【最新】足利のヨガ・ピラティスおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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ヨガやピラティスは、年齢・運動経験に関係なく誰でも気軽にできるメソッドとして人気があります。

これからヨガやピラティスを始めようと思っている方向けに、足利のおすすめのスタジオを10選ご紹介します。

スタジオにより力を入れている分野など違いがあり、それぞれの特徴があるので自分に合ったスタジオを見つけましょう。

REBEAU 足利店

REBEAU 足利店の画像

リビューでは、肌コラーゲン分泌を促進する光トリートメントを採用したコラーゲンスタジオにてホットヨガを行います。ホットヨガプログラムの最後に光トリートメント+フェイシャルパックを行うことで、更に美肌を目指します。また、ナノミストの加湿器を使用することで、肌や髪にやさしい湿感を実現します。

ヨガは全部で6種類あり、美容・デトックス効果の高いプログラムが中心なので肌質改善を望む方や外見に磨きをかけたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • コラーゲン効果で美肌・美髪効果抜群
  • カーテン付きのパーソナルシャワールームが女性にうれしい
  • 女性専用スタジオで安心して通える

料金

入会金 5,000円+3,000円(登録料)
月額料金 7,000円~16,000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 栃木県足利市朝倉町243-1
最寄り駅 東武和泉駅 徒歩8分
営業時間 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日・祝日10:00〜19:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 0284-22-3777
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル

YOGA Terra Ishta

YOGA Terra Ishtaの画像

ハタヨガをベースとして、瞑想・リストラティブヨガ・ヨガニードラ・陰ヨガ・ルーシーダットンなどのヨガを行っています。補助具も使うので、初めてヨガをする方や柔軟性に自信のない方にもおすすめです。

アロマオイルを使ったアロマヨガも行っており、高いリラクゼーション効果が期待できます。心身の健全さ、生きやすさを大切にしているスタジオなので、ヨガを通じて自分と向き合い、精神面を安定させることができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 多くの資格を保有するインストラクター
  • シニアは月額3,500円でお得に通える
  • 精神面から健康になれるリラックス系のヨガ

料金

入会金 0円
月額料金 3,500円~4,000円
回数料金 3,000円~12,000円(3回~10回)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 栃木県足利市通3-2776-1 足利中央ビル2F
最寄り駅
営業時間 水~金10:30〜12:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

HINOYOGA

HINOYOGAの画像

「Slow」はこころと体をゆるめるクラス、「mellow」は溶けるほどのんびりするクラス、その他「ゆるいヨガ」「なまけもののヨガ」など、ゆっくりと心と体をほぐすヨガが中心です。ゆったりとした時間の中で穏やかに心を静め、瞑想効果も味わえるので忙しい日々に疲れている方や、ゆっくり自分と向き合う時間を設けたい方におすすめです。

6名までの少人数制なので、一人一人に合った丁寧な指導を受けることができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 20代~70代の幅広い世代が通うスタジオ
  • 自分との対話をくつろぎながら楽しめる
  • 週末の夜に1週間の疲れを取るヨガ

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 500円~1,500円
体験等

基本情報

アクセス 足利市民プラザ 第四講習室
最寄り駅
営業時間 10:15~11:45、13:30~14:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 男性にもおすすめ

LUNA +Plus

LUNA +Plusの画像

ヨガ・ピラティス・筋膜リリースなどを通じて、体と向きあうことを大切にしている不妊症専門サロンです。ヨガはポーズ時間を約20分と短めに設定し、無理のない範囲で行います。また、シャバアーサナと呼ばれる寝ながら行うパートを長めに取り、灯りを落とした空間でリラックスします。

妊娠するための体づくり・元気な赤ちゃんを産むための健康管理にフォーカスして体質改善を目指すので、妊娠を予定している方や不妊で悩んでいる方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 無理をしないヨガでゆったり体質改善
  • 自律神経・女性ホルモンのバランスを整える
  • 女性一人一人のデリケートな悩みに寄り添うスタジオ

料金

入会金
月額料金
回数料金 5,500円(1回)
体験等 3,300円

基本情報

アクセス 栃木県足利市田中町907-1
最寄り駅 足利市駅 徒歩3分
営業時間 月~土10:00~21:30
定休日 日曜日
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

ゴールドジム スパレア足利

ゴールドジム スパレア足利の画像

本格的なウェイトトレーニングを目的として行く人が多いイメージのゴールドジムですが、スタジオではヨガのプログラムも行っています。ボディメイクヨガ・リラックスヨガ・ピラティスをはじめとし、ZUMBA・エアロビクス・太極拳など豊富なラインナップを揃えています。

運動量の多いプログラムが中心なので、ボディメイクやシェイプアップを目的としている方におすすめです。ゴールドジムならではのトレーニング環境やジュースバーはもちろん、足利店には岩盤浴・露天風呂・塩スチームサウナ・マッサージルームなど施設も充実しています。

おすすめポイント!

  • 本格的なトレーニングジムでシェイプアップ
  • トレーニングウェアやサプリが買えるショップが併設
  • 24時間営業でスケジュールの都合がつけやすい

料金

入会金 5,500円
月額料金 6,600円~14,300円
回数料金 2,860円(1回)
体験等 2,860円

基本情報

アクセス 栃木県足利市大月町3-2 アシコタウンあしかが内
最寄り駅 両毛線足利駅 車10分
営業時間 24時間営業、日・祝20:00まで、翌10:00(土日祝 9:00)~
定休日 第2金曜日
電話番号 0284-40-1740
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

光明寺

光明寺の画像

牡丹の花が美しい光明寺では、「禅Yoga」と「キャンドル寺Yoga」を行っています。禅Yogaでは、ヨガのあとのランチタイムに精進料理をいただき、法話・読経・坐禅を体験できます。五感による体験で様々な方面から健康にアプローチしたい方におすすめです。

キャンドル寺Yogaは、平日の夜にお寺の本堂にてキャンドルの灯と水琴窟のBGMの中で行います。ヨガの前に読経や小法話を体験することも可能です。やわらかいキャンドルの光の中で、1日の終わりにゆったりと癒される時間を設けることができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 神秘的な雰囲気の中、非日常感を味わえる
  • ヨガと一緒に坐禅や読経も体験できる
  • キャンドルヨガで癒やしの時間を設ける

料金

入会金
月額料金
回数料金 1,000円~5,000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 栃木県足利市田島町1717
最寄り駅 両毛線足利駅 車15分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0284-41-8986
特徴
  • 男性にもおすすめ

スポーツクラブアクトス ビバモール足利店

スポーツクラブアクトス ビバモール足利店の画像

フィットネスジム・スタジオ・テニス・プール・リラクゼーションなど様々な使い方ができるスポーツ複合施設です。スタジオにてヨガ・ピラティスのプログラムに参加することができます。衝撃吸収性の高いクッションフロアなので、床を中心に行うヨガでも体が痛くなりません。

ヨガ・ピラティスの他にもZUMBAやフラダンス・エアロビクスなど多岐に渡るスタジオプログラムが用意されています。プールやジムの利用もできるので、ヨガに加えて様々な方面から目的にアプローチしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3,000円を切る破格の会員価格
  • アロマテラピールームやスチームサウナなど施設も充実
  • キッズ・ジュニアスクールもあり親子で通える

料金

入会金 5,000円
月額料金 2,200円~2,700円
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 栃木県足利市堀込町字宮前250-1 ビバモール足利堀込内
最寄り駅 東武和泉駅 車7分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土10:00~21:00、日・祝日10:00~18:00
定休日 毎週木曜日・お盆・年末年始
電話番号 0284-70-1220
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ディーズライト 足利店

ディーズライト 足利店の画像

栃木・群馬を中心に店舗を展開し、ダイエットに特に力を入れているスポーツクラブです。3D姿勢分析システムや最新型体組成計を用いて体の隅々まで分析・アドバイスをしてもらえるので計画的なダイエットをしたい方におすすめです。

スタジオプログラムではハタヨガ・フローヨガ・プラーナヨガ・ベーシックヨガ・ピラティスなどを受けることができます。すべて初心者向けの内容なので、初めてヨガやピラティスに挑戦する方でも安心して受けられます。

おすすめポイント!

  • ヨガ専門スタジオの「REBEAU」も利用できる会員プランあり
  • 最新機器で体を分析して計画的にダイエット
  • 社員・スタッフのほとんどが有資格者

料金

入会金 5,000円+3,000円(登録料)
月額料金 5,500円~16,500円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 栃木県足利市朝倉町243−1
最寄り駅
営業時間 火~金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、祝祭日10:00〜19:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 0284-22-7744
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

和みのヨーガ

和みのヨーガの画像

和みのヨーガはヨガやセラピーを通じて自然治癒力を高め、心と体を健康にすること、自立をサポートすることを目的としています。和みのヨーガの認定を受けたインストラクターは全国で200名以上活動しており、香菜さんは足利市を中心に活動されています。

体の感覚に意識を向けて、少しずつ不調やゆがみを直すことで、心のバランスも取り戻していきます。頑張らないこと、張り切らないこと、比べないことを大切にしているので、自分のペースで進めたい方や精神的な悩みを抱えた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 心の安らぎ、安定を取り戻せるヨガ
  • 頑張りすぎない等身大で続けられる
  • 心理学、大脳生理学、東洋医学をベースとした自然癒法

料金

入会金
月額料金
回数料金 2,000円(1回)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス
最寄り駅
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

アンタレス スポーツクラブ

アンタレス スポーツクラブの画像

月会費でジムエリア・スタジオレッスン・プールが利用することができます。また、ジェットバス・サウナなどリラクゼーション施設も充実しています。スタジオでヨガ・パワーヨガ・ピラティスを受けることができ、初心者向けのレベルに設定されているので初めての方でも安心して受けることができます。

アンタレスでは3時間のショート会員やナイト会員など、時間で区切った会員制度が多くあるので仕事や主婦業で忙しくて時間を長く取れない方でもリーズナブルに通えておすすめです。

おすすめポイント!

  • 大谷石に囲まれている雰囲気のあるスタジオ
  • 会員はあしかがフラワーパークの入園が無料
  • 90分会員がリーズナブルに利用できて便利

料金

入会金 11,000円
月額料金 6,050円~9,350円
回数料金
体験等 500円

基本情報

アクセス 栃木県足利市田中町906-1
最寄り駅
営業時間 月~金10:00~23:00、土・日・祝日10:00~20:00
定休日 毎月10日
電話番号 0284-72-8739
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金・980円〜【スターター(月2回)】
・2,980円〜【ベーシック(月5回)】
・5,980円〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

足利周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

いかがでしたか?個人のスタジオから珍しいお寺ヨガまで、様々ご紹介しました。

ヨガやピラティスはダイエット・健康維持・精神の安定など多くの効用があり、その目的は人それぞれです。

長く続けるコツは、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけることです。

まずは気になるスタジオの体験レッスンに足を運んでみるのがおすすめです。

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