【2024年最新】港南台のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ルネサンス 港南台

出典: www.s-re.jp

ルネサンス 港南台は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、ファンクショナルトレーニングエリアやテニスコートまで設けられています。

レッスンプログラムも実に多種多彩で、adidas社が開発した「アディダスジムアンドラン」や「暗闇WORKOUT」など、女性に人気の高い種目も豊富。さらに、リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい方にもおすすめです。

カーブス（港南台エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。港南台エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

サバイバー

出典: static.wixstatic.com

サバイバーは、バリエーション豊かなレッスンプログラムを楽しめるフィットネスジムです。キックボクシングやストレッチポール・トランポリンなど、思わずカラダを動かしたくなるようなプログラムが豊富に揃っています。

また、加圧パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンでより早く結果を出したい方にもおすすめです。レッスン料金も安く、1回あたり6000円でパーソナルトレーニングを受けることができます。

横浜市港南スポーツセンター

出典: www.yspc.or.jp

横浜市港南スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の利用料金は100円～300円。港南台エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。「できるだけ予算を抑えてボディメイクしたい」という方におすすめ。

また、機器の充実したトレーニングエリアも横浜市港南スポーツセンターの大きな魅力です。さらに、体操やダンス・卓球など、様々な種目のスポーツに取り組むことが可能です。

アウトライン戸塚店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

ラクネス

出典: static.wixstatic.com

ラクネスは、初心者～上級者まで幅広い層のトレーニー達の願いを叶える会員制＆パーソナルトレーニングジムです。シェイプアップしたい女性から競技力向上を目指すアスリートまで、たくさんの方々がラクネスに通っています。

また、ラクネスの隣には同グループの接骨院が併設されており、アスリートやリハビリ中の方などはトレーニングと治療を並行して行うことが可能です。さらに、スタッフによる丁寧なサポートがなされるので、「1からノウハウを学びたい」という方にもおすすめです。

LAVA イオンフードスタイル港南台店

出典: yoga-lava.com

LAVA イオンフードスタイル港南台店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスも抜群。これまでの体験者数は150万人を突破しています。

豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。さらに、ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というすべての方におすすめです。

フィットネス＆スパ ココカラ 港南台

フィットネス＆スパ ココカラ 港南台は、施設内に大型露天風呂を完備している総合型フィットネスジムです。開放感たっぷりの露天風呂はトレーニングをしない日も通いたくなるほど極上の癒し空間となっています。

その他にも、あらゆるニーズに応える充実施設が用意されており、プールやスタジオに加えてゲームスポーツが楽しめるアリーナまで完備。レッスンプログラムも実に多彩で、1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめです。

chocoZAP 港南台【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

カラダファクトリー 上永谷店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

YOGA Cooria（クーリア）

出典: www.cooria.jp

YOGA Cooria（クーリア）は、少人数制の手厚いサポートが受けられる女性専用ヨガスタジオです。あえて1クラスの人数を絞ることで、ヨガインストラクターの目がよりキメ細やかな部分にまで行きわたるメリットが生まれます。

レッスンプログラムも豊富で、「インナービューティーヨガ」や「アロマティブヨガ」など、女性専用スタジオならではのメニューが楽しめます。また、プライベートレッスンも実施しているため、最短でヨガの技術や哲学を吸収したい方にもおすすめです。

夜カフェでヨガレッスン inタウンカフェ

出典: i0.wp.com

夜カフェでヨガレッスン inタウンカフェは、木のぬくもり溢れる夜カフェでヨガを楽しめる教室です。究極のリラックス状態を目指すヨガにとって、ロケーションは非常に重要な要素となります。都会の喧騒を離れ、心からの癒しを求める方におすすめ。

レッスンは少人数制で行れ、どなたでも親しみやすいアットホームな空間です。また、未経験者やカラダが硬い方も歓迎しており、気軽に始めて長くヨガを楽しめる教室となっています。

MEDICALBAY

出典: static.wixstatic.com

MEDICALBAYは、少人数制でアットホームな雰囲気が魅力的なヨガ教室です。1クラスは最大12名まで。人数を少なくすることで1人1人の会員に対するサポートが手厚くなります。「大教室での大型クラスは苦手……」という方におすすめです。

初心者はもちろん熟練者にまで対応しており、ヨガを愛する全ての方々に適切な指導が提供されます。さらに、1回1200円と非常にリーズナブルな料金設定なので、気が向いた時に気軽に参加することが可能です。