【2024年最新】加古川のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス（加古川エリアで4店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。加古川エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

コナミスポーツクラブ 加古川

出典: information.konamisportsclub.jp

コナミスポーツクラブ加古川には、ダイエットやエイジングケア、心身のリラックスにいたるまで、目的ごとに多種多様なプログラムが用意されています。トレーニングルームやプールで存分にカラダを動かしたあとは、館内のエスティックでビューティメニューもうけることができ、女性に嬉しい環境が整備されています。そのほか、アトラクションプールや日焼けマシンなども設置されており、1つの店舗でトータルフィットネスを楽しみたいという方におすすめです。

アクトス加古川

アクトスは、確かなノウハウと豊富な経験を持つ巡回スタッフが親切丁寧にサポートしてくれるスポーツジムです。いくらカラダを変えようと頑張っても、やり方が間違っていれば効果は半減。アクトスなら、そんな心配は無用です。

また、あらゆるプログラムが用意されているので、自分にあったエクササイズがきっと見つかることでしょう。さらに、アロマテラピールームなどの女性に嬉しい施設が整っているのも魅力の1つ。

運動経験がなく、正しいやり方が分からなくて不安だという方におすすめです。

FIT365 イオン加古川

FIT365は、月額2980円で365日使い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを誇るスポーツジムです。さらに、その魅力はリーズナブルな部分だけに留まらないのがFIT365。

筋トレマシンやランニングマシンはもちろん、フリーウェイトやバーチャルスタジオに至るまで、上級者でも納得の設備が整っています。また、会員本人の家族が3名まで無料で利用できるサービスもあり、「価格は安く、質は高く」を求めている方におすすめです。

Dr.Fit Plus

地域の口コミでも評判の整骨院がプロデュースしているパーソナルジムです。体の構造を熟知した経験豊富なトレーナーによって、一人ひとりの目標やその日の状態などを管理しながら高いレベルのトレーニングが受けられます。

ダイエットをしたい、筋力をつけたい、リハビリがしたいなど様々な要望に細かく応えてくれるので、ジム初心者の方だけでなく他のジムで挫折経験のある方にもおすすめです。

さらに専用の食事管理サポートアプリを使って、いつでもトレーナーに食事やトレーニングについて相談できたり、トレーニング動画を見たりすることができるのも魅力の一つです。

SynerGym 加古川北在家店

出典: kakogawakitazaike.synergym.jp

Syner Gym（シナジム）は、好きな時に好きなだけトレーニングできる24時間無休のスポーツジム。日中はもちろん、早朝や深夜など自分のライフサイクルに合わせて取り組むことが可能です。また、スタッフ受付時間内にはプロのトレーナーが常駐。

正しいフォームを学んでボディメイクを加速させましょう。さらに、女性専用エリアも完備されており、セキュリティー面も問題なし。時間に左右されず、自由にトレーニングしたいという方におすすめです。

加古川市立総合体育館

加古川市立総合体育館は、公営ならではのリーズナブルな価格で本格的なトレーニングを楽しめるスポーツジムです。理想のカラダを目指したり、健康増進を図ったりするためには、長く続けることが大切。そのためには、価格も重要なポイントになってきます。

また、トレーニングルールを初めて利用する方には初回講習も実施されるので安心・安全。さらに、安いだけでなく、充実したマシンに加えてマッサージチェアなども完備しているので、予算は抑えつつ内容には満足したいという方におすすめです。

パーソナルジム change

出典: personalgym-change.com

パーソナルジム changeは、ダイエットや部分別のボディメイクなど、目的ごとに用意された3つのメニューから選択して取り組むことができるパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングの知識だけでなく、医学や運動生理学的な知見も深いプロのトレーナーからサポートを受けられるのも魅力の1つ。それぞれのカラダに合わせ、適切な指導をしてくれるので初心者でも安心して始められます。

確かなメソッドをもとにカラダを変えていきたいという方におすすめです。

norkout

出典: norkout.com

norkoutは、これまでに実績を積み重ねてきた、信頼のおけるトレーナーからのマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクのプロが付きっきりでサポートしてくれるため、短期間で効率的なトレーニングが実現します。

また、徹底的な食事サポートもあり、カラダを中から変えることでより健やかなカラダ作りが可能です。さらに、目的別のトレーニングが用意されていて、”なりたいカラダ”へ一直線で進めます。

短い期間で確実にカラダを変えたいという方におすすめです。

LAVA イオン加古川店

出典: yoga-lava.com

LAVAは、熟練したインストラクターが親切丁寧にサポートしてくれるヨガスタジオです。ヨガの経験がない方でも安心して始められ、長く続けることができるでしょう。 また、ホットヨガだけでも全30種。

さらには、スクリーンヨガや脂肪燃焼効果の高いオリジナルエクササイズなど、目的ごとに様々なプログラムが用意されており、どれを選ぶか迷ってしまうほど。 無料体験も実施されているので、「未経験だけどヨガを始めてみたい」という方におすすめです。

chocoZAP 加古川溝之口・加古川河原 (加古川エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ヨガ教室 アリア

出典: yogaroom-aria.com

ヨガ教室 アリアは、本格的なヨガに取り組んだあと、ライアーという琴の音色に包まれた癒しの空間でクールダウンをすることができるヨガスタジオです。ヨガ×音楽のコラボレーションでリラクゼーション効果は倍増。

レベル別のクラスが用意されているので初心者も安心して始められます。また、プライベートガーデンヨガなど独自のイベントも開催され、飽きることなく楽しめるでしょう。

ヒーリングミュージックが流れる空間で、ゆったりヨガを楽しみたいという方におすすめです。