【最新】河内長野のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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市域面積の7割を森林が占めており、大阪の都心部からさほど離れていない場所にある大自然に恵まれた河内長野。「観心寺金堂」や「木造 釈迦如来立像」など、国宝・重要文化財などが多く、歴史の深い地でもあります。今回は、そんな河内長野でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

東急スポーツオアシス 狭山24Plus

東急スポーツオアシス 狭山24Plusの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

東急スポーツオアシス 狭山24Plusは、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアにスタジオ・プールはもちろん、ジャグジーやリラクゼーションエリアも完備しており、1つのジムで全てを完結させることができます。

また、ジムエリアは24時間営業なので、気が向いた時にいつでもトレーニングし放題です。さらに、パーソナルトレーニングも受けられるので、理想のカラダへの最短距離を突き進みたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • ジムエリアは24時間利用可能
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金
コース料金 フルタイム:月額8,800円(税込)
デイタイム:月額7,700円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 大阪府大阪狭山市東くみの木4丁目 1419-1
最寄り駅 滝谷駅 徒歩約10分
営業時間 24時間
定休日
電話番号 072-365-8000
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

MIRISE FITNESS(ミライズフィットネス)

MIRISE FITNESS(ミライズフィットネス)の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

MIRISE FITNESS(ミライズフィットネス)は、トレーニング初心者も通いやすいサポートが施されるフィットネスジムです。国際基準の有資格者をはじめとする運動指導のプロが、マシンの使い方を丁寧にレクチャーしてくれます。

また、トレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントで、各種マシンに加えて上級者向けのフリーウエイトも完備しています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 初心者も通いやすいサポート
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 0円~8,800円(税込)
コース料金 一般会員:月額8,778円(税込)
平日会員:月額8,228円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市野作町1-20 OVALビル2F
最寄り駅 河内長野駅 徒歩8分
営業時間 月〜金:9:30~23:00
土:9:00~21:00
日祝:9:00~19:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0721-26-8456
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

アクトスWill_G イズミヤ河内長野

アクトスWill_G イズミヤ河内長野の画像

  • フィットネスジム

アクトスWill_G イズミヤ河内長野は、リーズナブルな月額料金が魅力的なフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月2700円で自由に使い放題。間違いなくエリアトップクラスのコストパフォーマンスを誇っています。

トレーニングエリアの充実度も高く、筋力トレーニング系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備。また、巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、初心者も安心安全に始めることが可能です。

おすすめポイント!

  • 非常にリーズナブルな月額料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 巡回スタッフによる丁寧なサポート

料金

入会金 登録手数料:0円~5,500円(税込)
コース料金 正会員:月額2,970円(税込)
回数券/都度利用
体験等 500円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市喜多町663番地イズミヤ河内長野店2階
最寄り駅
営業時間 平日10:00~22:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00
定休日 木、お盆、年末年始
電話番号 0721-26-8177
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

エニタイムフィットネス 河内長野店

エニタイムフィットネス 河内長野店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 河内長野店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。

また、マシン特化型ジムという部分もおすすめポイントで、トレーニング未経験者でも安心安全に器具を扱うことができます。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

おすすめポイント!

  • 365日24時間いつでも通える
  • マシン特化型で初心者にも最適
  • 新型コロナウイルス対策を徹底

料金

入会金 セキュリティーキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金 月額7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市市町730-1 1F
最寄り駅 汐ノ宮駅 徒歩10分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 0721-55-4088
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス 河内長野三日市

カーブス 河内長野三日市の画像

  • フィットネスジム

カーブス 河内長野三日市は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、5回の無料体験チケットが利用できるので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性の為に開発されたマシンを使用
  • 5回無料チケットを利用可能

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 6,270円(税込)〜7,370円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 河内長野市三日市町208番地の1
最寄り駅 三日市町駅 徒歩5分
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 0721-65-6200
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

河内長野市市民総合体育館

河内長野市市民総合体育館の画像

  • 公営ジム

河内長野市市民総合体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は100円〜300円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもゆったり通える

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 河内長野市大師町25-1
最寄り駅 河内長野駅 徒歩10分
営業時間 9:00~21:00
定休日 月、年末年始
電話番号 0721-65-0121
特徴

VIMAKE FITNESS 千代田店

VIMAKE FITNESS 千代田店の画像

  • パーソナルジム

VIMAKE FITNESS 千代田店は、「美尻&美脚」に特化したパーソナルトレーニングジムです。ボディラインの土台となるお尻や脚を、独自のプログラムに取り組むことで魅力的に形作ることができます。

また、パーソナルトレーナーの質の高さもおすすめポイントで、過去にサポートした卒業生がコンテストで優勝するほどの実績。また、運動レベルや目標に合わせた1人1人へのオーダーメイドメニューが組まれるので、初心者も気軽に参加できるジムです。

おすすめポイント!

  • 美尻・美脚専門フィットネス
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 初心者も丁寧なサポートで安心

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市楠町東1602-1 辻上ビル1F
最寄り駅
営業時間 月〜土9:00〜21:00、日祝9:00〜18:00
定休日
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA じゃんぼスクエア河内長野店

LAVA じゃんぼスクエア河内長野店の画像

  • ホットヨガ

LAVA じゃんぼスクエア河内長野店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスも抜群。これまでの体験者数は150万人を突破しています。

豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。さらに、ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」というすべての方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 98%の会員があらゆる効果を実感
  • 未経験でも安心のスターターキット

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市西之山町5-20 じゃんぼスクエア河内長野3F
最寄り駅 河内長野警察署前(バス)徒歩3分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

BEBO(ビーボ)

BEBO(ビーボ)の画像

  • ピラティス

BEBO(ビーボ)は、ピラティスで美しいボディラインが目指せるスタジオです。自分を見つめ直して心を癒やすヨガも魅力的ですが、ピラティスには、普段あまり使われていない内側の筋肉を刺激してしなやかなカラダを作るというメリットがあります。

また、「ベストボディジャパン」で入賞した本格派からパーソナルトレーニング方式でのレッスンが受けられるところもBEBOの魅力。さらに、オンラインレッスンも実施しており、どんな状況下でも自宅で安全安全に楽しみたいという方におすすめです。

おすすめポイント!

  • ピラティスで美しいボディライン
  • 実績あるインストラクターによる指導
  • 安心安全のオンラインレッスン

料金

入会金 無料
コース料金 しっかり月4コース:月額28,600円(税込)
ゆったり月2コース:月額30,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 5,500円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府河内長野市西代町1-14 3F
最寄り駅 河内長野駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-1482-3316
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

kalani(カラニ)

kalani(カラニ)の画像

  • ヨガ

kalani(カラニ)は、バリエーション豊かなレッスンプログラムが用意されているヨガスタジオです。「ダイエットヨガ」や「キャンドルヨガ」、「パワービギナーヨガ」などが楽しめます。

また、ヨガインストラクターの質の高さも大きな魅力で、権威性のある資格を多数保有している本格派。そして、1回あたり938円〜と、河内長野エリアトップクラスのリーズナブルなレッスン料金もkalaniのおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • バリエーション豊かなレッスン
  • 質の高いヨガインストラクター
  • リーズナブルなレッスン料金

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪狭山市半田1丁目649
最寄り駅
営業時間 9:00〜18:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-6960-7735
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 長野駅前店

カラダファクトリー 長野駅前店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス 長野県長野市大字鶴賀南千歳町849番地4 エクセレントビル2階
最寄り駅 長野駅(徒歩4分)
営業時間 10:00~20:00
定休日 なし
電話番号 0120-900-660
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)/月(12ヶ月プラン)
2,178円(税込)/月(月額プラン)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

河内長野でおすすめのジム10選まとめ

今回は、河内長野でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。河内長野には、あらゆるニーズに応える充実施設が揃った総合型ジムやハイスペックなインストラクターによるレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、ピラティスで美しいボディラインを目指せるスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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