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福岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選をご紹介します。近年人気を集めているパーソナルトレーニングは、結果を出せることは当たり前となってきており、その他のメリットなどが選ぶための重要なポイントとなってきているようです。 リバウンド保証やラインなどのお手軽な相談方法など、店舗により特典が様々ですので、是非他店と比較しながら、楽しんでご覧頂ければと思います。 パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。 ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。 目的や期間に合ったコースがあるか確認する パーソナルトレーニングに通う方には、 ・減量したい ・ウエストを細くしたい ・健康的なカラダになりたい ・足を中心に痩せたい などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。 またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。 パーソナルトレーナーとの相性を確認する パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。 「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。 料金や返金制度を確認する パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。 また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。 プロテインやレンタルなどのサービスを確認する ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。 自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。 体験・無料カウンセリングを受ける パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。 また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。 24/7ワークアウト福岡天神店 24/7ワークアウト福岡天神店は、個室でのマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。質の高いインストラクターによる指導は、丁寧でわかりやすいと人気のスタジオです。食事管理は「3食摂る」ということをテーマにしており、健康的に痩せることに意識をを向けています。 そして、プログラムを終えた後はリバウンドしにくい体へと変貌を遂げます。自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。カウンセリングの予約はHPから予約が可能となっています。 レンタルサービスも充実していて、ウエアやタオルなど必要なものは無料でレンタルできます。仕事帰りに立ち寄れるのも嬉しいポイント。荷物も増えることなく、女性にもおすすめです。 POINT・質の高いインストラクターによる、丁寧な指導が人気 ・「3食摂る」をテーマに、無理な食事制限なく、健康的にダイエットできる ・無料レンタルサービスが充実していて、仕事帰りに立ち寄りやすい 料金 【入会金】... 続きを読む | Share it now!