【2024年最新】みなとみらいのジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

MM Begin

出典: mm-begin.com

「MM Begin」は横浜エリアで最大級のスペースを誇る大型のスポーツジムです。延床面積3735㎡のゆったりとしたトレーニングエリアで、楽しみながらフィットネスに励むことができます。例えばランニングマシンは窓際に約100台設置されていて、走りながら外の美しい風景を楽しめます。

他にも広々としたバスルームやサウナがあるので、運動後はさっぱりすることができます。いろんな施設を利用したい人におすすめのジムです。

アウトライン アウトライン 横浜西口新店舗店【女性専用】

出典: www.outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

エニタイムフィットネス みなとみらい店

出典: www.anytimefitness.co.jp

「エニタイムフィットネス みなとみらい店」は、24時間営業のマシン特化型のジムです。会員になれば、国内だけではなく世界中に展開している他のエニタイムフィットジムを利用することができます。みなとみらい店だけではなく、よく利用する駅近くにも店舗がある人におすすめのジムです。

深夜はスタッフ不在ですが、セキュリティキーで会員の入退室を管理しているので防犯面も万全です。深夜によく運動する人でも安心して通うことができるでしょう。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 桜木町店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

メガロスルフレ みなとみらい

「メガロスルフレ みなとみらい」は、女性に嬉しいプログラムやサービスを受けられるスポーツジムです。トランポリンを使ったエクササイズや、天井から吊るされた布に体を預ける反重力フィットネスなど、興味深いレッスンが揃っています。

また、女性のライフステージ変化に合わせたサポートケア「REFLET SERVICE」も本ジムの特徴です。このサービスでは自律神経のバランスを整えるプログラムを提案してくれるので、体調面で不安の女性におすすめしたいジムです。

ゴールドジム 横浜馬車道

出典: www.goldsgym-yokohama.jp

「ゴールドジム 横浜馬車道」はアメリカで誕生した筋トレに特化したスポーツジムです。豊富な筋トレマシンが揃っているので、本格的なボディメイクをしたいと考えている人におすすめのジムです。施設は目的別にエリアが分かれていて、ウエイトトレーニングエリアや有酸素運動エリアの他に、スタジオ・コート・ボクシングジムなどがあります。

月額料金はエリアごとに分かれていますが、ビジター用の料金プランもあるので、興味がある人はまずは1回分や1週間単位で体験してみてはいかがでしょうか。

ソシエ 横浜店

「ソシエ 横浜店」は、アクアスポーツやスタジオ、ヘッドスパなどが一体化したエステティックサロンです。トレーニングメニューではダイエットや体幹力アップ、姿勢改善など目的別に様々コースが用意されています。また、アクアダンスやアクアウォーキングなどのプールでのエクササイズは、横浜店限定のコースです。

単純なダイエットやボディメイクではなく、女性のためのトレーニング方法をマンツーマンで指導してくれるので、綺麗に痩せたいと思っている人に検討してもらいたい店舗です。

CROSS FIT

「CROSS FIT」は、日常動作を中心にバラエティ豊かなトレーニングを受けられるスポーツジムです。本ジムでは、個人個人の目的や年齢、体力に応じたプログラムを作成してくれるので、運動未経験では始めやすいジムとなっています。

レッスンはクラス単位で行われ、一体感を感じながら楽しくエクササイズができます。ちなみに日常動作のトレーニング方法は「ファンクショナルムーブメント」と呼ばれ、体の不調を改善しながら、効果的な効果を得られる特徴があります。

Secret Bay’s Fit

「Secret Bay’s Fit」は、個人個人の目的に合わせたトレーニング内容を提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングを行う環境は完全個室となっているので人目を気にせずに集中して運動に取り組むことができます。

食事の面についてもしっかりとサポートしてくれて、無理な食事制限をする必要もありません。専門知識を持ったトレーナーがアドバイスをしてくれるので、ダイエットやボディメイクを機に食事改善もしたいと思っている人におすすめのジムです。

Pilaggio

出典: pilaggio.jp

「Pliaggio」は加圧トレーニングとピラティスを受けられる、桜木町にあるプライベートジムです。ピラティスは、柔軟性や筋力アップなどが期待できるエクササイズで、重いダンベルなども持たないので体力に自身がない人も行うことができます。本ジムでは、他にも加圧トレーニングや、TRXと呼ばれるトレーニングを取り入れていて、短期間で理想の体型になれるようにサポートをしてくれます。

無理せずに行えるトレーニング内容がほとんどなので、体力に自身がない人や運動未経験の人におすすめのジムです。

insea みなとみらい店

出典: minatomirai.in-sea.jp

「insea みなとみらい店」は、富士山溶岩を使ったヨットヨガを受けられるスタジオです。富士山溶岩による遠赤外線効果で、発汗を促して冷え性改善の効果が期待できます。もちろんヨガなので、柔軟性のアップや姿勢改善の目的でも通えるでしょう。ヨガに夢中になっているうちにジワっと汗をかき、内側からも綺麗になりましょう。

料金は月額制と回数制の2つがあるので、一定のペースが通うのが難しい人は回数制にするなど自分の都合に合わせて通えるのも嬉しいポイントです。冷え性をどうにかしたいと思っている人は、まずは1000円の体験コースから始めてみましょう。

LAVA みなとみらい店

出典: yoga-lava.com

「LAVA みなとみらい店」は全国展開している大手のホットヨガ専門スタジオです。しっかりと教育された講師が丁寧にヨガを教えてくれるので、初心者でも安心して入会できます。また、目的別に様々なヨガレッスンが用意されているのも大手ならではの強みの一つです。お腹引き締めヨガや美脚ヨガなど、いろんなヨガを受けたいと思っている人におすすめのスタジオです。

料金は月に受けられるレッスン回数などによって分かれていて、月4回まで通える8000円の「マンスリーーメンバー・4」は忙しい人でも無理せずに通えるプランです。

カラダファクトリー みなとみらい東急スクエア店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

カーブス（みなとみらいエリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。みなとみらいエリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。