【最新】五反田のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、五反田周辺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム11選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

Apple GYM 五反田店

Apple GYM 五反田店の画像

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 芸能人御用達のプライベートジム
  • VIP待遇&リーズナブルな利用料金
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 【プラチナ会員】月額:88,000円(税込)
【ブラック会員】月額:132,000円(税込)
【ゴールド会員】月額:69,300円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
最寄り駅 JR山手線「五反田駅」から徒歩2分
営業時間 平日 7:00~23:00
土日祝 7:00~23:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6451-2024
特徴
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 品川店

24/7ワークアウト 品川店の画像

24/7ワークアウト 品川店はJR品川駅の高輪口から徒歩4分、京浜急行北品川駅から徒歩8分のところにある、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。目標に向けて、3食食べる食事指導をしており、リバウンドしないダイエットをサポートしています。

トレーニング毎のヒアリングで、疑問や不安を解消することができるので、トレーニング初心者の方や体力に自信がない方も安心です。トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出しているので、少ない荷物で通うことができます。

おすすめポイント!

  • トレーニング毎にヒアリングで疑問や不安を解消
  • 目標に向けて、3食食べる食事指導
  • トレーニングウェアなどレンタル無料

料金

入会金 0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都港区高輪4-22-10 小川商事ビルB1階
最寄駅 JR品川駅 高輪口徒歩4分
京浜急行 北品川駅 徒歩8分
営業時間 7:00~24:00
定休日 不定休
電話番号 0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトライン恵比寿・広尾店【女性専用】

アウトライン恵比寿・広尾店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
最寄り駅
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

リボーンマイセルフ 品川店

リボーンマイセルフ 品川店の画像

リボーンマイセルフ 品川店は品川駅高輪口から徒歩5分のところにある、女性専門のパーソナルトレーニングジムです。オフィス街にあり、アクセスも良いので会社帰りに気軽に立ち寄ることができます。女性専用のジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中することが出来ますし、パーソナルトレーナーも女性のみのため、女性だからこそわかる悩みを相談することが出来ます。

また、24時間電話・メールでのサポートを行っているので、疑問点や心配事も解消しやすく、ストレスフリーにダイエットが行えます。

おすすめポイント!

  • 女性専門のパーソナルトレーニングジム
  • 理学的根拠をもとにした、確実に結果が出るためのプログラム
  • 24時間電話・メールでのサポート

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
最寄駅 品川駅高輪口から徒歩
営業時間 平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~19:00
定休日 不定休
電話番号 03-6721-7169
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LiMEパーソナルジム 五反田店

LiMEパーソナルジム 五反田店の画像

都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。

さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください!

おすすめポイント!

  • いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム!
  • リーズナブルに始められて通いやすい!
  • 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実!

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区西五反田2丁目18−3 グレイス
最寄り駅 「五反田駅」から徒歩1分
営業時間 9:00~24:00
定休日 年中無休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BEYOND 五反田店

BEYOND 五反田店の画像

BEYOND GYM 五反田店は、五反田駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ボディビル・フィジークといったボディコンテストの大会入賞経験があるトレーナーが多数在籍していて、腹筋を割りたい、今より身体を大きくしたい、より引き締まった魅力的な身体を作りたい、とにかく短期間で結果を出したいといった方におすすめです。

洗礼されたオシャレな内装で行うパーソナルトレーニングは、他のジムには無いモチベーションと効果を実感できます。回数券制と月会費制の2つから通い方が選べるので、自分に合った通い方で無理なく続けられます。

おすすめポイント!

  • 環境と適切なトレーニングで、他には無いサービスを提供
  • 回数券制と月会費制の2つから通い方が選べる
  • 他のジムには無いモチベーションと効果を実感できる

料金

入会金
コース料金 【短期集中コース】281,600円(税込)~422,400円(税込)
回数券/都度利用 10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
体験等 5,500円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
最寄り駅 「五反田駅」より徒歩3分
営業時間 月〜日 10:00〜23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6432-5915
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング

Body Design Studio ASK

Body Design Studio ASKの画像

Body Design Studio ASKはJR五反田駅東口から徒歩7分のところにある、パーソナルトレーニングスタジオです。経験と知識を養った有資格者のパーソナルトレーナーが、短期的な減量にとらわれない、「戻らないカラダ作り」を目指すことをモットーに、一人ひとりのコンディションに合わせて正しい知識と正しいトレーニングを指導してくれます。

プライベート空間が保たれているので、ジムのように大人数の中でトレーニングすることが苦手な方にもオススメです。

おすすめポイント!

  • 25000セッション以上の指導経験と実績
  • 目標や体質、ライフスタイルに合わせた結果が出るトレーニングと食事療法
  • 在籍しているトレーナーは有資格者

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 【30分トレーニング2回~8回】10,560円(税込)~36,960円(税込)
【60分トレーニング2回~8回】19,800円(税込)~61,600円(税込)
【90分トレーニング2回~8回】26,400円(税込)~79,200円(税込)
回数券/都度利用 【30分トレーニングビジター】5,500円(税込)
【60分トレーニングビジター】11,000円(税込)
【90分トレーニングビジター】16,500円(税込)
体験等 5,500円(税込)

基本情報

アクセス 品川区東五反田2-19-2 第12東都ビル601
最寄駅 JR五反田駅東口から徒歩7分
営業時間 月~金7:00~22:00 土日祝7:00~18:00
定休日 不定休、年末年始
電話番号 03-6277-2320
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

X BODY Lab STATION 五反田

X BODY Lab STATION 五反田の画像

X BODY Lab STATION 五反田は五反田駅から徒歩3分のところにあり、20分間の全く新しいトレーニングで、世界中のアスリート、セレブリティも絶賛する、理想のボディメイキングを行うジムです。全身24ヵ所の筋肉群(身体のほぼ全ての筋肉)を同時に刺激することのできる専用のスーツを装着してトレーニングを行うことにより、たった「20分」で通常のスポーツジムの約3~4時間分のトレーニングと同じ効果が得られます。

高周波セルライト除去や高周波ストレッチのサービスメニューもありますので、利用することによって、トレーニングとのW効果やパフォーマンスアップが期待できます。

おすすめポイント!

  • 専用のボディスーツを着用して体を動かすだけの最先端EMSトレーニング
  • 高周波セルライト除去や高周波ストレッチのサービスメニューあり
  • 無理な食事制限は行うことなくダイエットできる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F
最寄駅 五反田駅から徒歩3分
営業時間 10:00~22:00 (最終受付 21:15)毎月第3日曜日のみ: 10:00 ~ 19:15
定休日 不定休
電話番号 03-5422-8289
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

RAQUEL

RAQUELの画像

RAQUELは五反田駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。レッスンは個々人の身体の状態や、その日の体調に合わせた、30分もしくは60分のパーソナル・レッスンです。

トレーニングスペースは、壁で仕切られたセミプライベート空間になっているので、周りを気にせず自分の体に集中し、トレーナーとのマンツーマンレッスンをより効果的に行えます。普段の生活の仕方、食事の改善などもアドバイスしてくれるので、無理なく習慣化して体の自然を取り戻すことが出来ます。

またRAQUELは五反田周辺に「西五反田店」と「東五反田店」の2店舗があります。

おすすめポイント!

  • マンツーマンでメンタル面もサポート
  • 1回30分からOKで気軽に立ち寄れる
  • 食事のアドバイスで身体の自然を取りもどす

料金

入会金 無料
コース料金 月会費:1,320円(税込)
回数券/都度利用 1回:3,685円(税込)
体験等 4,620円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区西五反田1-28-4 田口ビル3階
最寄駅 五反田駅から徒歩2分
営業時間 火~金8:00~22:00 土日8:00~20:00
定休日 月曜、祝日(土曜祝日の場合は通常営業)
電話番号 03-6421-7180
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パワードジム

パワードジムの画像

パワードジムは五反田駅から徒歩4分のところにある、フリーウェイト、バーベル専門の筋トレジムです。バーベルトレーニングに特化したボディメイクを行うことができ、筋トレを始めたい、筋トレのレベルを上げたい、体を本気で変えたいという方たちにもおすすめです。

プロアスリートが行ってきた実績のある理論を基にトレーニングを指導しており、体を大きくしたい方も、時間を無駄にしない正しい増量の仕方が学べます。

ボディビル選手権に出場経験のあるトレーナーによる効率がよく無駄の無い筋トレと食事管理の指導を通して、身体作りを根本的に理解し、正しい筋トレを身体で覚え、理想的な身体を作る食生活を身に付けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • プロアスリートが行ってきた実績のある理論を基にトレーニングを指導
  • ボディビル選手権に出場経験のあるトレーナー
  • 効率がよく無駄の無い筋トレ、食事管理を指導

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区東五反田1-7-11 AIOS五反田アネックス206
最寄駅 五反田駅から徒歩4分
営業時間 月・火・木・金・日18:00 – 22:00
定休日 水・土
電話番号 080-5025-7456
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

STARTUG

STARTUGの画像

STARTUGは五反田駅から徒歩7分のところにあり、人が本来持ち合わせている身体の「軸」「機能」にフォーカスし、流行に惑わされないパーソナルトレーニングを提供しているジムです。目標と目的を第一に、必要に応じて各種専門機関と連携を取り、希望に合ったパーソナルトレーニングを、STARTUGに関わる多くのプロアスリート、モデル、芸能人と同様に、完全マンツーマンで行います。

現在7つのトレーニングプログラムがあり、さらにレベルに合わせたオリジナルメニューも作成してもらえるので、体力に自信のない方、運動経験のない方でも不安を抱いたり心配することなく、集中してトレーニングすることができます。

おすすめポイント!

  • レベルに合わせたオリジナルメニューを作成してもらえる
  • 体力に自信のない方、運動経験のない方も安心して通える
  • 相談次第で、早朝や深夜も対応してもらえる

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用 1回:13,200円(税込)
8回:95,040円(税込)
16回:179,520円(税込)
体験等 トライアル(90分/カウンセリングを含む):8,800円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区大崎5-6-12 小出ビルB1
最寄駅 五反田駅から徒歩7分
営業時間 10:00〜24:00
定休日 年末年始
電話番号 03-3779-5757
特徴
  • 体験あり
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

EMSフィットネスジム 五反田

EMSフィットネスジム 五反田の画像

EMSフィットネスジム 五反田は五反田駅から徒歩3分のところにあるのところにある、EMS機器を用いた超時短パーソナルトレーニングを提供しているフィットネスジムです。プログラムは、「新感覚体幹トレーニング」と「筋膜リリーストレーニング」があります。

「新感覚体幹トレーニング」ではEMSスーツを着用しながらサーフボード上でトレーニングを行います。一回20分で一般のトレーニングの約3倍の効果が期待できるEMS技術と、体幹を鍛えることに優れたサーフボードトレーニングを科学的根拠に基づき融合している超時短エクササイズで、忙しくて運動不足になりがちな方にもおすすめです。

「筋膜リリーストレーニング」はドイツで医学的に開発されたプログラムと専用器具を用いて、症状が再発しにくい身体作りを目指すトレーニングです。肩こりや腰痛の改善も期待できます。ドイツをイメージしたサロンで、人の身体に潜在する本来の力を引き出したトレーニングが受けられます。

おすすめポイント!

  • EMS機器を用いた超時短パーソナルトレーニング
  • 優れた品質を誇るドイツ製品を使用した独自のエクササイズ
  • 短時間でダイエットや運動不足の解消

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区西五反田2-14-11 Zeko Residence 502
最寄駅 各線「五反田駅」から徒歩3分
営業時間 平日   10:00~23:00
土日祝日 9:00〜22:00
定休日 不定休
電話番号 03-6420-0180
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

B-BODY

B-BODYの画像

B-BODYは目黒駅から徒歩1分のところにある、ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。営業時間は設けていないので、都合のいい時間に通えますし、出張のパーソナルトレーニングも行っています。

動作のクセ・ライフスタイル・体質など1人1人に合わせたトータルボディメイクメニューを作ってもらえるので、効果が出やすいです。今やっているトレーニングが自分に合っているかわからないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 営業時間は設けていないので、都合のいい時間に通える
  • 出張のパーソナルトレーニングも行っている
  • ライフスタイルに合わせた現実的に実践可能な食事プランを提案

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都港区白金台5-22-11 ソフトタウン白金705
最寄駅 JR山手線 目黒駅から徒歩1分
営業時間 設けていないので問い合わせ
定休日 不定休
電話番号 070-6480-9546
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ドゥミ ルネサンス五反田店

ドゥミ ルネサンス五反田店の画像

ドゥミ ルネサンス五反田店は五反田駅東口から徒歩1分のところにある、ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングなどが利用できるスタジオです。スタジオには床暖房が設置されており、身体がじんわり温まり、心身の緊張をほぐしながらレッスンが受けられます。

スタジオは他のスペースと別フロアにあるため、静かな環境でレッスンに集中できるのも特徴のひとつです。プログラムは、ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングのほか、子連れでレッスンが受けられるママ&ベビーのクラスもあり豊富に用意されています。

おすすめポイント!

  • 大きな窓から陽の光が入る、心地の良い環境
  • 多彩なプログラムが豊富に用意されている
  • ママ&ベビーのクラスもあるので子連れでも通える

料金

入会金 入会金:3,300円(税込)
会員証発行等システム管理料:2,200円(税込)
コース料金 月会費:11,000円(税込)~14,850円(税込)
回数券/都度利用 3,300円(税込)
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都品川区東五反田1-14-14 北原ビル6F
最寄駅 五反田駅 東口 徒歩1分
営業時間 毎週金曜日 年末年始他
定休日 不定休
電話番号 03-5798-9800
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

五反田でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選まとめ

以上、五反田周辺にあるパーソナルトレーニングジムを11か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気も異なります。低料金で体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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