博多にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。
博多には、本気で身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジム、通い放題にも関わらず安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、女性に人気のホットヨガスタジオなど、数多くの魅力的なトレーニング施設があります。
ぜひジム選びのご参考にされてみてください。
目次
- BEYOND 博多店
- 24/7ワークアウト 博多店
- エニタイムフィットネス
- Bodies アミュプラザ博多スタジオ
- ライザップ 博多店
- ゴールドジム 博多福岡
- ホットヨガスタジオLAVA
- POLICY博多店
- JOYFIT24
- RITA-STYLE博多筑紫口店
- フォービー博多
- サウスフィットネスクラブ博多駅前店
- カーブス（博多エリアで3店舗展開中）
- カラダファクトリー 博多駅地下街店
- FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 本気で痩せたい方へ
- 博多でおすすめのジム10選まとめ
BEYOND 博多店
BEYOND 博多店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。
また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市博多区博多駅前3-27-23 宮島ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR九州 博多駅より徒歩5分 福岡市地下鉄空港線 博多駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 博多店
質の高いトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目標や体質に合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを考案・指導してくれるため、目標まで最短距離で到達することができます。
バランスよく栄養を摂るために「3食食べる」食事指導にも力を入れています。健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルすることができるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント！
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- 「3食食べて痩せることを目指す」ダイエットジム
- ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
料金
| 入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額107,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10 美咲第2ビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 博多駅 筑紫口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜日7:00~24:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス
国内に400以上、世界27ヶ国に4,000以上の店舗を展開する、マシン特化型のフィットネスジムです。博多区内には5店舗あります。会員になると特別な手続きや追加料金など一切不要で世界中の店舗を利用することができます。
24時間年中無休で営業しているため、忙しくて決まった時間に通うことが難しい方や、移動先でも普段通りのトレーニングを行いたい方におすすめです。無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。JR博多駅より徒歩7分の立地の良さもポイントです。
おすすめポイント！
- 忙しい方も継続しやすい24時間365日営業
- 世界中のエニタイムフィットネスが利用可能
- 24時間徹底したセキュリティシステムを完備
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 【博多駅前店】 福岡県福岡市博多区博多駅前 3-13-1 林英ビル B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR博多駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 092-260-7136 |
| 特徴 |
|
Bodies アミュプラザ博多スタジオ
- フィットネスジム
Bodiesは「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオです。1回30分で8種類のマシンとインターバルを繰り返していく「サーキットトレーニング」は脂肪燃焼に効果的といわれ、女性らしいしなやかな筋肉も作ることができます。
また20分間で2時間分のカロリー消費が可能といわれている「ゲルマニウム温浴」も使用可能なので、運動後にリフレッシュしながら効果を実感できるのも嬉しいですね。他にもヨガのレッスンやランニングのイベントもあるため、通いながら仲間を作って、楽しみながら続けることができます。
おすすめポイント！
- 健康を考える女性のために作られた女性専用ジム
- 脂肪燃焼に効果的な「サーキットトレーニング」ができる
- ヨガやゲルマニウム温浴などでリフレッシュ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 JR博多シティ 8F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR「博多駅」直結 |
| 営業時間 | 月〜土曜：10:00～22:00 日祝：10:00～20:00 |
| 定休日 | アミュプラザ博多休館日に準ずる |
| 電話番号 | 092-413-5651 |
| 特徴 |
|
ライザップ 博多店
「結果にコミットする」のキャッチフレーズと、モニターの方の衝撃的なビフォーアフター映像のCMでも話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。男性・女性問わず本気でカラダを変えたい方におすすめです。
ダイエットに欠かすことができないトレーニング・食事管理・メンタルケアの3面から、専属トレーナーが一人一人の目標達成に向けて全力でサポートしてくれます。提携医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も見逃せません。
おすすめポイント！
- 完全個室でのプライベートレッスン
- 目的別に特化したコースが用意されている
- ウェア・タオルの無料レンタルあり
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 全16回（2ヶ月）327,800円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F) |
|---|---|
| 最寄駅 | JR博多駅 筑紫口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜日7:00~23:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
ゴールドジム 博多福岡
トレーニング環境・機器の充実度がワールドクラスのフィットネスジムです。本格的に身体を鍛えたい方、引き締まった理想の身体を実現したい方におすすめです。地下鉄天神駅より徒歩3分の立地の良さも魅力の一つです。
豊富な種類のマシン群が揃うジムエリアでは、効果的なウェイトトレーニングや有酸素運動を行うことができます。日本トップクラスのインストラクターが在籍するスタジオでは、人気のプログラムが多数開催されています。
おすすめポイント！
- 世界水準のマシンを完備している
- サンドバッグを使った打撃練習が可能
- 地下鉄天神駅より徒歩3分の好立地
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額8250円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | 1回：2750円（税込） |
| 体験等 | 2WEEKSトライアル：6600円（税込） 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市中央区天神1-14-16 福岡三栄ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄天神駅 12番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| 電話番号 | 092-737-7272 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA
全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。博多区内には女性専用スタジオの博多店と、男女共用スタジオの博多ミスト店の2店舗があります。経験豊富なインストラクター陣が、一人一人の体調やレベルに応じて丁寧に指導してくれるため、ヨガやジムに通うのが初めての方や運動が苦手な方にもおすすめです。
「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「肩こり改善ヨガ」など、人気のプログラムが多数開催されています。
おすすめポイント！
- 人気のホットヨガプログラムを多数開催
- 実力派インストラクター陣による丁寧な指導
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 【LAVA 博多店】 福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR博多駅 筑紫口 徒歩2分 地下鉄博多駅 東2出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 第2火曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
POLICY博多店
質・料金・環境の全てにおいて、より良いものを提供することに自信と誇りを持つパーソナルトレーニングジムです。「痩せたい」「筋肉をつけたい」「大会に出たい」「部分的に引き締めたい」といった、一人一人異なる様々な要望に徹底的に寄り添い、最適なトレーニングメニューを考案・指導してくれます。
健康的に痩せ効率的に筋肉をつけるための食事療法にも定評があります。信頼できるトレーナーと2人3脚で理想の身体を実現したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 担当トレーナーは全員代表取締役
- 完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提供
- タオル・ウェアの無料レンタルあり
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市中央区大名1-2-6 アメニティ大名703 |
|---|---|
| 最寄駅 | 西鉄 福岡駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月〜日7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6403-9286 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24
目的別に本格的なマシンが多数完備されたマシン特化型のフィットネスジムです。博多区内には計7店舗あります。24時間年中無休で営業しているため昼夜問わず利用することができ、どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。
会員になると全国に250以上あるJOYFITグループの店舗を相互利用することが可能です。24時間徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性お一人でのご利用も安心です。
おすすめポイント！
- 全国のJOYFITの相互利用が可能
- 忙しい方でも無理なく通いやすい24時間営業
- 女性専用のトレーニングエリアがある
料金
| 入会金 | 入会金：2200円（税込） 登録事務手数料：3300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7698円（税込） ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 見学：無料 |
基本情報
| アクセス | 【JOYFIT24博多駅東】 福岡県福岡市博多区博多駅東3-12-20 駅東川上パーキングビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東比恵駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 092-409-2431 |
| 特徴 |
|
RITA-STYLE博多筑紫口店
短期集中型のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。一人一人の理想のスタイル実現まで、専属トレーナーが徹底的にサポートしてくれます。途中で挫折することなく本気のダイエットを実現させたい方におすすめです。
1ルーム完全貸切のプライベートジムですので、人目を気にせず全力でトレーニングに打ち込むことができます。小さなお子様連れでのご来店も大歓迎です。ウェアやタオルの無料レンタルがあり、シャワー室も完備されているため、手ぶらで気軽に通うことができるのも嬉しいポイントです。
おすすめポイント！
- 専属トレーナーによるマンツーマンサポート
- 適切な食事コントロールが身につく
- 博多駅より徒歩3分でアクセス抜群
料金
| 入会金 | 0円～41800円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 2ヶ月コース：215600円 3ヶ月コース：323400円 6ヶ月コース：646800円 ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験：3800円 ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 博多駅 筑紫口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜日9:00~23:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 0120-325-306 |
| 特徴 |
|
フォービー博多
万葉の湯・博多館にオープンしたフィットネスジム&ホットヨガスタジオです。ライフスタイルに合わせて選べる安い月会費のみで、最新マシンが揃うジムエリアが使い放題&ホットヨガやピラティスなど、週におよそ80本開催されている充実したレッスンを受けることができます。ジムエリアにはスタッフが常駐しているため、不安なことやわからないことがある時も安心です。
大型駐車場が完備されており、博多・天神方面からの無料シャトルバスも運行しているためアクセスも楽々です。運動の後には温泉にゆっくり浸かりたいという方にもおすすめのジムです。
おすすめポイント！
- 博多地域最大級のホットスタジオを完備
- 充実したジムエリアが使い放題！
- 大型駐車場完備&無料シャトルバスが運行
料金
| 入会金 | 入会金：5000円 登録手数料：5000円 ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | フリー会員：月額7700円（税込） デイ会員：月額6600円（税込） アフター5会員：月額6600円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジター：1回2000円 ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | 体験：無料 |
基本情報
| アクセス | 福岡市博多区豊2-3-66 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東比恵駅 徒歩16分（JR博多駅から無料シャトルバスの運行あり） |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土日祝10:00~20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 092-433-5480 |
| 特徴 |
|
サウスフィットネスクラブ博多駅前店
博多駅から徒歩圏内にありながら、静かな環境で集中してトレーニングに取り組むことができるマシン特化型のフィットネスジムです。24時間営業しているため、お仕事の前後や日中の隙間時間、早朝、深夜など、いつでもお好きなときにトレーニングすることができます。どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。
ジムエリアにはキネシスワン、リクライン、アダクターなど、テクノジム社製の充実したマシンの数々が取り揃えられています。
おすすめポイント！
- 忙しい方も継続しやすい24時間営業
- テクノジム社製の多彩なマシンを完備
- 予約制でパーソナルトレーニングが可能
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市博多区博多駅前4丁目36-29 IBセンタービル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR博多駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 092-260-9700 |
| 特徴 |
|
カーブス（博多エリアで3店舗展開中）
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。博多エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | ※博多エリアで3店舗展開中 「明治屋ジャンボ市博多ミスト店」「雑餉隈店」「ブランチ博多パピヨンガーデン店」 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー 博多駅地下街店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 博多駅（徒歩1分） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 092-475-4100 |
| 特徴 |
|
FIT RIKE【オンラインフィットネス】
- オンライン
- 自分に合ったフィットネスが見つかる
- 豊富なレッスン無理なく続けられる
- 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コース料金 | 1,078円(税込)/月:全サービス使い放題 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料トライアル体験(1カ月) |
基本情報
| アクセス | ライブ形式/ビデオ形式 |
|---|---|
| 対応端末 | インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン) |
| 必要なスペース | ヨガマット１枚分(たたみ１畳分)の広さ |
| 受講可能な時間帯 | 24時間視聴可能 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ！
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる！
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい！という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック！】
博多でおすすめのジム10選まとめ
博多にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。博多にはたくさんの個性的で魅力溢れるジムがあります。ほとんどのジムが最寄駅から徒歩圏内で、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるところにはぜひ実際に足を運んでみてくださいね。皆様がお気に入りのジムとめぐり合えますように！
