれるため、初心者や運動が苦手な方でも安全に楽しめます。さらに、早朝5:00〜24:00まで営業しており、残業終わりや出社前にカラダを動かしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 最先端マシンによるトレーニング
  • 初心者や運動が苦手な方にも最適
  • 早朝から深夜まで営業している

料金

入会金カード発行代:5,500円(税込)
コース料金月額7,975円(税込み)
回数券/都度利用
体験等体験無料

基本情報

アクセス東京都文京区小石川3-1-7 エコービルⅡ1F
最寄り駅後楽園駅 9分
営業時間5:00~24:00
定休日無休
電話番号03-3868-0047
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

尾下塾

尾下塾の画像

  • その他

尾下塾は、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。夢中になってパンチやキックを打ち込むことで自然とシェイプアップにつながり、日頃にたまったストレス解消効果も期待できます。

また、尾下塾は格闘技ジム独特の閉塞感はなく、爽やかな雰囲気で女性や初心者にもおすすめのジムです。さらに、現役キックボクサーが指導してくれるため、本格的な施設で長く楽しくボディメイクを続けたい方にピッタリです。

おすすめポイント!

  • キックボクシングで楽しくダイエット
  • 女性や初心者も安心して通える
  • 質の高いトレーナーによる指導

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都豊島区南池袋4-19-6 日の出ビル1F
最寄り駅東池袋駅 徒歩1分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-5944-9039
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Bodies 池袋東武スタジオ

Bodies 池袋東武スタジオの画像

  • フィットネスジム
  • ヨガ

Bodies 池袋東武スタジオは、サーキットトレーニングに取り組めるジムです。サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。短時間で高い効果を期待できます。

また、Bodies 池袋東武スタジオは女性専用ジムなのでセキュリティ面も安心安全。さらに、ゲルマニウム温浴を完備しており、「トレーニングの疲れを翌日まで残したくない」という方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • サーキットトレーニングを実施
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • ゲルマニウム温浴でリラックス

料金

入会金入会金:6,600円
事務手数料1,500円
コース料金月額13470円
回数券/都度利用
体験等体験無料

基本情報

アクセス東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
最寄り駅池袋駅 直結
営業時間月〜金10:00~21:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-5949-6851
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

文京スポーツセンター

文京スポーツセンターの画像

  • 公営ジム
  • プール

文京スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料が最大のおすすめポイントとなるトレーニング施設です。1回の利用料金は300円〜600円。月額なら2800円で何回でも利用し放題と、茗荷谷エリア随一のコストパーフォーマンスを誇っています。

また、トレーニングエリアの充実度も文京スポーツセンターの魅力。さらに、スイミングや壁打ちテニスなども楽しむことができ、ウェイトトレーニングに飽きてきた頃、運動のバリエーションを増やしたいという方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 様々な種目のスポーツに取り組める

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都文京区大塚3-29-2
最寄り駅
営業時間9:00~22:30
定休日年末年始
電話番号03-3944-2271
特徴
  • 女性もおすすめ

B-Ideal Project

B-Ideal Projectの画像

  • パーソナルジム

B-Ideal Projectは、完全個室のマンツーマンレッスンに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。「周りに他のクライアントがいると100%集中できない」という方も、B-Ideal Projectなら野性的なトレーニングができます。

また、個々の目標に応じたプログラムが作成され、ムダなメニューに時間を割くこともありません。さらに、食事面や生活習慣のアドバイスも行われるので、ジム卒業後も正しいセルフトレーニングでリバウンドを抑えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • 個々に最適なプログラムの作成
  • 食事や生活習慣のアドバイスも実施

料金

入会金
コース料金月額48,400(税込)
回数券/都度利用
体験等体験3,300円(税込)

基本情報

アクセス東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202
最寄り駅
営業時間月〜金7:30~23:30、土日祝8:00〜21:00
定休日不定休
電話番号03-6886-6713
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

forcus

forcusの画像

  • パーソナルジム

forcusは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングは安全な方法で血流を制限することで、少ない負荷ながら高い効果を実感することができます。重たいウェイトをガンガン挙げるのが苦手な女性にもおすすめのプログラムです。

また、パーソナルトレーナーのスペックも高く、これまでに2000以上のレッスンを担当してきた本格派です。さらに、タイ古式マッサージを用いた筋膜リリース&ストレッチも実施しており、疲れたカラダをほぐしてから帰路につきたい方にもピッタリのジムとなります。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニングに取り組める
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 運動後の筋膜リリース&ストレッチ

料金

入会金10,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用1回12,000円(税込)
体験等体験5,500円(税込)

基本情報

アクセス東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一 106号
最寄り駅江戸川橋駅 徒歩2分
営業時間10:00〜23:00
定休日月、最終週の火曜
電話番号03-6457-5933
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カルド 茗荷谷

カルド 茗荷谷の画像

  • ホットヨガ

カルド 茗荷谷は、ホットヨガスタジオ7部門で1位(株式会社 東京商工リサーチ 2019年3月調べ)を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「パワーヨガ」や「美姿勢ピラティス」などが楽しめます。さらに、カルド茗荷谷は女性専用ホットヨガスタジオとなっており、「周りの男性の視線が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ7部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • ジムでのトレーニングもできる

料金

入会金入会金:11,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金月額13,750円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学、体験あり

基本情報

アクセス東京都文京区小日向4-6-19
最寄り駅茗荷谷駅 徒歩30秒
営業時間月〜金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日10日、20日、月末最終日
電話番号03-6902-9066
特徴
  • 女性もおすすめ

zen place yoga 茗荷谷

zen place yoga 茗荷谷の画像

  • ホットヨガ
  • ピラティス

zen place yoga 茗荷谷は、業界トップクラスのヨガインストラクター陣が丁寧なサポートをしてくれるヨガヨガスタジオです。経験値の浅いスタッフがレッスンを担当しているスタジオも見受けられますが、zen place yogaは全員が厳しい研修を受けた社員で構成されています。

そんな本物が指導してくれるレッスンプログラムの種類も豊富で、「肩甲骨はがしヨガ」や「ファンクショナルローラーピラティス」などが楽しめます。さらに、プライベートレッスンも実施しており、マンツーマン形式でよりキメ細やかなサポートを求める方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 質の高いインストラクターによる指導
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • プライベートレッスンも実施

料金

入会金なし
コース料金月額14,960円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験あり

基本情報

アクセス東京都 文京区 小石川 5-5-2 信濃路ビル6F
最寄り駅茗荷谷駅 徒歩2分
営業時間月〜金9:00〜22:00、土日祝8:30〜18:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6902-0611
特徴
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】

    LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

    • オンライン

    2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

    日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

    ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
    • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
    • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

    料金

    入会金
    料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
    【月額プラン】1,980円(税込)
    回数料金
    体験等2週間無料トライアルあり

    基本情報

    アクセスビデオレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 24時間
    • コース制
    • 見学・体験あり
    • 女性もおすすめ

茗荷谷でおすすめのジム10選まとめ

今回は、茗荷谷でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。茗荷谷には、最先端マシンでどなたでも効率的なトレーニングができるジムや、ボクシングで楽しく痩せられる格闘技ジム、すべてにおいてハイスペックなヨガスタジオなど多種多彩な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひ入会を検討してみてくださいね。

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