【最新】目黒のおすすめパーソナルトレーニング15選!安くて評判のいいジムは?

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、目黒にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム15選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の画像

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店は、目黒駅から徒歩13分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「3食食べて痩せる」ダイエットが出来るのが特徴で、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行っています。

無理な食事制限などでダイエットに失敗してしまった方、リバウンドしてしまった方にもおすすめです。トレーニングウェアなどはレンタル無料で利用できるので、手ぶらで通うこともできます。

おすすめポイント!

  • 目標に合わせた設定されたトレーニング
  • 食事の指導や、日々の注意点なども進行状況をふまえ最適なアドバイスを行う
  • トレーニングウェアなどレンタル無料

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 401
最寄駅東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分
東急東横線 代官山駅 徒歩9分
JR山手線 目黒駅 徒歩13分
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LiMEパーソナルジム 目黒店

LiMEパーソナルジム 目黒店の画像

都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。

さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください!

おすすめポイント!

  • いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム!
  • リーズナブルに始められて通いやすい!
  • 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実!

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎3-3-1坂上ビル4F
最寄り駅「目黒駅」から徒歩3分
営業時間9:00~24:00
定休日年中無休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アウトライン 恵比寿・広尾店【女性専用】

アウトライン 恵比寿・広尾店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
最寄り駅「恵比寿駅」より徒歩8分
「広尾駅」より徒歩12分
営業時間7:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

Apple GYM 恵比寿店

Apple GYM 恵比寿店の画像

芸能人が数多く来店するハイクオリティを目指したパーソナルトレーニングジムです。自信があるからこそ全額現金・リバウンド保証を行っており、コース修了後3か月間は無料で通うこともできます。97%のお客様がリバウンドを回避しています。

姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイク指導も行っており、痩せるだけではなく、周囲から美しくみられるような変化が期待できます。またコストパフォーマンスに優れた料金設定やインスタ反響抜群の内観など魅力的なポイントはたくさん!結果を出したいあなたにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 万が一にも安心の全額現金・リバウンド保証
  • 姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイク指導
  • コストパフォーマンスの良い料金設定、インスタ映えする内観

料金

入会金入会金:22,000円(税込)
コース料金月額:69,300円(税込)~【ゴールド会員:全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き】
月額:48,400円(税込)~【ローズ会員:部分痩せ】
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング

基本情報

アクセス東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
最寄り駅「恵比寿駅」スカイウォークより徒歩3分
営業時間平日 : 7:00~23:00
土日祝 : 7:00~23:00
定休日年中無休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

スタイルエス

スタイルエスの画像

スタイルエスは、目黒駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。悩みや痛みを根本から解決することを目的としたトレーニングプログラムを作成していて、肩こり・腰痛や姿勢改善へのアプローチも可能です。

無駄なスペースのない集中できるトレーニングルームが用意されていて、集中できる空間で効果的なトレーニングがしたい方にもおすすめです。

シューズとウェアの預かりサービスがあり、タオルやトレーニング中の水分、トレーニング後のプロテインドリンクを無料提供もしているなど、サービス内容も充実しています。

おすすめポイント!

  • 徹底的に「なりたいカラダ」に特化したプログラム
  • 集中できる空間で効果的なトレーニング
  • 1人ひとりの目標に合わせた食事指導

料金

入会金入会金:27,500円(税込)
コース料金月額:52,800円【Light 2ヶ月】
月額:88,000円【Basic 2ヶ月】
月額:132,000円【Advance 2ヶ月】
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎901
最寄駅JR山手線目黒駅より徒歩3分
東急目黒線目黒駅より徒歩3分
都営三田線白金台駅より徒歩7分
営業時間10:00~23:00
定休日不定休
電話番号03-3442-2111
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Body Produce AXIS 目黒店

Body Produce AXIS 目黒店の画像

Body Produce AXIS 目黒店は、目黒駅から徒歩4分のところにあるマンツーマントレーニングジムです。自分のカラダに興味を持てるようなトレーニングを提供していて、カラダの癖や状態に必要なプログラムを提案してもらえます。

トレーニングスペースや更衣室など、プライベートスタジオとして、気軽にお越しいただける空間となっているので、初心者の方も安心して通えておすすめです。

シューズ預かり、レンタルウエア&シューズなどもあるので、手ぶらで通うこともできます。

おすすめポイント!

  • 自分のカラダに興味を持てるようなトレーニングを提供
  • カラダの癖や状態に必要なプログラムを提案
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい

料金

入会金入会登録料:20,000円(税込)
コース料金短期集中プログラム 「MOVE」:176,000円(税込)【週2コース/全16回】
回数券/都度利用1回60分:8,000円(税込)/回【マンツーマントレーニン】
1回30分~:4,000円(税込)~/回【ストレッチ&コンディショニング】
10回券:77,000円(税込)(有効期限 6ヵ月)
体験等体験トレーニング:5,000円(税込)

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎4-6-16
最寄駅目黒駅から徒歩4分
営業時間10:00-22:00
定休日不定休
電話番号03-6431-9530
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

RDC BODY LAB目黒店

KARIV GYM 目黒店の画像

RDC BODY LABはひとりひとりの目的や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれるジムです。短期集中型でリバウンドを起こさないようコースも豊富に取り揃えています。

また、無理な食事制限をしないようトレーナーと日々の食事を共有しながら最適な食事プランを提案してくれるところも魅力です。

安心の返金保証制度も整っているため「初めてだからしっかりと痩せられるか不安」「リバウンドしたくない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 無料カウンセリングで状態をしっかりとヒアリングしてくれる!
  • 個室だから周囲の目を気にせずトレーニングできる
  • ウェアやシューズはレンタルできるから手ぶらでも大丈夫

料金

入会金22,000円(税込)
コース料金コースプラン 88,000円(税込)~
月会員プラン 19,800円(税込)/月~
回数券/都度利用
体験等
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都目黒区目黒1丁目6−17 目黒プレイスタワー B1
最寄り駅
営業時間8:00〜23:00
定休日不定休
電話番号03-6431-0580
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

NEXT GYM TOKYO 目黒店

NEXT GYM TOKYO 目黒店の画像

NEXT GYM TOKYOは初心者向け・女性向けのパーソナルトレーニングジムです。短期間ダイエットや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、女性向けのダイエットやボディメイクを得意としています。

また、完全個室・完全予約制なので、人の目を気にせずに集中してトレーニングに望めるところも嬉しいポイント。体験コースもあるため、気軽に足を運びやすくさらには実際に行うトレーニングの内容も知れるから安心ですね。

目黒エリアではお客様満足度No.1という実績も誇っているほか、実力のあるトレーナーが在籍しているので、満足の行く結果を手に入れられるでしょう。平日昼なら1回5,600円〜で通えるので、お得に通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 悩みに適したダイエットコースが豊富
  • ダイエット初心者に対しても安心のメニューが揃っている
  • お子様連れのママさんにも優しい(ベビーサークル・バウンサー完備)

料金

入会金入会金:0円~22,000円(税込)
コース料金40分トレーニング8回~:83,600円(税込)~
60分トレーニング16回~:215,600円(税込)~
90分トレーニング16回~:312,400円(税込)~
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング
体験トレーニング

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎2-13-29ルミエール上大崎1201
最寄り駅JR「目黒駅」から徒歩2分
営業時間8:00〜23:45
定休日なし
電話番号03-6432-5843(全店共通)
特徴
  • コース制
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Total Life Studio DIETA目黒店

Total Life Studio DIETA目黒店の画像

Total Life Studio DIETA目黒店は、目黒駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。短期間での減量、その後のリバウンド防止のトレーニング、食事アドバイス、筋力アップ、ボディメイク、健康作りなど様々なニーズに合わせたサービスを提供しています。

DIETAでは3年以上トレーナー経験を積んでるスタッフのみ在籍していて、定期的に著名な講師による研修も実施しており、質の高いパーソナルトレーニングの指導が受けられます。

遺伝子検査で自分にあったダイエット方法がわかるといったサービスもあるので、遺伝子検査に興味がある方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 完全予約制の為、プライベートな空間でのトレーニングが可能
  • 食事アドバイスだけでなく、睡眠分析もある
  • 遺伝子検査で自分にあったダイエット方法がわかる

料金

入会金
コース料金ショートコース16回:264,000円(税込)【パーソナル 2ヶ月】
ベーシックコース24回:369,600円(税込)【パーソナル 3ヶ月】
回数券/都度利用5日間トレーニング:11,000円(税込)
体験等60分 無料トレーニング
90分 無料カウンセリング

基本情報

アクセス東京都目黒区目黒2-5-12 目黒リゾート101
最寄駅山手線・東京メトロ南北線 目黒駅徒歩5分
営業時間10:00~20:00
定休日不定休
電話番号03-6277-6284
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アスレチックプラス目黒

アスレチックプラス目黒の画像

アスレチックプラス目黒は、目黒駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。”リーズナブル料金と楽しく続けられるトレーニングプログラム”を提供しているので、低コストでパーソナルジムに通いたい方にもおすすめです。

元々は加圧スタジオとして始まったジムで、加圧トレーニングも行っています。そのほか、ダイエット、肩こりや腰痛改善、男性向けのパーソナルトレーニングなど様々な目的や悩みに対応したメニューが用意されています。

駅から徒歩1分と好立地で通いやすいジムです。

おすすめポイント!

  • 都度払いを含めたリーズナブルな料金体系
  • 性別、年齢、運動の経験、運動目的、その日の体調に合わせたトレーニングを提供
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

料金

入会金入会金:30,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用トレーニング55分~:7,500円(税込)~
トレーニング55分+有酸素30分~:8,000円(税込)~
トレーニング回数券:55,500円(税込)【55分x8回 (有効60日)~】
体験等体験トレーニングあり:必須

基本情報

アクセス東京都目黒区下目黒1丁目3-27 アセンド目黒ビル9F
最寄駅目黒駅から徒歩1分
営業時間平日11:00〜21:00
土・日・祝日9:00〜20:00
定休日年末年始
電話番号03-6420-3229
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Personal Gym LIMIT meguro

Personal Gym LIMIT meguroの画像

Personal Gym LIMIT meguroはモデルや芸能人も足を運ぶ完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。その実力は確かなもので、2ヶ月間最大12.7kgの減量された方もいます。

本格的なトレーニングや食事指導が受けられるにもかかわらず”地域最安値”というところも魅力と言えます。

また、24時間営業していたり駅から徒歩1分だったりといったことから仕事で忙しくなかなか時間がとれないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 無料でカウンセリングが受けられるので気軽に足を運べる!
  • 自身に適したトレーニング方法を3つのクラスから選択可能
  • ひとりひとりに適した食事法を提案してくれる

料金

入会金入会金:30,800円(税込)
コース料金ライトクラス全8回:127,600円(税込)~【60分/回 週1・2ヶ月】
リミットクラス全16回:189,200円(税込)~【60分/回 週2・2ヶ月】
使い放題:43,780円(税込)~【60分/回 1ヶ月】
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリング

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎2丁目13-1 グリーンビュー白金 301
最寄り駅JR山手線「目黒駅」東口より徒歩1分
営業時間24時間営業
定休日
電話番号050-5490-5414
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

NOAGE

NOAGEの画像

NOAGEは、都立大学駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。苦手な人でも続く理想的なトレーニングを提供していて、ただ痩せるだけでなく、機能的でしなやかな美しいカラダに導いてくれます。

トレーニングは2週間に1回の20~30分のトレーニングでOKで、自宅でも出来るトレーニングが学べるので、忙しくてなかなかまとまったジム通いの時間が取れない方にもおすすめです。

駅から徒歩1分と好立地で、夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通えます。

おすすめポイント!

  • 苦手な人でも続く理想的なトレーニングを提供
  • 機能的でしなやかな美しいカラダに導く
  • 自宅でも出来るトレーニングが学べる

料金

入会金
コース料金月額:9,350円(税込)【一般会員】
年額:165,000円(税込)【プレミア会員】
回数券/都度利用ビジター価格:4,950円(税込)
パーソナル料金:4,400円(税込)~【各料金に追加】
体験等体験ジム60分:2,200円(税込)

基本情報

アクセス東京都目黒区中根2丁目13-1 サーラ都立大学ビル4・5階
最寄駅都立大学駅から徒歩1分
営業時間9:00~23:00
定休日第2、第4水曜日
電話番号03-3725-3888
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ボディメイク&ボディケアハウス

ボディメイク&ボディケアハウスの画像

ボディメイク&ボディケアハウスは、目黒駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。女性専用のジムで、ダイエット・ボディメイク・慢性腰痛・肩こり改善、料理教室、栄養指導を行っています。

目指す理想に向かって、トレーニングや食事プログラム、整体やラジオ波&超音波キャビテーションなどさまざまなソリューション組み合わせてスペシャルプログラムを作成してもらうことができ、カラダに適切なアプローチができます。

スタイル改善したい方、加齢とともに変化する体型を理想の体型に変えたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • さまざまなソリューション組み合わせてスペシャルプログラムを提案
  • 筋肉を刺激し、脂肪が燃焼しやすいカラダへ導く
  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金集中ダイエットコース60分:112,000円(税込)~【週2回×8週間(合計16回)】~
回数券/都度利用
体験等無料体験あり

基本情報

アクセス東京都目黒区下目黒 1-4-7 グリーンハイツ行人坂502
最寄駅目黒駅から徒歩4分
営業時間24時間営業
定休日不定休
電話番号090-2898-5598
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

REAL WORKOUT 学芸大学店

REAL WORKOUT 学芸大学店の画像

REAL WORKOUT 学芸大学店は、学芸大学駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。一流選手がトレーナーとして所属していて、トップレベルのトレーナーだからこそカラダの仕組みと機能を熟知した上での、安全で丁寧な指導が受けられます。

食事指導も組み合わせながら、初心者からモデル、トップアスリートまで幅広く対応しています。完全個室で思いのままにトレーニングできるので、その日の体調や気分に合わせて無理なく続けたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 低価格な料金設定で無理なく続けられる
  • シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出しで手ぶらで通える
  • ニーズや体質に合った目標設定と、メニューの組み立てを行う

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都目黒区鷹番3-1-3 リエール鷹番401
最寄駅学芸大学駅から徒歩1分
営業時間10:00-23:00
定休日不定休
電話番号03-6303-9173
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

B-BODY目黒店

B-BODY目黒店の画像

B-BODY目黒店は、目黒駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。丁寧なカウンセリングで目標に合ったプログラムを作成し、男女問わず様々なニーズに合わせてダイエットのサポートを行っています。

トレーニングはしたいけど思うように時間が取れない方、生活は変わらないけれど身体は変わってしまった方、運動はしているけれど身体を痛めてしまった方なども、それぞれに合わせたオリジナルプログラムでトレーニングができるのでおすすめです。

おすすめポイント!

  • 男女問わず様々なニーズに対応し、ダイエットのサポートを行う
  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
  • 丁寧なカウンセリングで目標に合ったプログラムを作成

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都港区白金台5丁目22-11 ソフトタウン白金705
最寄駅JR山手線 【目黒駅】 徒歩1分
営業時間10:00~23:00
定休日不定休
電話番号070-6480-9546
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

スタジオ Vif

スタジオ Vifの画像

スタジオ Vifは、目黒駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。「超一流」と呼ばれるトレーナーが在籍しているのが強みで、あらゆる身体の変化や怪我の治療に対応しています。トレーニングでは、意識を変えるコーチング要素を混ぜることで効果を最大限に引き出してくれます。

一人一人のカラダの状態をきちんと把握してメニューを作成し、ダイエットの場合は太りにくく痩せやすい体質に変わるためのトレーニングと無理のない食事指導を行っています。リバウンドに悩んでいた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 一人一人のカラダの状態をきちんと把握してメニューを作成
  • 意識を変えるコーチング要素を混ぜることで効果を最大限に引き出す
  • ダイエット、ボディメイキング、姿勢矯正などのカラダづくりをサポート

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都品川区上大崎2-9-28 PORT白金長者丸B1
最寄駅目黒駅から徒歩4分
営業時間10:00~22:00
定休日年末年始・夏季休暇
電話番号03-6417-4424
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

目黒でおすすめのパーソナルトレーニングジム15選まとめ

以上、目黒にあるジムを15か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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