【最新】町田のジムおすすめ15選!安くて女性でも通いやすい!

      今回は町田から、おすすめのパーソナルトレーニングやフィットネスジム、さらにはヨガスタジオなどをご紹介したいと思います。

      町田にはいくつものジムがありますので、自分にはどういったジムが合うのか?仕事やプライベートと両立出来る通いやすいジムはどこか?金額が気になる…など、いくつもの疑問や不安があると思います。

      今回ご紹介するこのおすすめ15選を参考に、そういった疑問や不安を取り除き、ぜひ自分に合ったジムを見つけてくださいね。

      ジムの種類

      スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

      ①会員制フィットネス

      会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

      「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

      【代表的な会員制フィットネス】
      エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

      ②パーソナルトレーニングジム

      専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

      トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

      【代表的なパーソナルトレーニングジム】
      ライザップ24/7ワークアウト など…

      ③市営・総合スポーツジム

      市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

      ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

      【代表的な総合スポーツジム】
      コナミスポーツクラブティップネス など…

      24/7ワークアウト 町田店

      24/7ワークアウト 町田店の画像

      • パーソナルトレーニング

      短期間で痩せることを目指したいけど食事は我慢したくない…そんなあなたには24/7ワークアウトがおすすめです。完全個室のマンツーマントレーニングで、意志が弱くて続けられないかも…といった不安な方でもプロのパーソナルトレーナーにしっかりサポートしてもらえます。

      3食しっかり食べる食事メソッドを取り入れているので、食べるのは好きだから辛い食事制限は続かない方にもおすすめです。

      また、トレーニングに必要なウェアやシューズは無料でレンタルが出来るので、手ぶらで気軽に通うことが出来ます。

      おすすめポイント!

      • 完全個室でひと目を気にせずトレーニングに集中できる
      • 必要なものは無料レンタル出来るので手ぶらで通える
      • 24時までの営業で仕事帰りでも通いやすい

      料金

      入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
      コース料金月額107,800円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等無料カウンセリングあり

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田4−1−11 大塚プラザビル6階
      最寄駅横浜線 町田駅 徒歩3分
      営業時間7:00〜24:00
      定休日
      電話番号0120−017−247
      特徴
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      ティップネス 町田

      ティップネス 町田の画像

      • パーソナルトレーニング
      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ
      • ピラティス

      駅から徒歩3分で通える好立地が魅力のティップネス町田のご紹介です。「地域で1番快適なクラブ」をテーマに、スタジオやジムでは毎週150本以上のプログラムを用意されているので、飽きることなく通うことが出来ます。

      また無料のカウンセリングサービスも用意されているので、初心者でも安心してトレーニングを始めることが可能です。調子測定ブースその日の調子を測定し、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できるので、効率的に理想の体づくりを目指すことが出来ます。

      おすすめポイント!

      • 駅から徒歩3分の通いやすい好立地
      • 毎週150本以上用意された豊富なプログラム
      • 調子測定でその日のトレーニングメニューを選べる

      料金

      入会金登録料:5,500円(税込)
      コース料金スタートアップ会員:月額2,200円(税込)
      レギュラー会員:月額9,350円(税込)
      デイタイム会員:月額7,370円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等施設見学あり
      体験:3,300円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田6−7−8 町田TIP’S 5〜7F
      最寄駅JR町田駅 徒歩3分
      営業時間平日9:30〜23:00 土9:30〜22:00 日祝9:30〜20:00
      定休日水曜日、年末年始、メンテナンス休館
      電話番号042−722−3531
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      ライザップ 町田店

      ライザップ 町田店の画像

      • パーソナルトレーニング

      TVCMで有名なライザップ町田もおすすめできるジムの一つです。言わずと知れたパーソナルトレーニングジムで有名なライザップでは、オリジナルのトレーニングメソッドを専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。

      また、日々の食事の管理やアドバイスも行っているので、ダイエット中の食事の不安も解消されます。160ヶ所以上の医療機関と提携しているため、持病があったり健康に不安のある方も安心してトレーニングに集中出来ます。

      おすすめポイント!

      • トレーニング時間外も食事のアドバイスやサポートを受けられる
      • 30日間全額返金保証があるので安心して始めやすい
      • 医療機関との提携で健康面のサポートも厚い

      料金

      入会金55,000円(税込)
      コース料金327,800円(税込)〜
      回数券/都度利用
      体験等無料カウンセリングあり

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田4−5−8 いちご町田イーストビル3F
      最寄駅町田駅 徒歩5分
      営業時間7:00〜23:00
      定休日
      電話番号0120−700−900
      特徴
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      Apple GYM 町田ANNEX店

      Apple GYM 町田ANNEX店の画像

      • パーソナルジム

      一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

      コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 芸能人御用達のプライベートジム
      • VIP待遇&リーズナブルな利用料金
      • 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり

      料金

      入会金入会金:22,000円(税込)
      コース料金月額:88,000円(税込)~【全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き】
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F
      最寄り駅JR横浜線 町田駅より徒歩1分
      営業時間全日7:00〜23:30
      定休日年中無休
      電話番号03-6451-2024
      特徴
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      アウトライン町田店【女性専用】

      アウトライン町田店【女性専用】の画像

      お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
      女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

      さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

      このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

      おすすめポイント!

      • 女性に特化したボディメイクが可能
      • 卒業のアフターフォローは生涯無料
      • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

      料金

      入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
      “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
      コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
      184,800円(税込):ダイエットコース
      277,200円(税込):ボディメイクコース
      回数券/都度利用
      体験等5,000円
      (入会でキャッシュバック※実質無料)
      ※正確な料金は公式サイトをご確認ください

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野2-10-20
      ソフィアステージ町田103
      最寄り駅町田駅より徒歩7分
      営業時間8:00~23:00
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号045-777-6828
      特徴
      • 食事指導あり
      • 無料カウンセリング

      オレンジセオリーフィットネス 町田

      オレンジセオリーフィットネス 町田の画像

      • パーソナルトレーニング

      全世界1,370店舗を展開する米国フロリダ州発の革新的なフィットネススタジオ。有酸素運動と筋力トレーニングをわずか1時間という短時間で行う効率的なインターバルトレーニングは、365日毎日違う内容なので飽きずに続けられます。

      米国認定コーチ指導の下、少人数で行うグループパーソナルは、楽しみながら運動を継続したい方におすすめ。科学的な根拠に基づく「アフターバーン効果」で、ワークアウト後も最長36時間カロリー消費効果が持続します。

      おすすめポイント!

      • プロのパーソナルコーチが指導するグループパーソナルだから安全安心
      • プログラムは365日毎日変わるので、飽きずに続けられる
      • レッスン後もカロリー消費効果が続くプログラム

      料金

      ご利用回数レギュラー会員 無制限、ライト会員 8回
      月会費レギュラー会員 16,500円(税込)
      ライト会員 14,300円(税込)
      登録手数料5,500円(税込)
      ハートトレーサー12,100円(税込)※指定商品
      都度利用4,400円(税込)/1回
      法人利用4,400円(税込)/1回
      体験等施設見学随時、無料体験あり※要予約
      キャンペーン実施中! 詳しくはWEBで!

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野1丁目19-20 地下1F
      最寄駅町田駅 北口 徒歩10秒
      営業時間月〜金9:00~23:00、土9:00~20:00、日9:00~19:00
      定休日保守点検日、年末年始
      電話番号042-785-5871
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ゴールドジム 町田東京

      ゴールドジム 町田東京の画像

      • 会員制フィットネス
      • パーソナルトレーニング

      とにかく意識高くウエイトトレーニングを極めたい、そんなストイックなあなたにおすすめなのがゴールドジム町田東京店です。初心者からアスリートまで、すべての人々が結果を出せるようにあらゆることを考え抜かれたフィットネスクラブです。

      JR町田駅から最短の徒歩30秒という好立地に位置し、23時30分までの営業時間なので非常に通いやすく便利です。シンプルで使いやすいロッカーはもちろん、清潔なシャワールームとパウダールームも完備しています。

      おすすめポイント!

      • 最短徒歩30秒の好立地が魅力的
      • 知識と経験の豊富なスタッフがいるので安心
      • マスターメンバーになると全国のゴールドジムが利用可能

      料金

      入会金入会登録料:5,500円(税込)
      コース料金フルタイム:月額9,900円(税込)
      ゴールド:月額15,400円(税込)
      デイタイム:月額6,820円(税込)
      回数券/都度利用ビジター:2,750円(税込)
      体験等2WEEKSトライアル:6,600円(税込)
      エリア2WEEKSトライアル:7,700円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田4−1−14 プラザ町田4F
      最寄駅JR横浜線 町田駅ターミナル口 徒歩30秒
      営業時間月〜土7:00〜23:30 日祝9:00〜21:00
      定休日第2月曜日
      電話番号042−729−2221
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      エニタイムフィットネス 成瀬店

      エニタイムフィットネス 成瀬店の画像

      • 会員制フィットネス

      仕事やプライベートが忙しくても通いやすい、年中無休のエニタイムフィットネス成瀬店のご紹介です。365日24時間営業なので、仕事が不定期で決まった時間に通えない…そんな人でもおすすめです。

      成瀬駅からも徒歩2分とアクセスしやすく、低料金ながら最新のトレーニングマシンが使い放題なのも魅力的です。また、会員になれば全国400店舗以上のエニタイムフィットネスを利用できるので、旅行先や出張先でも思う存分トレーニングに打ち込めます。

      おすすめポイント!

      • 365日24時間営業で好きな時間に通える
      • 低料金で全国400ヶ所以上の店舗を使い放題
      • 世界で認められた独自のセキュリティシステムで安心安全

      料金

      入会金セキュリティーキー発行手数料:5,500円(税込)
      コース料金月額:7,480円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等施設見学あり
      体験:3,300円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市南成瀬5−1−2 南成瀬森ビル2F
      最寄駅JR成瀬駅 徒歩2分
      営業時間24時間営業
      定休日
      電話番号042−860−6367
      特徴
      • 24時間
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      エクササイズコーチ 町田店

      エクササイズコーチ 町田店の画像

      • パーソナルジム

      20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

      料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう!

      おすすめポイント!

      • 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり!
      • 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
      • ウェアやシューズなども無料レンタルできる

      料金

      入会金入会金:19,800円(税込)
      コース料金パートナーデイコース:9,900円(税込)~
      パートナーコース:13,200円(税込)~
      インディビジュアルコース:17,600円(税込)~
      回数券/都度利用
      体験等体験無料

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7F
      最寄り駅小田急線「町田駅」徒歩1分
      JR線「町田駅」徒歩3分
      営業時間11:00~22:30(最終受付22:00)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング

      メガロスクロス 町田24店

      メガロスクロス 町田24店の画像

      • 会員制フィットネス
      • パーソナルトレーニング

      町田駅周辺で唯一の24時間営業のジム、メガロスクロス町田24店のご紹介です。24時間営業のジムはトレーニングマシーンのみの取扱が多い中、ここメガロスクロスはスタジオにプール、お風呂にサウナも完備する充実の施設が魅力的です。

      また、天気を気にせず練習できる屋内型のゴルフレンジや高級人工ターフを使用したフットサルコート、珍しいところではスクールも開催しているスカッシュもあり、ラケットは無料で貸し出しているので気軽に始めることが出来ます。

      おすすめポイント!

      • 町田駅周辺では唯一の24時間営業のフィットネスジム
      • ゴルフレンジやスカッシュなど多彩なスポーツが体験できる
      • キッズスクールも充実しているので親子で楽しめる

      料金

      入会金事務登録料:6,600円(税込)
      コース料金24フルタイム:月額10,450円(税込)
      24アンダー27:月額8,250円(税込)
      ナイト&ホリデー:月額8,250円(税込)
      回数券/都度利用パーソナルトレーニング会員MCSP60分1回:7,500円
      パーソナルトレーニング会員MCSP80分1回:9,000円
      パーソナルレッスンパーソナルストレッチング1回:3,000円
      体験等施設見学・体験あり

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野2−2−45
      最寄駅小田急町田駅西口よりまっすぐ460m
      営業時間月〜水・日祝24時間営業 木〜23:00 土9:00〜23:00
      定休日金曜日
      電話番号042−710−6500
      特徴
      • 24時間
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      カーブス(町田エリアで4店舗展開中)

      カーブスの画像

      • フィットネスジム

      仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。町田エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

      また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

      おすすめポイント!

      • 1回わずか30分の時短トレーニング
      • 女性専用ジムなので安心安全
      • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

      料金

      入会金16,500円(税込)
      コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス※町田エリアで4店舗展開中
      町田旭町店」「南成瀬店」「多摩境アルプス店」「鶴川駅前店
      最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
      営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
      定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      リボーンマイセルフ 町田店

      リボーンマイセルフ 町田店の画像

      • パーソナルトレーニング

      男性の目が気になってトレーニングに集中できない…そんな方にはリボーンマイセルフ町田店がおすすめです。スタッフもトレーナーも女性だけという完全女性専用のジムなので、人目を気にせずしっかりトレーニングを受けることが出来ます。

      また女性のために開発されたトレーニングメソッドで、女性らしいしなやかで美しい体づくりを目指せます。個室のシャワールームやパウダールームも完備しているので、お仕事前やお出かけ前のトレーニングでも気軽に受けることが可能です。

      おすすめポイント!

      • トレーナーも女性の女性専用ダイエットジム
      • 個室のシャワールームパウダールームも完備
      • 24時間電話・メールでのサポートしてくれる

      料金

      入会金入会金:41,800円(税込)
      コース料金ダイエットコース:107,360円(税込)
      部分痩せコースお腹痩せ:158,400円(税込)
      部分痩せコース脚痩せ:244,200円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等無料カウンセリング・体験あり

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田6−21−17 Fビル3階
      最寄駅町田駅 徒歩4分
      営業時間9:00〜22:00
      定休日
      電話番号042−729−1355
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      LoIve(ロイブ) 町田店

      LoIve(ロイブ) 町田店の画像

      • ホットヨガ

      ロイブ町田店は小田急線・JR線とともに徒歩1分以内の好立地に位置するヨガスタジオです。もっとも汗をかきやすい室温38度・湿度65%に徹底管理される中、医療機関使用の除菌クリーナーで毎日清掃しているのでとても清潔です。

      初めての方から経験者の方まですべての人に合わせて豊富なプログラムを用意している他、アンケートや市場調査によってトレンドを取り入れた新しいレッスンを導入し、年8回プログラムを入れ替えているので飽きることなく通うことが出来ます。

      おすすめポイント!

      • 駅から徒歩1分で通いやすい好立地
      • 年8回も更新されるプログラムで飽きにくい
      • 女性専用スタジオなので安心して通える

      料金

      入会金1,100円(税込)
      コース料金8,470円(税込)〜10,890円(税込)【月4回会員】
      8,448円(税込)〜14,300円(税込)【デイタイム会員】
      10,483円(税込)〜16,500円(税込)【フルタイム会員】
      回数券/都度利用3,135円(税込)〜3,850円(税込)【ドロップイン】
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田6−2−6 町田モディB2F
      最寄駅小田急線町田駅 西口出てすぐ、JR町田駅 徒歩1分
      営業時間平日9:30〜22:00 土日祝9:30〜19:30
      定休日月曜日
      電話番号0570−666−969
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      NAスポーツクラブ A-1町田店

      NAスポーツクラブ A-1町田店の画像

      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ
      • ホットヨガ
      • ピラティス

      NAスポーツクラブ A-1町田店はJR・小田急線町田駅から徒歩30秒のところにあり、フィットネスから話題のトレーニングまでプログラムが充実しています。託児所ルームが併設されているので子育て中のママも通いやすいです。

      トレーニングルームにはHOIST製ウェイトスタックマシンを導入しており、体力の維持・増進、筋力アップ、ダイエットなど幅広い目的に対応した、理想の体型を作りあげる為に有効なフィットネストレーニングが出来ます。

      おすすめポイント!

      • フィットネスから話題のトレーニングまでプログラムが充実
      • HOIST製ウェイトスタックマシンを導入
      • 託児所ルーム併設で子育て中のママも通いやすい

      料金

      入会金入会金:5,500円(税込)
      情報管理料:5,500円(税込)
      会員証発行手数料:1,100円(税込)
      コース料金町田店フルタイム会員:月額9,680円(税込)
      フルタイム会員:月額10,890円(税込)
      マンスリー5会員:月額6,655円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等施設見学あり
      体験:2,200円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野1-39-16 リード町田ビル2F〜6F
      最寄駅JR・小田急線町田駅から徒歩30秒
      営業時間平日8:00~23:00 土9:00~22:00 日・祝9:00~20:00
      定休日不定休
      電話番号042-729-2676
      特徴
      • プール
      • 女性もおすすめ

      YOUTH町田

      YOUTH町田の画像

      • 市営・総合スポーツジム
      • ヨガ
      • ピラティス

      YOUTH町田は町田駅から徒歩数分のところにある、幅広い方が通うアットホームなフィットネスクラブです。スイミング、エアロビクス、トレーニング等の有料・無料クラブレッスンがあります。

      スタジオプログラムは、エアロビクス・ステップ系やオリエンタル系、ダンス系、筋コンディショニング系などがあり、初心者向けのクラスもあるので、運動が苦手な方も安心して通うことが出来ます。

      お風呂及び遠赤外線式のサウナが完備されているので、運動後もすっきりリフレッシュして帰宅できます。

      おすすめポイント!

      • お風呂及び遠赤外線式のサウナ完備
      • 初心者向けのコースもあり、運動が苦手な方も安心
      • 豊富なスタジオプログラムが用意されている

      料金

      入会金入会事務手数料:2,200円(税込)
      年登録料:5,500円(税込)
      コース料金全日会員:月額8,800円(税込)
      平日会員:月額7,150円(税込)
      土・日祝日会員:月額6,600円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等1日施設体験料:1,650円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市中町 1-19-1 ミサワビル1階
      最寄駅小田急線町田駅北口より徒歩5分
      JR横浜線町田駅中央口より徒歩7分
      営業時間火~土曜日 10:00~22:00 日・祝祭日 10:00~19:00
      定休日月曜日
      電話番号042-728-1931
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      studio S’z

      studio S’zの画像

      • パーソナルトレーニング

      studio S’zはJR町田駅から徒歩4分、小田急町田駅から徒歩3分のところにある加圧トレーニングを行うジムです。広いスペースがあるので、子育て中のママも子ども連れで通えます。

      専用の加圧ベルトを腕と太ももに巻き、血流を適正に制限することで、軽い負荷、短時間のトレーニングでも、高い運動効果が得られます。

      また、週1回30分という短時間でこなせるので、空き時間を有効に利用できます。食事制限はありませんので無理なく続けることが出来ます。

      おすすめポイント!

      • 広いスペースがあるので、子ども連れでも通える
      • ボディをすっきりさせるエステメニューも用意
      • 食事制限がないので無理なく続けられる

      料金

      入会金入会費:11,000円(税込)
      事務手数料:1,100円(税込)
      コース料金月2回:月額8,300円(税込)
      月4回:月額16,000円(税込)
      月8回:月額29,500円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等パーソナル体験:1,000円(税込)
      加圧体験:1,000円(税込)
      エンダモロジー(50分)体験:2,000円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野1-1-21 町田ウエストハイツ402
      最寄駅JR町田駅から徒歩4分 / 小田急町田駅から徒歩3分
      営業時間月~木10:00~20:00  土日祝10:00~19:00
      定休日金曜日
      電話番号042-851-7264
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ホットヨガスタジオLAVA 町田店

      ホットヨガスタジオLAVA 町田店の画像

      • ヨガ
      • ホットヨガ

      ホットヨガスタジオLAVAは、初心者の方にもおすすめの女性専用・日本最大規模のヨガスタジオです。ヨガ・エクササイズともに日本人女性の体型・体質に合わせた豊富なプログラム数のレッスンを用意しています。

      町田店は、10時〜20時の間なら小田急線・JR線から雨が降っていても傘いらずで通うことが出来るのも嬉しいポイント。確かな実力と親しみやすさを兼ね揃えたインストラクターが揃い、レッスン時以外にも体の事はもちろん、食事や生活のことも相談できるほどのアットホームさが人気の秘訣です。

      おすすめポイント!

      • 全国400店舗以上を持つ日本最大規模のホットヨガスタジオ
      • 10時〜20時なら傘なしでも通える立地の良さ
      • なんでも相談しやすいアットホームさが魅力

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス東京都町田市森野1−15−13 パリオビル3階
      最寄駅JR町田駅 徒歩3分、小田急小田原線町田駅 徒歩2分
      営業時間レッスンによる
      定休日金曜日
      電話番号0570−00−4515
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      XSLIM(エクスリム)町田店

      XSLIM(エクスリム)町田店の画像

      • パーソナルトレーニング

      ダイエットに挑戦してもリバウンドしてなかなかうまくいかない…今度こそ最後のダイエットにしたい…そんな人には「人生最後のダイエット」をモットーにするエクスリムがおすすめです。

      日本人のダイエット経験者のうち60%がリバウンド経験者ということから独自のメッソドを利用。通常の2ヶ月集中トレーニングのあとも、4ヶ月間のアフターフォローを行うことで、リバウンド0を目指すことが出来ます。もちろん毎日の食事のアドバイスもしてくれるので安心です。

      おすすめポイント!

      • 2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローでリバウンド0を目指せる
      • 食事のアドバイスを受けれられる
      • 30日間の返金保証もあるので安心して始めやすい

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都町田市中町1−12−16 アイケーブリックス402号室
      最寄駅JR町田駅 徒歩7分
      営業時間平日9:00〜23:00 土日祝9:00〜22:00
      定休日トレーナー研修やメンテナンス日、年末年始や夏期休暇はホームページで確認
      電話番号050−5894−3638
      特徴
      • 無料カウンセリング
      • 女性もおすすめ

      カラダファクトリー 小田急マルシェ町田店

      カラダファクトリー 小田急マルシェ町田店の画像

      • その他

      カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

      さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

      おすすめポイント!

      • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
      • 延べ施術実績1,300万人以上!
      • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

      料金

      入会金
      コース料金3,000円(税込)〜
      回数券/都度利用
      体験等60分体験:3,500円(税込)〜

      基本情報

      アクセス東京都町田市原町田6-1-1 小田急マルシェ町田3階
      最寄り駅町田駅(徒歩2分)
      営業時間10:00~21:00
      定休日なし
      電話番号042-794-7056
      特徴
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

      家・職場からの距離を確認する

      ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

      トータルの料金を確認する

      ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

      主に料金を見るときには、

      入会金や登録料
      コース料金
      ロッカー代
      その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

      を確認するようにしましょう。

      安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

      トレーニング機材・コースを確認する

      ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

      また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

      営業時間・混雑時を確認する

      ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

      また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

      体験・見学で試してみる

      ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

      実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【町田】安いパーソナルトレーニングジムのおすすめ17選!無料体験やカウンセリングも!

      町田でおすすめのジム15選まとめ

      いかがでしたでしょうか?町田にはいくつものフィットネスジムやヨガスタジオがあり、どこが自分に合っているか悩んでいた方も多かったのではないですか?

      今回ご紹介した15店舗の中から、自分の目的やライフスタイルに合ったフィットネスジムをぜひ見つけてくださいね。トレーニングは継続することに意味がありますので、お気に入りが見つかったらぜひ定期的に通って、理想の体つくりに役立ててください。

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