【2024年最新】人形町のヨガ・ピラティスおすすめ3選!ホットヨガや初心者向けも!

年齢や性別問わず人気が高いヨガやピラティス。伝統的なレッスンから最新プログラムまで多種多様で、初めてチャレンジする方には何を選んだら良いのか迷ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。そんな時はこちらの記事を参考に、ぜひご自身にぴったりのスタジオを見つけてみて下さい。楽しく長く続けて、心と体の健康を手に入れましょう!

zen place yoga人形町

zen place yoga人形町の画像

zen place yoga人形町は、全国展開するピラティススタジオ・zenが運営するヨガスタジオ。レッスンは朝7:00~20:00スタートまで、ライフスタイルに合わせていつでも参加することが可能です。

プログラムは、朝ヨガ・ハタヨガ・アイアンガ―ヨガ・マインドフルネス瞑想・ピラティスなどをはじめとする多彩なクラスが揃っています。レッスンはグループレッスン・プライベート・オンラインでも受講が可能。自分に合ったスタイルでレッスンを楽しむことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 朝から夜までいつでも参加できる豊富なレッスン数
  • オンラインレッスンやプライベートレッスンなど選べる受講スタイル
  • 他店舗の相互利用もOKでピラティスやホットヨガが楽しめる

料金

入会金 20000円
月額料金 8750円(月4)
12000円(月6)
13600円(フリー)
回数料金 40000円(15枚)
72500円~75000円(30枚)
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋人形町1-17-7ナンヤビル7F
最寄り駅 人形町駅 徒歩1分
営業時間 月~金7:00~20:00 土日祝7:00~16:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6661-7150
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

STUDIO BOWSPRING

STUDIO BOWSPRINGの画像出典: static.wixstatic.com

アメリカ発の最新ヨガプログラムが楽しめるSTUDIO BOWSPRING。BOWSPRINGとはしなる弓矢のポーズを意味し、背中が丸まりがちな現代人に最適なレッスンを提供しています。ヨガ初心者から経験者まで、体が硬い方や運動が苦手な方など幅広い方にも無理なく参加する事ができます。

レッスン料金は通い放題からドロップイン・回数制まで幅広く取り揃えており、ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが可能。北表参道駅から徒歩5分の通いやすいアクセスもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • アメリカ発の最新ヨガプログラムが楽しめる
  • ヨガ初心者から経験者、運動未経験の方にも無理なく参加できる
  • 豊富な料金プランでライフスタイルに合わせて続けられる

料金

入会金
月額料金 9990円(プレミアム通い放題)
13000円(マンスリー通い放題)
回数料金 3000円(1回)
12000円(5回)
20000円(10回)
体験等 1000円(1回)

基本情報

アクセス 東京都渋谷区神宮前2-35-9原宿リビン512
最寄り駅 北表参道駅 徒歩5分
営業時間 7:30~21:00
定休日 祝日 不定休
電話番号 0120-700-255
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

B-holic

B-holicの画像出典: stat.ameba.jp

B-holicは、加圧トレーニングやピラティス、食事指導などでダイエットやボディメイクしたい方におすすめのプライベートスタジオ。アメリカ発のPHIピラティス認定トレーナーが在籍し、本格的な指導をマンツーマンで受けることが出来ます。

スタジオには女性トレーナーも在籍しており子連れ参加もOK。ママさんも安心して参加が可能です。レッスン料金は回数制で、忙しい方でも自分のペースで無理なく続けることが出来ます。アクセスは人形町駅から徒歩3分の駅チカで通いやすさも抜群のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 指導経験豊富なPHI公認トレーナー在籍
  • ピラティスや加圧トレーニングで効果的にボディメイク
  • 人形町駅から徒歩3分の良好アクセス

料金

入会金
月額料金
回数料金 9500円(1回)
36000円(4回)
68000円(8回)
体験等 5500円(1回)

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋人形町3-3-13 CICビル7F
最寄り駅 人形町駅 徒歩3分
営業時間 平日10:00~21:30 土9:30~18:30 日祝9:30~18:30
定休日 月曜
電話番号 03-6810-7992
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

人形町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ3選まとめ

今回は東京都人形町周辺のスタジオをご紹介しました。こちらの界隈には駅チカでアクセスが良く、通いやすいスタジオが多く存在しています。リラックスしたい方からしっかりボディメイクしたい方まで大満足できるプログラムも充実しています。まずは体験レッスンへ参加して、ぜひ楽しみながら長く通えるスタジオを見つけてみて下さい!