ヨガやピラティスを実践している人は、みんな体が柔らかくて経験者ばかり。チャレンジしてみたいけど、体が硬いし上手にできるか不安でなんとなく二の足を踏んでしまう。そんな風に考えている方にこそ、ヨガやピラティスはおすすめのエクササイズ。ほとんどのスタジオは初心者や体が硬い方大歓迎！今回は東京都神田周辺のスタジオをご紹介します。周りではなく自分と向き合う時間、作ってみませんか？
目次
ホットヨガスタジオLAVA御茶ノ水店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガを言えばおなじみのLAVA！御茶ノ水店にもベーシックからリラックス・パワー・パーツごとなど興味深いヨガプログラムが豊富に取り揃えられています。
スタジオにはスクリーンを備え、スクリーンに映るインストラクターと声の誘導に合わせて自分のペースでレッスンを行うことが出来ます。スクリーンヨガだけのオリジナルレッスンが受けられる、関東でも数少ないスタジオです。周辺にもLAVA店舗が多数営業中なので、ライフスタイルに合わせた2店舗通い放題プランが利用しやすい環境です。
おすすめポイント！
- 関東でも数少ないスクリーンヨガ導入店
- 目的に合わせた豊富なホットヨガプログラム
- 御茶ノ水駅から歩いて1分の良好アクセス！
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田駿河台2-1-20お茶の水「ユニオンビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木曜 月・水14：00～17：50 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
zen place pirates 神保町
全国的にスタジオを展開するピラティススタジオ・zen。すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、プライベートやグループレッスンなど自分に合ったスタイルで参加することが出来ます。グループレッスンは少人数制で行き届いた指導が受けられます。
レッスン料金は月額制と回数制が選べます。またzenは同グレードの他店舗を追加料金なしで利用できる嬉しいシステムがあり、会社帰りや自宅近くなど都合に合わせて通えることも無理なく続けられる秘訣です。
おすすめポイント！
- ピラティスマシン完備！プライベートとグループとレッスンを選べる
- 目的に合わせた豊富な少人数制ピラティスグループレッスン
- 同グレードの他店舗も追加料金なしで利用OK
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 月会費：フリー14,960円(税込) 月会費：月4回9,625円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | 15枚チケット：44,000円(税込) 30枚チケット：79,750円(税込)～ |
| 体験等 | 体験：グループ2,200円(税込) 体験：プライベート8,250円(税込)～ |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区神田神保町1-13-2文銭堂ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神保町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金7：00～20：00 土日祝7：00～16：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5577-3840 |
| 特徴 |
|
Studio Y2
出典: クラッシックバレエ・アウェークニング・ナチュラルヨガなどのレッスンを受講できるスタジオ・ワイツー。ダンサーを目指す子供から、運動不足を解消したい大人まで。それぞれの目的に合わせ多くの方が通えるアットホームなスタジオです。
ワイツーのナチュラルヨガは、初めての方や体が硬い方でも気軽に参加できるゆったり目のヨガです。ストレスや疲れが溜まっている方にもおすすめです。レッスン料金は気軽な都度払い。お得な回数券も用意しています。ぜひお問い合わせ下さい。
おすすめポイント！
- 大人も子供も目的に合わせて通えるアットホームなスタジオ
- ゆったりめのヨガクラスは初心者や体が硬い方にも安心
- 気軽な都度払い＆お得な回数券も！
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都中央区日本橋室町4-3-11ds-Muromatchi 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神田駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 第2・4日曜10：00～11：15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-9648-9027 |
| 特徴 |
|
ヨガスタジオ リチュ
出典: www.yoga-rcu.com
窓からは木々が出迎える、ヒノキの床のナチュラルなスタジオ・リチュ。基礎クラス・リラックス＆アンチエイジング・コンディショニング・筋力UP＆シェイプUP・ママ＆ベビー・シニアヨガなどのカテゴリに分かれた豊富なレッスンを取り揃えています。
不定期開催のゴルフ向けヨガは、ゴルフ好きな方におすすめのプログラム。紹介で男性も参加だから、カップルや夫婦で一緒に楽しむことも出来ます。アクセスは御茶ノ水駅から徒歩4分の好立地で通いやすさも抜群です。
おすすめポイント！
- 緑の木々やヒノキの床のナチュラルで癒しのヨガスタジオ
- レベル別に分かれた充実したヨガプログラム
- 月謝制と回数制が選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | フリータイム：13,200円(税込) ナイトタイム：11,000円(税込) デイタイム：8,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回券：非会員4,000円(税込) 1回券：3,300円(税込) 4回券：10,200円(税込) |
| 体験等 | 体験レッスン：1000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日9：30～20：30 土日祝9：00～15：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 070-7793-1100 |
| 特徴 |
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ファミリーヨガ
出典: image.jimcdn.com
ファミリーヨガの名の通り、アットホームな雰囲気のスタジオが魅力のひとつでもあるスタジオは、予約なしで気軽に参加することが出来ます。最大9名までの少人数制レッスンなので、丁寧サポートも受けられて安心です。
会員には食事や健康相談、心のストレッチなど悩み相談もOK。皆勤賞にはお茶代プレゼントなど、さまざまな特典付きです。その他にもヨガ合宿やイベントなども随時開催中。楽しみながら健康づくり、あなたも始めてみませんか？
おすすめポイント！
- 予約なしで空いた時間に気軽に参加出来る
- 9名までの少人数制レッスンで丁寧サポート
- ヨガ合宿やワークショップなど楽しいイベントが盛りだくさん
料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額：1回3,300円(税込)～ 月間フリーパスポート：17,600円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 回数券5回：14,850円(税込) |
| 体験等 | 体験レッスン：1,000円(税込) ビジター：3,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区鍛治町1-9-1第二大久保ビル4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9：30～21：00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 電話番号 | 03-3254-7291 |
| 特徴 |
|
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
神田周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ
今回は東京都神田周辺のヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。多様でリーズナブルなスタジオが多く展開されており、そのスタジオに決めたら良いか迷ってしまうかもしれません。そんな時はまず体験レッスンに参加して、実際にスタジオの雰囲気を体感することをおすすめします。上手にヨガやピラティスを取り入れ、健康とキレイを手に入れましょう！
