【最新】大手町のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動不足解消や健康・美容のために何か運動をはじめてみようとお考えの方におすすめなのがヨガやピラティス。呼吸を大事にしながら体幹を鍛えたり痛みを改善したり、素晴らしい効果を発揮してくれることで人気が高いエクササイズです。レッスンの種類やスタジオも数多く存在しているため、ぜひこちらの記事を参考にお気に入りのスタジオを見つけて下さい!

SPA OTEMACHI

SPA OTEMACHIの画像

SPA OTEMACHIは、忙しい毎日にほっと一息つけるラグジュアリー&リラックス空間。マシンジムやプール、岩盤浴やホットヨガ専用スタジオなど、豊富な施設が用意されています。プログラムはリラックスヨガ・パワーヨガ・ピラティスをはじめダンス系や有酸素系など充実したレッスンを楽しむことが出来ます。

その他、リフトアップサロンや充実のスパゾーンも完備で癒し効果も抜群です。またランナーズステーションとしても利用可能で、皇居ランナーにもおすすめ。大手町から直結のアクセスはビジネスパーソンにも最適の立地です。

おすすめポイント!

  • ラグジュアリーな空間でマシンジム・スタジオ・プール・スパが楽しめる
  • ランナーズステーションとしても利用できる
  • 大手町駅直結!通いやすくビジネスパーソンにおすすめ

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都千代田区大手町一丁目9番2号大手町フィナンシャルシティ グランキューブB1F
最寄り駅大手町駅 直結
営業時間平日7:00~23:00 土日祝10:00~19:00
定休日夏季 年末年始
電話番号03-6262-5188
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

グランサイズ大手町

グランサイズ大手町の画像

地上120mからの街並みを眺めながらフィットネスを楽しめるエグゼクティブな空間、グランサイズ大手町。マシン・プール・スタジオ・スパなど充実の施設を取り揃えています。スタジオではヨガ(心・体)をはじめダンス系や燃焼系などお好きなレッスンに参加することが可能です。

ビジネスラウンジの完備や大手町駅直結のアクセスなど、ビジネスパーソンにも気軽に利用できる環境が整っています。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなど、オプションメニューも充実。自分に合ったスタイルで続けることが可能です。

おすすめポイント!

  • 大手町駅直結のアクセスと東京の街を見下ろせる好ロケーション
  • ヨガをはじめ、豊富なスタジオプログラムが楽しめる
  • 大手町駅から直結!アクセス良好の好ロケーション

料金

入会金会員資格保証金:300,000円
入会登録料:33,000円(税込)
コース料金グランサイズ 大手町会員:月額36,300円(税込)
グランサイズ 会員:月額39,600円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス東京都千代田区大手町2-1-1大手町野村ビル 25・26・27F
最寄り駅大手町駅 直結
営業時間月~金7:00~22:00 土10:00~20:00
定休日日曜 祝休日 GW 年末年始
電話番号03-3516-2771
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

リベリー

リベリーの画像

リベリーは、女性の美しさや健康をサポートしてくれるサロン。落ち着いた雰囲気のスタジオと充実した設備が揃った快適空間です。プログラムは、ハタヨガ・ヨガシナジー・骨盤ウォームヨガ・バウエルセラピーヨガ・マインドフルネスヨガ・リストラティブヨガなど、女性に嬉しいレッスンを取り揃えています。

リベリーのスタッフは全員女性。すべて栄養コンシェルジュの資格を保有し、食事の面からもサポートが可能です。その他にもボディメイクトレーニングやボディトリートメントなど、トータルボディケアが叶うスタジオです。

おすすめポイント!

  • 女性の美しさと健康のためのヨガサロン
  • 食事やボディケアなどトータルケアが叶う
  • 女性の為の豊富なヨガプログラムが受講できる

料金

入会金入会金:22,000円(税込)
登録料:5,500円(税込)
コース料金4Times:月額13,200円(税込)
デイフリー:月額27,500円(税込)
プレミアム(定員制):月額33,000円(税込)
回数券/都度利用ドロップイン:1回4,400円(税込)
体験等

基本情報

アクセス東京都中央区日本橋2-5-1日本橋髙島屋S.C.新館4F
最寄り駅日本橋駅 徒歩4分
営業時間平日7:30~22:30 土日祝7:30~20:00
定休日毎月15日 年末年始 髙島屋臨時休館日
電話番号03-3516-3531
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

ティップネス丸の内スタイル

ティップネス丸の内スタイルの画像

丸の内のビジネスパーソンのリフレッシュにおすすめのティップネス丸の内スタイル。ジムやスタジオ・スパなど充実の施設が揃い、エグゼクティブな雰囲気が魅力のフィットネスクラブです。

スローフローヨガ・アクティブセラピーヨガ・オダカヨガ・朝ヨガ・アロマヨガ・ハタヨガなどをはじめその他にも充実したヨガクラスが用意されています。その他にも食のサポートやマグマスパ・マッサージ・エステなど、豊富なメニューも勢ぞろい。忙しい毎日の中でもリラックスのひとときを過ごしたい。そんな方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 豊富なヨガやピラティスプログラムが楽しめる
  • マグマスパやマッサージなどリラクゼーションメニューも豊富
  • 二重橋駅から徒歩3分・ビジネスパーソンにも通いやすい良好なアクセス

料金

入会金入会登録料:22,000円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金スタンダードメンバーシップ:月額15,557円(税込)
デイタイムメンバーシップ:月額12,100円(税込)
モーニングメンバーシップ:月額11,052円(税込)
回数券/都度利用
体験等施設見学あり

基本情報

アクセス東京都千代田区丸の内2丁目6番1号
最寄り駅二重橋駅 徒歩3分
営業時間平日7:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~19:00
定休日第2・第4日曜 年末年始 夏季休館
電話番号03-5218-0031
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

Bodies丸の内スタジオ

Bodies丸の内スタジオの画像

Bodies丸の内スタジオは、女性の為のフィットネスジム。サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニングや食事面など、女性のキレイをトータルサポートしてくれるスタジオです。

レッスンは、ベーシック・リラックス・ボディメイクの3つのプログラムが用意され、初心者から経験者まで楽しむことが出来ます。レッスンは月2回、リーズナブルで気軽に参加できるチケット制だから、忙しい方でも無理なく参加が可能です。

おすすめポイント!

  • 運動・栄養・休養をコンセプトにした女性専用フィットネスジム
  • 初心者から経験者まで楽しめるプログラム
  • リーズナブルで気軽に参加できるレッスン料金

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都千代田区丸の内3-1-1国際ビルヂングB2F
最寄り駅有楽町駅 徒歩3分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-5220-8591
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
おすすめポイント!
  • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
  • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
  • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

料金

入会金無料
月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

大手町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

東京都丸の内周辺のスタジオをご紹介しました。ビジネス街である丸の内には、利便性に富み、高級感溢れるエグゼクティブなスタジオが数多く軒を連ねていました。アクセスが良好でビジネスパーソンのリフレッシュにも利用しやすい環境が整っています。自分の目的に合ったスタジオやレッスンを見つけて健康効果を実感してみて下さい!

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