【2024年最新】松本のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

エニタイムフィットネス 南松本店

出典: www.anytimefitness.co.jp

「エニタイムフィットネス 南松本店」はアメリカ初のマシン特化型のスポーツジムです。プールやスタジオといった施設はありませんが、格安で24時間利用できる便利な店舗となっています。年中無休でもあるので、お店の都合に合わせてジムに行く予定を考える必要もありません。好きな時に来て、好きなだけトレーニングできるのがこのジムの強みです。

深夜帯はジムにスタッフはいませんが、セキュリティキーと監視カメラで入退室を管理しているので、女性でも安心して夜にトレーニングできます。

ジョイフィット 松本庄内

「ジョイフィット 松本庄内」は、国内大手のスポーツジムです。ジョイフィットは店舗によって種類が異なり、松本庄内は、ホットヨガができるホットスタジオや、お風呂やサウナなどのスパなどが利用できる便利な店舗となっています。

また、女性専用のエリアがあるもの嬉しいポイントです。女性エリアではランニングマシンやフリーウエイトなどが用意されています。朝6時から営業しているので、お風呂やサウナだけを利用することもできます。

RIZAP 松本店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 松本店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。

セントラルフィットネスクラブ 松本

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ 松本は、プールやスタジオなどで豊富なレッスンが受けられる総合スポーツジムです。プールではアクアダンスなどの音楽に合わせて体を動かすエクササイズが楽しめます。スタジオでも、フィットZEROという格闘動作や筋力トレーニングの動きを取り入れた、変わった運動を体験できます。

お得な値段でジムの施設を体験できる「一日体験」もあるので、気になる人はまずは実際に施設を利用してから入会を検討するのも良いでしょう。

カーブス（松本エリアで4店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。松本エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

ルネサンス 松本

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「ルネサンス 松本」は格安で様々な施設が利用できる総合スポーツジムです。施設は豊富なトレーニングマシンエリアをはじめ、スタジオやプール、テニスなどがあります。また、別料金となりますがマンツーマンでもパーソナルトレーニングを受けられます。丁寧に指導してくれるので、ジム初心者でも安心して始めることができます。

料金プランは細かく分かれていて、一日の利用時間や月の利用回数によって値段が異なります。例えば、忙しくてあまりジムに通えないという人には月4回ジムを利用できるプランがおすすめです。

ホリデイスポーツクラブ 松本店

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「ホリデイスポーツクラブ 松本店」は、遊ぶ、楽しむ、フィットネスをモットーに、初心者でも安心して通える総合スポーツジムとなっています。初心者向けのスタジオやプールでのレッスンがあるので、運動経験がない人でも楽しく通い続けることができるでしょう。

RiSOBOという体成分分析サービスを無料で定期的に利用できるので、運動を通して自分の体の変化を客観的に分かるので、モチベーション維持にもなります。運動が続かなくて悩んでいる人におすすめのジムです。

BOASORTE 松本店

出典: kaatsu-boasorte.jp

「BOASTORTE 松本店」は、個人ごとの目標や目的、運動レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを考案してくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング環境は完全個室となっているので、人目を気にせずにトレーニングに取り組めるのが嬉しいポイントです。本気でダイエットやボディメイクをしたいと考えている人におすすめのジムです。

加圧トレーニングを取り入れているジムで、低負荷、短時間で効率的なトレーニングができるのも特徴です。料金プランは月額制と回数制の2パターンがあるので、都合に合わせたプランを選べるのも助かるポイントです。

LAVA イオンモール松本店

出典: yoga-lava.com

「LAVA イオンモール松本店」は、日本全国に店舗を展開する大手のホットヨガ専門スタジオです。会社での特別な教育を受けた講師たちが丁寧に指導してくるので、初心者でも安心して始めることができます。また、入会者の約8割がヨガ未経験者なので、気兼ねなく通い続けられるでしょう。

レッスンの種類はホットヨガだけではなく、ベーシックなヨガもあります。様々な種類のヨガを体験できるのも大手の強みといえるでしょう。ヨガ教室への入会を検討している人は、まずは体験レッスンに参加して、スタジオの雰囲気やアクセス方法などを分かってから入会を考えましょう。

快活クラブFiT24 松本南店

出典: www.fit24.jp

快活クラブFiT24 松本南店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。各種マシンからフリーウェイトゾーンまで、充実設備を時間に関係なくいつでも自由に利用することができます。

トレーニングエリアには、初心者でも効率の高いトレーニングを可能にするプレートロード・ストレングス・マシンを設置。さらに、Wi-Fi完備で音楽や動画を視聴しながら有酸素運動に取り組みたい方にもおすすめ。

さらに、1日1時間飲み放題のカフェを併設しており、アクティブと癒し空間が一体化した貴重な施設です。

ロイブ 松本店

「ロイブ 松本店」は、ウッド調のおしゃれな外観が特徴的な女性専用のホットヨガスタジオです。実際にヨガをするスタジオ内は発汗環境を徹底管理していて、代謝アップやストレス解消、運動解消など様々な効果が期待できます。

講師は全員が正社員で220時間を超える研修を受けていて、クオリティの高いレッスンを受けられます。体験レッスンは通常2000円ですが、キャンペーンなどでより安くなる期間もあります。お得に体験レッスンを受けられるチャンスがある際は、まずは体験レッスンの申し込みから始めましょう。

【閉店】パーソナルトレーニング109

「パーソナルトレーニング109」は、女性用や男性用、シニア用と性別や世代別のメニューが選べるパーソナルトレーニングジムです。女性用メニューはダイエットやボディメイクだけではなく、くびれや脚など部分に特化したコースも用意されています。気になる部分がある女性の方は一度相談してみてはいかがでしょうか。

男性用やシックスパックを作るためのコースなど、明確な目的があるコースがあります。追加料金となりますが、出張トレーニングも対応しているので、自宅で集中して運動したいと思っている人は検討してみましょう。