【2024年最新】経堂のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

zen place pilates経堂スタジオ

zen place pilates経堂スタジオは、経堂駅から徒歩3分の好立地にあるピラティススタジオ。初心者大歓迎で初めての方も安心。レッスンはピラティスマシンを使用したプライベート・少人数制のマットグループ・オンラインなどから、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

マットグループレッスンには、ビギナー・姿勢改善・肩こり解消・ほぐし・骨盤底筋など、目的に合わせた多彩なクラスが開催中。少人数制レッスンで丁寧な指導も評判です。

ララアーシャ経堂スタジオ

出典: www.lalaaasha.jp

ララアーシャは天然鉱石を使用したスタジオで、少人数制レッスンが楽しめる溶岩ホットヨガスタジオ。経堂スタジオプログラムには、ベーシックヨガ・ディープリラックスヨガ・骨盤ビューティーヨガ・シェイプヨガ・肩こり解消ヨガ・お腹くびれヨガをはじめ、難易度や目的に合わせた多彩なクラスが開催中です。

経堂スタジオのアクセスは経堂駅から徒歩2分。ヨガマットやタオルのレンタルも毎回無料で、手ぶらで気軽に立ち寄れることもおすすめポイントです。

ホットヨガスタジオLAVA経堂店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA経堂店は、広々したスタジオやシャワールーム・パウダールームで快適にレッスンが楽しめる女性専用スタジオ。プログラムには、ヨガベーシック・リラックスヨガ・美脚ヨガ・パワーヨガ・骨盤筋整ヨガ・肩こり解消ヨガなどをはじめ、運動量や目的に合わせた多彩なレッスンが充実しています。

経堂スタジオは経堂駅から徒歩10分、駐車場も完備のためアクセスも快適です。タオルやウェア等のレンタル品も完備で気軽に立ち寄ることができるスタジオです。

NATURAglam経堂スタジオ

NATURAglam経堂スタジオは、都内に7スタジオを展開するヨガ・ピラティススタジオ。初心者向けの女性専用スタジオのため、体が硬い方もレッスンが初めての方も安心して参加することができます。レッスンは10名程度の少人数制でアットホームな雰囲気も魅力です。

プログラムには、ハタヨガ・美骨盤ヨガ・ピラティス・デトックスヨガをはじめ多彩なクラスが開催中。リーズナブルなレッスン料金で質の高いレッスンを受講することができます。また他7店舗も追加料金なしで利用が可能で、気軽にいつでもレッスンが楽しめます。

スポーツクラブ＆スパルネサンス経堂

出典: www.s-re.jp

ルネサンス経堂は、ジムやプール・スタジオ・スパなど充実した施設が揃った地域最大級の総合スポーツクラブ。忙しい日常をリセット＆リフレッシュできる好環境です。

ルネサンスは通常レッスンの他多彩なスクールも開催しています。シェイプアップや姿勢改善、リラックス効果を実感したい方は少人数制のピラティススクールががおすすめ。定期的に続けることでより効果を感じることができるかもしれません。立地は経堂駅から徒歩10分・駐車場や駐輪場も完備されアクセスも快適です。

JOY FIT 24経堂

JOY FIT24経堂は、トレーニングマシンやホットスタジオを完備した24時間営業のフィットネスジム。ホットスタジオでは、朝ヨガ・リラックスヨガ・カラダ調整ヨガ・筋膜リリースボールヨガ・美ボディピラティスをはじめ、その他にも運動量や目的に合わせた多彩なレッスンが開催されています。

利用料金はシンプルなワンプラン。その他自分の目的に合わせてオプションメニューを選べます。またレンタル品も完備され、空いた時間に気軽に利用したい方にもおすすめです。

インターナショナルヨガセンター

出典: iyc.jp

インターナショナルヨガセンターは、日本でのヨガ第一人者であるケン・ハラクマ氏が主宰の本格的なヨガを学べるスタジオです。世田谷スタジオでは、初心者から参加できるアシュタンガヨガ・陰ヨガ・スローフローヨガ・キレイになるヨガ・ピラティス＆ヨガをはじめ、個性豊かな講師によるオリジナルレッスンも開催しています。

料金プランは入会金無料、1回から利用できるチケット制で忙しい方も安心。チケットは他4店舗でも共通利用OKで、ライフスタイルに合わせてレッスンに参加することができます。

世田谷ヨガスタジオ

出典: images.squarespace-cdn.com

イギリス人のインストラクターが在籍する世田谷ヨガスタジオ。レッスンは、季節ごとにレッスン時間を変え心地よい空気や眺めを感じながら楽しむことができます。グループレッスンの他、ハンモックを使用した空中ヨガや、プライベート・オンラインでのレッスンも開催しています。

その他、英語でレッスンが受けられるバイリンガルヨガなど、世田谷ヨガならではのレッスンもおすすめ。スタジオは経堂駅から徒歩6分のアクセスで、通いやすい好環境です。

出典: fitmap.jp

プリュ・ベルは、女性の美しさと若々しさを保つためのサポートをしてくれるヨガスタジオ。タイ式ヨガ・ルーシーダットンをベースに、ウェーブストレッチなどのレッスンも開催しています。グループレッスンの他、プライベートやセミプライベートでのレッスンも開催中で、自分のペースに合わせた受講スタイルを選ぶことができます。

レッスン料金はリーズナブルな都度・回数制が利用可能です。忙しい方や定期的に通ない方も無理なく参加が可能です。

スタイルズ

出典: stylez-fitness.com

スタイルズは、一人ひとりのテーマに合わせたパーソナルトレーニングや、少人数制のグループレッスン・出張オフィスフィットネス・ボディメンテナンスなどのメニューが利用できるフィットネスジム。

グループレッスンには、朝イチ瞑想＆ヨガストレッチ・アクティブシェイプヨガ・リラックスヨガ・ベーシックフローヨガ・骨盤調整ヨガをはじめ、太鼓を打つ動きとヨガを組み合わせた太鼓ヨガなどの個性的なプログラムも取り揃えています。自分のコンディションや気分に合わせて、トータルボディケアが叶うスタジオです。