【最新】東銀座のジムおすすめ20選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

         

東銀座で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介します。ジムやスタジオによって、コンセプトや料金体系が異なるため、自分に合った施設を見つけるのが難しいですよね。そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。東銀座で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

エニタイムフィットネス 東銀座店

エニタイムフィットネス 東銀座店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 東銀座店では、経験豊かなスタッフによるファーストオリエンテーションが無料で受けられます。予約制でマシンの使い方・呼吸法といった正しいトレーニング方法を学べますよ。

東銀座店だけでなく、全国47都道府県の900店舗以上&世界中の店舗を追加料金なしで自由に相互利用できる点もおすすめポイントです。メンバー以外は入退場不可能なセキュリティキーに20台前後の防犯カメラが設置されているので、深夜1人のワークアウトもしやすいでしょう。

おすすめポイント!

  • 丁寧なファーストオリエンテーション
  • 世界中の店舗を相互利用OK
  • 徹底セキュリティ深夜も通いやすい

料金

入会金5,500円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金9,075円
回数料金
体験等3,000円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
最寄り駅東京メトロ日比谷線 東銀座駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号03-6264-7531
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 銀座中央

ゴールドジム 銀座中央の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ゴールドジム 銀座中央は、初心者〜アスリートまで幅広い層が楽しめるハイクオリティなフィットネスジム。体格・運動レベルに合わせた各種マシンに加え、質の高いワークアウトを実現するフリーウエイトも完備しています。

知見の深いスタッフによる無料サポートが受けられるので、トレーニング初心者でも充実したボディメイクが実現するでしょう。女性専用のトレーニングゾーンも完備しているため、「男性の視線が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 初心者からアスリートまで対応
  • 未経験者も安心の無料サポート
  • 女性専用のトレーニングトゾーン

料金

入会金5,500円(入会登録料)
月額料金14,300円(フルタイム)
20,900円(ゴールド)
22,000円(マスター)
回数料金3,157円(1回)
体験等7,700円(14日間)

基本情報

アクセス東京都中央区銀座3丁目4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
最寄り駅東京メトロ 日比谷線・銀座線 銀座駅A9出口 徒歩2分
営業時間月〜金7:00〜23:30、土9:00〜23:30、日9:00〜22:00、祝7:00~23.30
定休日第3月曜、夏季、年末年始
電話番号03-3538-7272
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

メガロス 日比谷シャンテ

メガロス 日比谷シャンテの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

メガロス 日比谷シャンテは、あらゆるニーズに応える充実した施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシンにフリーウエイトはもちろん、広々としたスタジオや清潔なプールも完備しています。1つの種目ではすぐに飽きてしまう人にもってこいでしょう。

「AntiGravity FundamentalMix」や「BODYPUMP」などのバリエーション豊かなプログラムもおすすめポイントです。館内にはお風呂&サウナを設置しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリのジムです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • バリエーション豊かなレッスン
  • リラクゼーション設備も充実

料金

入会金6,600円(事務登録料)
月額料金11,880円(マンスリー4)
14,080円(フルタイム)
5,500円(モーニング)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス千代田区有楽町1-2-2 日比谷シャンテ別館B1-B2階
最寄り駅日比谷駅徒歩 約2分
営業時間月〜金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日5日・15日・25日、夏期、年末年始
電話番号03-5157-0860
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

RIZAP WOMAN 銀座店

RIZAP WOMAN 銀座店の画像

国内大手のパーソナルトレーニングジム、RIZAPの女性専用タイプです。3食しっかり摂りながらボディメイクを目指す食事メソッドが受けられます。ストイック過ぎるプログラムに不安をもっている人にもぴったり。

セルフエステマシンも体感できるため、さらなる美を追求できるでしょう。RIZAP WOMANは女性専用ジムなので、「男性の視線が気になってレッスンに集中できなかった」という経験がある人にもおすすめします。

おすすめポイント!

  • 管理栄養士監修の食事メソッド
  • セルフエステマシンで美を追求
  • レッスンに集中しやすい女性専用ジム

料金

入会金55000円
料金327800円
体験等

基本情報

アクセス東京都中央区銀座6丁目13−16
最寄り駅各線 東銀座駅 徒歩5分
営業時間7:00~23:00
定休日
電話番号0120-297-436
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

FEELCYCLE SDM(汐留)

FEELCYCLE SDM(汐留)の画像

  • フィットネスジム

FEELCYCLE SDM(汐留)は、女性から圧倒的な人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めるジムです。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕いで楽しみながらカラダを鍛えられます。

そして、自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費が期待できる効率的な全身運動です。また、月〜木6:30〜23:00・土日祝7:45〜21:15と幅広い層が通いやすい営業時間もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 女性人気の高いCYCLEフィットネス
  • 短時間で高い脂肪燃焼効果を期待
  • 幅広い層が通いやすい営業時間

料金

4,400円(1回)

入会金0円
月額料金9,900円(リミテッドメンバー)
16,280‬円〜(マンスリーメンバー)
回数料金
体験等3,300円(2ヶ月通い放題)

基本情報

アクセス東京都港区東新橋1-9-1 東京汐留ビルディング Pedi汐留内 2F
最寄り駅ゆりかもめ 汐留駅 徒歩1分
営業時間月〜木6:30〜23:00、土日7:30〜21:00
定休日
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Premium Sport Club NAS 銀座

Premium Sport Club NAS 銀座の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

上質なホスピタリティーを体感できるワンランク上のフィットネスジム、Premium Sport Club NAS 銀座。クライアント一人ひとりを把握したコンシェルジュが在籍しており、目的に合わせたプランの提案をしてもらえます。

筋力トレーニングにはげめるジムはもちろん、高性能なシミュレーションゴルフ・BAR・ラウンジまで完備しています。飽きずに長く続けたい方におすすめです。Men’sスパや女性用エステも揃っているので、トータルビューティーを目指す方もチェックしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!

  • 上質なホスピタリティーを体感
  • 飽きずに続けやすい充実した施設
  • スパ&エステでリラックス

料金

入会金※お問い合わせ
月額料金
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都中央区銀座2-4-18 ALBORE GINZA 10F-11F
最寄り駅東京メトロ銀座一丁目駅 5番出口 徒歩2分
営業時間月〜金10:00-22:00、土10:00-19:00
定休日日祝
電話番号03-6228-6611
特徴
  • 女性もおすすめ

サーフフィット 銀座本店

サーフフィット 銀座本店の画像

  • フィットネスジム

サーフフィット 銀座本店は、サーフエクササイズを楽しめるジムです。西海岸をイメージしたオシャレなスタジオで、サーフボードの下にバランスボールがついた「The RipSurfer X」を用いた体幹トレーニングに取り組めます。

サポートしてくれるトレーナー陣の質も高く、プロ野球・陸上選手といったトップアスリートの指導経験もある本格派。また、サーフフィットは女性専用ジムなので、男性の視線が気になると集中できない方にもおすすめですよ。

おすすめポイント!

  • サーフボードを使ったエクササイズ
  • 質の高いトレーナーが在籍している
  • 気軽に通いやすい女性専用ジム

料金

入会金5,500円
月額料金13,420円(マンスリー4メンバー)
16,170円(マンスリーフルメンバー)
14,520円(マンスリーデイメンバー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階
最寄り駅東京メトロ 銀座駅 A13出⼝ 徒歩3分
営業時間⽕〜⾦9:30~22:00、⼟⽇祝9:30~19:00
定休日
電話番号0570-055-302
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ファイトフィット 新橋

ファイトフィット 新橋の画像

  • フィットネスジム

ファイトフィット 新橋は、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も の魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、最寄りの新橋駅から徒歩10秒とアクセスも良好なので、通勤・通学途中にラクラク通えるジムをお探しの方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • キックボクシングで楽しくダイエット
  • 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
  • 最寄り駅から徒歩10秒の好立地

料金

入会金0円
月額料金8,800円
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都港区新橋2丁目19番2号 リプロ新橋2階
最寄り駅東京メトロ銀座線 新橋駅 2番出口徒歩10秒
営業時間月〜金7:00~23:00、土日12:00~18:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6280-6980
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

RDC GYM

RDC GYMの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

最先端の施設&トレーニング理論で効率的なダイエットを目指せる、RDC GYM。スタジオ内は低酸素環境に設定されており、通常の約3倍のダイエット効果や持久系能力強化を期待できます。

レッスンは自分の体重を活かしたファンクショナルトレーニングを行っているので、重たいウエイトを使った筋トレが苦手な方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。マンツーマントレーニングも開催しており、オーダーメイドプログラムでスピーディーなボディメイクを目指す方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 最先端施設×トレーニング理論
  • ファンクショナルトレーニング
  • マンツーマントレーニングも実施

料金

入会金11,000円
月額料金13,200円(トライ4会員)
23,100円(ベーシック会員)
33,000円(マスター会員)
回数料金
体験等1,100円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座4-14-6 ウインド銀座8ビル
最寄り駅
営業時間月〜金6:40〜22:00、休日8:30〜19:00
定休日
電話番号03-6264-1223
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

EXPA

EXPAの画像

  • フィットネスジム
  • ヨガ

女性専用の暗闇フィットネスジム、EXPA。男性が入ることはなく、レッスン中は照明が絞られているため、周囲の視線を気にせず思いっきり汗をかきたい方におすすめです。苦悶の表情を浮かべても、誰かに見られる心配はありません。

RIZAP監修のボディメイキングメソッドで初心者にも分かりやすく「ダンス」「ヨガ」「ストレッチ」などが楽しめます。少しでも気になった方は、無料体験レッスンを受けてみてください。タオル・靴下・お水・ウェアが付いてくるので、手ぶらで利用可能ですよ。

おすすめポイント!

  • 女性専用の暗闇フィットネス
  • 初心者にもわかりやすいサポート
  • 手ぶらで通える無料体験レッスン

料金

入会金0円〜
月額料金171,10円(フルタイム会員)
13,444円(デイタイム会員)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座4‐9‐5 銀昭ビルB1F
最寄り駅銀座駅 東京メトロ各線 A6出口 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

MITTNESS 銀座店

MITTNESS 銀座店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

暗闇の非日常空間でグルーブレッスンを楽しめる、MITTNESS 銀座店。J-POPやK-POPの音楽に合わせ、サンドバックにパンチ&キックを打ち込みます。ダイエット効果はもちろん、日頃のストレス解消を目指す方にもおすすめです。

「サンドボックス」や「キック&キック」など、運動が苦手でもスムーズに始められるプログラムが揃っています。館内にはシャワールームを備えた広いパウダールームが設置されており、お出かけ途中・会社帰りにも通いやすいですよ。

おすすめポイント!

  • 暗闇での楽しいグルーブレッスン
  • バリエーション豊かなプログラム
  • 清潔なシャワールームを完備している

料金

入会金11,000円
月額料金15,950円(フルタイム会員)

12,100円(デイタイム会員)

14,300円(リミテッド会員)

回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座4丁目3-1
最寄り駅地下鉄 銀座駅 銀座線・日比谷線・丸ノ内線 徒歩1分
営業時間月〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:00
定休日第2・第4火曜
電話番号03-3535-1231
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

RIZAP 銀座店

RIZAP 銀座店の画像

  • パーソナルジム

これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 銀座店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。

指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2%の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 膨大なデータをもとに作成のプログラム
  • 採用率3.2%の腕利きトレーナー
  • 運動初心者でも心折れずに続けやすい

料金

入会金5,5000円
月額料金327,800円(マンツーマントレーニングコース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都中央区銀座7-13-12 サクセス銀座7ビル 2階
最寄り駅東京メトロ銀座線 新橋駅 出口1 徒歩8分
営業時間7:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

24/7ワークアウト 新橋・銀座店の画像

  • パーソナルジム

24/7ワークアウト 新橋・銀座店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。

当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べても結果につながる
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 全額返金保証制度を利用可能

料金

入会金0円〜41,800円
月額料金107,800円〜(2ヶ月コース)
198,000円(ウルトラクイックコース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル
最寄り駅東京メトロ銀座線新橋駅 3番出口 徒歩1分
営業時間7:00~24:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-017-247
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BOSTY 銀座2丁目スタジオ

BOSTY 銀座2丁目スタジオの画像

  • パーソナルジム

BOSTY 銀座2丁目スタジオは、業界トップクラスのトレーナー陣からサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。BOSTYで勤務経験のあるパーソナルトレーナーの9割以上が独立起業に成功しており、実力の高さがうかがえます。

「MEN’S筋肉量アップ」や「WOMEN’S美ボディ」など、目的ごとに細分化された多彩なコースも大きな魅力の1つ。ボディメイクへの推進力となる食事アドバイスも実施され、質の高い環境で結果を残した人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 目的ごとの多種多彩なコース
  • ボディメイクを促す食事アドバイス

料金

入会金33,000円
月額料金239,800円(腹筋専門ジムの16回コース)
319,000円(MEN’S筋肉量アップ 24回コース)
319,000円(WOMEN’S美ボディ24回コース)
回数料金14,987円(美尻とくびれトレーニング)
8,167円(30分クイックトレーニング)
体験等

基本情報

アクセス東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1
最寄り駅東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 4番出口 徒歩1分
営業時間8:00〜23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6820-8766
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

UNDEUX(アンドゥ)銀座スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)銀座スタジオの画像

  • パーソナルジム

UNDEUX 銀座スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。

「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。

おすすめポイント!

  • 女性に特化した専用プログラム
  • それぞれの目的に応じたメニュー
  • エビデンスにもとづいた食事サポート

料金

入会金33,000円
月額料金215,600円(2ヶ月集中コース)
323,400円(3ヶ月集中コース)
回数料金
体験等5,500円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
最寄り駅銀座1丁目駅 1分
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
電話番号03-6264-4933
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

グローバルフィットネス 銀座

グローバルフィットネス 銀座の画像

  • パーソナルジム

グローバルフィットネス 銀座店は、クライアントの90%が初心者で構成されており、運動が苦手な方でも気軽に参加できるレッスンが魅力的なパーソナルトレーニングジムです。

代表トレーナーは大手プライベートジムで年間200名以上のサポートに関わった経験のあるプロトレーナー。的確な指導で効率的なボディメイクを実現するでしょう。続けやすい食事アドバイスが実施されるので、ジム卒業後のリバウンドリスクを下げられる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 会員の90%以上が初心者で安心
  • 経験豊かなプロトレーナーが在籍
  • 無理のない食事アドバイスを実施

料金

入会金11,000円〜33,000円
月額料金74,800円〜(ファストコース)
96,800円〜(ボディデザインコース)
118,800円〜(マッスルビューティーコース)
回数料金
体験等5,000円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303
最寄り駅銀座駅
営業時間7:00〜24:00
定休日無休
電話番号03-6455-1923
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 銀座店

エクササイズコーチ 銀座店の画像

  • パーソナルジム

エクササイズコーチ 銀座店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、初心者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 20分の運動でシェイプアップを期待できる
  • 1人ひとりに応じたメニューの提案
  • 人間のコーチがバックアップしてくれる

料金

入会金19,800円
月額料金9,900円〜(Partner Day)
13,200円〜(Partner)
15,840円〜(Individual Day)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階
最寄り駅銀座駅 C5・C7出口直結
営業時間月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BEYOND 銀座店

BEYOND 赤坂店の画像

  • パーソナルジム

BEYOND 銀座店はクライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。

また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事アドバイスも実施
  • 採用率50倍の厳選トレーナー

料金

入会金
月額料金281600円(短期集中コース16)
回数料金176000円(20回)
体験等5500円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座8丁目12−5
峯田ビル 2階
最寄り駅日比谷線「銀座駅」より徒歩7分
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日無休
電話番号03-3543-5550
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Dr.トレーニングジム 銀座店

Dr.トレーニングジム 銀座店の画像

  • パーソナルジム

Dr.トレーニング 銀座店のスタッフは、「ミスワールド」や「ミセスクイーン」などのミスコン公式トレーナーを歴任していて、世界から指導力を認められているパーソナルトレーニングジムです。

在籍トレーナーはアメリカの国家資格である「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー」を保有しており、高いクオリティのレッスンが受けられます。オンラインレッスンも開催しているのでステイホーム期間中も自宅で本格的なワークアウトが可能です。

おすすめポイント!

  • ミスコン公式トレーナー歴任のジム
  • 米国の国家資格保有トレーナー
  • 本格的なオンラインレッスン

料金

入会金35,600円
月額料金6,700円〜13,300円(1回利用)
回数料金
体験等6,800円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室
最寄り駅銀座駅 徒歩2分
営業時間7:00〜22:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6280-6911
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

カルド GINZA9店

カルド GINZA9店の画像

  • フィットネスジム
  • ホットヨガ

カルド GINZA9店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位(株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ)を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多種多彩で「やさしいアロマフローヨガ」や「ビューティーヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ6部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 手ぶらでの無料体験ができる

料金

入会金16,500円(入会金+事務手数料)
月額料金9,900円(HOTマンスリー4)
8,800円(24Hジム)
22,550円(プラチナGINZA9)
回数料金
体験等3,300円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F
最寄り駅JR新橋駅・銀座線新橋駅 徒歩1分
営業時間火木7:00〜22:30、月水金 9:30〜22:30、土7:30〜22:00、日祝7:30〜20:00
定休日5日・15日・25日、月末最終日、年末年始
電話番号03-6281-4977
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店の画像

  • パーソナルジム
  • ホットヨガ

ホットヨガ&Evolv EMSトレーニングLAVA 銀座本店は、国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金10,800円(マンスリーメンバー・4)
13,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等0円

基本情報

アクセス東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F
最寄り駅東京メトロ丸ノ内線・銀座線・日比谷線 銀座駅 C8出口 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日
電話番号0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

東銀座でおすすめのジム20選まとめ

今回は、東銀座で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介しました。東銀座には、いつでも自由に通える24時間ジムや国内最大手のパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこに決めたらいいのかわからない…」と悩んでいる人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。

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