【2025年最新】府中のヨガスタジオ・ピラティスおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

ホットヨガスタジオLAVA府中店

出典: yoga-lava.com

全国に410店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。80%以上の会員の方が未経験からのスタートであるため、今まで全くヨガをしたことがない方や身体が硬い方でも安心して通うことができます。

「リンパリラックスヨガ」「美律ホルモンヨガ」「お腹引き締めヨガ」など、女性に大人気のホットヨガプログラムが、目的・体力別に多数開催されています。様々な種類のホットヨガレッスンを楽しみたい方におすすめです。

zen place pilates 府中スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

カルド府中

全国に65店舗以上を展開するホットヨガスタジオです。週に40本以上の豊富なプログラムを予約不要で受講することができるため、忙しい方や先の予定を立てにくい方に大変おすすめです。スタジオ内は業界初の銀イオンスチームや遠赤外線床暖房を採用しており、安全・清潔な空間で気持ちの良い汗を流すことができます。

カルド府中店は女性に人気の岩盤浴・ダイエットジムも併設しています。府中駅から徒歩1分のアクセスの良さも見逃せません。

YOGA Studio Halves

府中駅から徒歩2分の好立地にある女性限定のヨガスタジオです。身体をしっかり動かしたい方におすすめの「ハタヨガ」と、深くリラックスしたい方におすすめの「アロマリラックスヨガ」の2種類のレッスンが開催されています。

経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方や、運動が苦手な方も安心して楽しく通うことができます。1回75分間の充実したレッスン時間で心身ともにリフレッシュし、ゆったり自分と向き合いたい方におすすめです。

KAPOK yoga studio

出典: kapok-yoga.capoo.jp

一人一人に目が行き届きやすい少人数制のレッスンを開催しているヨガスタジオです。「ハタヨーガ」「ヴィヤンサヨーガ」「初めてヨーガ」の3種類のレッスンから、好きなクラスを選び気軽に参加することができます。ゆったりと落ち着いた空間で自分のペースで身体を動かしたい方、楽しく運動不足を解消したい方におすすめです。

月謝制と回数券制の2つの料金プランが用意されているため、ライフスタイルに合わせてお得に通い続けることができます。

ジィーノンカイロプラクティック&ヨーガセンター

出典: www.ji-n-on.com

完全予約制のカイロプラクティック&ヨガスタジオです。プライベートレッスンを中心に、経験豊富なインストラクターとマンツーマンで本格的なヨガに取り組むことができます。お一人で不安な方は、ご家族やご友人の方と一緒に受けることも可能です。「ヨガヴィンヤサ」「アロマヨガ」「ヨガ瞑想」など、目的や体力別に選べる複数のレッスンが開催されています。

マタニティヨガや産後ヨガなど、女性に人気のプログラムも用意されています。お子様連れのお客様にもおすすめです。

Strada PILATES

府中駅から徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全マンツーマンでレッスンが受けられるので、初めてピラティスのレッスンを受けるという方や人目を気にせずピラティスに集中したい方でも安心です。

専用器具を使って強化しづらいインナーマッスルに効率的にアプローチができるので、身体のバランスの崩れ（姿勢）も改善することができます。オンラインによるWEB体験レッスンも受けられるので、気軽に体験してみたいという方はぜひチェックしてみてください！

AQUA YOGA

出典: u.jimcdn.com

インド政府公認のシヴァナンダヨーガ正式指導者による丁寧な指導を受けることができる、アットホームなヨガ教室です。老若男女問わず参加できる「シヴァーナンダヨーガ」クラスの他に、骨盤底筋群を強くすることで月経コントロールにも繋がる女性のためのヨーガクラスや、マタニティヨーガ、ママ・パパヨーガなど、目的別に複数のヨガクラスが開催されています。

入会金等一切不要で、自分のペースで無理なく通うことができるチケット制の料金体系も人気の理由の一つです。希望に応じてプライベートレッスンや出張ヨガも可能です。

KidsWith

出典: kidswith.com

「0才からの運動教室」として、子どもが運動に慣れること・運動を好きになることを目的とした多数のクラスを開催しています。また大人向けの、ピラティスを中心としたクラスも充実しています。性別関わらず20代〜70代までの幅広い年代の方が通うアットホームな教室は、運動が苦手な方、ヨガやピラティスが初めての方にも大変おすすめです。

「マタニティピラティス」「ママピラティス」など、お子様連れで参加できるクラスがあるのも嬉しいポイントです。

セントラルフィットネスクラブ 府中

出典: www.central.co.jp

府中駅から徒歩6分のところに位置する大型フィットネスクラブです。スタジオプログラムが充実しており、ヨガ・ピラティスヨガの他に、女性に大人気のHOTスタジオでホットヨガを楽しむことができます。

月額料金のみでプールやジムなど様々なトレーニングを行うことができるのも、総合スポーツクラブならではの嬉しいポイントです。サウナやシャワールームも完備されています。

ヨガやピラティスはもちろんのこと、その日の気分に合わせた様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。

カラダファクトリー ル・シーニュ府中店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。