「自分に合った続けやすい施設はどんなところなのか」とジム選びに迷っていませんか？今回は、文京区で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介します。指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準にチョイスしていますので、入会を考えている人はぜひ参考にしてみてください。
目次
- FASTGYM24 春日後楽園店
- エニタイムフィットネス 文京春日店
- タニタフィッツミー 江戸川橋店
- Dr.stretch(ドクターストレッチ) 東京ドームシティラクーア店
- かたぎり塾 【文京区エリアで3店舗展開中！】
- カーブス 文京東大前
- フィットネスクラブ 東京ドーム ラクーア
- サーフィック 小石川店
- 文京スポーツセンター
- OWLGYM
- B-Ideal Project｣
- TIES
- chocoZAP (文京区エリア3店舗展開中！)【RIZAP監修 24時間ジム！】
- トリプルONE
- 加圧2000 ティーダ
- アームリング パーソナルトレーニングジム
- アトリエ ミロン
- 東急スポーツオアシス 本駒込
- トリムボディ
- Hot & Shape CALDO MYOGADANIカルド 茗荷谷
- ホットヨガスタジオLAVA 本郷三丁目店
- zen place yoga GRADE 02 茗荷谷スタジオ
- LASTRICATO（ラストリカート）
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 文京区でおすすめのジム20選まとめ
FASTGYM24 春日後楽園店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
FASTGYM24 春日後楽園店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日いつでも、カラダを動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリットです。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい人にもってこいでしょう。
機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。「ダイエット」「筋力アップ」などの目的別メールサポートが用意されており、マシンの使い方動画やオススメ食事レシピが閲覧可能です。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 上級者も納得の高品質なマシンを完備
- 無料の目的別メールサポート
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティカード発行料+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,920円（ファストジム24） 8,250円（ファストジム24プラス） 5,500円（ティーン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区小石川1‐9‐1 小石川富士ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営三田線・大江戸線 春日駅」A5出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-3868-5131 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 文京春日店
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 文京春日店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のゆったりトレーニングすることができ、閉館時間を気にしてそわそわすることがありません。
本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- パーソナルトレーニングを実施
- Wi-Fi完備で有酸素運動も快適
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本郷4-17-9 平井ビル B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営三田線・大江戸線 春日駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6240-0012 |
| 特徴 |
|
タニタフィッツミー 江戸川橋店
出典: www.fitsme.jp
- フィットネスジム
タニタフィッツミー 江戸川橋店は、健康総合企業「タニタ」がプロデュースするサーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、1回30分で効率的な脂肪燃焼が期待できますよ。
女性専用ジムなので「男性の視線が気になると集中できない」という経験がある人も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。月1回のペースで独自のヘルスチェックを実施しており、進捗状況を正確なデータで把握できる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- サーキットトレーニングを実施
- 女性専用でレッスンに集中しやすい
- タニタ独自のヘルスチェック
料金
| 入会金 | （※問い合わせ） |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区関口1-13-12 武田ビル3Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00～20:00、土10:00～14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-3268-2123 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 東京ドームシティラクーア店
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区春日1-1-1 ラクーア4F（404） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ 丸ノ内線・南北線「後楽園駅」より徒歩約1分 都営地下鉄 大江戸線「春日駅」より徒歩約2分 都営地下鉄 三田線「水道橋駅」より徒歩約3分 JR中央線・総武線「水道橋駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 【文京区エリアで3店舗展開中！】
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | ※文京区エリアで3店舗展開中！ 【東大前店】 東京都文京区向丘1-20-6 ファミール本郷1F 【茗荷谷店】 東京都文京区小石川5丁目5－1 白田ビル2階 【白山店】 東京都文京区本駒込1丁目4－1 パレ・ソレイユ文京白山1階105号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【東大前店】 東京メトロ 南北線 東大前駅→徒歩1分 【茗荷谷店】 東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅→徒歩1分 【白山店】 都営地下鉄三田線 白山駅→徒歩3分 東京メトロ南北線 本駒込駅→徒歩3分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 【東大前店】月・木 【茗荷谷店】木曜日 【白山店】 月・木 |
| 電話番号 | 【東大前店】03‐6381‐6269 【茗荷谷店】－ 【白山店】03-6823-4734 |
| 特徴 |
|
カーブス 文京東大前
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
カーブス 文京東大前は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。
カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもうってつけのジムでしょう。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧なサポートで初心者にもピッタリ
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 定額コース：7,920円（税込）、12か月お得コース：6,820円（税込） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 文京区向丘1-13-5 シーアイマンション向丘2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-3868-3808 |
| 特徴 |
|
フィットネスクラブ 東京ドーム ラクーア
出典: www.laqua.jp
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
フィットネスクラブ 東京ドーム ラクーアは、豪華な設備が揃った総合型フィットネスジム。東京ドームシティを見下ろしながら運動でき、モチベーションの高いボディメイクにつながるでしょう。館内にはマシン・スタジオ・プールを完備しています。
「ファイティングエアロ」「骨盤ストレッチ」といった、バリエーション豊かなプログラムもおすすめポイントです。併設する天然温泉の「スパ ラクーア」では、レストラン＆カフェ・リラクゼーションスペースでリラックスできますよ。
おすすめポイント！
- 豪華な設備を揃えた総合型ジム
- バリエーション豊かなプログラム
- 併設の天然温泉でリラックス
料金
| 入会金 | 11,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,504円（デイタイム） 12,467円（レギュラー） 30,800円（ゴールド） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区後楽1-3-61 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 月〜土6:00〜23:00、日13:00〜21:00、祝10:00〜21:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5800-9999 |
| 特徴 |
|
サーフィック 小石川店
出典: cirfic.com
- フィットネスジム
サーフィック 小石川店は、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたサーキットトレーニングに取り組めるジム。短時間かつ効率的な脂肪燃焼を期待できるので、長時間の運動は苦手な方にもおすすめです。
イツ製高性能マシンmilon＆音波振動マシンSONIXといった高性能なマシンを完備しており、モチベーションを維持しながらのボディメイクにつながりますよ。運動データをICカードで管理できるので、トレーナー不要で初心者や中高年にもやさしいジムといえます。
おすすめポイント！
- 効率的なサーキットトレーニング
- 高性能マシンを完備している
- 運動初心者・中高年も通いやすい
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,250円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区小石川3-1-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 丸ノ内線・南北線 後楽園駅 9分 |
| 営業時間 | 5:00〜24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3868-0047 |
| 特徴 |
|
文京スポーツセンター
出典: shisetsu-tds.jp
- 公営ジム
- プール
文京スポーツセンターは、コストパフォーマンスに優れた公営ジム。1回・0円〜600円、月額なら2,800円で何回でも使い放題と、安い料金体系が魅力です。できるだけお金をかけずにカラダを鍛えたい人におすすめします。
トレーニングエリアも充実しており、各種マシン・フリーウエイト・プールも完備。最寄りの東京メトロ丸ノ内線・茗荷谷駅からすぐとアクセスも良好のため、通勤・通学・お出かけ途中に通いたい人にもうってつけでしょう。
おすすめポイント！
- コストパフォーマンスに優れた公営ジム
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 駅チカで通いやすい立地にある
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,800円 |
| 回数料金 | 0円〜600円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区大塚3-29-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 |
| 営業時間 | 9:00～22:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-3944-2271 |
| 特徴 |
|
OWLGYM
出典: - パーソナルジム
OWLGYMは、セルフボディメイク術を学べるパーソナルトレーニングジムです。適切なノウハウをカラダと脳にインプットすることで、ジム卒業後のリバウンドを防ぎながら末永く美しい体型の維持につながりますよ。
トレーナーの質も高く、RIZAP銀座店・新宿店の立上げメンバーで1,000名以上のセッションを担当してきた本格派が在籍。キメ細やかなカウンセリング付きの体験レッスンが用意されているので、まずは肌に合うか確かめたい方なら注目してみてくださいね。
おすすめポイント！
- セルフボディメイク術を学べる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 本格的な体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 30,000円〜 |
|---|---|
| 月額料金 | 86,400円（トライアル） 300,000円（オウルチェンジ） 756,000円（オウルアップ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 15,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区後楽2-21-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営地下鉄大江戸線 飯田橋駅 徒歩約10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
B-Ideal Project｣
出典: - パーソナルジム
B-Ideal Project｣は、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすい点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
一人ひとりの適正に合わせたオーダープログラムが提供されるので、ムダを省いた効率的なボディメイクをめざす方にもおすすめです。月〜金は7:30～23:30まで営業しているため、会社帰りでもじっくり鍛えたいなら候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートレッスン
- 個々に合わせたオーダープログラム
- 会社帰りでもじっくり鍛えられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（お手軽クイック75min） 17,600円（しっかりスタンダード100min） 20,900円（おまかせSPコース120min） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ※料金は問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金7:30～23:30、土日祝 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6886-6713 |
| 特徴 |
|
TIES
出典: bmgties.com
- パーソナルジム
「美しくやせる」がコンセプトのTIES。ただ減量にこだわるのではなく、適度な筋肉をつけながら脂肪を落として見た目にキレイな体型をめざせます。健康的なボディメイクが理想の方なら、検討してみてはいかがでしょうか。
DNA検査で自らの体質を知り、科学的根拠に基づいた正確なアプローチができる点もおすすめポイントです。1レッスン45分で4,400円のオンラインレッスンを開催しており、いつでも自宅でトレーニングできますよ。
おすすめポイント！
- 「美しくやせる」がコンセプト
- 科学的根拠にもとづくサポート
- オンラインパーソナルも開催
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 165,000円〜（短期集中 2ヶ月間フルサポートコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区小石川1丁目9-5 浅見ビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6240-0960 |
| 特徴 |
|
chocoZAP (文京区エリア3店舗展開中！)【RIZAP監修 24時間ジム！】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※文京区エリア3店舗展開中！ 【千石】 東京都文京区千石4-1-18グランカーサ文京千石 1F 【茗荷谷】 東京都文京区大塚3-5-4茗荷谷ハイツ 1F 【本郷三丁目】 東京都文京区本郷3-16-15本郷三丁目ビル 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【千石】 都営三田線 / 千石駅A4出口 徒歩6分 【茗荷谷】 丸ノ内線 / 茗荷谷駅1番出口 徒歩5分 【本郷三丁目】 都営大江戸線 / 本郷三丁目駅 5番出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-945-643 （通話料無料/年中無休）9:00～18:00 |
| 特徴 |
|
トリプルONE
出典: - パーソナルジム
トリプルONEは、初心者にもやさしいパーソナルトレーニングジム。クライアント一人ひとりの運動レベルや目的に合わせたオリジナルプログラムに食事サポートを組み合わせ、効率的なボディメイクにつなげます。
ワークアウトだけでなく骨盤矯正にも取り組めるので、ぽっこりお腹や産後の体型変化が気になる方にもうってつけですよ。無料で体験レッスンを開催しているので、トレーナーとの相性・ジム内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 初心者にもやさしいトレーニング
- 骨盤矯正でさらなる美を追求できる
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,500円〜（プレミアムコース） 8,500円〜（スタンダードコース） 238,000円（健康維持コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区白山1-18-7-202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営三田線 白山駅 A1出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00〜21:00、土11:00〜19:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 03-6801-8072 |
| 特徴 |
|
加圧2000 ティーダ
出典: - パーソナルジム
加圧2000 ティーダでは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトよりも軽い負荷でシェイップアップにつなげられる加圧は、運動が苦手な人や力に自信のない女性にもおすすめのプログラム。
パーソナルトレーナーのクオリティーも高く、指導歴30年以上のベテランからのアドバイスが得られますよ。クライアント一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムが提供されるので、限りなくムダを省いてスムーズなダイエットをめざす方もぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- 経験豊かなベテラントレーナー
- 個々に合わせたオリジナルプラン
料金
| 入会金 | 21,600円 |
|---|---|
| 月額料金 | 24,690円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 8,640円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区湯島2-9-7-1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄 湯島駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 12:00〜20:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 03-6806-0195 |
| 特徴 |
|
アームリング パーソナルトレーニングジム
出典: www.armring.net
- パーソナルジム
アームリング パーソナルトレーニングジムでは、個室でクオリティの高いレッスンが受けられます。周りの視線が気になって集中力が欠けることはありません。自分だけのプライベートな空間で、黙々とボディメイクに専念できるでしょう。
これまでに90,000セッションを担当した膨大なデータをもとに培ったノウハウで、洗練されたカラダづくりに取り組めますよ。ダイエット・筋力アップ・ゴルファー向けといった、目的別のトレーニングプランが用意されているフレキシブルさもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 全室個室でのプライベートレッスン
- 膨大なデータをもとにしたノウハウ
- 目的・用途に合わせたプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 44,000円（4回） 86,000円（8回） 123,000円（12回） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区大塚1-5-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 茗荷谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-5981-9664 |
| 特徴 |
|
アトリエ ミロン
出典: - パーソナルジム
- ヨガ
アトリエ ミロンは、最新機器を導入しているパーソナルトレーニングジム。ドイツのmilonというマシンが設置されており、パーソナルデータをクラウド管理してワークアウト記録を見える化できる点が魅力です。
筋力トレーニング以外のメニューも多種多彩で、フラダンス・ボクシング・ヨガといったプログラムが楽しめますよ。無料で体験レッスンを開催しているので、自分の肌に合うか確かめてから入会を検討したい方なら候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 最新機器を使用したレッスン
- 筋トレ以外のメニューも多彩
- 無料体験レッスンで雰囲気を確認
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,800円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区千駄木3-31-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:30、土10:00～19:00、日祝10:00～14:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5834-2345 |
| 特徴 |
|
東急スポーツオアシス 本駒込
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ホットヨガ
東急スポーツオアシス 本駒込は、幅広い層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンを取り揃えたジムエリアはもちろん、数種類の豪華なプールやパーソナルトレーニング専用エリアまで完備しています。
さらに、レッスンプログラムの充実ぶりも当ジムのおすすめポイントの1つ。「ホットリラックスヨガ」や「リフレッシュムーブ」など、女性にも嬉しい種目が楽しめます。また、スパ＆サウナを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- バリエーション豊かなレッスン
- リラクゼーション設備も豊富
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,000円（通い放題コース） 13,750円（フルタイム） 11,550円（スマートビズ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本駒込2-28-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金7:00～23:00、土10:00～21:00、日10:00～20:00 |
| 定休日 | 水 |
| 電話番号 | 03-5940-0109 |
| 特徴 |
|
トリムボディ
出典: - パーソナルジム
カラダだけでなく脳にもアプローチするパーソナルトレーニングジム、トリムボディ。正しいアクションを脳に再教育し、余計な動作やクセを直してスムーズなカラダの使い方を学べます。
在籍するパーソナルトレーナーのクオリティーも高く、ベストボディジャパン出場者や現役ダンサーといった本格派からの指導が受けられますよ。1回8,250円で本格的な体験レッスンを受けられるので、まとまったお金を支払う前に雰囲気を確かめておきたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- カラダと脳にアプローチするレッスン
- ボディメイクのプロが多数在籍
- 体験レッスンで肌に合うか確かめられる
料金
| 入会金 | 23,100円 |
|---|---|
| 月額料金 | 27,170円（4回コース） 39,897円（6回コース） 51,480円（8回コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 8,250円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本郷2-39-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金11:00～21:00、土日祝10:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-5844-1026 |
| 特徴 |
|
Hot & Shape CALDO MYOGADANIカルド 茗荷谷
出典: - ホットヨガ
Hot & Shape CALDO MYOGADANIカルド 茗荷谷は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で「ボディメイクヨガ」や「アロマデトックスヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 手ぶらでの無料体験ができる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,460円（マンスリー4） 9,460円（デイタイム） 11,110円（フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区小日向4-6-19 共立会館ビル7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線茗荷谷駅 春日通り方面出口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 6日･16日･26日、月末最終日、年末年始等 |
| 電話番号 | 03-6902-9066 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 本郷三丁目店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
- ピラティス
LAVA 本郷三丁目店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「ホットピラティス」や「下半身きれいヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ丸ノ内線 本郷三丁目駅 2番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
zen place yoga GRADE 02 茗荷谷スタジオ
- ヨガ
zen place yoga GRADE 02 茗荷谷スタジオは少人数制のキメ細やかなレッスンが魅力的なヨガスタジオです。国内トップクラスのピラティススタジオとして有名で、大手ながら個人教室並みに1人1人への配慮が行き届いています。
また、全インストラクターが厳しい研修を受けた社員で構成されており、指導者の質の高さもおすすめポイントです。さらに、月10,000レッスン以上のオンラインライブが中継されているので、コロナ禍でも安心安全にヨガを楽しむことができます。
おすすめポイント！
- 少人数制のキメ細やかなレッスン
- 質の高いヨガインストラクター
- 全レッスンをオンラインで受講可能
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 9,625円（月4回） 13,200円（月6回） 14,960円（フリー） |
| 回数料金 | 44,000円（15回） 79,750円〜（30回） |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区小石川 5-5-2 信濃路ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 茗荷谷駅 1番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜20:00、土日祝7:00〜16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6902-0611 |
| 特徴 |
|
LASTRICATO（ラストリカート）
出典: - ヨガ
レッスンに集中しやすい女性専用ヨガスタジオの、LASTRICATO。これまでに、男性の視線が気になってポーズがうまく決まらない、呼吸が乱れるといった経験がある女性ヨギーにおすすめです。
クラスは少人数制を採用しているため、一人ひとりに繊細なアプローチが期待できますよ。ヨガインストラクターのクオリティーも高く、国際ライセンスである全米ヨガアライアンスの公認講師からアドバイスを得られる点も魅力です。
おすすめポイント！
- 集中しやすい女性専用スタジオ
- 少人数制でキメ細かいレッスン
- 国際ライセンス保有インストラクター
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,455円（モーニングフリーパス） 8,637円（フリーパス） |
| 回数料金 | 2,273円（1回） |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区関口1-14-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 江戸川橋駅4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
文京区でおすすめのジム20選まとめ
今回は、文京区でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。文京区には、充実施設が揃って飽きずに続けやすい総合型ジムやマンツーマンのパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこで運動を始めようか」と迷っている人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
