沖縄でおすすめのピラティス＆ヨガスタジオ11選をご紹介します。インナーマッスルを鍛えてキレイなボディラインをめざせる、ピラティス。副交感神経を活発にして本来の自分を見つめ直す、ヨガ。しかし、施設が多すぎて自分に合ったスタジオを見つけにくいですよね？今回は、インストラクターの質・設備の充実度・プログラムの豊富さといった点を基準に選出しました。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
- CALDO(カルド) 那覇新都心あっぷるタウン・豊見城TOMITON 沖縄エリアで2店舗展開中！
- ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店
- イルチブレインヨガ 那覇スタジオ
- ACE Pilates Studio（エースピラティススタジオ）
- ピラティスアクス 那覇新都心店
- マシンピラティスRintosull(リントスル) 那覇新都心店・イオンモール沖縄ライカム店
- ピラティススタジオ gg
- チチタスタジオ
- The Beverly Club
- ホットヨガ OCT ONE（オクトワン）那覇新都心スタジオ
- Come true
- うちヨガ＋【オンラインヨガ】
- SOELU【オンラインヨガ】
- 沖縄周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ11選まとめ
CALDO(カルド) 那覇新都心あっぷるタウン・豊見城TOMITON 沖縄エリアで2店舗展開中！
出典: -
- ヨガ
- ホットヨガ
ホットヨガスタジオCALDO(カルド)は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2023年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「ストレッチングヨガ」や「背骨コンディショニングヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ7部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガ未経験者でも気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 入会金 11,000円(税込) 事務手数料 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | 9,350円(税込)：マンスリー4 11,000円(税込)：フルタイム 13,750円(税込)：プレミアム ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円(税込)：手ぶら体験 |
基本情報
| アクセス | ※沖縄エリアで2店舗展開中！ 【那覇新都心】 沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F 【豊見城TOMITON】 沖縄県豊見城市豊崎1-411 豊崎ライフスタイルセンターTOMITON2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 【那覇新都心】おもろまち駅 徒歩14分 【豊見城TOMITON】「赤嶺駅」から徒歩59分、車9分 「豊崎入口バス停」から徒歩1分 |
| 営業時間 | 【那覇新都心】平日 9:30～23:00/土日祝 10:00～20:00 【豊見城TOMITON】平日 10:00～22:30/土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 【那覇新都心】毎月5日・15日・25日・月末最終日 【豊見城TOMITON】毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| 電話番号 | 【那覇新都心】098-860-3086 【豊見城TOMITON】098-894-6193 |
| 特徴 |
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ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店
出典: yoga-lava.com
開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめる、ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 10,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 古島駅西口 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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イルチブレインヨガ 那覇スタジオ
出典: オリジナルエクササイズを楽しめる、イルチブレインヨガ 那覇スタジオ。360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想など、初心者でも始めやすいプログラム構成が魅力です。
1回・1,000円から本格的な体験レッスンを受けられるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。また、リアルタイムのオンラインレッスンを開催している点もおすすめポイント。アーカイブではなく、インストラクターとコミュニケーションをとりながらレッスンを受けられます。
おすすめポイント！
- イルチブレインヨガを楽しめる
- 本格的な体験レッスンを開催
- リアルタイムのオンラインクラス
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 13,200円（週2回） 16,500円（フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円〜 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県那覇市牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | モノレール牧志駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 098-861-7865 |
| 特徴 |
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ACE Pilates Studio（エースピラティススタジオ）
出典: image.jimcdn.com
手厚いマンツーマンレッスンが受けられる、ACE Pilates Studio（エースピラティススタジオ）。個々の運動レベルや理想の体型に合わせたプログラムで、ムダなく効率的なボディメイクが実現します。
ピラティスインストラクターのクオリティーも高く、アメリカでスポーツ医学を学んだ本格派。アスリートへのサポート経験を活かしたケアが受けられます。オーダーメイドメニューなので、初心者も無理なく自分のペースで続けられますよ。
おすすめポイント！
- 手厚いマンツーマンレッスン
- 経験豊かなピラティスインストラクター
- 個々に合わせたオーダーメイドメニュー
料金
| 入会金 | 2,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8,000円（1回） 28,000円（4回） 50,000円（8回） |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県那覇市若狭1-3-22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 土日祝 |
| 電話番号 | 070-5692-8878 |
| 特徴 |
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ピラティスアクス 那覇新都心店
出典: pilatesaxe.jp
ピラティスアクス 那覇新都心店では、リフォーマーピラティスに取り組めます。身体の動きを正しくサポートしてくれるので、難易度の高い動きもスムーズ。鍛えたい部位に正しくフォーカス可能ですよ。
一人ひとりに提供されるキメ細かいケアもおすすめポイントで、基礎から学びたい初心者はもちろん、細部を極めたい上級者にもぴったり。さらなる繊細さを求める方は、マンツーマンのプライベートレッスンを選択してくださいね。
おすすめポイント！
- リフォーマーピラティスレッスン
- 一人ひとりにキメ細かいケア
- マンツーマンレッスンも開催
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10,780円（4回） 18,480円（8回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県那覇市おもろまち4丁目9−10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | おもろまち駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00～15:00・19:00〜21:00、土日祝10:00～17:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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マシンピラティスRintosull(リントスル) 那覇新都心店・イオンモール沖縄ライカム店
出典: rintosull.jp
Rintosull(リントスル)では、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したレッスンが楽しめます。インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートと、スクリーンを併用したレッスンで初心者の方も安心。レッスンは美脚や美尻、二の腕や背中など鍛えたいパーツや目的に合わせた多彩なレッスンが開催中です。
効果を体感できる体験レッスン・見学会がおすすめです。初めてでもインストラクターが最初から最後まで丁寧にサポートしてくれます。
おすすめポイント！
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用してボディメイク
- 目的に合わせた、多彩なレッスン
- ホットヨガLAVAも通える※該当プランのみ
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) ：入会金 5,000円(税込) ：登録金 2,500円(税込) ：施設使用料 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円(税込)/月：マシンピラティス月4回プラン 13,800円(税込)/月：マシンピラティス通い放題プラン 16,800円(税込)/月：マシンピラティス&暗闇キックボクシング&ホットヨガ通い放題プラン |
| 回数料金 | 3,300円(税込)：1回券 |
| 体験等 | 150円(税込):体験レッスン |
基本情報
| アクセス | 【那覇新都心店】 沖縄県那覇市おもろまち4-2-8 2階 【イオンモール沖縄ライカム店】 沖縄県中頭郡北中城村字ライカム1番地 イオンモール沖縄ライカム5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【那覇新都心店】 ゆいレール「おもろまち駅」徒歩3分 【イオンモール沖縄ライカム店】 － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ピラティススタジオ gg
出典: pilatesgg.com
経験豊かなインストラクターからのアドバイスが受けられる、ピラティススタジオ gg。ネバタ州立大学公認DKピラティス指導者が在籍しており、適切かつ効率的なサポートを求める方におすすめです。
正しいフォームの習得やレベルごとに負荷を変えられるといったメリットのある、マシンピラティスを採用している点も嬉しいところ。レッスンはマンツーマン形式のプライベート空間なので、未経験者も自分のペースで続けられますよ。
おすすめポイント！
- 経験豊富なインストラクター
- 効率のよいマシンピラティス
- 丁寧なパーソナルレッスンを実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 9,500円 |
| 体験等 | 6,000円 |
基本情報
| アクセス | ※お問い合わせ |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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チチタスタジオ
出典: 完全マンツーマンレッスンで効率的に学べる、チチタスタジオ。技術を基礎から習得したい方も、細部の一つひとつを極めたい上級者も、手厚いサポートが受けられますよ。
ピラティスだけでなく、ダンスやトレーニングレッスンが受けられる点もおすすめポイント。ダンスの完コピを目指す方にももってこいですよ。対面式に加えてオンラインクラスも開催しているので、スタジオへ足を運べないときも、自宅でピラティスを楽しめます。
おすすめポイント！
- 完全マンツーマンレッスンスタジオ
- ダンスやトレーニングも学べる
- オンラインレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,000円（月2回） 20,000円（月4回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県中頭郡読谷村古堅74-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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The Beverly Club
The Beverly Clubでは、初心者も続けやすい丁寧なケアが受けられます。「周りの人に付いていけるか不安……」「自分のペースで無理なくコツコツ続けたい」と考える方なら、チェックしてみてください。
経験豊かな一流インストラクターからのアドバイスが受けられる点もおすすめポイント。レッスンのクオリティーを重視する方にもうってつけですよ。気になった方は、タオル・ウエアといったレンタル付きの、手ぶらで体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 初心者も続けやすい丁寧なケア
- 経験豊かな一流のインストラクター
- 手ぶらで通える体験レッスン
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,000円（Full Time 4） 8,000円（Full Time 8） 12,000円（Full Time Free） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県豊見城市豊崎1-455 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 098-996-4573 |
| 特徴 |
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ホットヨガ OCT ONE（オクトワン）那覇新都心スタジオ
出典: www.oct-one.com
どなたでも楽しめるバリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っている、ホットヨガ OCT ONE（オクトワン）那覇新都心スタジオ。「ボディメイクヨガ」「リストラティブヨガ」などが楽しめます。
指導者の質も高く、これまでに500名以上のインストラクターを輩出したベテランが在籍。正しいサポートで効率的に学びたい方におすすめです。レッスンはホットスタジオで行われ、冷え性・むくみの改善や、美肌効果・姿勢の改善に期待できますよ。
おすすめポイント！
- どなたでも楽しめる多彩なレッスン
- 質の高いヨガインストラクター
- 初心者にもおすすめのホットヨガ
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | （※お問い合わせ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,980円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県那覇市銘苅2-4-39 UTビル4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 古島駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 8:30～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 098-943-3201 |
| 特徴 |
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Come true
出典: image.jimcdn.com
ピラティスだけでなく、豊富なメニューで多角的なアプローチができるCome true。リラックス整体やオイルリンパケア、遠赤外線ドームやからだスキャンセルフマッサージなどが揃っています。
また、女性専用施設なので「男性の視線が気になると集中力に欠けてしまう」という方も、候補に入れてみてはいかがでしょうか。15:00～20:00まで営業しているため、会社帰り・お出かけ帰りでも時間に余裕をもって通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 豊富なメニューでトータルケア
- 気軽に通える女性専用の施設
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2,000円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 沖縄県西原町棚原811 コンフォートぐすく102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 15:00～20:00 |
| 定休日 | 日月祝 |
| 電話番号 | 080-6490-0933 |
| 特徴 |
うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
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SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
沖縄周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ11選まとめ
今回は、沖縄でおすすめのピラティス・ヨガスタジオ11選をご紹介しました。沖縄には、手ぶらで通える無料体験レッスンが受けられたり、運動レベル・年齢・性別を問わずどなたでも気軽に通えたり、それぞれ異なる魅力をもったスタジオが揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
