
「ジムに通いたいけど、それぞれの店舗にどんな特徴があるのか分からない」「トレーニング未経験で、ジムに通うのはちょっと不安」「体を動かして、運動したいと思っているけどなかなか最初の一歩が踏み出せない」という方も多いかもしれません
そこで今回はそんな悩みを抱えている方のために、久留米にあるおすすめのジム10選を紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
目次
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!
【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。
【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
RIZAP久留米店
- パーソナルトレーニング
RIZAPのトレーニングでは、挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人一人に寄り添い、最後まで責任を持って指導を行なってくれます。
体内メカニズムを根拠に、約12万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人一人の年齢、体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組めます。1人では続かない、という方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- 約12万人を基に開発した独自のトレーニング
- 正しい知識、食習慣が身に付く食事の法則
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成
料金
入会金 | 50,000円 |
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月額料金 | 9,900円~ |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2F |
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最寄駅 | 西鉄天神大牟田線 西鉄久留米駅 西口 徒歩9分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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フィットネスクラブレフコ ゆめタウン久留米店
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
フィットネスクラブレフコ ゆめタウン久留米店は、最新鋭のマシンで目的に合ったトレーニングが選べる充実のジムエリアを完備しています。また、プールエリアも完備していて、運動に最適な水温を保っているので年中快適に利用することができます。
ジム初心者の方でも安心してトレーニングができるように、経験豊富なスタッフが優しく丁寧に、あなたの目的と体にあった効果的な運動プランを案内してくれます。効率よく体を鍛えたい方にはおすすめです。
おすすめポイント!
- 最新マシンを完備しているジムエリア
- 最適な水温を保っていて運動しやすいプールエリア
- シャワールームにはシャンプーやボディソープも完備
料金
入会金 | 3,000円 |
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月額料金 | 6,500円~8,500円 |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市新合川1-5-6 |
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最寄駅 | ゆめタウン久留米バス停徒歩100m |
営業時間 | 月〜金9:30~24:00、土曜10:00~21:00、日曜10:00~19:00 |
定休日 | 木曜日 |
電話番号 | 0120-025-237 |
特徴 |
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スポーツクラブエスタ 諏訪野
- パーソナルトレーニング
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
スポーツクラブエスタでは、筋トレ、ストレッチ、体幹トレーニング、有酸素運動を加えたコンビネーションレッスンを受講できるフィットネスジムです。身体全身を使うため、短時間で効果的に動くことができます。
見学と体験が随時可能です。見学は予約が不要で、無料で可能です。スタッフが施設を案内しながら、コースや料金、各種プログラムを詳しく説明してくれるので、少しでも興味がある方はぜひ足を運んでみてください。
おすすめポイント!
- スタッフが詳しく解説してくれる見学、体験
- 健康エンターテイメントで笑顔あふれる毎日に
- 温浴施設などのリラクゼーションも完備
料金
入会金 | 4,320円 |
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月額料金 | 7,560円 |
体験等 | 500円 |
基本情報
アクセス | 久留米市諏訪野町1830 |
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最寄駅 | 南久留米駅より徒歩15分 |
営業時間 | 平日9:00~23:00、土曜9:00~22:30、日祝日9:00~19:00 |
定休日 | 毎月月末の2日間、夏季休暇、年末休暇 |
電話番号 | 0942-37-2541 |
特徴 |
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フィットネスクラブ・Beat久留米
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
フィットネスクラブBeat久留米では、まずあなたの希望や目的を伺います。例えば、ダイエット、部分引き締め、筋力アップ、リハビリなど、一人一人にあったカウンセリングを行います。
その後、身長体重の測定はもちろん、体脂肪率や基礎体力などを測定し、それをコンピュータに入力、分析の結果を基にあなたの体力や目的にマッチした無理のないトレーニングを提案してくれます。1人だけでは不安、という方におすすめのフィットネスジムです。
おすすめポイント!
- あなたのニーズに合わせたプログラムを提供
- 優秀なスタッフがあなたの健康をいつでもサポート
- 体力や目的にマッチした無理のないトレーニング
料金
入会金 | 5,250円 |
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月額料金 | 5,720円~9,720円 |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市天神町154 |
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最寄駅 | 西鉄久留米駅より徒歩5分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00 |
定休日 | 毎週水曜日、年末、年始、お盆 |
電話番号 | 0942-35-8282 |
特徴 |
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ツムラ・スポーツ・ビュー
- パーソナルトレーニング
ツムラ・スポーツ・ビューでは、スマートボディ&ハイパワーをテーマに健康なカラダと美しいカラダと前向きな心を手に入れることができる加圧トレーニングジムです。
ツムラ・スポーツ・ビューでは、美容・筋力アップ効果の高い加圧トレーニングに加え、一人一人の身体の特徴に合わせて姿勢やフォームを整えることで、外見はスマートなまま、力強くしなやかな筋肉のついた健康的な美しさを実現します。加圧トレーニングに興味がある方にはおすすめです。
おすすめポイント!
- 丁寧なカウンセリングに基づくオーダーメイドのトレーニング
- 予約制だから自分のペースで続けられる
- 加圧で無理なく、効率的にトレーニング
料金
入会金 | 21,600円 |
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月額料金 | 9,720円~23,760円 |
体験等 | 3,240円 |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市津福今町347 |
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最寄駅 | 西鉄天神大牟田線津福駅より徒歩10分 |
営業時間 | 月〜金9:30~22:00、土曜日9:30~17:00 |
定休日 | 日曜祝日 |
電話番号 | 0942-65-6688 |
特徴 |
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トレーニングスタジオCORE
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
トレーニングスタジオでは、ウェイトトレーニングに重きをおいてトレーニングを実施しています。ジムには色々な人が集まりますが、やはり人間は健康が何よりの幸せだと考え、健康な体づくりをしっかりとサポートしてくれます。
性別も年齢も関係なく、トレーニングが可能です。効果的なトレーニングやあらゆるスポーツの補強、生涯現役を目指している方にはおすすめのパーソナルトレーニングジムです。トレーナーがしっかりサポートしてくれるので初心者でも安心です。
おすすめポイント!
- 性別も年齢も関係なくトレーニングが可能
- ダイエットやシェイプアップに最適なトレーニング
- スタッフの懇切丁寧な指導で効率よく
料金
入会金 | 9,000円 |
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月額料金 | 9,000円 |
体験等 | 1,600円 |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市山川追分2丁目3-45 |
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最寄駅 | JR御井駅から徒歩10分 |
営業時間 | 月〜木11:00~23:00、金11:00~22:00、土日祝10:00~20:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0942-27-7746 |
特徴 |
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久留米エルパシオンボクシングジム
- その他
久留米エルバシオンボクシングジムは、安くて通いやすいから気軽にいけるジムで、口コミも高く、楽しいから続けられるという方がたくさんいます。強くなりたい、ダイエット・健康管理、美容、運動不足解消などどんな目的の方にもおすすめです。
入会金が無料で、未経験、初心者の方でも安心して通えるように、経験豊富な元プロボクサーが親切に基礎から丁寧に指導してくれます。見学可能で随時行なっていますので、興味のある方は足を運んでみてください。
おすすめポイント!
- 入会金が無料で驚きの低料金で通い放題
- 元プロボクサーが直接指導で効率がいい
- フィットネスから実践まで幅広く楽しめる
料金
入会金 | 無料 |
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月額料金 | 3,500円 |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市津福本町1642-1 |
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最寄駅 | 西鉄津福駅徒歩1分 |
営業時間 | 月〜土19:00~21:30 |
定休日 | 木、日 |
電話番号 | メールフォームのみ |
特徴 |
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アクセスジャパンスポーツクラブ
- 市営・総合スポーツジム
アクセスジャパンスポーツクラブは久留米市にあるスイミングスクール、フィットネスジムです。ジム初心者でも安心して通えるように、経験豊富なトレーナーがしっかりサポートしてくれます。
また、トレーニングマシンだけでなく、プールエリアも充実していますので、有酸素運動としてプールも同時にトレーニングしたいという方にはおすすめです。予約不要で見学ができるので、少しでも興味がある方はぜひ足を運んでみてください。
おすすめポイント!
- 経験豊富なトレーナーがしっかりサポート
- マシンジムだけでなくプールも完備
- 予約不要な無料見学を随時開催中
料金
入会金 | 5,400円 |
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月額料金 | 5,940円~9,720円 |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市城島町内野422-7 |
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最寄駅 | 犬塚駅から車で10分 |
営業時間 | 月~金10:00~21:00、土10:00~18:00 |
定休日 | 日曜祝日、月末 |
電話番号 | 0942-62-4101 |
特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA 楽市街道くるめ店
- ヨガ
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVAは日本人女性の体型、体質に合わせたプログラムと身体の柔軟性を高め、発汗、老廃物の排出を促す温度、湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮します。ジムでトレーニングするのとは違った、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。
ヨガが未経験の方でもインストラクターがしっかりサポートしてくれるので、安心して通えますので、運動が苦手な方にはおすすめです。
おすすめポイント!
- 98%の会員が様々な効果を実感
- ダイエットだけでなく、足の歪みなどにも効果的
- 80%以上が未経験からのスタート
料金
入会金 | 5,000円 |
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月額料金 | 9,300~16,300円 |
体験等 | 1,000円 |
基本情報
アクセス | 福岡県久留米市新合川2-7-10 久留米アミューズメントビル1F |
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最寄駅 | 久留米東バイパス沿い |
営業時間 | 月〜金9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 金曜 |
電話番号 | 0570-00-4515 |
特徴 |
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Body make Gym
- パーソナルトレーニング
ダイエットの失敗を繰り返している、リバウンドを繰り返している、将来の健康が不安、自分の体型が嫌いなどなど。
こんな悩みを抱えているのであれば、ボディメイクジムをおすすめします。あなたのこうなりたい姿の実現や、こうなりたくない姿の予防という、あなたの理想にあった目標を定め全力で達成に導いてくれます。
科学的根拠に基づいたボディメイク理論と、経験知識豊富なパーソナルトレーナーがメンタルケアも含めてパーフェクトボディをしっかりサポートしてくれます。
おすすめポイント!
- たった2ヶ月で驚くべきカラダと心の変化を
- ボディメイクに特化したパーソナルジム
- お得な初回限定無料カウンセリング
料金
入会金 | 30,000円 |
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月額料金 | 144,000円 |
体験等 | なし |
基本情報
アクセス | 福岡市中央区天神3丁目6-30 天神ふじビル102、202、301号 |
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最寄駅 | 天神店最寄駅 西鉄大牟田線 福岡(天神)駅 北口 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 070-2385-0515 |
特徴 |
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カーブス(久留米エリアで4店舗展開中)
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。久留米エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント!
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
入会金 | 16,500円 |
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月額料金 | 6,270円~7,370円 |
回数料金 | - |
体験等 | 0円 |
基本情報
アクセス | ※久留米エリアで4店舗展開中 「リベール久留米店」「明治屋ジャンボ市久留米店」「サンリブ久留米店」「イオンタウン田主丸店」 |
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最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
電話番号 | - |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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月額料金 | 980円/月(12ヶ月プラン) 1980円/月(月額プラン) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる!
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック!】
久留米でおすすめのジム10選まとめ
以上、久留米にあるおすすめのジム10選を紹介しましたが気になった店舗はあったでしょうか。ジムによって様々な特徴がありますので、気になったところがあればぜひ見学や体験に足を運んでみてください。
独自にトレーニングするのは初心者には難しいと思うので、ジムでトレーニングして、理想のボディを手に入れられるように頑張ってください。