【最新】鎌倉のおすすめパーソナルトレーニング8選!安くて評判のいいジムは?

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、 鎌倉にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム8選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

24/7ワークアウト藤沢店

24/7ワークアウト藤沢店の画像

24/7ワークアウト藤沢店は、JR藤沢駅南口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング指導と、食事指導を行っていて、食事指導では3食食べる指導を行っています。無理な食事制限などでリバウンドしてしまい悩んでいた方にもおすすめです。無理なく、リバウンドしないダイエットをご提供します。

トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、ドリンクなどは全て用意されていて、朝7時から夜22時まで営業しているので、朝活や仕事帰りに手ぶらで気軽に通えます。

おすすめポイント!

  • 完全個室でのトレーニングなので周りを気にせず集中できる
  • 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
  • 朝7時から夜22時まで営業しているので朝活や仕事帰りにも通える

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢17-14
ユニバーサル南藤沢タワー201号(受付)・204号
最寄り駅JR藤沢駅南口から徒歩5分
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ハートボディ鎌倉大船店

ハートボディ の画像

ハートボディは、大船駅徒歩より3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。白を基調とした落ち着いた雰囲気のオシャレなジムで、モチベーションを高めながらトレーニングに励めます。無理のないトレーニング指導で、運動を楽しく習慣化できるようサポートしてもらえるので、初心者の方や運動が苦手な方にもおすすめです。

食事指導も行っていますが、過度な食事制限は行いません。しっかり食べて痩せるダイエットができます。ウェア・シューズ・タオル・サプリメントは全て無料なので、手ぶらで気軽に通えるジムです。

おすすめポイント!

  • 健康な身体と美しいボディラインを長期的に維持できる指導
  • 過度な食事制限、きつすぎる運動は行わない
  • しっかり食べて痩せる、適切な運動を楽しく習慣化できる

料金

入会金11,000円~33,000円(税込)
コース料金メリハリボディコース
16回/2ヶ月 176,000円(税込)
24回/3ヶ月 253,000円(税込)
32回/4ヶ月 330,000円(税込)
回数券/都度利用オーダーメイドコース
オーダーメイド10 90,200円(税込)
オーダーメイド20 171,600円(税込)
オーダーメイド30 244,200円(税込)
体験等5,500円→各店舗毎月5名限定無料!

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市大船1丁目16−16一光ビル4階
最寄り駅大船駅から徒歩3分
営業時間10:00-23:00
※日曜日のみ9:00−18:00
定休日水曜日
電話番号0467-50-0966
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

アウトライン藤沢本店【女性専用】

アウトライン藤沢本店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市南藤沢11-3
山栄ハイツ202
最寄り駅藤沢駅より徒歩6分
営業時間8:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

鎌倉ジム

鎌倉ジムの画像

鎌倉ジムは、西鎌倉駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ジム内で使用するマシンやバーベル、ダンベル等は全てトレーナーが実際にアメリカで使用しているものと同じものをアメリカ本土で新たに買い付けるなど、設備にこだわっているジムです。

国家資格を持つスタッフがいて、肩こり腰痛治療からトレーニングまで全て対応可能なので身体に痛みや不調を抱えている方も無理なく通えておすすめです。完全プライベート空間となっているので、お友達同士やお子様連れのママ友同士でも安心してトレーニングが出来ます。

おすすめポイント!

  • スタッフ全員が国家資格である鍼灸及びマッサージ師資格を持つカラダのプロ
  • 効率の良いトレーニングが出来るマシンを完備
  • 女性スタッフも在籍しているので希望可

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市手広5-6-4
最寄り駅西鎌倉駅から徒歩8分
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
電話番号090-8512-5836
特徴
  • 女性もおすすめ

The “A+” Personal Trainig

The "A+" Personal Trainigの画像

The “A+” Personal Trainigは、江の島駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナー陣が、トレーニング・ピラティスなどを中心に充実のプログラムでマンツーマン指導を行っています。厳選された器具が揃っていて、初心者からレベルアップを目指したい方までしっかりと満足のいくトレーニングができます。

駅から徒歩3分と好立地で、鎌倉市・藤沢市・湘南・江ノ島からアクセス抜群です。ペアトレーニングも行っているので、家族や友人と一緒に通えるジムです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
  • 肩こりや腰痛など慢性的な痛みも改善できる
  • ペアトレーニングも行っているので、家族や友人と一緒に通える

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市腰越三丁目15-20
最寄り駅江の島駅から徒歩3分
営業時間9:00 – 21:00
定休日不定休
電話番号0467-37-6329
特徴
  • 女性もおすすめ

S-style fit

S-style fitの画像

S-style fitは、湘南深沢駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。開放感のあるプライベート空間でトレーニングができ、周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。料金は都度払いもできるので、自分のペースで無理なく通えます。

トレーニングでは、1人1人の目標や目的に合わせたメニューを作成してもらえます。焦らずゆっくりやりたい方も短期間で変わりたい方も、自分に合ったトレーニングが行えるジムです。

おすすめポイント!

  • 開放感のあるプライベート空間でトレーニングできる
  • 都度払いもできるので、自分のペースで無理なく通える
  • 1人1人の目標や目的に合わせたメニューを作成

料金

入会金初回登録料:5,000円(税込)
コース料金プランA 月4回:月額25,000円(税込)
回数券/都度利用プランB:1回8,000円(税込)
体験等体験:3,000円(税込)

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市常盤161-1
最寄り駅湘南深沢駅から徒歩6分
営業時間10:00~21:00
定休日不定休
電話番号080-3544-4853
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Aps

Apsの画像

Apsは、鎌倉駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。体育大学で学んだ専門知識、7年間勤めた大手スポーツジム(フィットネスクラブ)で得た経験をもつ女性トレーナーがマンツーマン指導を行っています。運動生理学、機能解剖学、リハビリテーションなど科学をベースに、それぞれの身体のクセや構造により異なるねじれや歪みに合わせたプログラムを提供しているのが特徴です。

女性のカラダにあったトレーニングができる「女性専用ボディメイキングコース」、アスリート専用の「パフォーマンスアップコース」があり、料金は都度払いか回数券払いとなっています。自分のペースで通っていきたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 効率的で理想的な肉体作りをサポート
  • 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
  • ねじれや歪みが改善され短期間で理想的な身体づくりができる

料金

入会金10,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用1回11,000円(税込)
8回88,000円(税込)
体験等体験:無料

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市御成町3-10
最寄り駅鎌倉駅から徒歩5分
営業時間問い合わせ
定休日不定休
電話番号​080-1122-7321
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

オーダー鎌倉

オーダー鎌倉の画像

オーダー鎌倉は、JR鎌倉駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。カリフォルニアスポーツ医科学センターで人の身体の構造を徹底的に学び、大手ジムでの指導経験があるトレーナーがマンツーマン指導を行っています。個室空間でトレーニングができるので、周りを気にせず集中したい方にもおすすめです。

コースは、30分、50分、80分と3つの用意されていて、自分の目的や体に合わせて選ぶことが出来ます。夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。

おすすめポイント!

  • 一人一人に合わせた最適のプログラムを提供
  • 靴(トレーニング用シューズ)の貸し出しあり
  • 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用8回59,400円(税込)
体験等

基本情報

アクセス神奈川県鎌倉市小町2-7-11 6軒長屋A室
最寄り駅JR鎌倉駅から徒歩5分
営業時間9:00~22:00
定休日土曜日
電話番号090-9301-7019
特徴
  • 女性もおすすめ

NALU Training studio

NALU Training studioの画像

NALU Training studioは、江ノ島駅、湘南江の島駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングスタジオです。海の近くにあり、良いロケーションの中運動ができます。加圧トレーニングにも対応していて、体力に自信が無い方も短時間・低負荷で効率よくトレーニングが行えます。

それぞれの女性のライフステージでの変化や、カラダの状態に合わせたプログラムを提案しているのが特徴です。女性専用なので、男性の目を気にせず気兼ねなく通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性専用なので男性の目を気にせず気兼ねなく通える
  • 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
  • 海の近くにあり、良いロケーションの中運動ができる

料金

入会金10,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用1回8,800円(税込)
4回35,200円(税込)
体験等

基本情報

アクセス神奈川県藤沢市片瀬海岸 1-8-18
最寄り駅江ノ電/江ノ島駅 徒歩5分
湘南モノレール/湘南江の島駅 徒歩5分
営業時間月曜日から金曜日 9:30 〜 20:00
土曜日・祝日   9:30〜17:00
定休日水曜日 日曜日
電話番号0466-52-4950
特徴
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

鎌倉でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選まとめ

以上、鎌倉にあるジムを8か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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