ヨガやピラティスは女性に人気の習い事ですよね。運動不足解消に始めてみたいと考えている方も多いと思います。でも、近くにどんなスタジオがあるのか、初心者でもついていけるか、料金はどのくらいかとかいろいろ気になりますよね。門前仲町のヨガとピラティスのスタジオを集めましたので自分に合うお店を見つけてくださいね。
目次
ホットヨガスタジオLAVA門前仲町店
ホットヨガと言えばLAVAというくらい有名な大手のスタジオです。店舗数が多いから駅近で便利。仕事帰りに通いたい方におすすめです。80％以上の方が未経験からのスタートだから、初心者でも安心して通えます。
タオルやウェア、ラグのレンタルがあるのも大手ならでは。仕事帰りに重い荷物を抱えることなく身軽に通えます。清潔感のあるロッカールームやパウダールームがあり、シャワー室も完備されているから、気持ちよく通えます。
おすすめポイント！
- 日本最大規模のホットヨガスタジオだから駅近でアクセス抜群
- 日本人女性の体型に合わせたプログラムで効果を実感できる
- 初心者でも丁寧に教えてくれる
料金
| 入会金 | 4545円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 3000円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F（受付9F） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 0570‐00‐4515 |
| 特徴 |
|
zen place pilates門前仲町店
全店にピラティス専用マシンを設置しており、ピラティスでは大手のスタジオです。グループレッスンは8名程度の少人数制だからひとりひとりを丁寧に指導してくれます。また、プライベートレッスンも充実しているからマンツーマンでしっかり向き合いたい方にもおすすめです。
さらに、世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍しており、レッスン数、種類ともに豊富です。ピラティスを体験したい方はまずチェックすべきスタジオです。
おすすめポイント！
- 全店にピラティス専用マシンを設置した、本格ピラティス専門スタジオ
- グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンも充実
- 有資格インストラクターが在籍
料金
| 入会金 | 20000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8750円～13600円 |
| 回数料金 | 40000円（15回） |
| 体験等 | 2000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区門前仲町１－１４－３ オフィスプラネット仲町ビル６F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5809-9898 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオDIVA
DIVAではまずはカウンセリングからはじめて、次に体の調整を行います。その上でマットでピラティスの基礎、マシンを使っての動き、最後にアドバイスという一連の流れがあり、体の不調をしっかりと指導してもらえます。
デスクワークで肩こりがひどいから改善したいといった目的の方におすすめです。また、マタニティピラティスのクラスがあるのも特徴です。妊娠中も活動的に過ごしたい方や筋肉をつけて出産時や産後のダメージ緩和を図りたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 大手にはないアットホームな雰囲気
- 友だち同士で受けるセミプライベートセッションがある
- グループレッスンは安い
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 7500円（1回） |
| 体験等 | 6500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区牡丹3-12-8 山岸ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00-21:00（土日祝は18:00まで） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3820-6683 |
| 特徴 |
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ヨガマンディール
ヨガマンディールの特徴は何といってもグローバルなところです。講師は外国人で、生徒も多国籍で男女ともにOKです。レッスンも英語と日本語のミックスです。このような海外の雰囲気でヨガを受けたい方におすすめです。
深川スポーツセンター内でアットホームに行っています。講師は本場インドで経験を重ね、ハタヨガを基本に独自のスタイルで行われます。仕事をする際の集中力向上やリラクゼーションの効果があるとされています。
おすすめポイント！
- インド人講師でクラス終了後に英会話レッスンもできる
- 初心者にも経験者にも対応
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | － |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 土曜日18:45～20:00、日曜日10:00～11:15 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
アディアートマヨガ
女性講師二人のプライベートヨガサロンです。場を大切にしたいという講師の思いから、場所は受講生にのみ伝えられるシステムになっています。あまり人には知られていない自分だけの特別な空間を持ちたい方におすすめです。
また、料金は自由制となっており、支払額を自分で決めることができます。自主性を重んじているようですね。レッスンはハタヨガで、激しく動くものではなくゆったりしているので初心者でも安心して始められます。
おすすめポイント！
- 住所非公開のプライベートヨガサロン
- ハタヨガを少人数で受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1500円～ |
| 体験等 | 3000円（2回） |
基本情報
| アクセス | － |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
HOT40YOGA東京清澄白河店
40分間という他のお店より短い時間設定で、気軽に通えて継続しやすくなっています。通常ヨガのクラスは60分程度のところをあえて40分と短くすることで、きつくて続かない、忙しくて時間が取れないという方にも無理なく受けられるようにしています。
仕事帰りに短時間で済ませたい方におすすめです。継続して通ってほしいという思いから、価格もどこよりも安く、続けやすい料金となっています。継続できるか不安な方も続けやすい仕組みになっています。
おすすめポイント！
- 初心者向けのプログラムが充実
- 40分の時短レッスン
- 良心的な価格設定
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2547円（1回） |
| 体験等 | 777円 |
基本情報
| アクセス | 東京都江東区深川2丁目23-12 メゾンサカタ3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 042-401-4823 |
| 特徴 |
|
ヨガふぉれ木場
アロマとヨガで心と体を快適にをテーマに産後ヨガを行っています。産後の骨盤ケアや育児で疲れた肩や腰をケアします。赤ちゃん連れのママ同士のコミュニティの場としても活用できます。育児の悩みを話したい、ママ友が欲しい方にもおすすめです。
月2回程度の開催で少なめですが、赤ちゃんと一緒に出掛けられる場所は貴重です。ママ自身の体に向き合うことがおろそかになる時期なので、少しでも体を労わる時間が取れればいいですね。
おすすめポイント！
- 赤ちゃんと一緒に参加できる産後ヨガ
- ベビーマッサージやベビー抱っこダンスのクラスもあり
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1500円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 江東区古石場2-13-2 古石場文化センター |
|---|---|
| 最寄り駅 | 門前仲町駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
