【最新】東静岡のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス 静岡沓谷

カーブス 静岡沓谷は、1回わずか30分で全身運動ができるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを交互におこなうことで、より効率的なカロリー消費や脂肪燃焼を促すエクササイズのこと。東静岡でこれほどまでに時短運動ができるのはカーブスだけです。

スタッフの丁寧なサポート付きで、何歳からでも安心安全に始められます。また、女性専用ジムとなっているので、男性の視線が気になるという方にもおすすめです。

アルラ スポーツ＆スパ

アルラ スポーツ＆スパは、東静岡エリアで最大級のマシンジムと露天展望ジャグジーを兼ね備えたハイブリッドジムです。各種マシンでトレーニングを終えたあとは、日本平を一望できる露天ジャグジーで心ゆくまでリラックスすることができます。

また、ボクシングやアクアコンディショニングなど、週に160本以上おこなわれるレッスンプログラムも非常に魅力的。さらに、ゴルフやホットヨガも楽しめるので、これ以上ない環境で長く運動を楽しみたい方におすすめです。

ミラフィットネス 静岡曲金店

ミラフィットネス 静岡曲金店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日、いつでも好きなタイミングで好きなだけトレーニングやダイエットに取り組むことができます。

また、有酸素系から筋トレ系・フリーウェイトゾーンまで、多種多彩なトレーニングエリアを完備しながら月額料金は使い放題で5800円。コストパフォーマンスの高さは東静岡でトップクラスです。

さらに、カウンセリングも実施されるので、未経験者にもおすすめです。

ELK（エルク） Fitness & Table

ELK（エルク） Fitness & Tableは、東静岡エリアで唯一となる、フィットネスジムとヘルシーカフェのコラボレーション施設です。ボディメイクには、トレーニングと同等にバランスの整った食事が不可欠。マシンやウェイトで鍛えた後は、ヘルシーカフェでカラダに良い食べ物を効率的に摂取することができます。

ジムエリアは24時間営業なので、閉館時間に縛られることもありません。また、パーソナルトレーニングも受けられるので、より効率的に痩せたい方にもおすすめです。

MY PACE FITNESS 静岡店

MY PACE FITNESS 静岡店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。いつどんなタイミングで来館しても、マイペースで優雅にトレーニングを楽しむことができます。日々のタイムスケジュールがバラバラな方におすすめです。

トレーニングルームは高品質マシンに加え、日常の動きに近い動きを取り入れるファンクショナルトレーニングエリアも用意されているので女性にもぴったり。トランポリンや「尻トレ」など、レッスンプログラムは東静岡で随一の豊富さです。

静岡市中央体育館

静岡市中央体育館は、公営ジムならではの安い利用料金でトレーニングできる施設です。1回の利用料は100円～220円、1ヶ月なら2250円と、東静岡エリアで文句なしのリーズナブルさを誇ります。

料金が安いだけでなく、トレーニングエリアには各種マシンが完備されているので、予算を抑えながらしっかりカラダを鍛えたい方におすすめです。また、バスケットボールや剣道・弓道など、多彩な種目のスポーツを楽しめる点も大きな魅力です。

EFFECT（エフェクト）KUTUNOYA STUDIO

EFFECT（エフェクト）KUTUNOYA STUDIOは、東静岡エリア最大規模のパーソナルトレーニングジムです。お子様からシニア、プロアスリートまで幅広い層の方々に寄り添い、年間1万人以上のクライアントをサポートしています。

そんな圧倒的な実績と経験に裏打ちされた指導力で、ボディメイク成功はもちろん、正しいトレーニングメソッドの習得も望めます。さらに、最新の音楽をかけながらおこなうグループワークアウトが楽しめるので、互いに刺激し合いながらカラダを動かしたい方にもおすすめです。

DOPE

DOPEは東静岡エリアで唯一、高地トレーニングに取り組めるジムです。酸素濃度の薄い高地を完全再現し、カラダが適用しようとする力を活かすDOPEでのトレーニング。30分カラダを動かすだけで、平地の2時間分に相当。なんと4倍の効果を実現します。

専門トレーナーのバイタルチェック後、個々に適正な負荷がかけられるので安全面も問題ありません。冷え性や貧血の改善も期待できるので、女性にも非常におすすめです。

カルド 静岡

カルド 静岡は、ホットヨガスタジオ7部門で堂々1位に輝いた施設です（株式会社 東京商工リサーチ2019年3月調べ）。東静岡エリアでトップクラスのコストパフォーマンス・インストラクターのクオリティー・清潔さなど、他の追随を許さない圧倒的な評価を得ています。

ヨガだけでなく、ジムでのトレーニングや岩盤浴を楽しめる点もカルドの大きな魅力。ヨガと組み合わせることで、ボディメイクに相乗効果を生み出します。

週40本以上おこなわれる多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つです。

LAVA 静岡店

LAVA 静岡店は、国内最大規模のホットヨガスタジオです。国内に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、文句なしの実績を誇っています。

また、会員の80％が未経験からのスタートなので、「周りに付いていけるか不安」という方でも安心して取り組むことができます。さらに、キツくないのに高い効果を時間できるオリジナルプログラムが用意されており、運動が苦手な方にもおすすめです。