

今回は、有明・東雲でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。老若男女を問わず健康や美容への意識が高まる中、有明・東雲にはどんな施設があるのか?「施設が多すぎてなかなか決められない……」と悩まれている方は、おすすめポイントや料金体系を参考にしてみてくださいね。
目次
エニタイムフィットネス 東銀座店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 東銀座店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。家事の合間に生まれた少しのスキマ時間でも、残業終わりの深夜でも自分のタイミングでゆったりカラダを動かせます。
また、リーズナブルな料金設定もエニタイムフィットネスの魅力。月額円で使い放題です。さらに、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開する店舗を相互利用できるため、「出張先や旅行先でもトレーニングの間隔を空けたくない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- 24時間年中無休で営業している
- リーズナブル料金で利用できる
- 国内&世界中の店舗も利用可能
料金
入会金 | セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込) |
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コース料金 | 月額9,075円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 1日体験:3,000円(税込) 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1 |
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最寄り駅 | 東銀座駅 徒歩5分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-6264-7531 |
特徴 |
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FASTGYM24 八丁堀店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
FASTGYM24 八丁堀店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムに駆け込む必要はありません。365日、いつでも自分の好きなタイミングで優雅にカラダを鍛えることができます。
トレーニングエリアも充実度も高く、有酸素系・筋力トレーニング系のマシンに加えてスミスマシンやフリーウェイトゾーンも設置されています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、最短でボディメイクしたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- パーソナルトレーニングも実施
料金
入会金 | セキュリティカード発行料:3,300円(税込) 登録料:2,200円(税込) |
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コース料金 | 月額8,250円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都中央区八丁堀4-9-13 |
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最寄り駅 | 八丁堀駅 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-6280-1120 |
特徴 |
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JOYFIT24 門前仲町
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 門前仲町は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。また、年末年始でもお盆でもトレーニングの間隔を乱さずにカラダを鍛えることができます。
トレーニングエリアの充実度も高く、各種マシンやフリーウェイトゾーン・広々としたストレッチエリアも設置されています。さらに、全国のJOYFITを自由に利用できるので、出張先や旅行先でもカラダを動かしたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 全国のJOYFITを相互利用可能
料金
入会金 | 入会金:2,200円(税込) 登録事務手数料:3,300円(税込) |
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コース料金 | 月額8,228円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都江東区富岡2-11-18 |
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最寄り駅 | 木場駅 徒歩3分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 無休 |
電話番号 | 03-6458-5700 |
特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 有明ガーデン店
- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
入会金 | - |
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コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込):60分・全身ストレッチ 11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
回数料金 | 4回券:22,000円(税込)~ 8回券:42,240円(税込)~ 12回券:60,720円(税込)~ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
体験等 | - |
基本情報
アクセス | 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2階 219 |
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最寄り駅 | ゆりかもめ「有明」駅から徒歩4分 ゆりかもめ「有明テニスの森」駅から徒歩3分 りんかい線「国際展示場」駅から徒歩6分 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 050-5490-8377 |
特徴 |
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アスレチックキャンプライオン
- その他
アスレチックキャンプライオンは、新日本プロレスの大人気レスラーからオリジナルのトレーニングを学べる貴重なジムです。天山広吉選手や小島聡選手、永田裕志選手・中西学選手の4選手が監督を務め、楽しくカラダを動かせます。
また、男性ファンが多いプロレスですが、アスレチックキャンプライオンはスタイリッシュな空間で女性も通いやすい雰囲気です。さらに、ボルダリングやバランス感覚を養うスラックラインも楽しめるので、飽きることなくトレーニングを継続したい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 元プロレスラーによる指導が受けられる
- 清潔&スタイリッシュで女性も通いやすい
- ボルダリング&スラックライン
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都江東区有明1丁目5-22 |
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最寄り駅 | 有明テニスの森駅 徒歩12分 |
営業時間 | 月9:00~15:30、火水金9:00~14:30、木9:00~19:00、土19:00~23:00、日9:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-6823-6290 |
特徴 |
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FOLE
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ホットヨガ
FOLEは、豪華な設備を取り揃えた総合型フィットネスジムです。最先端のマシンに加えてフリーウエイトエリアが設置されており、女性人気の高いインドアサイクルや加圧パーソナルトレーニングも楽しめます。
また、「モーニングリフレッシュヨガ」や「タイ古式ヨガ」など、オリジナリティの高いレッスンプログラムもおすすめポイントです。さらに、エステルーム&コラーゲンマシンルームなどの美容施設も豊富なので、さらなる美しさを目指す女性にもピッタリといえます。
おすすめポイント!
- 豪華な設備を取り揃えたジム
- ホットヨガであらゆる効果を期待
- 美容施設も多彩で女性にもおすすめ
料金
入会金 | 入会金:11,000円 (税込) 登録手数料 :5,500円(税込) |
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コース料金 | FOLE会員:14,520円(税込) 加圧トレーニング会員(50分,80分):39,600円(税込)~57,200円(税込) デイタイム会員:11,220円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 初回体験:2,200円(税込) 2回目以降:3,850円(税込) 施設見学あり |
基本情報
アクセス | 東京都江東区東雲1-6-13 |
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最寄り駅 | 東雲駅 徒歩10分 |
営業時間 | 月~金7:00~24:00、土9:00〜24:00、日祝9:00~22:00 |
定休日 | 第2月曜、年末年始 |
電話番号 | 03-6221-4040 |
特徴 |
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ASICS Sports Complex TOKYO BAY
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
ASICS Sports Complex TOKYO BAYは、精密に管理された低酸素トレーニングができるフィットネスジムです。酸素濃度を薄めることで、通常時よりも負荷の高い環境化で効率的なワークアウトが可能になります。
また、あらゆる施設が揃っているところも当ジムのおすすめポイント。有酸素系&筋力系の各種マシンに加えてフリーウエイトエリア、プールやスタジオにストレッチやラダートレーニングができる人工芝エリアまで完備しています。さらに、「ヨガ」や「ピラティス」などのレッスンプログラムも豊富です。
おすすめポイント!
- 低酸素トレーニングに取り組める
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
入会金 | 入会金:33,000円(税込) (体験会の参加必須) |
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コース料金 | レギュラー会員:22,000円(税込) アクア会員:16,500円(税込) ゴールド会員:27,500円(税込)~82,500円(税込) |
回数券/都度利用 | ビジター会員:11,000円(税込) /回 |
体験等 | 体験(1回):4,950円(税込) |
基本情報
アクセス | 東京都 江東区 豊洲 6丁目4番20号 |
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最寄り駅 | 市場前駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月水木金7:00~22:00、土日祝8:00~18:00 |
定休日 | 火 |
電話番号 | .03-5547-4558 |
特徴 |
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有明スポーツセンター
- 公営ジム
- プール
有明スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回400円で4時間たっぷりと利用することができ、「その都度払い制」を採用しているので、通える日が少なかった月も損をすることはありません。
また、安いだけでなく、機器の充実度も高い有明スポーツセンター。各種マシンに加えてマッサージチェアやベルトトレーナーなどのリラクゼーション機器も完備しています。そして、21:50まで開館しているので、会社帰りでもゆったりと通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント!
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りもゆったりと通える
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都江東区有明2-3-5 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 9:00~21:50 |
定休日 | 第2・4月曜、年末年始 |
電話番号 | 03-3528-0191 |
特徴 |
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TwinsONE Sports&Therapy Fusion 有明店
- パーソナルジム
TwinsONE Sports&Therapy Fusion 有明店は、「楽しく結果が出る」がモットーのパーソナルトレーニングジムです。苦痛に顔を歪めながら激しいメニューに耐える必要はありません。当ジムなら、いつも笑顔でカラダを変えていくことができます。
また、男女比が3:7で、女性が通いやすいというところもTwinsONE Sports&Therapy Fusion 有明店のおすすめポイントです。さらに、レッスンは希望があれば年中無休で受けることができます。
おすすめポイント!
- 「楽しく結果が出る」がモットー
- 女性比率が多く通いやすいジム
- 希望があれば年中無休でレッスン
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都江東区有明 |
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最寄り駅 | お台場海浜公園駅 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 0066-98027-38070 |
特徴 |
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アミーダ 有明ガーデン
- ホットヨガ
アミーダ 有明ガーデンは、バリ島溶岩石のスタジオでホットヨガを楽しめるスタジオです。溶岩石で行うヨガは、カラダを芯から温めたり、ダイエット効果をもたらしたり、あらゆる効果を期待することができます。
また、アミーダは会員の80%が「ヨガ未経験」からのスタートということもあり、運動が苦手な方や初心者へのサポート体制も整っています。指導にあたるのは、難関試験を突破した腕利きのインストラクター。質の高いレッスンを求める方におすすめです。
おすすめポイント!
- バリ島溶岩石のホットヨガを楽しめる
- 会員の80%がヨガ未経験スタート
- 質の高いヨガインストラクター
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン5階 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | -(問い合わせ) |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 03-6380-7977 |
特徴 |
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イオンカルチャークラブ 東雲店
出典: tokyo.itot.jp
- ヨガ
- ピラティス
イオンカルチャークラブ 東雲店は、多種多彩なレッスンプログラムが楽しめる施設です。「心もからだもすっきりヨガ」や「基礎から学ぶはじめてヨーガ」、「整体ピラティス+腹凹」などが用意されています。
指導者の質も高く、国際基準のヨガインストラクター資格や厚生労働省認定のトレーナー資格を保有している、カラダのことを知り尽くしたスタッフからのサポートが受けられます。また、「ストレッチバレエエクササイズ」や「ジャズダンス入門」も実施しており、いつまでも飽きずにカラダを動かしたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 質の高いインストラクター陣
- ダンスやバレエも学べる多彩なスタジオ
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
基本情報
アクセス | 東京都江東区東雲1丁目9番10号 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 月〜金9:00〜20:00、土日9:00〜18:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-5547-5791 |
特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
入会金 | 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料 |
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コース料金 | 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金 |
回数料金 | - |
体験等 | - |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
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最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント!
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
入会金 | - |
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料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込)) 【月額プラン】1,980円(税込) |
回数料金 | - |
体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
アクセス | ビデオレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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有明・東雲でおすすめのジム10選まとめ
今回は、有明・東雲でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。有明・東雲には、24時間いつでも自由に通えるフィットネスジムや、楽しく痩せられるパーソナルトレーニングジム、多種多彩なレッスンプログラムが楽しめるホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?