【2024年最新】辻堂のピラティス・ヨガおすすめ10選!人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介!

ピラティスやヨガの歴史は長く、現代では女性を中心に人気が高い運動療法です。人気ゆえに数多くのスタジオやさまざまなプログラムが登場し、楽しく汗を流すことができます。ぜひ日常にピラティスやヨガを取り入れ、健康的な体を手に入れてみませんか?今回は神奈川県辻堂のスタジオをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね!

アミーダLuz湘南辻堂店

アミーダLuz湘南辻堂店の画像出典: www.ami-ida.com

アミーダは、溶岩石を使用したホットスタジオを完備し、遠赤外線で体を温め健康効果を実感できる女性専用スタジオ。Luz湘南辻堂店は辻堂駅から徒歩1分&大型商業施設が併設されアクセスや利便性も抜群の環境が整っています。

プログラムには、はじめて溶岩ヨーガ・肩こり解消・美脚・ビューティーコア・シェイプアップ・アドバンスなどをはじめ、運動強度や目的に合わせた豊富なレッスンを取り揃えています。レッスン数が充実しているから忙しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 辻堂駅から徒歩1分・大型商業施設が併設され利便性抜群
  • 溶岩石を使用したホットスタジオで健康効果を実感
  • レンタル品やパウダールーム完備で気軽に利用できる

料金

入会金 11000円
月額料金
回数料金
体験等 1000円

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12Luz湘南辻堂6F
最寄り駅 辻堂駅 徒歩1分
営業時間 平日10:00~22:00 土日祝10:00~19:00
定休日 火曜
電話番号 0466-53-9447
特徴
  • 見学・体験あり
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

スタジオ サニー

スタジオ サニーの画像出典: selecttypeimg.s3.amazonaws.com

スタジオサニーは、柔らかな日差しと木の温かさに癒されるヨガスタジオ。レッスンは少人数制でヨガ・パワーヨガ・マタニティヨガ・子連れヨガ・トレーニングなどママにも安心して楽しめるクラスが開催中。自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめです。

利用料金は都度払いやリーズナブルな月額制が利用できます。定期的に通えない方もしっかり続けて効果を実感したい方にも、無理なく続けることができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 少人数制で丁寧サポートが受けられるヨガスタジオ
  • ママにも安心して参加できるレッスンプログラム
  • 自宅でレッスンしたい方にはオンラインレッスン受付中

料金

入会金 0円
月額料金 6800円(マンスリー4)
12800円(マンスリー8)
回数料金 1800円(1回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市辻堂6-2-2
最寄り駅 辻堂駅 徒歩11分
営業時間 7:30~21:30
定休日 無休
電話番号 050-3636-1173
特徴
  • 見学・体験あり

Studio COCOON PAO

Studio COCOON PAOの画像出典: static.wixstatic.com

Studio CoCOON PAOは、一人ひとりに向き合い新しい自分を手に入れるためのサポートをしてくれるヨガ&ピラティススタジオ。完全予約制・少人数・女性専用で、ハンモックを使った話題のアングラビティフィットネスを楽しむことができます。

プログラムは、エアリアルヨガ・ファンダメンタル・レストラティブヨガ・ピラティス・マットヨガなどのクラスがラインナップ。運動強度や経験に合わせて行うステップアップ方式で、無理なく進めることができます。

おすすめポイント!

  • 完全予約制&少人数&女性専用のスタジオ
  • 話題のハンモックを使ったヨガやピラティスが楽しめる
  • ステップアップ方式で自分のペースで無理なく参加できる

料金

入会金 11000円
月額料金 11000円(マンスリー4)
14300円(マンスリーフリー)
18700円(マンスリープレミアム)
回数料金 4400円(1回)
体験等 4400円(1回)

基本情報

アクセス 神奈川県茅ケ崎市浜竹2-3-33
最寄り駅 辻堂駅 徒歩6分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0467-33-5809
特徴
  • 見学・体験あり

Udaya yoga studio

Udaya  yoga studioの画像出典: udaya.jp

ウダヤは、個性豊かな講師陣が勢ぞろいし、伝統的なヨガが学べるヨガスタジオ。プログラムには運動強度や目的別に分かれ、ハタフロー・アシュタンガヨガ・ストレッチヨガ・陰陽ヨガなどのクラスや、多彩なワークショップ・講座が盛りだくさんの内容で開催されています。本格的なヨガを学びたい方や、さらに学びを深めたい方におすすめです。

また、アクセスは辻堂駅から徒歩5分。駅周辺には商業施設が整備され、利便性も抜群のスタジオです。

おすすめポイント!

  • 個性豊かな講師陣が揃い多彩なレッスンが開催中
  • 運動強度や目的に合わせたレッスンが選べるから初心者も安心
  • ワークショップや講座も随時開催中

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 3000円(1回)
12000円(5回)
体験等 1500円

基本情報

アクセス 神奈川県茅ケ崎市浜竹3-4-38
最寄り駅 辻堂駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

イルチブレインヨガ辻堂スタジオの画像出典: ilchibrainyoga-tsujido.com

イルチブレインヨガ辻堂スタジオは、年齢性別問わず、幅広い年代の方が参加するアットホームなヨガスタジオ。レッスンは少人数制で一人ひとりの体調に合わせた丁寧な指導が好評です。

辻堂スタジオでは、毎月ダイエットや肩こり・腰痛・冷え性改善などのテーマに合わせたトレーニングを開催中。飽きずに楽しみながら取り組めることも特徴です。アクセスは辻堂駅から徒歩4分の通いやすい環境。気軽に続けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 初心者も安心の少人数制レッスンで一人ひとり丁寧サポート
  • 幅広い年代の方が参加するアットホームなスタジオ
  • 毎月テーマに合わせたトレーニングが楽しめる

料金

入会金 5000円
月額料金 13200円(週2回)
16500円(フリー)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県茅ケ崎市浜竹2-2-4安達ビル2F
最寄り駅 辻堂駅 徒歩4分
営業時間 10:00~22:00
定休日 月曜
電話番号 00467-39-6170
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

Bodiesテラスモール湘南スタジオ

Bodiesテラスモール湘南スタジオの画像出典: www.bodies.jp

ボディーズテラスモール湘南スタジオは、サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ヨガのメニューを取り揃え、「運動・栄養・休養」の観点から女性の体づくりをサポートするスタジオ。ヨガプログラムには、ベーシック・リラックス・ボディメイクなど、初心者でも安心して参加できるレッスンを取り揃えています。

レッスンは会員登録なしでも参加OK。月2回の定期開催で都合を合わせやすいこともおすすめポイントです。スタジオは辻堂駅から直結で、アクセスの良さも抜群です。

おすすめポイント!

  • 運動・栄養・休養の観点から女性のキレイをサポート
  • 会員登録なしでも参加できるヨガレッスン
  • 辻堂駅から直結の良好アクセス

料金

入会金
月額料金
回数料金 1000円~1500円(1回)
3000円~4500円(4回)
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1テラスモール湘南4F
最寄り駅 辻堂駅 直結
営業時間 10:00~20:00
定休日 テラスモール湘南定休日に準ずる
電話番号 0466-38-3116
特徴
  • 大手スタジオ

フィットネス&スパ cocokara

フィットネス&スパ cocokaraの画像出典: www.coco-kara.jp

ココカラは、地域最大規模の充実したトレーニングマシンやホットスタジオ・プールが完備され、多彩なプログラムが楽しめるフィットネススタジオ。レッスンメニューには、リラックスヨガ・ボディメイクヨガ・美姿勢ピラティス・ホットヨガをはじめ、ダンス系や有酸素系などの豊富なレッスンが開催されています。大型スクリーンを観ながら行うバーチャルレッスンは気軽に参加したい方にもおすすめです。

レッスン後には天然温泉やサウナでリラックス。ココロとカラダを整えたい方にピッタリのスタジオです。

おすすめポイント!

  • ホットスタジオやスパなど充実した施設が利用できる
  • ホットプログラムをはじめ多彩なスタジオレッスン
  • 汗を流した後は天然温泉やサウナでリラックス

料金

入会金 5500円
月額料金 7500円(デイタイム会員)
10000円(レギュラー会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市辻堂神台1-6-5
最寄り駅 辻堂駅 徒歩7分
営業時間 平日10:00~23:00 土10:00~22:00 日祝10:00~20:00
定休日 木曜 施設点検日 年末年始
電話番号 0466-37-3353
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル

湘南ベルマーレコンディショニングセンター

湘南ベルマーレコンディショニングセンターの画像出典: www.bellmare.co.jp

湘南ベルマーレコンディショニングセンターは、鍼灸やトレーニング・筋膜リリースやストレッチ・ヨガなど、アスリートをケアしてきた経験と実績を持つトータルボディケアがかなう整骨院です。ヨガレッスンは定員8名までの少人数制レッスンで丁寧なサポートが可能です。

レッスンでは骨盤を軸に体を整え、肩こりや腰痛の改善や、女性特有のトラブルにお悩みの方にもおすすめ。利用料金はリーズナブルな都度払いで、忙しい方も無理なく続けたい方も安心して通うことができます。

おすすめポイント!

  • 鍼灸やヨガなどトータルボディケアができる
  • 定員8名までの少人数制ヨガレッスン
  • リーズナブルな利用料金で無理なく続けられる

料金

入会金
月額料金
回数料金 1000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市大庭5021-1
最寄り駅 辻堂駅 車5分
営業時間 平日9:00~12:00 15:00~20:00 祝日19:00まで
定休日 月 第2日曜
電話番号 0466-62-8182
特徴

Art de viivre湘南yoga studio

Art de viivre湘南yoga studioの画像出典: static.wixstatic.com

アールドゥヴィーヴィルは、フレンチビーチリゾートをイメージしたエレガントな空間のヨガスタジオ。レッスンは少人数制できめ細やかなサポートが受けられます。グループレッスンプログラムには、ベーシックヨガ・骨盤ヨガ・ヴィンヤサヨガ・アクティブヨガ・美脚ヨガ・月礼拝・ピラティスなど初心者からしっかり動きたい方にもおすすめのクラスが充実しています。

レギュラーレッスンの他、オリジナルのハーブティーやスムージーが楽しめたり、ビーチヨガなどのイベントレッスンも随時開催されています。気分に合わせてヨガを楽しみたい方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • エレガントな雰囲気の隠れ家的ヨガスタジオ
  • 少人数制レッスンで丁寧サポート
  • オリジナルスムージーやビーチヨガが楽しめる

料金

入会金
月額料金
回数料金 1500円(1回)
3000円(プライベート1回)
体験等 1000円(1回)

基本情報

アクセス 神奈川県茅ケ崎市浜竹2丁目
最寄り駅 辻堂駅 徒歩13分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-4748-9335
特徴
  • 見学・体験あり

Wee Studio

Wee Studioの画像出典: static.wixstatic.com

WeeStudioは、辻堂海岸よりほど近く海を感じられる隠れ家的ピラティススタジオ。いかに楽に身体を動かすかをコンセプトにマンツーマンでのレッスンを提供しています。辻堂スタジオはピラティス専用マシンを完備し効果的にトレーニング初心者からパフォーマンスアップしたい方にもおすすめです。

自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンも受付中。自分のライフスタイルに合わせてピラティスを楽しむことができるスタジオです。

おすすめポイント!

  • 辻堂海岸近くの隠れ家的ピラティススタジオ
  • ピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
  • ライフスタイルに合わせて選べる受講スタイル

料金

入会金 11000円
月額料金 15000円(月2回)
28000円(月4回)
52000円(月8回)
回数料金 8000円(1回)
38750円(5回)
体験等 5000円(プライベート1回)

基本情報

アクセス 神奈川県藤沢市辻堂
最寄り駅 辻堂駅 徒歩20分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

辻堂周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

今回は神奈川県辻堂のピラティス・ヨガスタジオをご紹介しました。海が近く素晴らしいロケーションの辻堂には、全国展開している人気店や、本格的なレッスンが学べる店舗など、個性豊かに揃っています。気になるスタジオを見つけたら、体験レッスンや見学へ出かけてみましょう。無理なく続けられるスタジオで、ピラティスやヨガの健康効果をぜひ実感してみてください!