【2023年最新】御影・住吉のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

エニタイムフィットネス 御影店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 御影店は、収束の糸口が掴めない新型コロナウイルスの感染対策を徹底しているフィットネスジムです。1時間に2回程度のペースで空調設備による換気を実施しており、単独トレーニング主体で「3密」も回避しています。

また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分カラダを鍛えることができます。

JOYFIT24 JR六甲道駅前

JOYFIT24 JR六甲道駅前は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。さらに、初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。

セントラルウェルネスクラブ 六甲道

出典: www.central.co.jp

セントラルウェルネスクラブ 六甲道は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアをはじめ、各種スタジオやプールも完備されています。

レッスンプログラムも多種多様で、「スタイリッシュパンプ」や「ストレッチヨガ」、「アクアビクス」などが用意されています。さらに、露天風呂やサウナなどのリラクゼーション施設も豊富なので、翌日まで疲れを残したくないという方にもおすすめです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 御影クラッセ店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

カーブス 神戸住吉

カーブス 神戸住吉は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。

そして、カーブスのもう1つの特徴は「女性専用ジム」であるという点。いつでも安心安全にカラダを鍛えられます。また、知見の深いコーチによって個々の悩みに合わせたサポートがなされるため、トレーニング未経験者にもおすすめです。

神戸市立東灘体育館

出典: www.kobe-spokyo.jp

神戸市立東灘体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、御影＆住吉エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

Best Condition Lab+

出典: www.bestconditionlab.com

Best Condition Lab+は、カラダのことを知り尽くしたトレーナーからのサポートで効率的なボディメイクが実現するパーソナルトレーニングジム。「理学療法士」の資格を保有する本格派からの指導なので、ケガの予防対策もバッチリです。

そして、体幹トレーニングに取り組み、普段使われていない筋肉を刺激することで「痩せやすく太りにくいカラダ」に変化できるところも魅力的。また、1回5500円〜と、御影・住吉エリアトップクラスのリーズナブルさもおすすめポイントです。

東急スポーツオアシス 住吉24Plus

出典: www.sportsoasis.co.jp

東急スポーツオアシス 住吉24Plusは、ジムエリアなら24時間いつでもトレーニングし放題の総合型フィットネスジムです。当ジムなら、営業時間を気にして閉館ギリギリに慌てて駆け込む必要はありません。

また、あらゆるニーズに応える充実施設も東急スポーツオアシス 24Plusのおすすめポイント。プールやスタジオはもちろん、屋上コートやバスルームも完備しています。さらに、レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「リラックスヨガ」や「アクティブシェイプ」などが楽しめます。

chocoZAP 御影【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

Reset

Resetは、バリエーション豊かなメニューの中から1人1人にピッタリなプログラムを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。100種類以上のトレーニングから作成するため、最後まで飽きずに鮮度を保ったままボディメイクを完了したい方におすすめ。

また、管理栄養士による科学的根拠に基づいた食事サポートが受けられるので、理想のカラダまで最短距離で突き進むことができます。さらに、1回あたり4000円〜と、御影・住吉エリアトップクラスのリーズナブルさもResetの大きな魅力です。

LAVA 六甲道店

出典: yoga-lava.com

LAVA 六甲道店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「ボディデザインヨガ」や「肩こり改善ヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

イルチブレインヨガ 御影スタジオ

イルチブレインヨガ 御影スタジオは、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。

そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、新型コロナウイルス禍でも安心安全にヨガを楽しめます。