山口県の中心部にどっしりかまえる防府。日本三大天神とされる「防府天満宮」や繊細な和の心を美しく表現した枯山水庭園「月の桂の庭」など、歴史の深い名所が多い魅力的な地です。今回は、そんな防府でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス ゆめタウン防府
- フィットネスジム
カーブス ゆめタウン防府は、「フィットネスクラブ業種 顧客満足度No.1」に輝いた（サービス産業生産性協議会 JCSI調査）サーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。
サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- フィットネスクラブ顧客満足度1位
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 防府市八王子2丁目8-8 ゆめタウン防府2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0835-28-9986 |
| 特徴 |
|
ホリデイスポーツクラブ 防府店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
ホリデイスポーツクラブ 防府店は、初心者対象のフィットネスジムです。入会者の90％がトレーニング未経験または今は通っていない方で構成されており、運動が苦手な方でも引け目を感じることなく楽しめます。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「ヨガde健康」や「ボクシングビースト」などが楽しめます。さらに、マンツーマンレッスンも実施しており、「慣れてきたら本格的にボディメイクを極めたい」という方にもおすすめのフィットネスジムです。
おすすめポイント！
- 初心者対象のフィットネスジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- マンツーマンレッスンも実施
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 登録料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | マスター会員：8,690円(税込) デイ会員：6,380円(税込) ナイト会員：7,040円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市美和町1番47号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜土10:00～23:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0835-27-0770 |
| 特徴 |
|
FIT365 イオン防府
- フィットネスジム
FIT365 イオン防府は、非常にリーズナブルな月額料金で通い放題のフィットネスジムです。1ヶ月わずか2980円でいつでもカラダを鍛えられるので、できるだけコストを抑えながらトレーニングしたい方におすすめです。
また、安いだけでなく、各種マシン＆フリーウエイトが揃っており、初心者〜上級者まで納得できる内容となっています。さらに、年中無休で営業しているため、お盆やお正月でも欠かさずカラダを鍛えたい方にピッタリのジムです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で通える
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 年中無休営業でいつでも通える
料金
| 入会金 | 会員カード発行料：5,500円(税込) セキュリティ管理/施設メンテナンス料：5,478円(税込)/年 |
|---|---|
| コース料金 | 登録会員：2,178円(税込)/月～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市中央町1-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-030-365 |
| 特徴 |
|
Green スポーツクラブ
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
Green スポーツクラブは、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。特別なフォーム習得が不要で初心者にも最適な各種マシンに加えて、上級者＆アスリート向けのフリーウエイトまで完備しています。
また、「アナトミック骨盤ヨガ®」や「ピラティスボディメイキング」、「メガダンス」など、女性人気の高いレッスンが豊富なところもおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- バリエーション豊かなレッスン
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市栄町1丁目11番6号栄町ビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜水10:00〜21:00、木10:00〜19:00、金土10:00〜17:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 0835-28-7290 |
| 特徴 |
|
アクス 防府
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
アクス 防府は、マシンエリアにプール・スタジオと「フィットネス三種の神器」が揃ったジムです。「いつも同じ種目のトレーニングばかりではすぐに飽きてしまう……」という方も、アクス 防府なら気分に合わせてカラダを動かせます。
そして、レッスンプログラムも実に多彩で、「癒しのヨガ」や「骨盤エクササイズ」などが楽しめます。さらに、お風呂＆サウナも完備しており、1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめの総合型フィットネスジムです。
おすすめポイント！
- 「フィットネス三種の神器」揃ったジム
- バリエーション豊かなレッスン
- リラクゼーション設備も充実
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 防府市西仁井令1-12-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0835-38-7000 |
| 特徴 |
|
防府市スポーツセンター（キリンレモンスタジアム）
- 公営ジム
- プール
防府市スポーツセンター（キリンレモンスタジアム）は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は540円。回数券を購入すると2回分が無料となり、それ以上通う方は3260円の月額払いがおすすめです。
そして、防府市スポーツセンター（キリンレモンスタジアム）は安いだけでなく、各種マシン＆フリーウエイトを揃えたトレーニングルームの充実度も魅力的。さらに、ジムだけでなくプールやテニスコートも完備しているので、様々な種目のスポーツに取り組みたい方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 様々な種目のスポーツに取り組める
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 都度：3時間以内／1回540円(税込) 回数券12枚綴り：3時間以内／1回5,400円(税込) 定期券：1ヶ月フリー利用3,260円(税込)～ |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市大字浜方174-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 防府駅 車10分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 第3火曜、年末年始 |
| 電話番号 | 0835-27-2000 |
| 特徴 |
|
Imageリラクゼーション＆トレーニングルーム
- パーソナルジム
Imageリラクゼーション＆トレーニングルームは、ボディメイクと癒やしを融合させたハイブリッドなパーソナルトレーニングジムです。本格的なトレーニングを頑張ったあとには、自分へのご褒美として全身リラクゼーションが受けられます。
また、非常にリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントの1つ。「月8回コース」なら、1回2430円でパーソナルトレーニングに取り組めます。さらに、「女性のためのヨガ」や「肩こり解消ヨガ」など、多種多彩なレッスンプログラムが用意されているところも当施設の魅力です。
おすすめポイント！
- トレーニング＆リラクゼーション
- リーズナブルなレッスン料金
- 多種多彩なヨガレッスンも実施
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市国衙5丁目11-1 ポピースクエアビル |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0835-23-5706 |
| 特徴 |
|
Weed（ウィード）
- パーソナルジム
Weed（ウィード）は、加圧トレーニング＆TRXに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。血流を制限して軽い負荷で効率的なシェイプアップができる加圧トレーニングと、サスペンダーを使っておこなう女性にも人気のTRXの2つのコースが用意されています。
また、1回40分とパーソナルトレーニングとしては短いレッスン時間なので、スキマ時間にカラダを鍛えたい方にもおすすめです。さらに、1回3000円以下と非常にリーズナブルな料金体系もWeedの魅力となっています。
おすすめポイント！
- 加圧＆TRXトレーニングを実施
- スキマ時間で効率的にボディメイク
- リーズナブルなレッスン料金
料金
| 入会金 | 入会金：10,000円(税込) 事務手数料：2,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 加圧トレーニング：月4回コース11,000円(税込)～ パーソナルトレーニング：月4回コース10,000円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験料：3,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市千日2丁目7-27 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土10:00～18:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 070-7560-9977 |
| 特徴 |
|
LAVA イオンタウン防府店
- ホットヨガ
LAVA イオンタウン防府店は、国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「デコルテビューティヨガ」や「ヨガフローベーシック」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。さらに、キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- キツくないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 山口県防府市鐘紡町7-1 イオンタウン防府1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | イオンタウン防府（バス） |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
kaedeの木
- ヨガ
kaedeの木は、少人数制の丁寧なサポートが受けられるヨガ教室です。あえて人数を絞ることで、ヨガインストラクターの目がより細部まで行き届くので、大きなスタジオでのレッスンでは実現が難しい繊細なサポートが1人1人になされます。
また、kaedeの木は初心者も気軽に参加できる雰囲気なので、カラダが硬くても気後れすることなくヨガを楽しめます。さらに、「親子ヨガ」や「マタニティヨガ」を実施しており、子供連れで通いたいママさんにもおすすめのヨガ教室です。
おすすめポイント！
- 少人数制の丁寧なサポートが受けられる
- カラダが硬くても安心して参加できる
- 親子で楽しめるレッスンも実施
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | （※レッスンによって異なる） |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
防府でおすすめのジム10選まとめ
今回は、防府でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。防府には、1回30分で効率的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムや、マンツーマンサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか？
