【最新】京都市のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

RIZAP 京都四条店

出典: www.rizap.jp

ユニークなTVCMでおなじみのRIZAP（ライザップ）の京都四条店は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。

また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。

24/7ワークアウト 京都河原町店

24/7ワークアウト 京都河原町店は、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。「周囲の視線があると全力を出しきれない」という方も24/7ワークアウトなら野性的なワークアウトでボディメイクがはかどります。

また、「3食しっかり食べて痩せられる」というコンセプトも大きな特徴です。ストレスを溜め込む食事制限は強いられたくない方におすすめ。そして、指導にあたるトレーナー陣もハイスペックで採用率は3.13％の狭き門を突破したスペシャリストのみが在籍しています。

Reborn myself 京都駅店

出典: www.shapes-international.co.jp

Reborn myself 京都駅店は女性本来の魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。10年の指導実績とクライアント2万人の膨大なデータを基にしたオリジナルメソッドで「痩せすぎず丸すぎず」の健康的なダイエットができます。

また、独自開発のプログラミングソフトを使い、106種類ものメニューから1人1人に最適化されたプログラムを抽出することで効率的な運動が可能です。さらに、トレーナーが優しくサポートしてくれるので最後まで心が折れずに続けられる点もおすすめポイントです。

男のエステ ダンディハウス 京都店

出典: www.dandy-house.co.jp

男のエステ ダンディハウス 京都店はパーソナルトレーニングジムのように運動でカラダを動かさなくても脂肪燃焼が期待できます。「トリプルバーンZ」という独自のメニューで皮下脂肪・内臓脂肪へと刺激します。

そして、施術を担当してくれるのは美容脱毛士やスパセラピストなど、クオリティの高いエステティシャンなので安心して身を委ねることが可能です。さらに、1回5500円で体験エステを利用できるので、「本当に効果があるのか？」と疑問を持っている方にもおすすめです。

Amazones(アマゾネス) 京都一乗寺店

出典: amazones.fit

Amazones(アマゾネス)は、 トレーナーも全て女性の女性専用24時間ジムです。
無料パーソナル4回付きだから、ジム初心者でも安心して通え、女性だけなのでまわりも気にせずトレーニングができます。ダイエット、女性ならではの身体の悩みやボディメイクなどを気軽にトレーナーに相談できます。様々なサポート(オプション)が受けられ、セキュリティーも万全です。まずは無料体験をおすすめします。

The Exercise Coach 四条烏丸店

出典: cdn.goope.jp

The Exercise Coach 四条烏丸店は、わずか20分の運動で効率的な脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、正確なデータに基づいたプログラムや運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能です。また、マシンだけでなく、エクササイズの発信地アであるメリカ・シカゴで研修を受けた人間のコーチがしっかり支えてくれるので初心者にもおすすめします。

CLOUD NINE

出典: cloudnine-fitness.com

入会前の丁寧なカウンセリングで1人1人に最適なプログラムが作成されます。無駄がなく、そして運動初心者でも無理なく最後までワークアウトを続けることができます。

また、CLOUD NINEは女性専用パーソナルトレーニングジムとなっており、「美尻」や「美脚」「くびれ」などのそれぞれのなりたいカラダを叶えられます。さらに、食事や生活習慣のサポートも実施しており、最短ボディメイクを目指す方におすすめです。

ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店

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ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店は、業界トップクラスのハイスペックなトレーナー陣が揃っているパーソナルトレーニングジムです。国家資格者や民間資格者など、信頼のおける指導者たちが多数在籍しています。

そして、開放的かつ清潔感のある「人工芝エリア」が設置されており、女性が通いやすい雰囲気もおすすめポイントの1つです。さらに、丁寧な食事アドバイスが受けられるので、ボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。

SQUARE

出典: www.kaatsu-square.com

SQUAREは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトよりも軽い負荷で高い効果を期待できる加圧は、運動が苦手な方や非力な女性にもおすすめのプログラムです。

また、骨格の歪みを矯正して自然治癒力の向上につなげられるカイロプラクティックを受けられる点もSQUAREのおすすめポイントです。さらに、最寄りの烏丸御池駅から徒歩2分と駅チカで通いやすいのでライフサイクルに組み込みやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

playground kyoto

playground kyotoは、完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられます。周囲のクライアントの視線を気にすることなく100％ワークアウトに集中できる点に加え、新型コロナウィルスの感染予防にもつながります。

また、1人1人の運動レベルに合わせたサポートがなされるのでフィットネスジムで挫折した人にも続けやすいパーソナルトレーニングジムです。そして、playground kyotoには専属の栄養士が在籍しており、カラダの中からも変えていきたい方におすすめです。

fan`s-PT

出典: cdn.goope.jp

専属トレーナーが入会から卒業までサポートしてくれるfan`s-PT。レッスンごとに自分の目的や運動レベルを伝える必要がなく、無駄なストレスを取り払ったワークアウトが実現します。

また、体組成を正確に知る事ができる「DNA解析プログラム」で科学的根拠に基づいたメニューが作成される点もおすすめポイントの1つです。さらに、最寄りの烏丸御池駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、通勤・通学途中に通えるパーソナルトレーニングジムを探している方にピッタリです。