今回は、滋賀県 大津のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選をご紹介します。ワークアウトだけでなく食事やメンタル面のアドバイスもおくられることから入会者が増えているパーソナルトレーニングジム。しかし、大津には数が多く自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。大津で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
RIZAP 滋賀店
出典: www.rizap.jp
RIZAP 滋賀店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジム。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。
取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などのラインナップがあります。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 目的ごとの多種多彩なコース
- 効果的な食事アドバイスも提供
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道線 草津駅 西口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
Lucia（ルチア）
出典: Lucia（ルチア）は、運動が苦手な人やワークアウト未経験者も続けやすいパーソナルトレーニングジム。クライアント1人1人にぴったりなプログラムが提供されるので、「自分にも付いていけるかな……」と感じている人におすすめします。
また、マンツーマンレッスンに加えてグループレッスンも楽しめるため、気分転換をすることでモチベーション維持につながるでしょう。レッスンを担当するのは、医療機関に併設されるメディカルフィットネスで経験を積んだトレーナーです。
おすすめポイント！
- 運動が苦手でも通いやすいジム
- グループレッスンも楽しめる
- 経験豊富なパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | （※料金は問い合わせ） |
|---|---|
| 料金 | －（問い合わせ） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32 中川ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-1821-0727 |
| 特徴 |
|
Like
出典: asunaroltd.com
ダイエットだけでなく、姿勢改善やパフォーマンスの向上といった1人1人の目的や理想に合わせたプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。ムダを省き、効率的なボディメイクを実現したい人におすすめします。
また、ベンチプレスができるパワーラックに加え、女性向けのスミスマシンやバトルロープなどを完備した充実度の高いトレーニングエリアもLikeの魅力。館内にはシャワールームを完備しており、真夏もさっぱりしてから帰路につけます。
おすすめポイント！
- 1人1人の要望に合わせたプログラム
- 機器の充実したトレーニングエリア
- シャワールーム完備で真夏もさっぱり
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 6000円（1回利用） |
| 体験等 | 3000円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市二本松1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-8427-8507 |
| 特徴 |
|
FUNCTY
出典: https://www.functional-beauty-energy.com/
FUNCTYは、筋肉の柔軟性をとても大事にされていて、1人1人の身体に合わせた可動域のなかで、それぞれの部位を最大限に動かせるようにトレーニングしていきます。これは、筋肉量を増やすだけのいわゆる「筋トレ」とは根本的に異なります。
柔軟性を上げ、その筋肉を使いこなせるようになることで実現した「しなやかな身体」が、代謝をあげ痩せやすい身体、むくみの改善、肩こりや腰痛の改善、そして美しく引き締まった身体に導いてくれます。
トレーニング後の身体の方がスッキリ動きやすくなる感覚を味わってみませんか？
トレーニングが苦手な方や未経験の方にもすごくオススメのスタジオです。
おすすめポイント！
- 運動習慣をつけやすいリーズナブルな価格
- 肩こり腰痛改善にもオススメ
- 2名様まで同一料金でトレーニング可能！
料金
| 入会金 | 0〜10,000円 |
|---|---|
| コース料金 | HPを要確認 |
| 回数料金 | 3,000円〜/回 |
| 体験等 | IDEALを見たで初回体験3,300円⇨1,650円と入会金無料キャンペーン (2023年9月末まで) |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市大門通16-55 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京阪石山坂線 三井寺駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 電話番号 | 080-5346-0830 |
| 特徴 |
|
W/O（ダブルオー）
出典: W/O（ダブルオー）は、LINEまたはメールによる24時間のオンライン食事・栄養サポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。レッスンがない日も効率的なボディメイクにつながるメソッドが学べます。
また、1回2200円でマンツーマンの体験レッスンが受けられるので、パーソナルトレーニングが肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。さらに、キメ細かいストレッチを実施しており、メンテナンスも並行して取り組みたい人におすすめします。
おすすめポイント！
- 24時間の食事・栄養サポート
- リーズナブルな体験レッスン
- パーソナルストレッチも受けられる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 38500円〜99000円 |
| 体験等 | 1100円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市馬場1-7-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
HPER 大津店
出典: 1回あたり4875円〜本格的なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、HPER 大津店。できるだけコストをおさえてボディメイクに取り組みたい人におすすめします。
また、トレーニングの知見だけでなく接客・サービスの研修も受けたトレーナーからの丁寧なサポートで、初心者も通いやすい環境が整っています。さらに、無理なく最後まで続けられるように考えられた食事アドバイスを実施している点も魅力です。
おすすめポイント！
- リーズナブルなレッスン料金
- 初心者も続けやすい環境が整っている
- 無理なく実行できる食事サポート
料金
| 入会金 | 0円〜10000円 |
|---|---|
| 料金 | 24000円〜78000円 |
| 体験等 | 3500円 |
基本情報
| アクセス | 滋賀県大津市中央4丁目1−14太陽ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大津駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-7725-6743 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
BeTEAM(オンラインダイエットサービス)
- オンライン
- 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
- どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
- チームだから続けられる 「チームコーチング」
- 食事指導あり
- 返金制度
- 無料カウンセリング
- 女性もおすすめ
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
- 体験あり
- 女性もおすすめ
BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。
無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。
そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか？
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 |
◆16週間ダイエット ¥7,600【分割お支払い （24回の場合）】 ※初回お支払い額：9,343円（税込） ¥160,600(税込)【一括お支払い】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | 専用アプリ |
|---|---|
| 対応端末 | PC/スマートフォン/タブレット |
| 準備すると良いもの | 運動できる服装、水分、スターターキット（ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール） 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
大津でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、大津でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選をご紹介いたしました。大津には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、体験レッスンを受けて納得してから入会できたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが数多く揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
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