【最新】加古川のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

      今回は、兵庫県加古川でおすすめなスポーツジムやパーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「カラダを動かして健やかな日々を手に入れたい」「ボディメイクを図りたい」など、フィットネスに前向きな人々が増える昨今、加古川にはどんな施設があるのか?

      まだ迷われている方は、ぜひおすすめポイントを参考に選んでみてくださいね。

      カーブス(加古川エリアで4店舗展開中)

      カーブスの画像

      • フィットネスジム

      仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。加古川エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

      また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

      おすすめポイント!

      • 1回わずか30分の時短トレーニング
      • 女性専用ジムなので安心安全
      • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

      料金

      入会金16,500円(税込)
      コース料金6,270円(税込)〜7,370円(税込)
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス※加古川エリアで4店舗展開中
      モリス加古川店」「加古川神野店」「加古川別府店」「東加古川店
      最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
      営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
      定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
      電話番号
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      コナミスポーツクラブ 加古川

      コナミスポーツクラブ 加古川の画像

      コナミスポーツクラブ加古川には、ダイエットやエイジングケア、心身のリラックスにいたるまで、目的ごとに多種多様なプログラムが用意されています。トレーニングルームやプールで存分にカラダを動かしたあとは、館内のエスティックでビューティメニューもうけることができ、女性に嬉しい環境が整備されています。そのほか、アトラクションプールや日焼けマシンなども設置されており、1つの店舗でトータルフィットネスを楽しみたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 豊富なプログラムが揃っている
      • エスティックでビューティメニューも利用できる
      • ニーズを網羅する施設が揃っている

      料金

      入会金登録料:5,500円(税込)
      会員証発行手数料:1,100円(税込)
      コース料金月額:4,840円(税込)~【月2回まで】
      月額:7,590円(税込)~【週1回】
      月額:13,750円(税込)~【回数制限無し】
      回数券/都度利用1回:2,640円(税込)~【都度プラン】
      体験等見学無料
      体験料金 90分:1,100円(税込)

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市加古川町269−1
      最寄駅加古川駅 徒歩7分
      営業時間月火木金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜18:00
      定休日水、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始
      電話番号0570-000-573
      特徴
      • 見学・体験あり
      • プール
      • 女性もおすすめ

      アクトス加古川

      アクトス加古川の画像

      アクトスは、確かなノウハウと豊富な経験を持つ巡回スタッフが親切丁寧にサポートしてくれるスポーツジムです。いくらカラダを変えようと頑張っても、やり方が間違っていれば効果は半減。アクトスなら、そんな心配は無用です。

      また、あらゆるプログラムが用意されているので、自分にあったエクササイズがきっと見つかることでしょう。さらに、アロマテラピールームなどの女性に嬉しい施設が整っているのも魅力の1つ。

      運動経験がなく、正しいやり方が分からなくて不安だという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 巡回スタッフの親切丁寧なサポート
      • 目的別の多種多様なプログラム
      • 女性に嬉しい施設が揃っている

      料金

      入会金入会金:5,500円(税込)
      登録手数料:3,300円(税込)
      コース料金月額:10,450円(税込)【正会員】
      月額:8,250円(税込)【デイ会員】
      月額:6,050円(税込)【ナイト会員】
      回数券/都度利用
      体験等見学無料
      体験あり

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市野口町長砂811
      最寄駅刈谷駅 徒歩3分
      営業時間平日10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00
      定休日木、お盆、年末年始
      電話番号079-420-6688
      特徴
      • プール
      • 女性もおすすめ

      FIT365 イオン加古川

      FIT365 イオン加古川の画像

      FIT365は、月額2980円で365日使い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを誇るスポーツジムです。さらに、その魅力はリーズナブルな部分だけに留まらないのがFIT365。

      筋トレマシンやランニングマシンはもちろん、フリーウェイトやバーチャルスタジオに至るまで、上級者でも納得の設備が整っています。また、会員本人の家族が3名まで無料で利用できるサービスもあり、「価格は安く、質は高く」を求めている方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 圧倒的な低価格で利用できる
      • 充実した機器で本格トレーニング
      • お得な家族会員サービスが利用できる

      料金

      入会金会員カード発行料:5,500円(税込)
      セキュリティ管理/施設メンテナンス料:4,980円【1年ごと】
      コース料金月額:3,278円(税込)【月会費】
      回数券/都度利用
      体験等

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市平岡町新在家615-1 イオン加古川店3F
      最寄駅
      営業時間10:00~24:00
      定休日無休
      電話番号0570-030-365
      特徴
      • 女性もおすすめ

      Dr.Fit Plus

      Dr.Fit Plusの画像

      地域の口コミでも評判の整骨院がプロデュースしているパーソナルジムです。体の構造を熟知した経験豊富なトレーナーによって、一人ひとりの目標やその日の状態などを管理しながら高いレベルのトレーニングが受けられます。

      ダイエットをしたい、筋力をつけたい、リハビリがしたいなど様々な要望に細かく応えてくれるので、ジム初心者の方だけでなく他のジムで挫折経験のある方にもおすすめです。

      さらに専用の食事管理サポートアプリを使って、いつでもトレーナーに食事やトレーニングについて相談できたり、トレーニング動画を見たりすることができるのも魅力の一つです。

      おすすめポイント!

      • 身体に関する知識が豊富な整骨院がプロデュースするパーソナルジム
      • 世界トップレベルの高品質トレーニング
      • 食事管理サポートアプリによる動画視聴・食事指導の遠隔サービスあり

      料金

      入会金
      コース料金3,300円(税込)~【パーソナルトレーニング30分】
      231,000円(税込)~【短期集中ダイエットコース16回】
      回数券/都度利用
      体験等7,700円(税込)【初回体験トレーニング】
      ※正確な料金は公式サイトをご確認ください

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市加古川町粟津819-5-2F
      最寄り駅JR加古川駅より車で5分
      営業時間月/火/木/金/土:9:00〜21:00 (最終受付20:00)
      日/祝:9:00〜17:00(最終受付16:00)
      定休日水曜日
      電話番号079-427-2313
      特徴
      • 見学・体験あり

      SynerGym 加古川北在家店

      SynerGym 加古川北在家店の画像

      Syner Gym(シナジム)は、好きな時に好きなだけトレーニングできる24時間無休のスポーツジム。日中はもちろん、早朝や深夜など自分のライフサイクルに合わせて取り組むことが可能です。また、スタッフ受付時間内にはプロのトレーナーが常駐。

      正しいフォームを学んでボディメイクを加速させましょう。さらに、女性専用エリアも完備されており、セキュリティー面も問題なし。時間に左右されず、自由にトレーニングしたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 24時間年中無休でいつでも利用可能
      • 常駐するプロトレーナーの丁寧なサポート
      • 女性専用エリア完備で夜間も安心

      料金

      入会金会員カード発行手数料:3,300円(税込)
      事務手数料:2,200円(税込)
      コース料金月額:7,700円(税込)~【フィットネスジム マスター会員】
      回数券/都度利用1レッスン:4,400円【ViPRパーソナルトレーニング】
      4回チケット:15,400円【ViPRパーソナルトレーニング】
      8回チケット:26,400円【ViPRパーソナルトレーニング】
      体験等施設体験:550円(税込)

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市加古川町北在家757-1
      最寄駅
      営業時間24時間
      定休日無休
      電話番号079-454-7755
      特徴
      • 24時間
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      加古川市立総合体育館

      加古川市立総合体育館の画像

      加古川市立総合体育館は、公営ならではのリーズナブルな価格で本格的なトレーニングを楽しめるスポーツジムです。理想のカラダを目指したり、健康増進を図ったりするためには、長く続けることが大切。そのためには、価格も重要なポイントになってきます。

      また、トレーニングルールを初めて利用する方には初回講習も実施されるので安心・安全。さらに、安いだけでなく、充実したマシンに加えてマッサージチェアなども完備しているので、予算は抑えつつ内容には満足したいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 公営ジムならではの低価格で利用できる
      • 初回講習が実施され初心者も安心
      • 豊富なマシンに加えマッサージチェアも完備

      料金

      入会金
      コース料金
      回数券/都度利用1回:300円【時間制限なし】
      1ヶ月定期:3,400円【時間・回数制限なし】
      体験等

      基本情報

      アクセス加古川市西神吉町鼎(かなえ)1010番地
      最寄駅西脇 徒歩15分
      営業時間9:00~21:00
      定休日第3水曜日、年末年始
      電話番号079-432-3000
      特徴
      • 女性もおすすめ

      パーソナルジム change

      パーソナルジム changeの画像

      パーソナルジム changeは、ダイエットや部分別のボディメイクなど、目的ごとに用意された3つのメニューから選択して取り組むことができるパーソナルトレーニングジムです。

      トレーニングの知識だけでなく、医学や運動生理学的な知見も深いプロのトレーナーからサポートを受けられるのも魅力の1つ。それぞれのカラダに合わせ、適切な指導をしてくれるので初心者でも安心して始められます。

      確かなメソッドをもとにカラダを変えていきたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 目的別に用意された3つのメニュー
      • 専門知識を持ったトレーナーからの指導
      • アスリートだけでなく初心者も安心

      料金

      入会金入会金:22,000円(税込)
      コース料金ダイエットコース:220,000円(税込)~【2ヵ月16回トレーニング+60日の食事管理~】
      美ボディコース:107,800円(税込)~【2ヵ月16回トレーニング(60分)~】
      肉体改造コース:107,800円(税込)~【2ヵ月16回トレーニング(60分)~】
      回数券/都度利用
      体験等体験レッスンあり

      基本情報

      アクセス兵庫県加古郡播磨町南野添1-1-33
      最寄駅
      営業時間9:00~22:00
      定休日問い合わせ
      電話番号079-441-3933
      特徴
      • コース制
      • 女性もおすすめ

      norkout

      norkoutの画像

      norkoutは、これまでに実績を積み重ねてきた、信頼のおけるトレーナーからのマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクのプロが付きっきりでサポートしてくれるため、短期間で効率的なトレーニングが実現します。

      また、徹底的な食事サポートもあり、カラダを中から変えることでより健やかなカラダ作りが可能です。さらに、目的別のトレーニングが用意されていて、”なりたいカラダ”へ一直線で進めます。

      短い期間で確実にカラダを変えたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • トレーナーのマンツーマンレッスン
      • 本館的な食事アドバイスが受けられる
      • 目的別のメニューでトレーニングできる

      料金

      入会金
      コース料金1ヶ月プラン月額:9,000円(税込)×日数~【パーソナル】
      2ヶ月プラン月額:67,700円(税込)~【8回プラン:パーソナル】
      回数券/都度利用
      体験等お試し45分:6,000円(税込)【パーソナル】

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市加古川町篠原町76-12
      最寄駅加古川駅南出口 徒歩2分
      営業時間月~土10:30~21:30
      定休日
      電話番号079-440-5251
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LAVA イオン加古川店

      LAVA イオン加古川店の画像

      LAVAは、熟練したインストラクターが親切丁寧にサポートしてくれるヨガスタジオです。ヨガの経験がない方でも安心して始められ、長く続けることができるでしょう。 また、ホットヨガだけでも全30種。

      さらには、スクリーンヨガや脂肪燃焼効果の高いオリジナルエクササイズなど、目的ごとに様々なプログラムが用意されており、どれを選ぶか迷ってしまうほど。 無料体験も実施されているので、「未経験だけどヨガを始めてみたい」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 丁寧なサポートで未経験者も安心
      • 目的別の多種多様なプログラム
      • 無料体験レッスンが受けられる

      料金

      入会金5,000円(税込)
      コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
      6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
      16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
      回数券/都度利用
      体験等150円(税込)

      基本情報

      アクセス愛知県刈谷市高倉町2-710
      最寄駅逢妻駅北口 徒歩14分
      営業時間
      定休日
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      ヨガ教室 アリア

      ヨガ教室 アリアの画像

      ヨガ教室 アリアは、本格的なヨガに取り組んだあと、ライアーという琴の音色に包まれた癒しの空間でクールダウンをすることができるヨガスタジオです。ヨガ×音楽のコラボレーションでリラクゼーション効果は倍増。

      レベル別のクラスが用意されているので初心者も安心して始められます。また、プライベートガーデンヨガなど独自のイベントも開催され、飽きることなく楽しめるでしょう。

      ヒーリングミュージックが流れる空間で、ゆったりヨガを楽しみたいという方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • ヨガと音楽の融合でリラックス効果アップ
      • レベル別のクラスが用意されている
      • プライベートガーデンヨガなどのイベント開催

      料金

      入会金
      コース料金※公式サイトをご確認ください
      回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
      体験等

      基本情報

      アクセス兵庫県加古川市神野町福留407
      最寄駅中一色 徒歩5分
      営業時間
      定休日問い合わせ
      電話番号090-6977-8098
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

      家・職場からの距離を確認する

      ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

      トータルの料金を確認する

      ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

      主に料金を見るときには、

      入会金や登録料
      コース料金
      ロッカー代
      その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

      を確認するようにしましょう。

      安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

      トレーニング機材・コースを確認する

      ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

      また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

      営業時間・混雑時を確認する

      ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

      また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

      体験・見学で試してみる

      ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

      実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

      本気で痩せたい方へ

      ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
      でも本気で体型を変えたい…
      絶対にダイエットを成功させたい…

      こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

      そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

      理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

      「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

      長期間体型を維持できる!

      しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

      健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

      【気になる方はまずチェック!】

      【最新】加古川のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

      加古川でおすすめのジム10選まとめ

      いかがでしたか?加古川には、取り組めるメニューや扱っている器具・実施されているプログラムなど、多種多様なスポーツジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオが揃っています。

      「せっかく入会したのに何だかニュアンスが違った……」のように残念な結果を招かないために、ぜひともおすすめポイントを参考に選んでみてください!

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