瑞江

今、若い女性をはじめ男性にも大人気のヨガやピラティス。近年は、ホットヨガやエアリアルヨガなど最新のヨガを楽しめたり、ピラティスマシンを駆使して効率的にトレーニングが行えたりと進化し続けています。どんなスタジオを選んだら良 […]