【最新】花小金井のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動不足解消や健康的な生活を過ごしたいからヨガやピラティスを始めてみたい。そんな風にお考えのあなたに、今回は東京都花小金井周辺のヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。ヨガやピラティスは大変人気があり、そのためスタジオ数が多く存在するためスタジオ選びも一苦労。この記事では、スタジオの特長や料金システムなどをまとめました。是非スタジオ選びのご参考にしてみて下さい。

terra

terraの画像

ヨガ未経験から、インストラクターまでが参加出来るヨガスタジオterra。花小金井や一橋学園などでレッスンを行っています。花小金井クラスは5~6名までの少人数制でアットホームな雰囲気の中、ひとりひとりに丁寧なサポートが受けられます。

レッスンは、アシュタンガヨガをオリジナルにしたプログラム。全身を使い代謝もアップ!レッスン料金は1回1500円とシンプルで良心的価格。長く続けられる分効果にも期待が出来ます。

おすすめポイント!

  • ヨガ未経験者でも、ヨガインストラクターでも一緒にレッスン
  • 男性も大歓迎!興味がある男性にもおすすめ
  • 1回1500円のシンプル&リーズナブルなレッスン料金

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都小平市鈴木町2-204-3
最寄り駅花小金井駅 徒歩7分
営業時間月~金10:30~12:00 土10:30~12:00 13:00~14:30
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

なごみのヨーガ教室

なごみのヨーガ教室の画像

なごみは、サークルやワークショップに活用できるレンタルスペースをご提供。窓から季節の木々を眺めながらのんびりと過ごせる空間です。なごみではさまざまな講座も開講しています。

その中のひとつ、ヨガ教室は初心者や体が硬い方でも年齢問わず安心して参加できるクラスです。レッスンは女性専用・少人数制の為、丁寧にフォローが受けられるのが魅力。レッスン後にはオーガニックティーの嬉しいサービスも。是非足を運んでみましょう!

おすすめポイント!

  • 女性専用・少人数制のヨガレッスン
  • レッスン後にはオーガニックティーのサービスあり
  • 貸ヨガマットも無料!手軽に参加出来る

料金

入会金なし
コース料金
回数券/都度利用1日7,000円(税込)
体験等なし

基本情報

アクセス東京都小平市花小金井南町3-40-1
最寄り駅花小金井駅 徒歩5分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

ピラティス花小金井サン教室

ピラティス花小金井サン教室の画像

ダイエット&腰痛・肩こりにお悩みのママさんにおすすめ、ピラティス花小金井サン教室は、少人数制&子連れOKで安心して参加出来るピラティス教室です。大きな窓から入る優しい日差しを浴びながら、少人数制ならではの丁寧サポートが受けられます。

料金プランは入会金なし・回数制なのでご自身の都合に合わせて無駄なく通えます。アクセスは花小金井駅より徒歩8分・車での来店時は近隣のコインパーキングをご利用下さい!まずは体験レッスンからスタートです!

おすすめポイント!

  • ママにおすすめのレッスン内容!子連れOKクラスも
  • 料金プランは回数制&続けやすい利用料金

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都小平市花小金井1-10
最寄り駅花小金井駅 徒歩8分
営業時間水 10:00~11:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号050-3636-9295
特徴
  • 見学・体験あり

ピラティスサークル花美/shanti

ピラティスサークル花美/shantiの画像

花美ヨガ・ピラティスサークル&yoga shantiの2つのサークルは、保育付きでレッスンに参加することが出来ます。プログラムは、お腹痩せピラティス・リラックスヨガ・太陽礼拝を中心としたアクティブなクラスなど、ご自身の体力に合わせて参加可能です。

レッスン料金は1回700円~800円と驚きの低価格!保育付き&通いやすい料金体系で長く続けられるので効果にも期待そうです。申し込み期間を見逃さないよう、チェックをお忘れなく!

おすすめポイント!

  • ヨガ・ピラティスを保育付きで受講出来る
  • 驚き&安心の超リーズナブル価格で続けられる
  • 体力に応じたレッスンを選んで参加出来る

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都小平市花小金井5-41-3
最寄り駅花小金井駅 車7分
営業時間第1・3水10:00~10:50 11:00~11:50 第2・4水10:00~11:45
定休日-(問い合わせ)
電話番号
特徴

    整体ヨガ研究院

    整体ヨガ研究院の画像

    痛みを改善する整体に加え、クンダリーニヨガで行われる呼吸法を中心にした完全予約制&パーソナルレッスンが受講出来る整体ヨガ研究院。レッスン内容は、ベーシック・アスリート・瞑想系・オンラインや出張でのグループレッスン・パーソナルレッスンなども受け付けています。

    リラックスやストレッチとは違い、しっかり動き鍛えたい人にもおすすめのヨガレッスンです。その他にもワークショップも随時開催されていますので、興味がある方は是非チェックしてみて下さい!

    おすすめポイント!

    • ベーシックからアスリートまで本格的なヨガが学べる
    • ワークショップも随時開催で学びながら健康に
    • 花小金井駅より徒歩10分・駐車場・駐輪場完備

    料金

    入会金なし
    コース料金
    回数券/都度利用プレミアムセッション:22,000円(税込)
    体験等なし

    基本情報

    アクセス東京都小平市鈴木町2-229-46
    最寄り駅花小金井駅 徒歩10分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号042-467-6379
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    うちヨガ+【オンラインヨガ】

    うちヨガ+の画像

    うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

    また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

    オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
    おすすめポイント!
    • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
    • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
    • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

    料金

    入会金無料
    月額料金月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
    回数料金

    基本情報

    配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
    特徴
    • 男性にもおすすめ

    SOELU【オンラインヨガ】

    SOELUの画像

    国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

    リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

    今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

    おすすめポイント!

    • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
    • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
    • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

    料金

    入会金
    月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
    4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
    6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
    回数料金
    体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

    基本情報

    配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    花小金井周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

    東京都花小金井周辺のヨガ・ピラティススタジオをご紹介しました。花小金井周辺は、大手のスタジオよりも少人数制の小さなスタジオが多くありました。インストラクターから目が届きやすい少人数制は、手厚い指導が受けられ初めての方には特におすすめです。
    また、料金的にも通いやすいスタジオが多く、良い環境が揃っていました。まずは体験レッスンから始めてみましょう!

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