【2024年最新】大日のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ワールド+ジム 大日店

ワールド+ジム 大日店は、マシン特化型でどなたでも安心安全に取り組めるフィットネスジムです。マシントレーニングは、特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効果的なボディメイクが実現します。

また、24時間営業なので、自分の好きなタイミングで思う存分トレーニングにはげむことができます。さらに、ワールド+ジムの系列店舗を自由に利用することができ、お出かけ先や出張先でも鍛えたい方におすすめです。

エニタイムフィットネス守口店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 守口店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方におすすめです。さらに、当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもピッタリです。

JOYFIT24 京阪守口

JOYFIT24 京阪守口は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、フリーウェイトゾーンも設けられています。さらに、初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) イオンモール大日店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

ホリデイスポーツクラブ 寝屋川店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 寝屋川店は、初心者対象のフィットネスジムです。入会者の90％がトレーニング未経験または今は通っていない方で構成されており、運動が苦手な方でも引け目を感じることなく楽しめます。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで、「シェイプザボクシング」や「ランランエアロ」」などが楽しめます。さらに、マンツーマンレッスンも実施しており、「慣れてきたら本格的にボディメイクを極めたい」という方にもおすすめのフィットネスジムです。

守口市民体育館

出典: www.moriguchi-sports.jp

守口市民体育館は、公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の利用料金は250円〜500円。回数券を購入すれば、1回分が無料となります。できるだけコストを抑えながらトレーニングしたい方におすすめです。

また、守口市民体育館は安いだけでなく、機器の充実したフィットネスルームも魅力的。さらに、「お肉サヨナラ健康体操」や「機能改善ヨガ」など、バリエーション豊かな教室も定期的に開催されています。

ファーストクラストレーナーズ 古川橋店

ファーストクラストレーナーズ 古川橋店は、オシャレな雰囲気で女性も通いやすいパーソナルトレーニングジムです。フロア一面にクッション性の高い人工芝が敷かれており、裸足で地面を掴みながらカラダの機能を高めることができます。

サポートにあたるパーソナルトレーナーの質も高く、国家資格保有者も在籍。さらに、「リバウンド率3.8%」と驚異的な数字を誇る食事指導も提供されるため、ジム卒業後も鍛えたカラダを維持していきたい方におすすめです。

BODY MAKE R&K

BODY MAKE R&Kは、完全プライベート空間でのマンツーマンレッスンが魅力的なパーソナルトレーニングジムです。ワークアウトの効果を最大限に引き出すためには、野性的になることが大切です。BODY MAKE R&Kなら、周りの視線を気にすることなく100%の力を出し切ることができます。

また、取り組むメニューも個々に寄り添うオーダーメイドプログラムが提供され、非常に効率的です。さらに、LINEにて毎回の食事アドバイスも実施されるため、理想のカラダへ最短距離で進みたい方におすすめです。

chocoZAP 大日【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

LAVA 守口ジャガータウン店

出典: yoga-lava.com

LAVA 守口ジャガータウン店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「やさしいパワーヨガ」や「美律ホルモンヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

峰楓（みねかえで）

出典: static.wixstatic.com

峰楓（みねかえで）は、思わずカラダを動かしたくなるバリエーション豊かなレッスンプログラムが用意されたヨガスタジオです。「ディープストレッチ陰ヨガ」や「ピラティス&リリース」などが楽しめます。運動量別に分けられているので、初心者も気軽に参加可能です。

指導にあたるヨガインストラクターの質も高く、国際基準の資格を保有しています。また、プライベートレッスンも実施しており、マンツーマンレッスンでよりキメ細やかな指導を求める方におすすめです。

カーブス（大日エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。大日エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。