【最新】白山のジムおすすめ5選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

         

今回は、白山にあるおすすめのフィットネスジムや運動ができる施設5選をご紹介させていただきます。白山エリアには、24時間営業のジムや、パーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオ、ボクシングジムなどがあります。

それぞれの店舗の料金や特徴、アクセス方法などをお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。

ファストジム24白山店

ファストジム24白山店の画像

  • フィットネスジム

ファストジム24白山店は、「白山駅」A2出口からすぐのところにある24時間営業のフィットネスジムです。24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できるので、生活リズムが不規則な方や時間を気にせずトレーニングに励みたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーが在籍しているので、別途有料でマンツーマン指導を受けることもできます。

駅からすぐでジム内は土足OKなので、仕事帰りや買い物ついでにも少ない荷物で気軽に通いやすいです。フリーWi-Fi完備で、好きな動画を見ながら楽しくトレーニングができるジムです。

おすすめポイント!

  • Wi-Fi完備で音楽を聴いたりや動画を見たりしながら運動を楽しめる
  • 駅からすぐと好立地で通いやすい
  • 土足OKなので着いたらすぐそのままトレーニング可能

料金

入会金セキュリティカード発行料:0円~3,300円(税込)
登録料:2,200円(税込)
コース料金月額1,980円(税込)~
回数券/都度利用
体験等無料

基本情報

アクセス東京都文京区白山1-33-21 白山田沢ビル 4~5階
最寄り駅都営三田線「白山駅」A2出口すぐ
営業時間24時間営業
定休日年中無休
電話番号03-5840-6821
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

トリプルONE

トリプルONEの画像

  • パーソナルジム

トリプルONEは、白山駅A1出口から徒歩4分のところにあるトレーニング×食×美姿勢で憧れのカラダヘ導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング指導だけではなく骨盤調整も行っているので、身体のメンテナンスもしやすいです。

体の負担となる食事制限やトレーニングは一切しないので、無理な食事制限やトレーニングでダイエット成功後にリバウンドしてしまった方にもおすすめです。1人ではダイエットが続かない方も、トレーナーによるサポートで理想のカラダづくりが行えます。

おすすめポイント!

  • 無理な食事制限なしでダイエットができる
  • 非日常の空間で、誰の目も気にせず快適にトレーニングできる
  • トレーニング指導だけでなく骨盤調整の施術も受けられる

料金

入会金11,000円(税込)
コース料金プレミアムコースマンスリー2回:26,125円(税込)~
回数券/都度利用1回13,750円(税込)
体験等無料

基本情報

アクセス東京都文京区白山1-18-7-202
最寄り駅都営三田線 白山駅 A1出口 徒歩4分
営業時間月〜金11:00 – 20:00
土11:00〜18:00
定休日日曜日
電話番号03-6801-8072
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

かたぎり塾 白山店

かたぎり塾 高円寺店の画像

かたぎり塾 白山店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金20,000円
料金6,750円(1回利用)
体験等0円

基本情報

アクセス東京都文京区本駒込1丁目4−1 パレ・ソレイユ文京白山1階105号
最寄り駅都営地下鉄三田線 白山駅→徒歩3分 
東京メトロ南北線 本駒込駅→徒歩3分
営業時間火水金10:00〜22:00、土日9:00〜20:00
定休日月木
電話番号0368234734
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Calant

Calantの画像

  • フィットネスジム

Calantは、白山駅A1出口から徒歩7分のところにあるスポーツリハビリ&パフォーマンスの指導を行うジムです。スポーツ医学のプロフェッショナルであるトレーナーが、リハビリ、整体、パーソナルトレーニングを掛け合わせた内容でのメニューを提供しているのが特徴です。

月1回からOKなので、自分のペースで無理なく通えます。トレーニングウェア、室内シューズ、バスタオル、フェイスタオルの無料貸し出しがあるので、手ぶらで気軽に通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • セッション1回1回の質が高いから効果が出やすい
  • 完全個室でのマンツーマンセッションなので人目を気にせず過ごせる
  • 月1回からOKなので、自分のペースで無理なく通える

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用パーソナルトレーニング:60分10,000円(税込)
体験等8,000円(税込)

基本情報

アクセス東京都文京区白山1-5-10 ウェルシャン白山101号室
最寄り駅都営三田線 白山駅A1出口より徒歩7分 
営業時間月~金9:00-21:50
土9:00-17:20
定休日日曜日
電話番号HP記載のLINEやメールに問い合わせ
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

TUKUYOMU YOGA

TUKUYOMU YOGAの画像

  • ヨガ

TUKUYOMU YOGA(つくよむヨガ)教室は、白山駅A1出口から徒歩7分のところにあるヨガ教室です。崩れてしまった心と体のバランスを見つめ直すことで本来の自分とのつながりを取り戻し、量子力学やヨガ哲学の座学を通して本当の自分の素晴らしさを思い出すことを目的としたヨガレッスンを提供しています。

体調整ヨガ、シェイプアップヨガ、リラックスヨガ、マインドフルネスヨガなど多彩なヨガを楽しめて、オンラインレッスンも行っているので、自宅でもヨガを楽しみたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 量子力学やヨガ哲学の座学も学べる
  • 強度の弱いヨガから強いヨガまで楽しめる
  • オンラインレッスンにも対応している

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都文京区白山4丁目27-11(白山交流館)
最寄り駅都営三田線「白山駅」A1出口から徒歩7分
営業時間その日のスケジュールにより異なる
定休日不定休
電話番号080-4422-8328
特徴
  • 女性もおすすめ

白山道場

白山道場の画像

  • その他

白山道場は、白山駅徒歩2分、本駒込駅徒歩3分のところにあるキックボクシングジムです。代表自らがマンツーマン指導を行うため、それぞれの目的やペースに合わせて鍛えることができます。初心者の方でも一から丁寧に指導してもらえるのでおすすめです。

コース制ではないので、開館時間内であればいつでも何回でも受講可能です。休日だけ通う、仕事帰りに寄るなど、自分の生活に合わせて通うことができます。自分のペースで無理なく続けられます。

おすすめポイント!

  • ひとりひとりの目的に合わせて主宰自らマンツーマン指導
  • 試合に向けての実践練習もプロ・アマ問わず本格的な技術も習得できる
  • 平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都文京区白山5-33-11-3F
最寄り駅白山駅徒歩2分 
本駒込駅徒歩3分
営業時間月~木15:00~22:00
日/祝13:00~17:00
土曜日13:00~18:00
定休日金曜日
電話番号03-3811-8333
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FIT RIKE【オンラインフィットネス】

FIT RIKE【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン
FIT RIKEはオンラインレッスンや、動画レッスンなど色々なコンテンツを提供するオンラインフィットネスサービスです。 フィットネス動画の閲覧をはじめ、講師とのマンツーマンレッスンや参加型レッスンなど、場所を選ばずどこにいても気軽にサービスが受けられます。オンラインで色々な形の「フィットネス」体験が、出来ます。 シンプルでわかりやすいワンプラン、どれだけレッスンを受けても追加料金無し。さらに1カ月の無料トライアル体験があります。
おすすめポイント!
  • 自分に合ったフィットネスが見つかる
  • 豊富なレッスン無理なく続けられる
  • 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート

料金

入会金
コース料金1,078円(税込)/月:全サービス使い放題
回数料金
体験等無料トライアル体験(1カ月)

基本情報

アクセスライブ形式/ビデオ形式
対応端末インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン)
必要なスペースヨガマット1枚分(たたみ1畳分)の広さ
受講可能な時間帯24時間視聴可能
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)王子12月8日OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

白山でおすすめのジム5選まとめ

以上、白山にあるジムや運動ができる施設を5か所ご紹介させていただきました。それぞれの店舗ごとに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

無料で体験トレーニングを行っているところもあるので、気になった方はまずは実際に中の様子を目で見たり、体験してみることをおすすめします。 自分に合ったところを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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