【2024年最新】六本木のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

BASIピラティス 六本木スタジオ

出典: www.basipilates.jp

首都圏を中心に多数展開している本格ピラティス専門スタジオです。六本木スタジオはアットホームで落ち着いた空間のなか、経験豊かなインストラクターらによるプライベートレッスンを提供しています。

ピラティス専門マシンを取り揃えた充実のスタジオ環境と、厳しい研修を経た有資格者インストラクターらによる質の高いレッスンが人気の秘訣です。

初心者からヨガやピラティスのインストラクターの方まで、性別・年齢問わず様々な目的の方が通っています。ピラティスを通して自分の身体の変化を感じてみたい方におすすめです。

美圧ヨガbesta

専用の美圧ベルトを巻いて行う美圧ヨガ専門スタジオです。美圧ベルトを巻き血流を制限することで、年齢とともに減少する成長ホルモンの分泌が促進されます。疲労回復や健康維持はもちろんのこと、美髪・美肌効果やダイエット効果も期待できます。

経験や体力別に複数のレッスンプログラムが開催されているため、ヨガや加圧トレーニングが初めての方や、運動が苦手な方にもおすすめです。少人数制の丁寧な指導も人気の秘訣です。

insea 六本木店

出典: roppongi.in-sea.jp

富士山の溶岩プレートを使用した、溶岩ホットスタジオです。遠赤外線効果と鉱物ミネラルの力により、効率よく体温を上げ大量発汗することができ、代謝の向上や細胞の活性化が期待できます。富士山溶岩のマグマの力でしっかりとデトックスし、心身ともに美しく健康になりたい女性の方におすすめです。

マグマヨーガ・マグマストレッチ・マグマピラティス・マグマフラ・マグマベリーなど女性に人気の多彩なレッスンが開催されています。

オムニバスヨガスタジオ

出典: omnibus-yoga.com

六本木にあるアットホームなヨガ教室です。定員9名までの少人数制レッスンで一人一人丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や体力に自信のない方でも安心です。入会金や年会費などは一切かからず、回数券の有効期限もないため、自分のペースで無理なく通うことができます。

目的や内容別に多彩なヨガクラスが開催されています。マタニティーヨガやベビーヨガのクラスが充実しているのも人気のポイントです。気軽にヨガを始めてみたい方におすすめのヨガ教室です。

つくよむヨガ

つくよむヨガは骨盤背骨の歪みを調整し心を整えるヨガ教室です。レッスンではさまざまな不調の原因となる体の歪みを修正するために調整ポーズを多く取り入れ、また呼吸法と瞑想によって心を整えていきます。通常毎週日曜日に一般クラスとシニアクラスが開催されます。

体の歪みが気になる方、慢性的な不調を改善し心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。レンタルヨガマット代はレッスン料金に含まれているため、少ない手荷物で気軽に通うことができます。

K-style

出典: k-style-studio.com

定員8名までの少人数制のレッスンで、一人一人に丁寧な指導を行うヨガ教室です。目的や難易度別に豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。ヨガやピラティスに加え、キックボクササイズ、TRX、ダンスエクササイズなどさまざまなトレーニングを行うことができるため、飽きずに楽しく通い続けることができます。

ヨガやピラティス、エクササイズを組み合わせることで、理想の身体へと効率よく近づいていくことができます。心と身体をゆったりと解放し、綺麗に痩せたい女性の方におすすめです。

NATURE BODY HOUSE

出典: www.nb-h.jp

”美”と”健康”をコンセプトに、ヨガ、各種エクササイズ、日本舞踊など幅広いレッスンが開催されています。どのプログラムも一流のインストラクター陣が一人一人丁寧に指導してくれるため、運動が苦手な方から上級者まで充実した時間を過ごすことができます。

ナチュラルボディハウスのヨガクラスは「本来の自分に帰る」ことをテーマに掲げており、「MORNING MYSORE」と「SAMA VINYASA YOGA」の2種類のクラスがヨガ専門の一流講師らによって開催されています。質の高いレッスンを受けたい女性の方におすすめです。

スタジオ・ヨギー麻布十番

出典: www.studio-yoggy.com

2018年4月にオープンしたゆったりとした時間が流れる落ち着いた雰囲気のスタジオです。「Live Beautiful〜ここは、自分だけの時間〜」をコンセプトに、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）などの豊富なクラスを展開しています。開放感あるスタジオでの運動を通して自分とゆったり向き合い、豊かで健康的な生活を送りたい男性・女性全ての方におすすめです。

マタニティヨガや産後リカバリーヨガなど、出産前後の女性向けクラスも充実しています。

NAGI BODY 六本木

出典: nagibody.com

女性限定の少人数制ボディコンディショニングクラブです。手技によるボディコンディショニングとピラティスやヨガを中心としたオリジナルボディケアによって、慢性疲労や不調を根本的に改善していきます。

手技を使ったコンディショニングとエクササイズを行う「プライベートコンディショニング」と、ピラティス・ヨガを中心とした最大6名までの少人数制クラスが開催されています。一生モノの美しい身体を手に入れたい方におすすめです。

AZABU YOGA

出典: static.wixstatic.com

少人数制のアットホームな雰囲気の中で、老若男女問わず気軽にヨガを楽しむことができます。六本木にあるスタジオでは朝ヨガのグループレッスンが英語で開催されています。レッスンには、ヨガマットの無料レンタルと800円相当のオーガニックドリンクが含まれています。身体の声に耳を傾けながら自分と向き合い、充実した朝の時間を過ごしたい方におすすめです。

麻布・六本木周辺でマンツーマンのプライベートクラスやオフィスへの出張ヨガクラスも行なっています。

カラダファクトリー 六本木店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。