【2023年最新版】五反田でおすすめのスポーツジム17選｜安い/プール付き/サウナ付き/女性にも人気のジムを紹介

D-HEARTS TOKYO FUDOMAE

D-HEARTS TOKYO FUDOMAEは、不動前駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。 スミスマシン、ラットマシン&シーテッドロウ、その他充実の機材が揃っています。子連れOKなので、産後ダイエットを行いたいママにもおすすめです。

トレーニング指導では、筋肉の仕組みや運動のコツ、マッスルコントロールなどもしっかり教えてもらえます。運動に自信がない方はもちろん、運動経験が豊富な方も満足の時間が過ごせます。

LiMEパーソナルジム五反田店

LiMEパーソナルジム五反田店は、JR山手線 五反田駅から徒歩4分のところにあります。 有資格者のトレーナーが専門的な指導で、無理なく出来るリバウンドのないダイエットをサポートしてくれるので、無理な運動や食事制限でダイエットが続かなかった方にもおすすめです。

シューズ、ウェア、水、などトレーニングに必要なものを全て無料でレンタルできるので、ダイエットの大敵である、面倒臭いを感じることなく負担も少なく通えます。夜24時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいジムです。

ティップネス　五反田店

ティップネス　五反田店は五反田駅から徒歩3分のところにある、五反田・大崎・品川・目黒・戸越駅周辺にお住まい、お勤めの方に通いやすいフィットネスクラブです。ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プランが用意されており、通い方によって、自分に最適なものを選ぶことが出来ます。

また、プログラムもダイエットやボディメイク、リフレッシュなど目的別に豊富にあり、マシンやプールなど、施設内容も充実しています。希望する方は男女それぞれエステの施術を受けることも可能で、フィットネスとの相乗効果も期待出来ます。

コナミスポーツクラブ 五反田店

コナミスポーツクラブは、全国展開しているジムです。ジムエリアをはじめプール・スタジオもあり、筋力UP、ダイエット・建機維持等様々な目的の方におすすめです。目的別にマンツーマンで行うプログラムもあり、1人では目的達成が中々できない方にもおすすめです。駅から徒歩数分と立地条件が良く、忙しい方向けの料金プランもあり、非常に通いやすいジムです。

カーブス（五反田エリアで6店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。五反田エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

PIGLET

PIGLETは、都営浅草線の戸越駅、東急池上線の戸越銀座駅からすぐのボルダリングジムです。近所にはコンビニ、ファストフード、牛丼店など飲食店も充実していますので、長時間のクライミングにも最適なロケーションです。自分のペースで登れるので、子どもや女性でも無理なく気軽に楽しめますし、経験者の方でも十分楽しめる課題も設定されています。

また、キッズスペースも設置されているので、小さな子ども連れでも気軽に通えるので、子育て中のママやパパもリフレッシュ出来ておすすめです。

品川区総合体育館

品川区総合体育館は大崎駅から徒歩8分、五反田駅から徒歩8分のところにあり、トレーニング室は、16歳以上で、医師に運動の制限を受けていない方が利用できます。設備はバイク5台・リペアマシン・チューブ・ダンベル・バランスボールです。

誰でも利用できるオープンプログラム、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、エアロ、など多彩なものが豊富にあり、1回400円で参加できます。区が運営しているので、安く利用できる施設です。

エニタイムフィットネス 五反田店

国内に350店舗以上展開し、マシンに特化しているジムです。24時間年中無休の為、様々なライフスタイルの方が通う事ができます。1度会員登録をすると全国の店舗を利用する事ができ、転居の際の退会・転居先での再登録といった煩わしい作業は必要ありません。またリーズナブルな会費の為、学生の方も通いやすいジムです。深夜帯は常駐スタッフは不在ですが、セキュリティがしっかりとしている為、深夜帯でも安心して通う事ができます。

K-1ジム 五反田店

プロの選手も所属しているK-1専用のジムです。本格的にK-1をしたい方からダイエットや美脚等が目的の方まで、様々な目的の方向けのクラスがあり、K-1をしてみたい方におすすめのジムです。ジム内は清潔にしてあり、女性会員も多数在籍しているため女性の方も通いやすく、指導が丁寧な為初心者の方でも安心して通う事ができます。

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

全国展開しているホットヨガスタジオで知名度は抜群です。五反田店は女性専用のヨガスタジオで、駅から近い為、仕事帰りや学校の帰りにも利用する事ができ、男性の目を気にする事なくホットヨガをしたい女性の方にはおすすめです。ハタヨガをはじめ、美脚ヨガやパワーヨガなど様々なプログラムがあり、ヨガを楽しむ事ができます。会員の8割が未経験からスタートしており、初心者の方もホットヨガを始めやすい環境です。

トータルボディメイク 五反田店

五反田にあるパーソナルジムです。営業時間は朝7時から24時までと長く、出勤前や仕事帰りに通う事ができ、パーソナルジムな為しっかりとトレーニングができます。トレーニングの面だけでなく、食事面等のアドバイスも受ける事ができ、筋肉をつけたい方から美容やダイエット等様々な目的の方におすすめです。パーソナルジムですが、会費はリーズナブルと通いやすいです。

JOHNNY STYLE 五反田店

東京に4店舗展開しているパーソナルジムです。料金プランは週1・2回通うプランの為、無理なく通う事ができます。個別に最適なプログラムを作成してもらう事ができ、食事面などからのアドバイスも受ける事ができます。スポーツタオル・バスタオルは無料レンタルする事ができ、仕事帰りに通う時は荷物を減らせます。

吉川メソッド

ダイエットを目的としているパーソナルジムです。正しく健康的にダイエットできるように、トレーニングでは1ミリ単位でのフォームにこだわり、食事面の指導、正しいダイエットの知識も学べる事ができ、健康的にダイエットしたい方におすすめです。テレビや雑誌など多数のメディアに出演し、知名度や実績があるパーソナルジムです。

スーパートレーニングジム カドクラ

五反田にある加圧トレーニングを行うパーソナルジムトレーニングジムです。加圧トレーニングは、短期間で成果が出やすいトレーニングで、ダイエットや筋力UP・健康維持等様々な効果が期待できます。ジムは完全予約制で会員数も限定している為、混雑する事なく利用でき、静かな環境でしっかりとトレーニングをしたい方におすすめのジムです。

PLAYGROUND 五反田店

音楽と照明を利用した非日常な空間で、高強度インターバルトレーニング「H.I.I.T」を行うジムです。初心者～上級者向けまで様々なプログラムがあり、短期間で効果が出やすく、美容やダイエット・引き締まった筋肉をつけたい方におすすめです。レッスンはグループで行うため、他の人との交流もあり、1人では中々続けれない方でも通う環境を作りやすいジムです。

カラダファクトリー 五反田桜田通り店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。