【最新】松本のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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松本市で通えるジムやスタジオなどの運動施設をお探し中でしょうか。

数多あるジムやスタジオは店舗によって特色が異なるので、実際に入会する前はそれぞれの店舗の設備や料金、特徴について比較するのが大切です。これからもご紹介するおすすめのジムやスタジオを参考に、自分にぴったりの場所を選びましょう。

エニタイムフィットネス 南松本店

エニタイムフィットネス 南松本店の画像

「エニタイムフィットネス 南松本店」はアメリカ初のマシン特化型のスポーツジムです。プールやスタジオといった施設はありませんが、格安で24時間利用できる便利な店舗となっています。年中無休でもあるので、お店の都合に合わせてジムに行く予定を考える必要もありません。好きな時に来て、好きなだけトレーニングできるのがこのジムの強みです。

深夜帯はジムにスタッフはいませんが、セキュリティキーと監視カメラで入退室を管理しているので、女性でも安心して夜にトレーニングできます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で利用できるので便利
  • 会員なら他の店舗も利用できる
  • セキュリティ面も万全なので夜でも安心

料金

入会金 5000円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 6800円
回数料金
体験等 お問い合わせ

基本情報

アクセス 長野県松本市平田東1-29-11ビンガムシティ内1-2F
最寄り駅 平田駅 徒歩15分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0263-88-9391
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ジョイフィット 松本庄内

ジョイフィット 松本庄内の画像

「ジョイフィット 松本庄内」は、国内大手のスポーツジムです。ジョイフィットは店舗によって種類が異なり、松本庄内は、ホットヨガができるホットスタジオや、お風呂やサウナなどのスパなどが利用できる便利な店舗となっています。

また、女性専用のエリアがあるもの嬉しいポイントです。女性エリアではランニングマシンやフリーウエイトなどが用意されています。朝6時から営業しているので、お風呂やサウナだけを利用することもできます。

おすすめポイント!

  • スパ施設が充実していて入浴だけの利用も可能
  • 女性専用エリアがあるので人目が気になりにくい
  • ホットスタジオでのレッスンで楽しみながら汗をかける

料金

入会金 2000円(登録事務手数料 3000円)
月額料金 6800円〜7800円
回数料金
体験等 お問い合わせ

基本情報

アクセス 長野県松本市出川1-1-3 ライフスクエアCOMO庄内
最寄り駅
営業時間 6:00〜24:00
定休日 月1度のメンテナンス日
電話番号 0263-28-5151
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

セントラルスポーツ 松本

セントラルスポーツ 松本の画像

「セントラルスポーツ 松本」は、プールやスタジオなどで豊富なレッスンが受けられる総合スポーツジムです。プールではアクアダンスなどの音楽に合わせて体を動かすエクササイズが楽しめます。スタジオでも、フィットZEROという格闘動作や筋力トレーニングの動きを取り入れた、変わった運動を体験できます。

お得な値段でジムの施設を体験できる「一日体験」もあるので、気になる人はまずは実際に施設を利用してから入会を検討するのも良いでしょう。

おすすめポイント!

  • 豊富なレッスンを受けられるので楽しく通える
  • ゴルフやスカッシュなどの珍しい施設も充実している
  • エステなどの女性に嬉しいサービスを受けられる

料金

入会金 2200円(カード発行手数料)
月額料金 4785円〜16800円
回数料金
体験等 0円〜2160円

基本情報

アクセス 長野県松本市深志2-5-26松本第一ビル
最寄り駅 松本駅 徒歩5分
営業時間 月〜木9:00~23:30、土9:00~21:00、日祝10:00~19:30
定休日 金曜日、季節休業日
電話番号 0263-34-5123
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

カーブス イオンモール松本

カーブス イオンモール松本の画像

「カーブス イオンモール松本」は、女性専用のスポーツジムです。お手頃な運動メニューで確実に筋力アップや運動解消が望めるため、ご年配の人たちに特に人気があります。また、1度のトレーニングが30分と短いため、忙しくても無理せずに通い続けることもできるので、まとまった時間が取れない人におすすめのジムです。

トレーニングはあらかじめ決められたメニューとなっていますが、メニューに参加するのに予約も不要です。気が向いた時や、ちょっとした隙間時間に手軽に利用できるのも便利なポイントです。

おすすめポイント!

  • 1回30分のメニューのため忙しくても通いやすい
  • 無理な運動メニューではないため体力がない人でもできる
  • 無料体験をしてから入会を検討できる

料金

入会金 15000円
月額料金 5700円〜6700円
回数料金
体験等 無料

基本情報

アクセス 松本市中央4丁目9番51号 イオンモール松本 風庭1F
最寄り駅 松本駅 徒歩15分
営業時間 月〜金10:00〜19:00(13:00-15:00はクローズ)、土10:00〜13:00
定休日 日曜、祝日
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ルネサンス 松本

ルネサンス 松本の画像

「ルネサンス 松本」は格安で様々な施設が利用できる総合スポーツジムです。施設は豊富なトレーニングマシンエリアをはじめ、スタジオやプール、テニスなどがあります。また、別料金となりますがマンツーマンでもパーソナルトレーニングを受けられます。丁寧に指導してくれるので、ジム初心者でも安心して始めることができます。

料金プランは細かく分かれていて、一日の利用時間や月の利用回数によって値段が異なります。例えば、忙しくてあまりジムに通えないという人には月4回ジムを利用できるプランがおすすめです。

おすすめポイント!

  • 料金プランが豊富で格安で通うこともできる
  • 豊富な設備が整っているので色々な目的で利用できる
  • パーソナルトレーニングで初心者でも安心

料金

入会金 3300円(事務手数料 5500円)
月額料金 4925円〜13300円
回数料金
体験等 お問い合わせ

基本情報

アクセス 長野県 松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内
最寄り駅 松本駅 徒歩10分
国道19号線沿い 松本インター 車で5分
営業時間 火~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 月曜、年末年始他
電話番号 0263-24-8811
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ホリデイスポーツクラブ 松本店

ホリデイスポーツクラブ 松本店の画像

「ホリデイスポーツクラブ 松本店」は、遊ぶ、楽しむ、フィットネスをモットーに、初心者でも安心して通える総合スポーツジムとなっています。初心者向けのスタジオやプールでのレッスンがあるので、運動経験がない人でも楽しく通い続けることができるでしょう。

RiSOBOという体成分分析サービスを無料で定期的に利用できるので、運動を通して自分の体の変化を客観的に分かるので、モチベーション維持にもなります。運動が続かなくて悩んでいる人におすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 初心者向けの様々なレッスンを受けられる
  • RiSOBOで自分の体の変化が分かる
  • 利用できる時間別の料金プランのためライフスタイルに合わせやすい

料金

入会金 3000円(登録料 2000円)
月額料金 5500円〜8300円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 長野県松本市南松本2丁目5-43
最寄り駅
営業時間 月〜木土10:00〜24:00、日祝10:00〜21:00
定休日 毎週金曜
電話番号 0263-24-1700
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニング109

パーソナルトレーニング109の画像

「パーソナルトレーニング109」は、女性用や男性用、シニア用と性別や世代別のメニューが選べるパーソナルトレーニングジムです。女性用メニューはダイエットやボディメイクだけではなく、くびれや脚など部分に特化したコースも用意されています。気になる部分がある女性の方は一度相談してみてはいかがでしょうか。

男性用やシックスパックを作るためのコースなど、明確な目的があるコースがあります。追加料金となりますが、出張トレーニングも対応しているので、自宅で集中して運動したいと思っている人は検討してみましょう。

おすすめポイント!

  • 成分や世代別に専用コースがあるので誰でも安心して通える
  • くびれや脚、腹筋など部分に特化したメニューがある
  • 回数別に料金プランが分かれているので費用を抑えることも可能

料金

入会金 お問い合わせ
月額料金 24500円〜29500円(全4回コース)
88500円〜99500円(全16回コース)
回数料金
体験等 無料

基本情報

アクセス 松本市深志2-5-13 大東レジデンス深志1F
最寄り駅
営業時間 お問い合わせ
定休日 お問い合わせ
電話番号 080-2256-3863
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BOASORTE 松本店

BOASORTE 松本店の画像

「BOASTORTE 松本店」は、個人ごとの目標や目的、運動レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを考案してくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング環境は完全個室となっているので、人目を気にせずにトレーニングに取り組めるのが嬉しいポイントです。本気でダイエットやボディメイクをしたいと考えている人におすすめのジムです。

加圧トレーニングを取り入れているジムで、低負荷、短時間で効率的なトレーニングができるのも特徴です。料金プランは月額制と回数制の2パターンがあるので、都合に合わせたプランを選べるのも助かるポイントです。

おすすめポイント!

  • 個人ごとのオーダーメイドのメニューを考案してくれる
  • 加圧トレーニングで効率的に成果を出せる
  • 2パターンの料金プランで都合に合わせた方を選べる

料金

入会金 11000円
月額料金 21000円〜22000円(月4回)
30000円〜31600円(月6回)
37800円〜39800円(月8回)
回数料金 25300円(4回分)
36200円(6回分)
46220円(8回分)
55000円(10回分)
体験等 4400円

基本情報

アクセス 長野県松本市高宮南9-13 2F
最寄り駅 松本駅 車で10分
営業時間 お問い合わせ
定休日 お問い合わせ
電話番号 0263-28-2911
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA イオンモール松本店

LAVA イオンモール松本店の画像

「LAVA イオンモール松本店」は、日本全国に店舗を展開する大手のホットヨガ専門スタジオです。会社での特別な教育を受けた講師たちが丁寧に指導してくるので、初心者でも安心して始めることができます。また、入会者の約8割がヨガ未経験者なので、気兼ねなく通い続けられるでしょう。

レッスンの種類はホットヨガだけではなく、ベーシックなヨガもあります。様々な種類のヨガを体験できるのも大手の強みといえるでしょう。ヨガ教室への入会を検討している人は、まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やアクセス方法などを分かってから入会を考えましょう。

おすすめポイント!

  • 質の高い講師が指導してくれるの初心者でも安心
  • 豊富なレッスン内容があるため飽きずに通える
  • 体験レッスンを受けてから入会を検討できる

料金

入会金 4545円(別途登録料 4545円)
月額料金 8000円〜15273円
回数料金 3000円(1回分)
体験等 お問い合わせ

基本情報

アクセス 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F
最寄り駅 松本駅 徒歩17分
長野自動車道松本IC 車で約15分
営業時間 月〜金10:30〜22:00、土日祝10:30〜20:30(レッスンスケジュール要確認)
定休日 不定休
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ロイブ 松本店

ロイブ 松本店の画像

「ロイブ 松本店」は、ウッド調のおしゃれな外観が特徴的な女性専用のホットヨガスタジオです。実際にヨガをするスタジオ内は発汗環境を徹底管理していて、代謝アップやストレス解消、運動解消など様々な効果が期待できます。

講師は全員が正社員で220時間を超える研修を受けていて、クオリティの高いレッスンを受けられます。体験レッスンは通常2000円ですが、キャンペーンなどでより安くなる期間もあります。お得に体験レッスンを受けられるチャンスがある際は、まずは体験レッスンの申し込みから始めましょう。

おすすめポイント!

  • 女性専用なので安心してヨガに取り組める
  • 質の高い講師がクオリティの高いレッスンを提供してくれる
  • 入会金1000円のため初期費用を抑えられる

料金

入会金 1000円
月額料金 7700円〜10800円
回数料金 2850円(1回分)
体験等 2000円

基本情報

アクセス 長野県松本市深志1-2-30 アルピコプラザ7階
最寄り駅 松本駅 徒歩2分
営業時間 火〜金9:30~22:00、土日祝9:30~19:30
定休日 月曜
電話番号 0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
月額料金980円/月(12ヶ月プラン)
1980円/月(月額プラン)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

松本でおすすめのジム10選まとめ

長野県松本市は駅周辺をはじめ、多くのジムやスタジオがあります。中にはスタジオで様々なレッスンを体験できるジムや、マシンに特化した24時間オープンのジムがあります。

他にもマンツーマンで指導しているパーソナルトレーニングジムがあり、確実な結果が期待できます。ホットヨガのスタジオもあるので、ダイエットや運動不足解消だけではなく、新しい趣味として初めてみるのも良いかもしれません。

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