【最新】武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

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最近男女問わず人気があるパーソナルトレーニングジム。ダイエットやボディメイク、健康のために体を鍛えたいと考えた時、どんなところに通ったらいいか迷う方も多いのではないでしょうか。

今回は武蔵小杉にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめ10選をご紹介します。通いやすい料金設定や体験レッスンがあるジムを選びましたので、ご参考になれば幸いです。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

POLICY 武蔵小杉店


POLICY 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩5分のところにあるトレーニングサロンです。レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。

ダイエットから身体の歪みまで幅広いトレーニング目的に対応しており、トレーナーはアルバイトなどは一切雇っていないので、質の高いトレーニングを提供しています。無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導してくれるので、健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。

おすすめポイント!・レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOK
・ダイエットから身体の歪みまで幅広いトレーニング目的に対応
・無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導

料金

【入会金】 30,000円
【料金】 98,000円~168,000円
【体験レッスン】 –

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982MOANA静501
最寄り駅 「武蔵小杉駅」 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6403-9286
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

XSLIM 横浜店

エクスリム

XSLIM 横浜店は関内駅、馬車道駅から徒歩数分のところにあるプライベートジムです。XSLIMでは30日間の返金保証があるだけでなく、2カ月分の料金で2カ月の集中トレーニングと4カ月のアフターフォローサービスを提供しています。食事コントロールだけでなく、筋肉トレーニングを通して基礎代謝量を落とさないことを目指しているので、リバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

パーソナルトレーナーが全員社員なので、質の高いトレーニングを受けることが出来ます。

おすすめポイント!・結果が出ない場合は30日間の返金保障あり
・卒業後4か月間のリバウンド防止サポート
・パーソナルトレーナーが全員社員

料金

【入会金】 30,000円
【料金】 200,000円(1回60分×24回)
【体験レッスン】 無料カウンセリング時に行う

-店舗情報-
アクセス 神奈川県横浜市中区常盤町4-47 ニューイナズマビル702
最寄り駅 JR京浜東北根岸線 関内駅 徒歩2分
横浜市営地下鉄 関内駅 徒歩1分
みなとみらい線 馬車道駅 徒歩5分
営業時間 平日9:00-23:00 土日祝日9:00-22:00
定休日 問い合わせ
電話番号 03-4405-7691
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 武蔵小杉店


リボーンマイセルフ 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩1,2分のところにある女性専用のダイエットジムです。トレーナーも全員女性なので、人目を気にせずトレーニングに集中することが出来ます。また、トレーニングウェア、バスタオル、トレーニングシューズなどのレンタルサービスがあるので、少ない荷物で通えます。

女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックでトレーニングと食事調整を行い、どなたでも結果を出すことが出来ます。

おすすめポイント!・常時5人以上のトレーナーが在籍
・女性専用でトレーナーも全員女性
・ウェア、タオル、シューズなどのレンタルサービスあり

料金

【入会金】 20,000円
【料金】 113,400円~220,000円
【体験レッスン】 –

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区小杉町1丁目403 小杉ビルディング新館 901
最寄り駅 東急東横線 武蔵小杉駅の正面口1から徒歩2分
南武線・JR横須賀線・湘南新宿ライン 武蔵小杉駅北口から徒歩1分
営業時間 平日:10:00-22:00 土日祝:9:00-19:00
定休日 問い合わせ
電話番号 044-455-7911
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

es three(エススリー)武蔵小杉店


es three(エススリー)武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩数分のところにあるダイエット専門のプライベートジムです。完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。託児所サポート付きなのでママも安心して通うことが出来ます。

広告費用や設備費用を必要最低限に抑えることでリーズナブルな料金設定になっています。また、エススリーでは通常16回のトレーニングの後に2回のメンテナンストレーニングが無料で受けられ、その後も低価格でメンテナンストレーニングを受けられるので、リバウンドの防止も出来ます。

おすすめポイント!・無料メンテナンストレーニング付き
・託児所サポート付きなのでママも安心
・完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング

料金

【入会金】 39,000円
【料金】 233,000円
【体験レッスン】 無料カウンセリング時に行う

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング 703号室
最寄り駅 JR「武蔵小杉駅」北改札(南武線口)徒歩3分
東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」徒歩5分
営業時間 8:00~23:00
定休日 なし
電話番号 03-6206-1900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

SP-Body 武蔵小杉店


SP-Body 武蔵小杉店は新丸子駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。幅広い目的に対応したプログラムが豊富に用意されており、ダイエット以外にも腰痛や膝痛に悩んでいる方も体の改善が出来ます。子連れOKなので子育て中のママも気軽に通えます。

運動の前にはアスリートが取り入れている「コンディショニング(=調整)」を行ったり、女性向けに「月経コンディショニング」も行うなど、1人1人の身体にあったサポートをしてくれます。

おすすめポイント!・幅広い目的に対応したプログラムを豊富に用意
・女性向けに「月経コンディショニング」も行う
・子連れOKなので子育て中のママも通える

料金

【入会金】 なし
【料金】 4,000~168,000円
【体験レッスン】 6,000円

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区丸子通2丁目682 エデフィスAN201号室
最寄り駅 東急東横線・目黒線「新丸子駅」より徒歩5分
営業時間 10:00~20:00
定休日 日曜日
電話番号 044-455-4764
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

NOUVST 武蔵小杉店


NOUVST 武蔵小杉店は武蔵小杉駅から徒歩数分のところにあるパーソナルジムです。プログラムはダイエットやボディメイク、疲労回復目的のものがあり、幅広い目的の方に対応しています。

ボディビル大会出場など経験豊富なトレーナーが在籍しており、マンツーマントレーニングでは無理なくトレーニングを進められるので、運動未経験・初心者の方も安心です。

また、グループトレーニングも出来るので、夫婦や友達同士でトレーニングを受けることも出来ます。

おすすめポイント!・マンツーマントレーニングで運動未経験・初心者の方も安心
・ボディビル大会出場など経験豊富なトレーナー
・夫婦や友達同士でグループトレーニングが受けられる

料金

【入会金】 –
【料金】 60,000円~150,000円
【体験レッスン】 7,500円

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-925 東横小杉ビルディング1F
最寄り駅 JR南武線「武蔵小杉駅」北口より徒歩約2分
JR横須賀線「武蔵小杉駅」より徒歩約4分
東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」より徒歩4分
東急東横線・目黒線「新丸子駅」より徒歩7分
営業時間 9:00〜23:00
定休日 問い合わせ
電話番号 080-4940-8745
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

180BodyDesign 横浜店


180BodyDesign 横浜店は横浜駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。プロトレーナーのマンツーマン指導と専門家の的確なアドバイスで理想のボディを作り上げることが出来ます。

一般的なトレーニングメニューでは、60日を目標にしているのですが、180BodyDesignでは「180日」かけて体を完璧に完成させることを目標としています。

マンツーマン指導での個人の限界を見極める安全なトレーニングと的確なアドバイスを受けながら、楽しみながらボディメイキングが出来ます。

おすすめポイント!・楽しみながらのボディメイキング
・個人の限界を見極める安全なトレーニング
・マンツーマン指導の的確なアドバイス

料金

【入会金】 なし
【料金】 29,800~1,280,000円
【体験レッスン】 –

-店舗情報-
アクセス 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-9-7 グローリア初穂横浜2F/11F
最寄り駅 東海道本線 横浜駅 徒歩5分
京急本線 神奈川駅 徒歩7分
東急東横線 反町駅 徒歩14分
営業時間 7:00~23:00
定休日 問い合わせ
電話番号 03-5877-2907
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

Kuest


Kuestは元住吉駅から徒歩8分、武蔵小杉駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。Kuestのパーソナルトレーニングは、プロアスリートから運動が苦手な初心者まで幅広く対応しており、マンツーマン指導なので、1人1人の身体のクセライフスタイルに合わせて多数の資格をもつトレーナーがサポートしてくれます。

最終受付は21時なので、仕事帰りにも立ち寄ってトレーニングを受けることが可能です。

おすすめポイント!・ニーズに合わせた1対1の完全個別指導
・身体のクセやライフスタイルを分析
・最終受付21時で仕事帰りに立ち寄れる

料金

【入会金】 10,000円
【料金】 6,000~50,000円
【体験レッスン】 10,000円(3回分)

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区木月伊勢町5-1
最寄り駅 元住吉駅徒歩8分、武蔵小杉駅徒歩10分
営業時間 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
電話番号 044-948-8797
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

KAATSU ROOM


加圧ルームは、完全パーソナルスタイルの加圧スタジオです。トレーニングはトレーナーとのマンツーマンでのレッスンで他にトレーニングする方はいないので、周りを気にせずに自分のペースで行うことができます。また、待ち合いスペースがありますので、子どもの同伴も可能です。

トレーニングは靴を履かずに、裸足もしくは靴下で行います。このことによって指の一本一本まで神経が行きわたり、人間本来の力が発揮できます。

料金プランは低価格で設定されており、1回の利用時間など通い方によって自分に最適なプランを選んで通うことができます。

おすすめポイント!・少ない負荷で、短時間・短期間に効果が期待できる
・生活習慣病の予防や筋力アップしたい方にも最適
・20分と40分のコースが選べる

料金

【入会金】 –
【料金】 1回3,240~6,480円
【体験レッスン】 4,320円

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区下沼部1741
最寄り駅 JR南武線:向河原駅徒歩1分
JR横須賀線:武蔵小杉駅徒歩5分
東急東横線:武蔵小杉駅徒歩10分
営業時間 10:00~21:00/土日祝9:00~19:00
定休日 月・木
電話番号 044-572-4669
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Re-トレ


Re-トレ(りとれ)は、川崎の中原区東急東横線の元住吉駅から徒歩5分のところにあるトレーニングジムです。少し小さめのスペースは、一人一人の運動にジムトレーナーの目が届きやすい環境で、いつもセミパーソナルの様なサービスを受けられる空間です。

川崎市内では数か所しかない「Hogrel」というストレッチが簡単にできるマシンを導入しており、肩甲骨や股関節の動きをよくして、肩凝り、腰痛、膝痛などの改善、アスリートのパフォーマンス改善、コンディショニングに効果的なトレーニングが出来ます。

おすすめポイント!・一見カフェを思わせる穏やかな外観
・一人一人の運動にジムトレーナーの目が届きやすい環境
・姿勢解析メニューも用意されており、評価レポートがもらえる

料金

【入会金】 10,800円
【料金】 5,400~8,640円
【体験レッスン】 1回1,500円

-店舗情報-
アクセス 川崎市中原区木月2-14-10
最寄り駅 東横線の元住吉駅から徒歩5分
営業時間 月〜金 午前9:00〜13:00/午後15:00〜20:00(水曜のみ午後休み)
土曜日 午前9:00〜13:00/午後14:00〜17:30
定休日 日曜・祝日
電話番号 044-872-7474
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

リメイク


リメイクはたまプラーザ駅から徒歩4分のところにある、女性専門のパーソナルジムです。トレーナーも女性なので、人目を気にせずトレーニングに集中することが出来ます。トレーナーはトレーニングはもちろんのこと、栄養やサプリの知識も豊富なので、悩みや目的についての相談も出来ます。

リメイクでは予約が取れない状況のないよう会員の数を制限しており、回数チケット制なので、希望時間に予約が取れず通えないという方にもオススメです。

おすすめポイント!・女性専門パーソナルジムでトレーナーも女性
・予約が取れない状況のないよう会員の数を制限
・回数チケット制なので、希望時間に予約が取れず通えないという方にもオススメ

料金

【入会金】 30,000円
【料金】 40,000~70,000円
【体験レッスン】 10,000円

-店舗情報-
アクセス 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-3 美しが丘レジデンス2F
最寄り駅 東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩4分
営業時間 平日10時~22時 土・日曜日・祝日10時~19時
定休日 なし
電話番号 HPの専用フォームから問い合わせ
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

セクシーボディメソッド武蔵小杉


セクシーボディメソッド武蔵小杉は武蔵小杉駅から徒歩3分のところにある女性専用美ボディトレーニングを行うスタジオです。女性の身体を美しくすることに特化した筋力トレーニングがメインで、必要に応じてストレッチなども行います。マシンは使わずにフリーウエイトと呼ばれるダンベルやバーベルを用いて行うスタイルのトレーニングになります。

フリーウエイトは短時間で消費カロリーも高く、世界中のボディメイクプログラムがフリーウエイト中心に構成されているほどで、姿勢改善などにも大変効果的です。減量後も維持から定着までサポートしてもらえるので、リバウンドに悩んでいた方も安心です。

おすすめポイント!・女性専用美ボディトレーニング
・セルライト分解キャビテーションあり
・減量後も維持から定着まで徹底サポート

料金

【入会金】 –
【料金】 324,000円
【体験レッスン】 5,400円

-店舗情報-
アクセス 神奈川県川崎市中原区小杉町3-260-9
最寄り駅 武蔵小杉駅から徒歩3分
営業時間 11:00~24:00
定休日 問い合わせ
電話番号 HPの専用フォームから問い合わせ
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ボクシングジムMIYGAMI


2ヶ月で戦える体を作るプライベート・パーソナル・マンツーマン専門のボクシングジムですです。自宅でも出来るトレーニングメニューを提供しているので、自宅でも効果的なトレーニング方法を実践する事が出来ます。オンラインサポートとしてメールでの質問も受け付けており疑問点もすぐに聞く事が出来ます。マンツーマンでボクシング教えてくれるので、言い方を変えれば付きっ切りボクシングジムです。初心者の方でも安心して始めることが出来ます。

おすすめポイント!・マンツーマンのトレーニングで効率的かつ効果的
・初心者でもボクシングトレーニングが楽しめる
・自宅でも出来るトレーニングメニューを提供

料金

【入会金】 58,000円
【料金】 298,800~498,800円
【体験レッスン】 32,800円(単発レッスン)

-店舗情報-
アクセス 問い合わせ
最寄り駅 田園都市線 南武線 東急大井町線溝の口
田園都市線 梶が谷 宮前平
営業時間 問い合わせ
定休日 問い合わせ
電話番号 info@yasegumi.comから問い合わせ
特徴
  • 食事指導あり

MIYAZAKI GYM


MIYAZAKI GYMは渋谷駅から徒歩5分、表参道駅から徒歩6分のところにある個室でトレーニングを行うプライベートジムです。13年の実績があり、有資格のパーソナルトレーナーのみが在籍しています。初回無料で2か月のアフターサポート付きで安心して通うことが出来ます。

トレーニングやダイエットプログラムは日本のトップパーソナルトレーナーである方の監修のもと作成されており、ダイエット・肉体改造・健康増進など幅広い目的の方に対応しています。

おすすめポイント!・隠れ家的なジムで気軽に通える雰囲気
・ホームユース最高級クラスの大型マルチマシン完備
・有資格パーソナルトレーナーのみが在籍

料金

【入会金】 20,000円
【料金】 1か月8回64,000~78,000円
【体験レッスン】 5,000円

-店舗情報-
アクセス 東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
最寄り駅 渋谷駅から徒歩5分、表参道駅から徒歩6分
営業時間 7:00 ~ 23:00
定休日 問い合わせ
電話番号 03-3406-8041
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

武蔵小杉でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

以上、武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムを料金や特徴なども含めて14箇所ご紹介させていただきました。武蔵小杉には本格的なジムから、アットホームなジムまで数多くのジムがありますので、気になったところがあれば見学や体験に行ってみることをおすすめします。

ご自分の悩みや目的にあったジムを見つけて、理想の体を手に入れましょう!

トレーニングをする方におすすめのアイテム!

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