【最新】伊勢崎のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ベイシア　スポーツクラブ 伊勢崎店

出典: www.beisiasportsclub.jp

「ベイシア　スポーツクラブ」は、豊富なスタジオプログラムが自慢のスポーツジムです。ダンス系プログラムだけでも、ラテンやヒップホップなど何種類もあります。他にもヨガやバランスボールを使ったエクササイズもあるので、走るのが苦手な人でも楽しく通うことができるでしょう。

ジムエリアの施設も充実しているので、レッスンが始まるまでの待ち時間も筋トレなどで有効活用できるでしょう。他にも、岩盤浴や大きな浴槽があるので、運動しない日でもお風呂だけ入りに行くものいいでしょう。

HOLIDAY 伊勢崎店

出典: www.holiday-sc.jp

「HOLIDAY 伊勢崎店」は、初心者向けのフィットネスが充実しているスポーツジムです。スタジオでは、ボクシングやヨガ、ダンス系のフィットネスを楽しむことができます。入会者のおよそ90％がジム初心者のため、それに合わせた優しいレベルとなっています。どのプログラムでも楽しみながらウェイプアップできるでしょう。

プールでも独自のプログラムを受けることができるので、楽しみながら運動解消や減量したいと思っている人におすすめです。

カーブス（伊勢崎エリアで5店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。伊勢崎エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

いせさき ボクシングジム

「いせさき ボクシングジム」はフィットネスとボクシングを掛け合わせたジムです。女性や中高年、壮年まで多くの人に楽しめるボクシングを体験できるよう、個人個人のレベルに合わせた指導をしてくれます。

ボクシングは有酸素運動とともに、瞬発力を鍛えることができるのでシェイプアップ効果も期待でできます。「楽しく運動しながら痩せたい」と考えている人におすすめのジムです。

エニタイムフィットネス 伊勢崎緑町店

出典: www.anytimefitness.co.jp

「エニタイムフィットネス 伊勢崎緑町店」は、アメリカで誕生した24時間営業のスポーツジムです。マシンに特化していて、有酸素マシンや筋トレ用のマシンなどが豊富に揃っています。プールや浴槽などの施設はありませんが、シャワールームは完備されています。

運動するためには必要最低限の施設が揃っているので、筋トレをメインに行いたい人におすすめのジムです。会員になれば、全世界のエニタイムフィットのジムを利用できるのも便利なポイントです。

ワールドプラスジム 伊勢崎店

「ワールドプラスジム 伊勢崎店」は、マシン特化型のスポーツジムです。黒い外観が目印のこのジムでは、多様なマシンをリーズナブルな月額料金で利用できます。24時間・年中無休で営業しているので、出勤前や仕事帰りなど、都合の良いタイミングで運動ができます。

入会金0円から会員になれるので、「なるべく初期費用を抑えたい」という人におすすめです。月額料金も24時間営業のジムとしては非常に安いので、通い安い料金設計となっています。

NEOKICK 伊勢崎店

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「NEOKICK 伊勢崎店」は、30分間のパーソナルキックボクシングを受けられるジムです。30分と非常に短いと感じるかもしれません。しかし、全身を使うキックボクシングは30分で1時間の運動量に相当します。「時間がなくてなかな運動できない」と悩んでいる人におすすめのジムです。

マンツーマンで指導してくれるので、初心者の人でも安心して始めることができます。気になる方はまずは4000円の体験コースに申し込んでみましょう。

群馬クレインサンダーズ　ビューティー＆コンディショニングジム喜多町

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「群馬クレインサンダーズ」はスポーツ選手と同水準の施術を受けられる、パーソナルトレーニングジムです。整骨院も併設しているので、治療をしながら無理なくトレーニングも続けられます。普段からスポーツを行っている人におすすめのジムです。

もちろん、ダイエット目的としても安心できる。トレーニングだけではなく、食事アドバイスもしてくれるので、健康的な体を手に入れることができるでしょう。

ホットヨガスタジオ オンディーナ 伊勢崎店

「ホットヨガスタジオ オンディーナ 伊勢崎店」は、伊勢崎周辺では珍しいホットヨガ専門のスタジオです。ヨガを行うスタジオは、床と壁の暖房のみで温室38度〜40度、湿度は50％〜60％の環境となっています。体を動かしていくうちにじんわりを汗をかき、内側から綺麗になれます。

遠赤外線効果もあり、冷え性改善や代謝アップが期待できるのも魅力のポイントとなっています。「新しいことを始めたい」「代謝を上げたい」と思っている人におすすめのスタジオです。

ヨガスタジオ リアライン

出典: cdn.amebaowndme.com

「ヨガスタジオ リアライン」は、完全予約制・少人数制のヨガスタジオです。ベーシックなヨガだけではなく、エアリアルヨガと呼ばれる珍しい種類のヨガを学ぶこともできます。エアリアルヨガは天井から吊るされた布にぶら下がりながら様々なポーズをとるヨガです。姿勢改善や冷え、むくみの解消が期待できるエクササイズです。

足のむくみが気になるという人は、まずは2000円の体験コースからチャレンジしてみてはいかがでしょうか。