【2024年最新】南柏のジムおすすめ14選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

駅前には大きな商業施設をかまえ、飲食店や日用品が揃う店舗も充実していて利便性の高い街、千葉県・南柏。今回は、そんな南柏でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて自分にピッタリな場所を見つけられない」と迷われている方は、ぜひともこちらを参考にしてみてくださいね。

Bodies イオン柏スタジオ

Bodies イオン柏スタジオの画像出典: www.bodies.jp

  • フィットネスジム

Bodies イオン柏スタジオは、わずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムです。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、抜群のシェイプアップ効果をもたらします。

また、Bodiesはいつでも安全安全の女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になることもありません。さらに、館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 効率的なサーキットトレーニング
  • いつでも安心安全の女性専用ジム
  • ゲルマニウム温浴でリラックス

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 千葉県柏市豊町2-5-25
最寄り駅 南柏駅 徒歩15分
営業時間 10:00~22:00
定休日 イオンモール柏定休日
電話番号 04-7142-7201
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

RIZAP 柏店

RIZAP 柏店の画像出典: www.rizap.jp

ユニークなTVCMでおなじみのRIZAP(ライザップ)は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。

また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。

おすすめポイント!

  • 国内トップクラスのパーソナルジム
  • 専属トレーナーが最後までフォロー
  • 期間中の全食事を管理してくれる

料金

入会金 50000円
料金 327800円〜547800円
体験等

基本情報

アクセス 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
最寄り駅 JR常磐線 柏駅 東口 徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

D-HEARTS 千葉柏店

D-HEARTS 千葉柏店の画像

ヘッドハンティングによって厳選されたトレーナー陣が、一人ひとりに合わせたトレーニング内容や食事管理をサポートしてくれるパーソナルジム「D-HEARTS」。ただ体重を減らすだけではなく、脂肪燃焼+筋力UPで引き締まった身体を目指すことができます。

キャッシュバック制度や、コース終了後のリバウンド保証付きのプランなどダイエットの失敗経験がある方や短期間でダイエットしたい方にもおすすめです。

また、プロテイン無料提供、水、タオル、ウェア、シューズのレンタルも無料で手ぶらOK。無料カウンセリング、体験レッスンも実施中なので、いきなり入会するのが不安という方もぜひ一度体験してみましょう!

おすすめポイント!

  • ボディメイクコンテストで入賞経験のあるトレーナーが多数在籍
  • 目的に合わせたオーダーメイドのボディメイクが可能
  • 無料でお試し体験トレーニングが受けられる

料金

入会金 33,000円(税込)
コース料金 88,000円(税込)【8回コース:週1回/2カ月】
173,800円(税込)【16回コース:週2回/2カ月】
259,000円(税込)【24回コース:週2回/3カ月】
回数券/都度利用
体験等 無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル5F
最寄り駅 JR「柏駅」より徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング

アウトライン 千葉店【女性専用】

アウトライン 千葉店の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102
最寄り駅 都電荒川線 栄町駅 徒歩2分
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

FIT365 イオン松ヶ崎

FIT365 イオン松ヶ崎の画像

  • フィットネスジム

FIT365 イオン松ヶ崎は、非常にリーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月通い放題で2980円。エリアでトップクラスの安さが最大のおすすめポイントです。

また、FIT365は24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力的。さらに、女性専用のレディースエリアも完備&セキュリティも徹底しており、深夜帯の1人にトレーニングも安心安全に取り組めます。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな月額料金で利用できる
  • 24時間年中無休で営業している
  • レディースエリア完備で安心安全

料金

入会金 会員カード発行料5,500円(税込)
コース料金 月額3,278円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり

基本情報

アクセス 千葉県柏市大山台1-6
最寄り駅
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 0570-030-365
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

スマートフィット100 南柏店

スマートフィット100 南柏店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

スマートフィット100 南柏店は、リーズナブルな月額料金で通えるフィットネスジムです。「モーニング100コース」なら1ヶ月3000円となり、1日あたり100円で利用することができます。また、パーソナルトレーニングも40分2980円〜と非常にお得な料金体系です。

また、各種マシン&フリーウエイトを完備した充実度の高いトレーニングエリアも魅力的。さらに、24時間年中無休で営業しているので、時間に縛られず自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン月額料金で通える
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 365日24時間いつでも通える

料金

入会金 入退館キー発行料5,500円(税込)
コース料金 24時間コース:7,623円(税込)
モーニング100コース:3,630円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏1丁目2-1 飯塚ビル2F
最寄り駅 南柏駅 徒歩0分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 04-7136-7732
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

24/7Workout 南柏店

24/7Workoutの画像出典: 247-workout.jp

  • パーソナルジム

24/7Workout 南柏店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べても結果につながる
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 全額返金保証制度を利用可能

料金

入会金 0円~41,800円
月額料金 107,800円/月(1回75分)
※1ヶ月コース~4ヶ月コースあり
【1ヶ月コース注意事項】初めてご入会いただく方のみお申込みいただけます。
※75分コースのほか、100分コース・120分コースあり
回数料金
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏1丁目 6-12
穂高第20ブラザーズビル南柏 2-H
最寄り駅 常磐線 南柏駅 徒歩2分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-501-247
(受付時間 10:00~19:00)
特徴
  • 食事指導あり
  • コース制
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 南柏店

エニタイムフィットネス 南柏店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 南柏店は、収束の糸口が掴めない新型コロナウイルスの感染対策を徹底しているフィットネスジムです。1時間に2回程度のペースで空調設備による換気を実施しており、単独トレーニング主体で「3密」も回避しています。

また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分カラダを鍛えることができます。

おすすめポイント!

  • 新型コロナウイルス対策を徹底
  • マシン特化型で初心者にも最適
  • 24時間年中無休で営業している

料金

入会金 セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
コース料金 月額7,678円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏1-9-1ル・ミディ1F
最寄り駅 南柏駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 04-7157-0828
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

ダンロップスポーツクラブ 南柏店

ダンロップスポーツクラブ 南柏店の画像出典: www.dunlopsportsclub.jp

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

ダンロップスポーツクラブ 南柏店は、あらゆるトレーニー層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん、スタジオやプール、ゴルフにテニスまでたのしめます。

また、「かんたんエアロ」や「リラックスヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントの1つです。さらに、マッサージ風呂やエステ&治療院が設置されており、「疲れを翌日まで残したくない」という方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える総合型ジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション設備も豊富

料金

入会金 入会登録料2,200円(税込)
コース料金 フルタイム:月額10,729円(税込)
スーパーナイト:月額8,030円(税込)
デイ:月額8,030円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験あり

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏中央3-2キュア・ラ内
最寄り駅 南柏駅 徒歩1分
営業時間 月〜水金9:00〜23:30、土日祝9:00〜20:30
定休日
電話番号 04-7176-7997
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス 南柏

カーブス 南柏の画像

  • フィットネスジム

カーブス 南柏は、94%の医師が勧める(内科医100名・Ask Doctors調べ)運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。

カーブスでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う「サーキットトレーニング」に取り組み、1回わずか30分でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果をもたらします。さらに、1ヶ月間無料で通い放題なので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

おすすめポイント!

  • 94%の医師が勧めるプログラム
  • わずか30分の時短トレーニング
  • 1ヶ月間無料で通い放題を実施

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 柏市南柏中央3-4 オークヒルズ 2F
最寄り駅 南柏駅 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 04-7172-8008
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

PLATEA 南柏店

PLATEA 南柏店の画像出典: www.kaatu-platea.com

  • パーソナルジム

PLATEA 南柏店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトよりも少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧は、キツすぎる運動が苦手な女性や初心者にもおすすめのプログラムといえます。

また、入会後には丁寧なカウンセリングがおこなわれ、1人1人の目標にフィットしたメニューに取り組めるところもおすすめポイントの1つ。さらに、
1回あたり5500円〜と非常にリーズナブルなレッスン料金も魅力的です。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニングに取り組める
  • 1人1人に合ったトレーニングプラン
  • リーズナブルなレッスン料金

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 レギュラーマスター会員:28,600円(税込)~
ストレッチマスター会員:31,680円(税込)
パーソナルトレーニング:28,600円(税込)~
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング5,500円(税込)

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏中央1-3 5F
最寄り駅
営業時間 10:00~21:30
定休日
電話番号 04-7175-0030
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

TopWorks-Body 千葉柏店

TopWorks-Body 千葉柏店の画像出典: topworks-body.com

  • パーソナルジム

TopWorks-Body 千葉柏店は、クライアント1人1人の目的に合わせたオーダーメイドプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダなメニューを省くことで、理想のカラダまで最短距離を突き進めます。

また、TopWorks-Body 千葉柏店は会員の7割が女性で構成されており、爽やかで通いやすい雰囲気が特徴的です。さらに、22:00まで営業しているので、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせたオーダーメニュー
  • 会員の7割が女性で通いやすいジム
  • 仕事終わりでも時間に余裕を持てる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 千葉県柏市若葉町3-3
最寄り駅 柏駅 徒歩9分
営業時間 8:00〜22:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 南柏店

LAVA 南柏店の画像出典: yoga-lava.com

  • ホットヨガ

LAVA 南柏店は、国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏1-2-1 飯塚ビル3F
最寄り駅 南柏駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カルド 南柏

カルド 南柏の画像出典: www.hotyoga-caldo.com

  • フィットネスジム
  • ホットヨガ
  • ピラティス

カルド 南柏は、ホットヨガスタジオ9部門で1位(株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ)を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。

また、「サウンドフローヨガ」や「姿勢改善ピラティス」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ9部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • ヨガに加えてジムも利用し放題

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
コース料金 フルタイム:9,740円(税込)
マンスリー4:7,700円(税込)
デイタイム:7,700円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 千葉県柏市南柏中央6‐7
最寄り駅 南柏駅 徒歩1分
営業時間 月〜金10:00~23:00、土日祝 10:00~20:00
定休日 10日・20日・月末最終日・年末年始
電話番号 04-7186-7634
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

南柏でおすすめのジム14選まとめ

今回は、南柏でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。南柏には、あらゆるニーズに応える充実施設が揃った総合型ジムや加圧に取り組めるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?